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LA ROUTINE 

Elio Avila Muñoz
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50% 1

Premier VLOG de ma vie, j me rends pas trop compte de la qualité du truc parce que j'en regarde jamais... Vous en pensez quoi ?
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➜ Reboot Camp 🪖 : www.elioavilam...
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➜ Myprotein 📦: Jusqu'à -42% avec le code "ELIO".
Accède au site par ce lien: tidd.ly/e2d5a25
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Опубликовано:

 

8 сен 2024

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Комментарии : 253   
@Fytwitch
@Fytwitch 4 года назад
Même dans une vlog tu arrives à transmettre une super hygiène de vie, trop cool. C’est pas le format qui compte c’est ce que t’y apporte 😊👍🏽
@Benith55
@Benith55 4 года назад
Salut Elio ! Tu pourras nous faire une vidéo sur la liste de tes stretching préférés le matin stp ? Merci !!
@creasy8854
@creasy8854 4 года назад
Ptn le vlog est de qualité. Reste sur ce genre de montage c'est hyper agréable vraiment bg
@desfonda4443
@desfonda4443 4 года назад
Pour assimiler plus rapidement les mots que tu mets sur ton ordi, l'application "ANKI" est incroyable pour ça! Elle permet de rentrer un mot et sa traduction, et lorsque tu révises, elle t'affiche le recto et à toi de dire le verso aka la traduction. Je l'utilisais en prépa et elle est d'autant plus géniale qu'elle est basée sur la mémoire. Bonne journée ! :)
@Rrr-xn1nh
@Rrr-xn1nh 4 года назад
Tu fais vraiment du contenu de plus en plus qualitatif c'est fou ... Continue et courage 💪👍
@cyriacb.8410
@cyriacb.8410 4 года назад
Excellent ce genre de vidéo, très inspirant
@clemsmkg56mw87
@clemsmkg56mw87 4 года назад
Super vlog, c'était intéressant, continue comme ça. C'est rigolo quand tu parles 10 langues avec 10 personnes différentes. Continue comme ça mec 👍🏻💪🏻💪🏻
@xaurer1
@xaurer1 4 года назад
Même dans un vlog "routine" t'arrives à être une source d'inspiration. Force à toi
@anatolesurel1045
@anatolesurel1045 4 года назад
meilleur Vlog que j'ai vu. Il apporte la sereinité, le partage, le calme, le travail, et j'en passe... Après ça j'ai juste envie de me poser et de réfléchir à la vie en regardant le ciel étoilé d'une douce nuit d'été !
@enzocorre7345
@enzocorre7345 4 года назад
Vraiment avec t’es vidéos j’ai l’impression d’évoluer. Continue comme ça tu va aller loin
@Yandraus
@Yandraus 4 года назад
Tu nous partagerais ta constitution et comment elle a évolué avec le temps? Depuis ta vidéo de planning j'en fais un et je défonce tous mes objectifs !
@corentinstreet-workout6711
@corentinstreet-workout6711 4 года назад
Waah un grand merci pour la qualité et l'utilité de cette vidéo, j'ai compris et trouver quelques façon d'améliorer et d'optimiser mon quotidien c'est super merci ! By the way c'est quoi la musique a 5:40?
@cyprienlauro5795
@cyprienlauro5795 4 года назад
Mec tu as vraiment un rythme de vie tellement saint et enrichissant c’est juste ce que j’aimerais avoir
@asktoseducemiss434
@asktoseducemiss434 4 года назад
Une pensée pour le ptit oiseau parti trop tôt de ton balcon
@erikbjurstrom4724
@erikbjurstrom4724 4 года назад
Ça a l'air d'être trop cool parler plusiers langues avec tes coloc, fait une video comment apprendre des langues s'il te plaaiit on en a hâte! :D
@rayantraceur
@rayantraceur 3 года назад
Ok je viens de remater ça et c'est une tuerie. Ca me donne envie de partir dans de nouvelles aventures et à la conquête de nouvelles terres ! Et de retrouver une hygiène de vie comme la tienne, comme celle que j'avais à la fac.
