LA MEILLEURE TECHNIQUE DE SELF DEFENSE ! 

Merci Frank. C'est comme çà que j'ai réussi à sauver la télécommande de la télé avec ma femme.ce soir c'est moi qui choisit le programme

Un grand, un énorme MERCI pour toutes vos vidéos gratuites très simple et très instructives, énormément d'astuces, BRAVO, Et BRAVO également au cadrage et la qualité des vidéos. Un régal à chaque nouvelle vidéo, que je m'empresse de visionner et revisionner

Chu mort like si ta rigoler quand il a couru 3:37

Il a des couilles en béton ton pote Franck #toniglandyl

Toujours aussi fan de tes vidéos Franck, j'ai énormément appris à tes côtés depuis le temps que je te suit, je ne suis pas dans un club de self défense car le prix est élevé mais je m'entraîne souvent sur les techniques que nous montre avec des collègues à moi... Merci pour nous transmettre ton savoir faire chaque jour continue ainsi 💪

Tout à fait d'accord avec vous Sensei, je dirais même que de parler au agresseur, de plutôt leur poser une question, ce qui vont les amener à réfléchir et d'autant plus les captivés... Salutations Martial Master Ropers!

Merci MONSIEUR je dis bien MONSIEUR car vous m'avez appris tant de choses je ne parle pas que de la partie "frappe" mais d'humilité et de contrôle de mon corps et de mon esprit,je vous aurais connu jeune je pense que que j'aurai étai moins bagarreur. J'ai 45 ans et je ne peu plus faire de judo et de boxe car plus de genoux je me serais contenté que tu tatami et du ring au lieu de mettre ma pratique a me bastonner contre les skinheads étant jeune je ferai encore de la compétition .enfin tout ça pour vous dire 1 grand MERCI .continuez MONSIEUR a nous apprendre vos leçons de vie .🙏

Je trouve que se que tu fais est génial ça peut aider des tas de gens. Moi je n'en ai pas besoin pour l'instant et c'est pour si éventuellement un jour sa m'arrivais je saurais comment réagir grâce a tes conseils donc merci pour tes vidéos et continu ce que tu fais c'est genial

J'ai du courir cette semaine pour sauver ma peau face à 5 mecs totalement perché qui avait une voiture pour me rattraper, je les ai semé en passant prêt d'une pelouse ou j'ai pu récupérer et me faire petit. Ils me cherchaient et j'avais pas bon du tout. Faites attention a vous. Certains sont vraiment sans scrupule et sans pitié Merci Franck

Merci mr ropers grâce à vous je me suis sorti d'une agression au couteau et j'ai gardé mon sang froid donc merci à toi pour t'es conseils

Bravo ! voilà un gars qui sait de quoi il parle...merci

Vous aviez déjà remarqué la cicatrice sur le biceps gauche de Franck ? Une grosse balafre ...

Bonjour , mes respects , vous avez vraiment tt compris , et comment faire , superbe vidéo , je suis pas un bagarreur , mai il est dit que je me bât comme un monstre (possible !!) , vous avez donné la meilleur façon de vite terminé le travail , chapeau bas

Merci pour la vidéo sa ma porter conseille 😉

Franck, tu est juste trop bien 👊😉👌👏👍

1:20 ce que ropers voit en se baladant au quotidien

MDR il me tue quand il court! +1 like

super video franckie jespere tu viendra m'apprendre sa

Merci Franck

Merci Franck a cause de toi je suis en gardav

Vraies merci pour to explication quant ces defence l´humain le doit avoir sur son vie chaque jours.

Tu mérites les un million d’abonnés

Merci sa peut toujours servir...

Super vidéo

Go le 1.000.000 !!!

"La force vient des membres inférieurs"

T le meilleur mec

Super tes videos franck continue...

