Merci beaucoup pour ton discours pertinant. Je suis Diététicienne Nutritionniste et tu es l'une des rares femmes influenceuse et sportive qui dise la vérité sur le rapport alimentaire et sport, résultat etc. Alors merci pour ton vrai et positif discours ! 🙏
Ohh oui le lâcher prise je crois que c'est vraiment la clef !!! J'ai tjs été accro à la balance, pesée matin et soir c'était 1 obsession 😱 puis l'été dernier j'en ai eu marre ,marre que la balance guide mon humeur...du coup je lui ai mis un coup d haltère de 7,5 kg 🤣🤣🤣 ça m'a libérée !!
Ca fait tellement du bien d'entendre qlq dire la vérité pour une fois!! Y'en a marre d'entre les influenceuses sport dire qu'il faut y'aller doucement a son rythme, non il faut s bouger et le résultat viednra !!! Merci ☺️ ❤️
Depuis que j'ai connu TSE en mars 2020 ma pratique sportive a vraiment évolué ! Tu m'as fait découvrir la musculation et je n'ai jamais autant pris de plaisir en souffrant et je pense que tu as réconcilié beaucoup de femmes avec le sport, merci pour tout ❤
Ta vidéo appelle à la sérénité et tu partages beaucoup de confiance et d'apaisement autour du grand sujet du physique et de l'apparence. Cela se voit que tu as appris à avoir confiance en toi et en ton corps depuis ces dernières années mais cela n'est pas le cas de tout le monde.J'espère que ta vidéo va vraiment aider ceux qui en ont besoin à relâcher la pression qui peut parfois être insupportable lier à leur poids. Merci pour tes conseils et du temps que tu passes pour nous faire partager tout cela. J'espère à demain😉
Je commente rarement tes vidéos, et cette fois je tenais à dire à quel point tu as une influence extrêmement positive sur ta communauté Je te suis depuis tes tous débuts, et franchement ça fait trop plaisir de voir là où tu es aujourd'hui, contrairement à d'autres influenceuses du fitness tu propages toujours des conseils très pertinents, qui appellent d'abord à se sentir bien avant de parler de physique ! Merci pour tout Sissy
Mais quelle vidéo incroyable Sissy! Un grand merci pour ces belles paroles construites et motivantes 🤩 tu es un vrai exemple d’épanouissement personnel, un vrai plaisir de te suivre au quotidien sur les réseaux 😍 bisouuu
Superbe vidéo motivante pleine de bonnes vibes juste après ma première séance cardio X 😊 Pour une fois quelqu'un qui nous dit pas de manger tel ou tel quantité, tel ou tel nombre de calories, mais qui nous rappel tout simplement du bon sens écouter notre corps. Ton énergie aide beaucoup de personnes sache le 😁
Hello Sissy! Pour ma part j'adore ce genre de vidéo ! Discuter de ce genre de sujet nous permet de dédramatiser tout les préjugés et la toxicité qui se sont construits avec le temps. En plus de ça tu nous donne de vrais bons conseils tout en étant encourageante! Merciiii💞💞💞
Beaucoup de bienveillance et de douceur, j'aime beaucoup ce format sissy, tu es une bonne personne et tu nous permets de nous accepter mais c'est vrai que c'est un tout, dur plus on vieillit, à 51 ans et souffrant déjà d'arthrose, le.sport me permet d'aller mieux mais mon corps change beaucoup, alors oui il faut être décidé et penser à peu à soi, merci ma chère sissy
J'aime bcp les Sissy talk et ce format de vidéos. Sans mentir, cela fait bien plrs années que je te suis et je sens que tu es sincère dans tout ce que tu fais. Tu as évolué mais tjrs en gardant tes valeurs . Gros bisous
Tata Sissy!!! Tu es la meilleure!!!! Des années que je te suis et que je progresse avec toi.... D'abord à la maison avec youtube.... Ensuite avec TSE.... Cette année en plus à la salle (enfin!!!😁). Merci pour ton authenticité, ton bon sens et tout ce que tu nous partage et apporte. 💖
J'ai bcp aimé ta vidéo. 😊 Tu te démarque des autre influenceuse par ta sincérité et ta simplicité . Tu es quelqu'un de joyeuse et très motivante. Merci pour ces rappels sur l'importance d'une pratique sportive intuitive et surtout de retrouver une relation paisible avec son corps en étant attentif à soi. Merci pour tes conseils sur les priorités à s'établir et ce pour du long terme . Ce que tu conseille n'est pas impossible mais à notre portée.