@lionelschmidt01
@lionelschmidt01 4 года назад
ça fait tellement plaisir de voir tout ça y'a d'excellentes idées ici ! Bravo d'avoir eu le courage de nous partager tout ça :)
@rayantraceur
@rayantraceur 4 года назад
"I've got ... a hammer !" MDR le marteau c'est un vieux pain dur gros C'est peut-être pas les conseils qui m'aident bien (à part taffer le front lever pour bosser l'épaisseur du dos :p ), mais la vidéo en général, et voir l'effort que tu mets oui. Te suivre sur YT et insta participe à me créer un environnement plus favorable à la poursuite de mes objectifs, comme tu le dis dans la partie sur la constit' ! Super intéressant, merci mec !
@tooks9981
@tooks9981 4 года назад
T'as vraiment une hygiène de vie parfaite je sais pas comment tu fais pour avoir autant de motivation 😂 woaw
@thomas9917
@thomas9917 4 года назад
Top pour un premier vlog! Hâte d’en voir un autre😁 pouce bleu🔥
@antoine_klm3910
@antoine_klm3910 4 года назад
C'est incroyable comment tes vidéos sont motivante meme si c est juste un vlog sa me motive 💪
@nimith7019
@nimith7019 4 года назад
J'ai vraiment aimé cette vidéo ! Tu m'inspires de fou ! Un grand merci Elio ! 🖤💪🏼
@user-gy9xv8pv5q
@user-gy9xv8pv5q 4 года назад
Trop bien !
@evanpoket1585
@evanpoket1585 4 года назад
Salut elio, j'adore vraiment ton contenu, la routine que tu fais le matin pour un peu "réveiller" tout le corps après la nuit de sommeil m'intrigue, ce serait génial de faire une vidéo dessus, sur le stretch et les autres habitudes matinales que tu as !
@theob1535
@theob1535 3 года назад
C'est juste quelques étirements comme tu l'as remarqué, dont quelques postures de yoga (cobra et variantes de la "tabletop position" dont j'ai oublié le nom) !
@yassineamani5446
@yassineamani5446 4 года назад
Merci pour l'inspiration ! Tes vidéos sont... justes Extraordinaires !💙💜💚💛🧡❤ bizzz
@thomasvarin6843
@thomasvarin6843 4 года назад
Juste merci elio pour tes vidéos car j'adore comment tu créer, raconte tes vidéos et surtout ta vision sur la communauté qui t'entoure est juste géniale ! Je m'inspire de tes vidéos car je débute tous juste sur RU-vid mdr
@thomasvarin6843
@thomasvarin6843 4 года назад
Chaîne youtube : fitoto challenge
@lyeskheffache5793
@lyeskheffache5793 4 года назад
Salut Mec, je te suis depuis le début je kiffé ce que tu faisais et je kiffe encore plus la tournure que prend ta chaîne t'as une bête d'élocution, d'habitude je commente jamais mais je le fais pour t'envoyer de la force
@martinbrd613
@martinbrd613 4 года назад
Vidéo incroyable j’adore ce format ! Continue t’es une machine d’inspiration 🔥💪🏽
@KaraKalm
@KaraKalm 4 года назад
Chouette ce petit vlog !! ça motive pour l'entrainement sportif :D
@ardenweald1647
@ardenweald1647 3 года назад
Sans aucune doute la meilleure vidéo de ta chaîne, car la plus spontanée.
@ayoubch277
@ayoubch277 4 года назад
Superbe vidéo ! J'ai une question qui porte sur le planning de ta journée, est-ce que tu fais toujours ton planning depuis la vidéo du calendar ? Perso, ce planning a vraiment changé entièrement ma productivité ! Même que je pense que c'est un peu dur de maintenir ça à long-terme ! C'est fatiguant des jours. Sinon, merci bcp pour tes vidéos et tes podcasts, ça m'aide bcp !
