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Ay Sara!! Yo perdí a mi madre hace 4 meses. Creo que he llevado bien la perdida, dejo que duela lo que tenga que doler. Cuando viene la tristeza la recibo me pongo mi traje de buzo para entrar a lo profundo pero cuido muy bien el oxígeno para llegar al punto donde ya esté rebasando el límite me devuelvo. Para no caer en sacrificios inútiles. Abrazo fuerte!! ❤
Perdí a mi Papá hace una semana y me preguntaba si habría por ahí alguien “consciente” que me pudiera dar unas palabras como guía para ver de otra manera esta “pérdida” y apareces tú 😊 gracias Sara, Dios te siga iluminando 😇
Gracias Sara por abrirnos tu corazón y compartir tus reflexiones.😘 Mis padres se fueron ambos el año pasado ( mi padre en Julio y mi madre en Diciembre. Ambos por cáncer). También mi relación con ellos ( y entre ellos mismos) puede considerarse que fue bastante tóxica a lo largo de los años. Desde que supe, con cada uno de ellos, que ya no se podía hacer nada para alargarles la vida, intenté por todos los medios hacer lo que fuese por retenerlos conmigo. Me negaba a aceptar lo inevitable. Ahora empiezo a comprender que habría de haber aceptado íntegramente aquellas situaciones, y no perder tiempo, esfuerzo y salud mental en querer retenerlos con nosotros. Efectivamente, como dices, se abre dentro de uno un hueco enorme con el que no sabes qué hacer al principio. Algo dentro de ti se resquebraja, una especie de frontera, de paraguas, bajo el que era muy cómodo protegerse en cierta forma de los avatares de la vida. Como si el niño interior se negase a aceptarlo y madurar. Me voy dando cuenta de lo apegado que estaba a ellos, aunque nunca quise reconocerlo, y eso me duele. Ahora se abren nuevos caminos, que uno ha de aprender a transitar solo. Siendo auténtico y sincero para sí mismo. Valorando quizás otros aspectos de mi vida, algo que antes no hacía. Un gran abrazo para ti y tu familia.😘
Gracias por compartir tu experiencia, he detectado que ejemplificar en nuestro diario vivir,hace maaas comprensible lo teórico y además no hay de otra forma desde donde entender la vida. Y esto también pasará,pero hoy no será de valde😊
Muchas gracias Sara ❤ Hoy hace 3 semanas viví una pérdida muy significativa, luminosa y amorosa... mi amada mascota, mi perro. He tenido una mirada distinta a pesar del dolor inmenso de su partida; lo he ayudado a irse dignamente, siempre será mi niño amado. Me ha enseñado muchísimo. En cuanto mi experiencia, ha sido así... tal cuál relatas. Un cálido abrazo 🤗
Es como un reset desde la conciencia, y como observador y no desde el resentimiento que puede tener su causa en el juicio. Gracias Sara, es verdad que aceptar es dificilísimo, pero como dice David, nos va capacitando cada vez más para sostener circunstancias similares
Gracias BRILLANTE SARA, hace 1 mes un familiar cercano falleció, EFECTIVAMENTE CUANTAS PERLAS DE SABIDURÍA HE EXPERIMENTADO EN ESE DUELO, EN EL FONDO DEL DOLOR DE SU PARTIDA FISICA, HAY JOYAS QUE TRAJO PARA MI. Una es ¿ Cuántos TE AMO, podrían quedar pendiente? Me dice que yo también voy a partir y que es aquello que puedo dejar como legado a la humanidad, QUE SE DIRÁ DE MI EL DI DE MI FUNERAL
Hola Sara, gracias por este video, me he emocionado hasta las lagrimas, si bien no he perdido a mi madre aun, pero es algo que me aterra muchísimo y me has hecho reflexionar mucho y bajar el estrés que tengo con ese tema. Gracias por abrir tu corazón en este momento difícil y compartir con el mundo tu sabiduría y tu camino, me inspiras muchísimo. Te mando un abrazo enorme. Gracias.
Al fallecer un familiar, transité el dolor intensamente y aprendí tanto, es REALMENTE UN REGALO PARA INICIAR EL CAMINO DE LA CONSCIENCIA a reconectar con LA ESCENCIA DE NUESTRO PASAR POR ESTE MUNDO, porque nadie es eterno físicamente aqui, APRENDI Y ME REGALO LA CONSCIENCIA DE QUE LA VIDA ES UNA, LO CUAL PODRIA AYUDARME A HONRAR LA MEMORIA DE MI SER FALLECIDO RETOMANDO FUERZAS Y VER QUE LA VIDA SI TIENE SENTIDO EN TODAS SUS FORMAS, AUN EN CUALQUIER CIRCUNSTANCIA
Excelente, Sara Pallares. Soy una psicòloga cubana y eres uno de mis actuales referentes. Estoy atravesando un proceso de duelo debido a la repentina enfermedad de mi madre, enfermedad cruel que no tendrà un buen desenlace. He ido transitando por cada etapa y quedè anclada primero en la negaciòn y luego en la ira. Estoy trabajando en mì para elaborar digna y justamente mi duelo. Feliz dìa de las madres.