Grâce à toi j'ai réussi à me défendre contre desacreseur ... avec quelques blessures

Stp Franck fais un combat amicale avec quelqu'un qui sais boxer j'attends ça depuis des années

super video

et si on se promène avec une grosse doudoune avec marqué en grand Ropers Penchak Silat, ça aide à ne pas se faire agresser ?

Et comment on fait si on a un sac à dos assez lourd pour échapper aux agresseurs ?

Le meilleur moyen c pas de se balader avec une anceinte à fond et l'album de reprise de Claude François de M pokora ?

J'aime tro tes vidéo roper

Bon techique

salut francky, tu es peut etre baraque mais je me posais la question, tes muscles peuvent ils arreter une balle? pourrais tu tester en vidéo, ça m'intéresse j'ai une maladique qui fait que je n'ai aucun muscle c'est pour ça que je te demande cette vidéo. je peux payer, mes ancetres ont des fonds financiers important, notamment au Tchad. grace à macron. bisoux. JCVD

merci !

Abonnés vous cest tres bien le contenue qui propose 🖒🖒🖒🖒

Desolé Mr Ropers mais y a une petite contradiction avec une des regle que vous aviez enoncé dans la "mise en situation" de cette video. A la fin quand vous avez lis vos adversaire en immobilisation temporaire, vous avez fui dans une direction inconnu au lieu de retourner sur vos pas. Hors dans un de vos precedent tuto, vous nous aviez conseiller de ne jamais fuir vers l'inconnu car il peut tjr y avoir un risque (genre collegue des agresseurs) et vous preconisiez plutot de fuir en revenant sur ses pas.

Connaissez vous de bons cours de self pour femmes à Paris/ régions parisienne

0:43 tu t’es fait trouer par quoi au bras?

Quel sport tu fait

Ça me rappelle quand en colonie de vacances on se filmait avec les autres enfants je sais pas pourquoi je pense à ça mais je suis pas là pour ça moi je suis venu dire que je suis un NINJA et même que l'autre fois j'ai arrêté de respirer un petit peu je contrôle! Mon énergie NINJA MÊME DANS LA VIE mais je me ménage ne vous inquiétez pas des fois je travaille mais dès que un truc il me pète les couilles j'arrête c'est pas que j'ai peur de bosser ou d'avoir mal mais dans la vie je ne côtoie pas la merde planétaire!

Un jour y'avais un mec il m'a rattrapé je me suis caché derrière une voiture et on a tourné en rond pendant 15 min

Mais mdr, vos vidéo sont géniales, mais qui serait assez con pour vous agresser, vous avez une carrure d'armoire à glace et 3 fois le tour d'épaule de tibo in shap 😂

Salut Franck ! Ca fait 7 mois que je m'entraîne à La Défense, hier encore en sortant du travail j'ai endormis 3 personnes. Grâce à t'es conseil, je leur casse toujours les genoux avec un coup de pied écrasant. Ensuite les partie génital 2-3 patates. Depuis 7 mois je crois que je fait tourner l'industrie de la prothèse de genoux. Merci Franck.

1:49 Il fait du solo vs squad oklm 😂😂

Les chose pour se défendre le mieux: -Faire du Self defense -Faire du parcours -Etre abonné a FRANCK ROPERS

Oui mais il m'a fait rigoler comment il court lol

4:20 franck le roi du chat bite

XD l'analyse de terminator 1:20

Franck roper je pense que grâce à lui il a plus de personnes qui savent se défendre

bonjour Franck vos vidéo me sont très utile cr je travaille dans le domaine de la sécurité et je fais bcp d'évènementiel type concerts et ça peut très vite dégénérée mes y'a t'il une méthode simple pour m'etriser une personne sans vraiment devoir frapper merci à l'avance pour votre réponse vos vidéo sont top

Franck roper merciii Liker pour le soutenir ;):)

Vous êtes le meilleur continuer comme ça que la réussite soi avec vous 💪💪❤❤

Usain Bolt ??😂😂

3:34 j'adore ce que fait franck ropers et tout mais j'ai pas pu m'empecher d'exploser rire a 3:34 quand il a sprinter xDDD

et si t'es unijambiste tu fait comment ? 😂😂😂😂

Pour avoir pratiqué de nombreuses années il faut reconnaître que vos vidéos sont de bonne facture. Merci pour tous vos conseils qui seront très précieux pour un grand nombre. Pour rejoindre notre ami Franck fuir ce n'est pas un signe de faiblesse.