@grozzz_7413
@grozzz_7413 4 года назад
Génial comme vidéo, tu devrais faire plus de vlogs sa serai cool sa plairait à beaucoup de monde
@hugothouvenel1595
@hugothouvenel1595 4 года назад
Ce que je trouve super intéressant c’est que dans toute ta journée tu n’as même pas un moment pour t’ennuyer et aller sur ton téléphone. SUPER VIDÉO
@aelasteria3656
@aelasteria3656 4 года назад
Salut Élio, Suite à ta précédente vidéo sur les personnes bonnes ect... Je me suis dit, ça pouvait être une bonne idée si tu pouvais nous donner ton avis sur l’amitié homme/femme. Est-ce que c’est réellement possible ou non. Sinon continue comme ça toujours au top !
@mamoun1805
@mamoun1805 4 года назад
Géniale ta vidéo, je reconnais plus ou moins la routine que je veux commencer ! Tu me montre un exemple concret de ce à quoi j'aimerais arriver et faire durant mes 3 prochaines année d'étude. Ps : Parler plusieurs langues OKLM ça te permet vraiment de bien frimer après 😂 Merci pour ta vidéo 😉
@guillaumevtr3014
@guillaumevtr3014 4 года назад
Super vlog mec j'ai kiffé la vidéo 👌💪😉
@ValenValen-ky8fo
@ValenValen-ky8fo 4 года назад
C'est vraiment super intéressant comme vidéo mec heureux que tu l'ai fait 😁
@diegodv2220
@diegodv2220 4 года назад
10:17 ho I see you are a man of culture
@dxnyeager5200
@dxnyeager5200 4 года назад
J'adore ta philosophie de vie c'est incroyable
@lefurekev2397
@lefurekev2397 4 года назад
Toujours un kiff de matter t’es vidéos Élio!
@olivier793
@olivier793 4 года назад
C'est la 3e fois que je regarde ta vidéo elle est trop bien
@Antestd
@Antestd 4 года назад
la vidéo est grave cool ça change de d'habitude. On en veux d'autre!!!
@jcpass
@jcpass 4 года назад
Mec tu vas percer vraiment dans pas longtemps . Continues comme ça !
@danfoss821
@danfoss821 4 года назад
T’es vraiment une inspiration Élio je vais vraiment m’améliorer je vais faire que mets journée soit plus productive et ressembler au tienne tu m’inspire tellement à étudier à m’améliorer... donc merci et je te promets que je vais m’améliorer et faire de vrais journées @elioavilamuñoz
@pierregaudinsport
@pierregaudinsport 4 года назад
Mega cool comme format on en veut plus ! Super quali en plus 💪🏼
@vinpoke
@vinpoke 4 года назад
C'que j'aime pas avec les vlogs, c'est quand les gens filment une vie par intéressante en pensant que ça l'est, c'que j'aime bien avec Elio, c'est qu'il ne fait pas partie de ces gens là Au top mec comme d'hab
@alexta7553
@alexta7553 2 года назад
C'est cool merci , ça motive
@pierrefrery1134
@pierrefrery1134 4 года назад
Hyper cool ce vlog !! Différent des vidéos de d'habitude et vraiment bien fait ! ;) keep it up !
@thomson9468
@thomson9468 4 года назад
Le style est parfait stay on that way Élio
@thomaspereira2051
@thomaspereira2051 4 года назад
Qualité de fou ! tu as gérée mec! Et tu me donne envie avec tes tractions a une main haha, je ne l'ai pas encore mais bientot :)
@rayantraceur
@rayantraceur 4 года назад
Purée mec pareil, je pense que d'ici un mois je peux l'avoir si je charbonne comme un dingue (pur mon anniv le 17 aout ça serait top haha) ! C'est une longue et épuisante route, mais ça vaut le coup, force et honneur, frère tracteur :)
@thomaspereira2051
@thomaspereira2051 4 года назад
@@rayantraceur J'ai réussi à en taper une pas très clean mais j'ai réussi ma première traction à un bras ! J'espère que tu l'as aussi :)
@louisvey5559
@louisvey5559 4 года назад
Super vidéo ca donne envie d'avoir des journée comme ça !