J'adore ce type de vidéo où ça nous permet de reprendre conscience des choses et de ne rien lâcher...enfin presque 😁 Effectivement lorsque je fais abstraction de mon poids et ne prête pas attention à ce que je mange, ça va bcp mieux donc il faut persévérer pour adopter et garder cette nouvelle façon de penser ! Merci Sissy, c'est top 👍
Merci Sissy !!! J’adore cette façon de voir les choses ❤. J’adore ton peps, ton naturel !! Je te trouve pétillante ! J’ai 49 ans, j’ai toujours été très sportive, mais depuis 4 ans, après un burn-out, je n’ai plus eu envie d’aller courir ou de faire du sport. Depuis que je suis tombée par « hasard » sur une de tes vidéos il y a peu, cela m’a redonné l’envie. Quand tu as dit que cela devait devenir une habitude de vie (même pour resculpter son corps), c’est là que j’ai eu un déclic. Merci pour ces vidéos 🙏🙏.
Merci pour tous ses conseils Sissy ! Pour ma part le lâché prise se fait depuis peu avec le retour à une alimentation saine et le sport par tes vidéos ! Ma vie tourne en fait autour de mon travail, mes enfants et les tâches ménagères. Du coup je n'ai plus de temps pour moi, je mange n'importe quoi quand j'ai le temps et à 46 ans j'avais besoin de me retrouver et suis par la même occasion heureuse de te retrouver avec plein de nouvelles vidéos depuis le BAS1. Je suis motivée et j'espère pouvoir tenir dans le temps !!
Oh mon dieu sissy mais j'aime tellement tes vidéos vraiment, continue comme ça j'adore ta personnalité si fraîche et tes vidéos m'aident beaucoup, bravo pour tout ce que tu as accompli tu es vraiment une personne exceptionnelle 💕
Merci Sissy, ces vidéos remettent bien les choses à leur place, c'est important !! :) Et j'adore faire vos programmes et dégouliner :)) Bon dimanche !!
Pour répondre à ta question : est-ce-qu'on aime ce format? Perso j'adore. Et ce sujet particulièrement. Ca permet vraiment de déculpabiliser. Merci à toi Sissy!
Merci Sissy pour tes précieux conseils! 4 mois seulement que je suis sur TSE et déjà je sens que je me suis transformée, et beaucoup plus mentalement que physiquement ! Et effectivement je commence à me rendre compte que je veux moins un joli corps sculpté qu’une vie saine en tous points de vue. Vous changez ma vie au quotidien alors merci merci merci !
Whoua, une vidéo qui fait réfléchir et qui va pourvoir m'aider. Je commence vraiment à arrêter les grignotages et à prendre conscience de ma faim ou satiété en ce moment et ta vidéo me motive encore plus à continuer dans ce sens ! Merci pour ce moment très motivant
Coucou Tata Sissy, il est top ce format! La tu vois je fais un rattrapage de tes vidéo trankilou pendant ma routine capillaire 😂 et la j'ai juste hâte de reprendre le sport. J'ai eu un post partum mer*****, mal entourée et donc je n'ai jamais pris autant de poids de toute ma vie ! Tu m'as toujours aidé avec tes vidéos ! Elles permettent de déculpabiliser, d'être plus bienveillante envers soi même,... Bref, chantier ventre en bonne santé, s'annonce moins stressant que prévu. Merci pour toutes ces années 🙏🏾❤️✨
Ça fait du bien d'entendre un discours comme celui-là. Ton évolution depuis que je te suis (presque 7ans!) est fantastique. Ta maturité concernant l'apparence, l'alimentation c'est fantastique de transmettre ce lâcher prise concernant la balance, les calories. Merci Sissy
Merci Sissy. Une vidéo très dynamique qui me transmet beaucoup d'énergie et de motivation. Le contenu de ton post est bien ciblé pour un mode de vie sain, souple et à la fois rigoureux pour acquérir un beau physique tout en gardant un pied dans la vrai vie. 🙌🙌
Amen... J'ai commencé à me remettre des routines il y a 6 mois, et ça a changé ma vie. Structure, constance, stabilité c'est vraiment important. Étant coach de vie, c'est aussi ce que je dis à mes coachés. Je trouve que tu as très bien résumé tout ça, ça passe par nous pour nous avant tout !