4:20 c la qu'il a senti la pire douleur du monde il a du souffrir😱😂😂😂

3:37 caval Kenny caval caval caval😂😂😂

jpense faut etre con pour tagresser

il y a rarement que 1 ou 2 agresseurs! ils agissent en bande.. et la, que faire?

En parlant de société de compétition, décryptage de la matrice : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Vgv-rIqFT0w.html

En zigzaguant c'est une bonne technique contre un dragon de commodo ça, contre un humain ca sert a rien sauf si tu veux faire la technique de la poussière de feu.

et si les mechants regardent les vidéos??

La meilleure technique c'est le coup de lame dans le flanc puis de saisir la trachée avec les dents et l'arracher. Vous pouvez faire ensuite une jolie pénétration par le tissus reinal après bien avoir troué son flanc

C’est marrant de voir Brice

Très bons conseils dans tes vidéos, Franck, continue malgré les critiques!

Merci Franck étant millitaire c exactement sa qu'il faut faire être vif toujours au aguets ne jamais douté de soi car bien souvent on est capable de énormément sans en avoir les connaissances style course à pieds faire des grandes enjambées

superbe technique ! en plus très raisonnable car on est pas tjrs en forme de plis ils peuvent être armés et surtout on est pas tous des experts,merci à toi Franck!

3:37 quand ta meuf te dit qu'elle est seule dans la maison

J'ai fais la même technique à un petit vieux qui me demandait l'heure dans la rue , j'ai cru qu'il voulait ma chaîne 🔗 😁

Bonjour Franck et les abonnés, ce que tu dis est totalement vrai et maintenant je me rend compte que tout ce que tu dis on l'a déjà en nous, je vous raconte ce qui m'est arrivé il y a environ 8 ans : J'avais 15 ans, plutot grand et un peu gras du bide mais sans plus, c'était dans les quartier nord de Marseille, je sortais de l'école, j'emprunte une rue peu fréquentée avec portable à la main, j'entend un bruit de scooter arrivé vers moi, je n'y fait pas attention, je regarde sans plus, 2 individus casqués, ils s'arretent à mon niveau, l'un descend du scooter et met quelque chose sous ma gorge en me disant donne moi ton portable, je n'ai pas bien vu ce qui était sous ma gorge mais j'ai cru apercevoir un cuter, et la dans ma tête tout s'est passé très vite, j'ai analysé la situation en moins d'une seconde, je me suis dit ok a 100m il y a des commerces, si je cours je pourrais me refugier, il faut juste que je m'extraie des bras du ravisseurs, et la PAAAF j'ai mis un coup de pied en arrière au gars qui m'a servi a me propulser dans ma course et ils ne m'ont meme pas suivi je pense qu'ils etaient surpris que je me défende car j'avais l'air d'une proie facile ! J'aurais pu donner donner mon telephone mais dans ma tête je me suis dit est ce que ça suffira à ce qu'ils me laissent tranquil ? J'avais aussi a l'esprit le meurtre d'un ados dans un bus pour un chewing gum qui s'etait passé dans mon quartier quelques semaines avant donc j'ai choisi de lutter et de fuir pour ma vie. Mais c'etait incroyable je n'ai vraiment pas paniqué, juste une sorte de peur mais pas paralysante mais plutot boostante qui m'a permis de courrir aussi vite qu'une autruche, mais j'ai vraiment pas realisé ce qu'il se passait, c'est comme si mon corps avait pris le controle ! PS : Je rajoute que c'est pour cela que Franck Roppers est formidable, il ne raconte pas de bétises comme certains pratiquant de self defense krav maga etc, en ayant vécu la situation, on a vraiment pas le temps et la precision nécessaire pour faire des gestes techniques compliqués, surtout contre une arme blanche !

ca fais plus d'un an que je regarde tes vidéos et pourtant je me bagarre jamais mdrrrr

Savoir courir ne suffit pas. L' agression qu'à subi P.A. Bosse ( champion du monde 800m ) le prouve.Anticiper le danger, c'est mieux.