@vinz2824
@vinz2824 4 года назад
Très inspirant comme vidéo ! J'aime beaucoup ce format de vidéo
@marcelgambino3265
@marcelgambino3265 4 года назад
Tu deverais en faire plus souvent ta maniere de pensé et de faire et admirative que ce soit sur le plan sportif mais aussi mentale je n'est qu'une envie c'est de laisser tournée la vidéo avec un petit thé vert et quelques pistaches et kiffer j'espere revoir un autre vlog bientôt aztah loué gos.
@polyatria6462
@polyatria6462 4 года назад
Super agréable à regarder, merci pour le contenu et la qualité ^^
@frenchflair7699
@frenchflair7699 4 года назад
Excellent probablement l'une de tes meilleures vidéos
@DavyP496
@DavyP496 4 года назад
Vidéo super intéressante et inspirante comme toujours ! Merci à toi👌💪💪
@doucelune912
@doucelune912 4 года назад
Très lourd. On ressent bien ton état d'esprit. Merci. Bon déménagement à Nice !
@Evanpvrt
@Evanpvrt 4 года назад
Encore une vidéo très inspirante et qui permets de prendre du recul et de se concentrer sur les choses essentielles, l’importance de miser sur soi et d’investir sur soi-même. Merci pour la vidéo 👍
@antwan_ingame130
@antwan_ingame130 4 года назад
Magnifique vlog avec un beau montage, on en veut plus
@Paul-qm5xk
@Paul-qm5xk 4 года назад
J’adore tes vidéos t’es super inspirant Élio💪💪
@hugodjn8112
@hugodjn8112 4 года назад
Je ne suis pas fan des vlogs mais alors celui-là génial Le contenu etait intéressant et le montage très simple mais super efficace
@nighting2372
@nighting2372 4 года назад
4:32 nooooon 😭😢 le pauvre 🐥
@jim9767
@jim9767 4 года назад
Coucou Elio belle hygiène de vie, le vlog était fantastique 😊, ta routine 🔥😊
@sebastienpretre5962
@sebastienpretre5962 4 года назад
Merci de nous avoir partagé ça!
@emper0r184
@emper0r184 4 года назад
Sympa, reposant, compréhensif, j'ai bien aimé la musique de fin
@emper0r184
@emper0r184 4 года назад
le truc qu je fais pas de ta journée, 'est manger le matin, manger le midi et m’étirer le soir, bonne vidéo en détente
@matdeshaies8190
@matdeshaies8190 4 года назад
Wow, fait plus de vidéo comme celle-là ou tu montre un peu ta vie et ton quotidien. En fait, fait des Vlogs. ;)
@mccain8892
@mccain8892 4 года назад
Merci pour cette vidéo Elio!
@picavetpaul3693
@picavetpaul3693 4 года назад
Trop bien ce genre de vidéo !
@leoyvon2033
@leoyvon2033 4 года назад
tu donnes full motivation que ça soit en street ou changer de psychologie c'est cool :)
@user-vr2mq3sh6b
@user-vr2mq3sh6b 2 года назад
Super Blog, j'adore ton train de vie
@mustafacivan6037
@mustafacivan6037 4 года назад
Incroyable ta vie simple mais trop bien
@danybellahsene2767
@danybellahsene2767 4 года назад
On l’attendaient cette vidéo
@evalenasalema-gabrelle355
@evalenasalema-gabrelle355 3 года назад
Je kiff ton contenu ! super job ! et j'adore tes habitudes du matin aussi , du genre faire le lit , faire la vaisselle arroser tes plantes ... tu veux pas de mon copain en stage mdrr ?!
@thomasfouache3598
@thomasfouache3598 4 года назад
Plus de vlog comme sa mec !!!