Merci beaucoup pour tout ce que tu fais ! Je fais du sport avec tes vidéos depuis très longtemps maintenant et elles me redonnent toujours le moral ainsi que tout tes conseils ! Un grand merci 🌞
Coucou sissy merci pour cette nouvelle vidéo. Oui cet échange est top et nécessaire car il nous ramène aux vraies valeurs, aux essentiels. Cela nous permet de nous poser les bonnes questions, un petit bilan sur ce qu'on a fait, ce qu'on fait et pourquoi on le fait. Cela fait du bien tes mots et nous rassure sur les choix que nous pouvons faire. Merci à toi, à tini et à toute votre équipe. 🤗🤗
C'est ce genre de vidéo que j'apprécie le + ! Ecouter son corps, ses sensations ce n'est pas toujours facile mais tellement bénéfique pour le bien-être général. Merci tata, je kiffe cette simplicité 😍
Tu as une magnifique vision de la vie que je valide à 300% j’adore t’écouter et tu es un model pour moi . Je me présente , Sylvie , dans quelques jours 53 ans et grany de 4 petits bouts de choux…. Mon mari et moi avons établi notre routine 🏋️♀️ qui nous convient très bien , sauf les jours de travail, étant tous les deux dans l’aérien ça complique peu nos planing🤪, il faut retrouvé le mental et la force avec les décalages horaires et tout ce qui va avec …. mais on s’accroche 💪 L’alimentation …….. ça dépend de où nous nous trouvons et se que nous trouvons à manger ……..suivant les pays c’est la course à l’échalote pour trouver des aliments qui ne baignent pas da,s le gras 😩 on s’en sorte pas trop mal et sommes très heureux de notre relation à la vie , même si c’est pas parfait , on le fait de tout notre cœur et surtout avec beaucoup d’amour . Merci SISI 🥰🥰🥰
Merci beaucoup pour cette vidéo Sissy ! C’est vraiment boostant d’entendre les conseils que tu nous donnes :) Pour ma part je me sens beaucoup mieux grâce à TSE depuis 2 ans, les programmes sont encourageants, recherchés, variés et on ne s’ennuie jamais ! Merci pour ce partage, encore une fois 😊
Merci Tata Sissy pour cette vidéo très qualitative 🙏 L'impression d'être (enfin) sur la bonne voie, que les efforts payent. Tu es très inspirante. Merci beaucoup ❤️ Je valide pour plus de vidéos de la sorte. Bien qu'il n'y ait pas besoin d'en faire quarante pour passer le message. Mais des piqûres de rappel font du bien, nous aide à déconstruire petit à petit tout ce que la société nous a faussement rabâché. Surtout quand c'est dit avec bienveillance. Bonne fin de tournage à vous ☀️
Mais c’est vraiment ça le tout est de prendre du plaisir et arrêter d’être obsédé par son poids son apparence physique c’est un vrai fléau de nos jours avec les réseaux les jeunes filles créent beaucoup de complexes inutiles pour ressembler à des personnes refaites de la tête au pieds. Mais heureusement qu’il y a encore des personnes sincères comme toi Sissy sincères et positive merci beaucoup pour cette vidéo qui espérons le aiderons beaucoup de personnes à avancer dans le bon sens 😍😍
Bonjour Sissy! Superbe vidéo qui résonne beaucoup en mois! A 34 ans et un enfant ma vision de mon corps a totalement changé! Et oui il y a autre chose à côté de nous et notre nombril 😅😘 Merci à vous et tini pour votre travail incroyable! J'ai commencé le fitness j'avais 17 ans et muscu juste après. Je suis passionnée également. J'adore vos programmes qui sont ultra complet. Mille merci de prouver aux gens que le fitness est bien un sport pas si facile 😋🤭
J’adooooooore ce mode de vidéo hyper posé c’est super agréable vraiment j’espère que tu en feras pleins d’autres je pourrais écouter des heures ce genre de conversations 😍 si tu pouvais faire sur des thèmes un petit peu boulimie tes conseils pour ne plus faire de la nourriture une obsession etc ce serait magique 😍