Gracias Sara por tocar este tema y compartir tu experiencia. Hacia falta. Estoy de acuerdo contigo que no estamos preparados para transitar la pérdida de un ser querido sobre todo de un hijo, que te faltó de nombrar. He tratado de reinventarme todos estos años y sigo a David y a ti ya que me ayudan a reflexionar. Con esta pérdida se aniquiló la persona que era, y produjo un transtorno estructúrales en mi que me obligan a reinvertirme y es difícil conjuntamente con los patrones de las heridas de la infancia que limitan a uno. Gracias por tu inspiración y gracias otra vez por sensibilizar en este espacio el tema de la pérdida de un ser querido..
Estimada Sara: Mis sentidos de condolencia por la pérdida de tu bien amado a padre. Que la luz Perpetua brille en su rostro y descanse en Paz Eterna, en el Reyno de la Divinidad Omnipresente. Que la Divinidad te bendiga con infinito amor y te otorgue a ti y los tuyos sabiduría y consuelo en amor infinito. Quiero que sepas que Honrro con infinito amor la existencia de tu maravilloso padre, y expreso sincero agradecimiento por su experiencia de vida, ya que fue artífice de tu vida, su hija Sara la mujer que vive su vida con Automaestría y se comparte con el mundo entero, una hija que se fue convirtiendo en un faro de luz para la humanidad, y que atravez de su labor honrra a su Padre y Madre. Hermosas las lecciones que compartes: el desapego, la aceptación plena, el respeto y el honrrar al ser que se va al reino del espíritu. Un abrazo fraterno para ti y toda tu maravillosa familia.
Te acompaño en tu sentimiento Sara . También perdí a mi papá estando en el mes 7 de mi segundo embarazo y lloré muchísimo en ese momento pero lo acepté no solo por amor a mí sino también por amor a mi hijo q estaba por nacer ❤ . Un abrazo desde mi corazón a ti 😊
Gracias SARA ESTOY TRANSITANDO UN DUELO X LA PERDIDA DE UNA HIJA...CON MUCHO DOLOR...VI TU VIDEO Y ME AYUDA...Y TOMARE TUS PALABRAS COMO CONSEJOS SANOS Y AMOROSOS...GRACIAS
Sara no podemos englobar de la misma manera todas las pérdidas....mi hijo falleció, hace 4 años un 31 de diciembre con 20 años, a causa de un accidente con su moto, sin poder despedirme de él y he transitado por el dolor más desgarrador del mundo, aun sigo tratando de vivir encontrando un sentido a seguir aquí día a día sin el. Se que tienes 2 hijos y deseo de todo corazón que ninguno de ellos trascienda antes que tú porque dudo que pudieras siquiera articular estas bonitas y coherentes palabras que ahora expresas. Gracias por tu reflexión, sé que es desde el cariño y ayuda. Un abrazo 🙏🥹
Te entiendo. Anteayer mientras cenaba afuera al aire libre, miré el cielo y le decia yá no estás y lloraba callada. Tenia 28 años. Que voy a decirme ? Después de tu fallecimiento gracias lo voy a tomar como una lección de vida? Que fria me parece y de paporreta la charla de Sara.
Parece que nos hayamos sincronizado, yo sin ver tu video, en el muro de presentación del curso de BNE, comenté algo de lo que expones en lo referente a la perdida que sirve como aprendizaje para cambiar aspectos de tu vida y hacer más lo que te dice tu corazón en definitiva conocerse a uno mismo sin las capas que llevas desde que naces. Gracias!
_La pérdida de un ser querido, una pérdida en general, sea esta una pérdida de que ya no está o una pérdida simbólica, en el fondo, y aunque ciertamente y es normal que al principio no nos lo pueda parecer, esconde un regalo y una oportunidad que la Vida nos ofrece._
Y no estaría mejor, como sociedad, prepararnos más para estas pérdidas que casi seguro pueden llegar, de forma más esperada o menos o nada? En la educación, cultura, escuela...
Deberías agregar en tu discurso la pérdida de los hijos.....Justo una amiga perdió a su hijo de 38 años y le quería enviar este video...pero justo ella está en la etapa donde no entiende, dice que es demasiado y que una madre no debería enterrar a un hijo. Entonces es como que si escucha ésto sentiría que queda fuera de todo lo que decís 😢