Ayez toujours un deo sur vous moi jdis...un ptit "pschhhhtttt" dans les yeux et tu traces 😂

Super video

Je suis le 4000 like

J'apprécie beaucoup ta chêne RU-vid se qui me plairait davantage c'est des vidéo pour amélioré tout se qui touche au reflex car t'es technique sont bien mais difficile à effectuer en situation réel sinon mis à part sa tu es vraiment bon merci franck

lol je croyais la chaîne RU-vid. 3:30

Il est vrai que la fuite peut rendre mal a l'aise certain mais c'est pourtant la meilleure techniques si elle est possible pour s'en sortir.

Enfin un vrai truck comparer au dy

Super vidéo comme dab, mais quand Franck court il faIT des TROP PETIT pats, bcp moins efficace pour courir vite...

franck: La meilleur technique de self defense ?! moi: c'est.... LES COUP DE PIED GÉNITALE !!!

MDR le scan du debut c'est un extrait du jeux Wwe2k16 avec Dean Ambrose 1:21

Les chose pour se défendre le mieux:-Faire du Self defense-Faire du parcours-Etre abonné a FRANCK ROPERS

Sa me fume comment t cour😂😂

Sa me tue comment il court 😂😂😂

Frank si il veut il defonce les 300 spartiates a lui tout seul ! 😂

Petite vidéo de conseil en self défense ,mais tres efficace et très bien expliqué . 3secondes de défense qui peut nous sauver la vie.

Go regarder tes vidéo, je me laisse trop faire j’en ai marre, comme aujourd’hui encore je me suis fait racketter par 2 jeunes (gens de voyage) heureusement j’ai fait ce qu’il en Apellant là sécurité d’un magasin

Juste : Quand tu as peur C'EST OBLIGÉ la plus part peuvent courir beaucoup plus vite parecque tout simplement c'est la paniquer ensuite ensuite quand tu as peur tu vas pas pas pensé à:Ha , je dois courir vite pour avoir une bonne respiration NON ! TU REFLECHI PAS TU FONCE !réfléchi même pas logiquement le truc au quel tu est censé pensé à ou tu vas (pas moi moi je sprint c'est tout 😂) Donc voilà âpre bonne video

Comment faire du self défense quand on est habillée en motards ???? Parce que le casque est très lourd pour éviter dès coups 😕

Bonne vidéo avec de bonnes explications... mais "en zig zagant si possible"????? il est où l'intérêt du zig zag à part donner la possibilité au poursuivant de vous rattraper?

En terme de crédibilité , les combats de Frank Poppers sont quelque part entre les films de Steven Seagal et les animés de Ken le Survivant.

En gros si je comprend bien, Franck ... C'est le Chuck Norris de la France quoi ...

merci pour cette video, elle m'a servie pas plus tard que ce matin. Un type me bouscule puis me fixe du regard assez longtemps pour que je comprenne qu'il cherchait la bagarre. Ni une ni deux hop coup de genou dans les burnes suivi d'un coup de poing au menton. En tombant le mec laisse tomber une canne blanche que je n'avais pas vu, il comptait surement me frapper avec, j'ai bien fais de prendre les devants. Il est pas prêt de recommencer celui là.

j'aime bien la technique de fuite: courir le plus vite possible dans une seule direction, de préférence en zigzag 5:16 (au cas où les agresseurs te lance des flèches)...