hello je ne commande jamais mais me voilà: je te suis depuis des années sans forcément, sur les dernières, regarder souvent ton contenu, et moins encore les talks. A l'époque j'avais beaucoup de mal parce que tu parlais si fort le son était si strident que c'était impossible à suivre et ça me rendait triste parce que tu es une des rares à dire tant de vérité sur le milieu du fitness. Et la je te redécouvre, c'est posé c'est doux ton ton de voix est si agréable à entendre vraiment c'était une vidéo parfaite, je reprends du plaisir :)
J'adore ces vidéos plus posées, j'ai changé grâce à toi au niveau physique, mais également au niveau mental, et ce, en partie au travers de ces formats plus intimistes. Je vis mon sport avec plus d'épanouissement, plus de plaisir, moins de pression, pareil en ce qui concerne la nourriture. Je ne suis pas encore à ton niveau de lâcher prise, mais j'y travaille, et ce genre de vidéo inopinée apporte vraiment une motivation supplémentaire. Bravo pour ton parcours, pour votre travail, et je ne peux que vous souhaiter une très belle continuation.
super ce type de video oui oui dautres Sissy Talk !, ravie de voir ton évolution, ton état d'esprit qui se sculpte aussi avec la maturité, ton attitude toujours pro cela n'a pas changé! Je te rejoins à 100% si une chose vire à l'obsession c'est qu'elle n'est pas bonne pour toi ou mal réfléchie ! L'équilibre...c'est la clé du long terme! bisous ps: j'ai acheté les protéines et bcaa de TSE, ravie, un régal BRAVO !!
Ouiiiiiii j’adore Sissy, merci pour tous tes conseils, depuis 3 ans que je suis sur l’appli et que je te suis j ai vu mon corps et mon alimentation hanter et je me sens tellement mieux !!! Merci pour tout ce que vous faites pour nous !!!! ❤️❤️❤️🙏🙏🙏❤️❤️❤️🔥❤️
Super vidéo, et oui effectivement le plus gros problème c'est l'apparence et l'importance qu'on lui porte. Parce que du moment où on lâche prise, rien ne peut nous atteindre. C'est l'étape ultime que je vise, depuis que je suis sur TSE (ça va faire 3 ans) j'ai de plus en plus confiance en moi malgré le fait que j'étais maigre avant qu'à cause de problème de santé j'ai pris du poids. Au départ j'en pleurais, je faisais des régimes stupides, tout ça pour rien au final, j'étais pas forcément plus heureuse. Mais depuis que je te connais et que je fais du fitness, j'ai une apparence qui me plaît bien mieux et les critiques des autres ne m'atteignent presque plus. Je fais du sport juste pour mon bien êtres. TSE a changé ma vie Merci à toi et merci à toute l'équipe 😁♥️
Bonjour pour ma part j'ai pris conscience de ce que je ne voulais plus être et tes vidéos me motive à avancer je n'arrive pas encore à être trop régulière celle ci m'a rebooster car comme tu le dit il faut avoir pleine conscience de ce que l'on veut sur le long terme.
Cette vidéo tombe plutôt bien ,je suis en pleine période de doute, de peur ,j'ai l'impression de ne jamais faire assez de sport ,de manger trop ect...en écoutant votre vidéo je me rend compte encore une fois que tout est dans ma tête ,du sport j'en fais tous les jours ce qui est bien assez ,même parfois trop, pour ce qui est de l'alimentation et la vision que j'ai de mon corps c'est encore à revoir mais j'espère un jour trouver un équilibre ,changer mon état d'esprit et ainsi recommencer sur de bonne base. Super vidéo ,intéressante et encourageante comme d'habitues, merci beaucoup !!