@francoisverine1921
@francoisverine1921 4 года назад
Incroyable, cette vidéo et par conséquent ton quotidien 😍
@zytouille1963
@zytouille1963 4 года назад
Heureux de constater que tu fais partie de la team Coop mon cher Elio
@sachalambert539
@sachalambert539 4 года назад
La vidéo était vraiment sympa continu 😊
@nykos152
@nykos152 4 года назад
Franchement une belle qualité de vidéo, on s'ennuye pas du début à la fin
@nfi4417
@nfi4417 4 года назад
Très inspirant... Merci mec !!
@dorianteixeira7154
@dorianteixeira7154 4 года назад
La musique pendant le street workout svp
@tryhjo8966
@tryhjo8966 4 года назад
Quand t as dit 'Hey google' ca l a activé sur mon tel 😅😂😂
@speres3640
@speres3640 4 года назад
Superbe vidéo gros, sinon oui on se rappelle pour l'oiseau 🤣😭
@hokusai8872
@hokusai8872 2 года назад
Tellement inspirant
@piloumgt4753
@piloumgt4753 4 года назад
Pas mal la routine ya des trucs qui me donnent des idées 😏
@hohen4991
@hohen4991 4 года назад
Mec, si tu peux faire encore 1000 vlogs comme ça, on est bon
@maxime130124
@maxime130124 4 года назад
Super, bravo, journée inspirante 👏
@jeanloubieres8995
@jeanloubieres8995 4 года назад
C'est super bien j'ai pas vu le temps passer
@tommyletard2078
@tommyletard2078 4 года назад
Énorme.... une routine modèle....
@oskarcisowski980
@oskarcisowski980 4 года назад
Sympas le vlogg 🔥 refais en un peu plus souvent !
@nadir4260
@nadir4260 4 года назад
Le rythme de la video est nickel, bien joué!
@Matteosaghieri
@Matteosaghieri 3 года назад
Omg je suis actuellement en train de lire le même livre il est super
@tonylbk6320
@tonylbk6320 4 года назад
C'était vraiment cool👌🏼😜
@Carlinette22
@Carlinette22 4 года назад
T'es une machine merci pour le ptit coup de boost :)
@samuelledx63
@samuelledx63 4 года назад
C'est vrai que c'est plus simple de faire la vaisselle directement après. Une fois j'ai laissé des coquilles d'œufs dans un bol, une fois sèches c'était comme de la colle. Très chiant à enlever.
@aminefoufa5966
@aminefoufa5966 4 года назад
Sah quel plaisir.
@lessimpson3977
@lessimpson3977 4 года назад
Trop bien le concept
@senek4663
@senek4663 4 года назад
Cool merci pour ton vlog, quelques bonnes idées comme faire du vélo pour aller faire du sport. Le plus dure c'est de revenir haha. Sinon pour la bouffe dans les boîtes je fais pareil, comme ca on se fait pas chier a cuisiner tous les jours, les repas sont équilibrés et c'est rapide a faire. Cool ta vidéo merci
@mehdihazi3594
@mehdihazi3594 2 года назад
Salut, t'aurais des idées de repas équilibrée et à faire en avance comme il a fait ? Stp
@senek4663
@senek4663 2 года назад
@@mehdihazi3594 Yes, c'est un peu au feeling. Du poulet, du riz des pates et des légumes. Le tout en grande quantité en évitant les matieres grasses. Tu peux trouver des recettes sur internet facilement si tu veux. Le tout c'est surtout d'aimer cuisiner et d'aimer ce que tu cuisines =)
@mehdihazi3594
@mehdihazi3594 2 года назад
@@senek4663 merci beaucoup pour les conseils et oui j'adore cuisiner mais c'est vrai que ça prends pas mal de temps donc faire comme toi ou Elio c'est un gain de temps.
@jean-lucpuppin7432
@jean-lucpuppin7432 4 года назад
j adore vraiment
@theophilecharlet4091
@theophilecharlet4091 4 года назад
C’est lourd man
@lukianlediodic4692
@lukianlediodic4692 4 года назад
J'adore comme d'hab
@stormheinel8051
@stormheinel8051 4 года назад
Très inspirant !
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