Merci Sissy! Même si j'essaie d'appliquer tous ces conseils chaque jour, ce qui me semble le plus compliqué aujourd'hui cela reste l'alimentation en pleine conscience et le lâcher prise... Mais cette vidéo m'a aidé à entamer une réflexion sur moi-même, par habitude, je me force à prendre un petit déjeuner et à manger OBLIGATOIREMENT quelque chose avec ma viande, mon poisson, et aujourd'hui, j'ai écouté mon corps et je n'avais plus faim suite à ma source de protéine, et je me suis écoutée! Petite victoire mais grand pas en avant 🥳
Bravo pour cette vidéo. J’aime beaucoup ce genre de Sissy talk qui abordent des sujets qui nous concernent tous et qui nous font réfléchir et nous aident à y voir plus clair. Merci !
Merci pour ces bons conseils 🙏🏻. Le ressenti c est primordial avant tout et être bien avec ce que l on fait . Effectivement c est la clé de tout pour arriver à son objectif et pas celui de quelqu un d’autre. On est tous différents avec des morphologies différentes alors arrêtons de se comparer les uns aux autres ! Je prends volontiers tes conseils pour arriver à MON objectif et pas celui de la copine 😀. Top la team TSE
J’adoooooore ce type de vidéo !!!!!! 🤩 un vrai plaisir de t’entendre parler, tu t’exprimes très bien et de manière très captivante / convaincante ! Bref une video qui boost le moral et qui motive 🙌
Coucou Sissy, j'ai bien pris note car pas encore réussi à instaurer une routine régulière du sport dans ma vie et ça me touche pas mal. Pendant mes vacances j'ai vraiment pris ce temps et adoré faire du sport chaque matin au bord de la piscine, faut que je me créer un petit cocon chez moi pour arriver au même résultat un espace rien que pour le sport . Aussi lâchez prise super important pour trouver son équilibre de vie merci pour cette vidéo au top :)
C'est fou comme tes mots font du bien à entendre ! Je m'autorise très peu à regarder des vidéos qui parlent de poid, du corps etc à cause des TCA que j'ai pu vivre. Mais les tiennes sont toujours très sérénisantes. Merci 🙏🏻
Et bien, elle tombe à pic cette vidéo ❤️ justement, je suis exactement dans ce cheminement, dans le renouement avec son corps et ses sensations. Remettre chaque chose à sa place (petite aparté, j'ai commencé à rédiger mon commentaire avant la fin de la vidéo et là tu dis "vous me répondez pas beaucoup" et que justement je fais partie de ces gens là mais instinctivement cette fois je t'ai écris avant même que tu ne le dises 🥺😂 breeef je parle beaucoup aussi 😭). Mais franchement, tu respires et transpires la bienveillance, j'ai eu le sourire tout au long de la vidéo, j'ai l'impression de te connaître depuis tellement longtemps, que tu es une de mes plus proches et c'est incroyable que tu puisses être aussi chaleureuse à en donner ce sentiment 🤍 enfin voilà ne change pas et ces vidéos sont supers !! ❤️
Merci beaucoup pour cette vidéo tata Sissy comme toute les autres, elles sont intéressantes et nous aident à amélioré notre quotidien en tout cas pour moi. ☺️ Ravie que les biscuits de la Drôme te plaisent, c'est un plaisir pour moi de voir ton pot diminuer 😅 Je suis une fan inconditionnelle de tes vidéos ❤️
Merciii tata Sissy ❤ une nouvelle vidéo remplie de conseils ki je suis sûre va encore énormément nous aider👍 J adore ta façon de voir les choses ça paraît tellement plus simple avec toi😍😍merciii
J’adore ce genre de vidéos tu as totalement raison!!! Ce sont des choses que j’ai comprises au bout de pas mal de temps et c’est trop bien que tu le partages!
La meilleure méthode au monde celle de SISSY. MERCI merci pour tous tes précieux conseils et ta motivation. Tu es mon exemple mon pilier mon IDOLE 🥰🖤🖤🖤
Trop fan de cette vidéo, elle ressort clairement dans mes favoris! Merci pour ta franchise et surtout de Parler du fitness dans toute sa complicité ( alimentation, mental, lacher-prise, positivisme...) à quand d'autres vidéos comme celle ci, pourquoi pas parler un jour des horaires de repas, des signaux de satiété ou comment garder une routine de ses repas lorsque nous partons en voyage à l'étranger, notamment en vacances ...) . Merci !!
J'aime beaucoup ce format ! Peu importe le sujet, j'y trouve quelque chose de réconfortant. Je ne sais pas comment l'expliquer mais merci d'être toujours aussi bienveillante 💛
J'adore quand tu nous parles comme ça Sissy, on est bien, cool 😉 Tu as un discours très sain et juste. Je me rends compte que j'ai oublié ma balance depuis des semaines, 2 ou 3 mois, je n'en ai aucune idée. Avec les programmes TSE, je vois mon corps changer, ça me convient, donc c'est top ! J'ai pris l'habitude de faire mes séances le matin aussi 😉 surtout l'été avec la chaleur et pour profiter du beau temps 🌞 Après, je ne fais pas n'importe quoi niveau alimentation non plus, mais je mange toujours sain, par habitude et surtout par goût, j'adore une belle assiette mais pas le gras ni le sucre. Je ne les digère pas et ne supporte pas le goût sucré. Les vacances sont toujours une source d'appréhension dans le sens où je manque de temps pour le sport. J'en fait mais différemment (nage, marche, renfo élastique, yoga) mais la muscu me manque... même si je sais qu'à peine rentrée à la maison je reprends encore mieux 💪💪🏋♀️🔥🔥 Bref, tu aimes que l'on te parle Sissy, alors voilà, désolée pour le pavé 😂 Pleins de bisous 😘😘😘😘😘
Top comme genre de vidéos, c des paroles qu on entend souvent mais jamais assez! On a tendance a vite oublier l essentielle pdt les périodes un peut moins bonne de la vie , donc tjr bien d avoir des petit rappelle comme ca 👌
J’ai commencé le sport avec mes complexes et mes obsession en janvier 2016! Puis en décembre 2019 je me suis inscrite à TSE car j’en avais marre de chercher un programme en vidéo tous les mois! Et depuis l’équipe TSE et toi surtout vous m’avez fait évolué sur mon rapport avec mon corps même si j’avais déjà fait un bout de chemin depuis 2016 sur ma pratique sportive mon alimentation bref! Merci pour tes vidéos et ton appli TSE! Elle devrait être recommandé par la Secu!
Merci Tata Sissy pour cette superbe vidéo ultra reboostante qui aborde les points essentiels du bien être, rassure, redonne confiance et remet les idées en place. Merci également de partager ta propre expérience et ton parcours pour en arriver là. Tu es au top!
Vidéo sympa, honnête et en phase avec la Sissy que j’imagine (puisque je ne vous connais qu’à travers vos vidéos RU-vid ou sportive via TSE J’essaie bcp de moins me focaliser sur mon corps, etc mais cela n’est pas évident
Oui j'aime beaucoup ce format ! Merci pour les conseils, je retiens de ne pas se focaliser sur les détails comme les protéines pour l'alimentation, mais plutôt sur le fait de manger à sa faim (ni plus ni moins).
Moi j'adore ces Sissy Talk 🥰 J'arrive à lâcher prise bcp plus que par le passé, mais c'est toujours bon d'entendre ou ré entendre tous ces bons conseils. Alors merci pour ce genre de vidéos 🙏🏻😚
J’ajouterais dans la partie lâcher prise, qu’il faut aussi bien se rendre compte que l’on est pas responsable de tout : notre vie (et donc nos objectifs) sont tjr influencés par des facteurs extérieurs que parfois on ne contrôle pas… et c’est ok ! On fera du mieux qu’on peut avec ça :) Merci Sissy pour ces conseils qui sont plein de bon sens, notamment sur les «problèmes de fond »dans l’alimentation!
Merci pour cette vidéo. J'adore le format. 😃 Je viens juste de m'abonner à ta chaîne et je commence le défi de l'été. Je fais une thérapie en alimentation intuitive. C'est la meilleure façon de trouver son poids d'équilibre sans frustration et sur du très long terme. Je fais bcp de sport à côté. Je suis à 100% d'accord sur le fait qu'il est important de se détacher de l'obsession alimentaire et corporelle (au risque de finir avec des tca). Seule, c'est très difficile. Il ne fait pas hésiter à demander de l'aide auprès de psychologues et de diététicien formé à l AI. Merci encore pour ton approche bienveillante, ta bonne humeur et motivation!!🤗☀️
j'adore ce format de vidéo ! je pense que c'est effectivement la chose que je dois arriver à me détacher un peu plus que d'être focus constamment sur le sport, alimentation et les objectifs physiques (qui parfois ne vont pas parfaitement comme je l'aimerai). je pense qu'effectivement c'est comme tout cela prend du temps et c'est un travail quotidien à faire sur soi. Merci pour ces conseils.
Toujours un plaisir de vous écouter Sissy. Vous avez une belle énergie et une vraie intelligence de la vie. Continuez à nous parler, on vous écoute avec plaisir ! Sinon vos programmes restent difficiles notamment sur le haut du corps. Pourquoi ne pas recruter un ou une coach qui se consacrerait aux débutants ? Je crois que vous ne sentez plus votre force et que débutants pour vous c'est déjà un niveau intermédiaire pour beaucoup. Sinon merci pour toutes ces bonnes vivre, vous êtes chouette 🙂
Super vidéo Sissy et ce format un peu plus talk est vraiment bien donc a refaire ouiii 😊Merci pour ces petits rappels qui me font bien sûr écho et sont tellement vrais quand on en a pris conscience. Moi, je n’ai plus de culpabilité et me sens beaucoup mieux dans ma tête 😇
J'ai adoré cette vidéo et ce nouveau format de discussion où tu prends plus le temps de nous expliquer tes idées ! La thématique de cette vidéo m'a vraiment intéressée, je trouve que tu as une vision des choses très saine et réaliste. Vivement la prochaine vidéo :)
C'est bien de se poser et de faire un point comme ça. D'où on part et où on veut aller et surtout les raisons qui vont nous y amener. Merci pour cette super vidéo !!
Merci Sissy! J'adore ce nouveau format de vidéo et ce mindset👍😉 après des périodes de surpoids et d'anorexie j'ai eu du mal à prendre du recul sur le corps et l'assiette! Ça va mieux aujourd'hui mais je n ai plus de sensations de faim de satiété donc c est compliqué... je ne sais pas si c est nécessaire de voir un spécialiste pour retrouver une relation saine avec son corps et son assiette ? Merci pour TSE j'adore cette application et les programmes et les recettes sont super 😉encore merci pour tout ces beaux projets et le TSE tour! Prenez soin de vous 😘
Cc Sissy, Je t'écris jamais de commentaire normalement mais tu nous a demandé si on aimait ce genre de vidéo ... je dis oui.. oui ...elles sont très intéressantes. Je pourrais être ta maman, tu me donnes la pêche et envie de me bouger même si je ne suis pas intensivement tes entrainements car je n'ai plus 20 ans 🙄😂, mais suffisament pour faire du sport tranquille. Je te suis depuis plusieurs années youtube et surtout Instagram. J'aime beaucoup ta personnalité ! et j'écoute attentivement tes conseils qui sont très sages ! Merci pour ce partage 👌 A bientôt pour une autre vidéo et Insta😘😘😘 P.S : Juste félicitations pour cette progression dans ta vie professionnelle, tu as grandi en maturité et en tant que femme 👏🙏😍
Bonsoir, alors j'ai écouté que le 1er point et j'ai l'impression que ça s'adresse à des gens , comme tu dis, qui veulent un peu sécher pour l'été...en ce qui me concerne, faut que je travaille vraiment mon état d'esprit parce que il y a du boulot, bien aaavvvannt de pense à sécher ! bon j'écoute la suite quand même...et je fais bien parce que tu es bienveillante , merci !
