LA RUPTURE 

Les ruptures font mal, il faut entre trois mois et un an pour s'en remettre. Le temps est souvent le meilleur ami après une rupture. Il faut essayer aussi de ne pas se replier sur soi et d'aller et sortir vers des amis, ou bien se remettre sur ses passions. C'est important pour la reconstruction. Car oui, la rupture est une destruction de ce que l'on a été à un moment donné.

Même si je suis d'accord que quand on a fondé une famille, qu'on vit avec qqn, la rupture a de plus grosses conséquences, je pense aussi que lorsque l'on est jeune/ado, les premières ruptures peuvent faire vraiment très mal. On vit des émotions très intenses, c'est la première fois qu'on a été amoureux de qqn et le monde semble s'effondrer... Les adultes minimisent bcp les relations adolescentes, se disent que c'était juste une romance d'ado, savent qu'ils s'en remettront... mais après quelques relations et un peu de recul, je ne retrouve plus cette même sensation atroce que quand j'avais 15 ans lors d'une rupture, et que j'envoyais des sms désespérés à l'autre personne en la suppliant de me garder dans sa vie, pensant que je voulais mourir sinon. Maintenant, je sais que malgré la tristesse, je retrouverais qqn, que ce sera aussi beau, et ça ne semble plus aussi insurmontable !

Une rupture peut aller jusqu'au syndrome post trauma... Je trouve qu'on banalise trop la rupture ajd, qu'on ne donne plus de temps ; "c'est rien, on trouvera mieux, on oubliera, il y a plein de gens !". Merci de ta vidéo, comme tjs ❤ Ça fait du bien, et courage à tous/tes ceux/celles qui vivent ça en ce moment, que ce soit amoureux ou non 💞

J'ai mis trois ans à me remettre de ma première rupture. Trois ans, où j'ai pleuré, été énervée, fait n'importe quoi avec n'importe qui. Finalement, c'est passé, ça finit toujours par passer. Et puis aujourd'hui, bientôt ça va faire quatre ans que je suis de nouveau en couple, avec une personne qui me comble parfaitement. Et ne rester pas avec quelqu'un parce que vous avez peur d'être seul.e.

Je me sens totalement concernée par ce que tu dis. J'ai vécu une rupture très douloureuse il y a maintenant 3 mois, après 3 ans et demi de relation. Alors oui, "déjà" 3 mois que c'est fini, mais j'ai envie de dire "seulement" 3 mois dans le sens où non, ça ne pas aussi vite qu'on le voudrait. Oui, il y a des jours où tout est plus joli, où je profite de ma vie, où je ressens une certaine légèreté et liberté, mais il faut se rendre compte que ces quelques jours-là sont toujours entrecoupés d'autres jours beaucoup plus maussades, où les souvenirs reviennent au galop et me plongent dans une tristesse intense. Comme tu le dis si bien "on t'enlève une partie de toi", après plus de trois ans où tu penses "pour deux", on te demande et on t'oblige à penser à toi tout(e) seul(e). C'est sûr qu'on préférerait que la personne soit avec nous parce qu'elle nous aime etc, mais sur le coup tu ferais tout pour qu'elle reste tellement elle fait partie de ta vie. Et ça il faut un long moment pour l'accepter... Bon courage à tous ! Et merci :)

Le pire est de rester avec une personne car on est attaché, on l'aime, on espère qu'elle changera, qu'elle fait de belles promesses.. mais on se déchire et les disputes vont souvent loin. C'est difficile de prendre la décision de quitter quelqu'un car on ne sait jamais si on regrettera ou non ou si on trouvera mieux... Merci pour ta vidéo ^^

Merci beaucoup pour ta vidéo. Je partage mon expérience, pour que quelqu'un puisse y répondre si il ou elle se retrouve dedans. Je sors tout juste (il y a deux jours) de ce qui était je pense les prémices d'une relation toxique voir dangereuse. J'ai écouté mon instinct, et j'ai arrête la relation aux premiers signaux, honnêtement ma réaction s'apparentait à un instinct de survie. Seulement au début d'une relation (surtout toxique) la personne t'aime comme personne ne t'a jamais aimée. Alors c'est dur de quitter ça, car j'ai l'impression que jamais quelqu'un ne me montrera autant d'affection. C'est dur mais je maintiens, d où ce commentaire, qu'il faut partir au premier signal de danger, même si ça déchire le coeur de le faire Prenez soin de vous 🌟

Ta vidéo tombe à pic, je viens de quitter mon copain avec qui je suis depuis bientôt 11 ans, c'est ma première vraie relation. Je me suis rendue compte que je n'éprouvais plus de sentiments pour lui, pas la même vision de la vie, envie de fonder une famille et lui pas encore prêt, pleins de petits trucs qui m'énervaient. Je suis en arrêt maladie depuis 1 mois car entre ça et des soucis familiaux j'ai pété les plombs. Plusieurs fois j'ai eu une petite voix qui me prévenait mais que je n'écoutais pas. Je suis arrivée à un point où je me suis dit que je n'étais plus heureuse et qué bientôt 30 ans je pouvais pas continuer comme ça. Je sais que j'ai fais le bon choix mais on cohabite toujours ensemble jusqu'à la fin de notre bail et cette situation me tue. Je ressens la même chose que tu disais, comment je vais faire sans lui on était censé être toute la vie ensemble, je veux pas vivre toutes ces choses avec qqn d'autre. J'appréhende beaucoup le moment où on sera vraiment séparés. Et malgré le fait que je sais que j'ai fait le bon choix je me pose mille questions et ça me tue 😔

J’ai vécu pendant 5 ans avec mon premier amour ... ♥️ J’ai vraiment cru que la vie ne valait pas d’être vécu, alors c’est sûr que ça laisse des séquelles, surtout quand ça ce fini mal. C’est dur à passer 🙏🏼 mais le temps aide vraiment.. je m’en suis toujours pas remise mais c’est comme ça .. peut être un jour ♥️

J'ai 21 ans, et je suis encore en train de me remettre de ma première rupture amoureuse avec mon ex... c'est horrible et ça fait 9 mois que je me bat contre la dépression. C'était ma première histoire... C'est très très dur. Merci pour ta vidéo

Je n'ai jamais été en couple, et la plus grande rupture que j'ai vécu c'est avec une amie l'année dernière. Franchement, même si ce n'était qu'une relation "amicale", je l'ai vraiment vécu comme une rupture amoureuse avec tous les symptômes qui vont avec. Et puis finalement, avec le recul, je me rends compte que ce fut bénéfique, notre relation n'était pas saine, elle m'a rendu un grand service en partant (bon, peut-être pas de la plus belle des manières). Depuis, je vais mieux, ça m'a permis de faire la paix avec des blessures émotionnelles que je me traînais depuis longtemps. Même si tout n'est pas réglé, maintenant je me connais mieux, je sais ce qui ne va pas et ce que je dois faire, ou ne plus faire, dans mes relations ! C'est juste que sur le moment on douille pas mal xD

Je me reconnais tellement dans certaines parties de ce que tu dis Caro. Merci. Presque un an après ma 1ère rupture, je dirais que je ne m'en suis pas encore remise... C'est très difficile, mais ta vidéo est une chose de plus qui aide. Merci ma belle ❤

J'ai vécu une relation à distance de presque 4 ans (j'ai aujourd'hui 21 ans). Ça marchait, on s'est vu plusieurs fois, tout fonctionnait, nos 2 familles faisait leur maximum pour que ça marche aussi, on avait des projets pour le futur et on y croyait vraiment. Tout marchait vraiment bien et on apportait à chacun beaucoup de choses, et on a vécu des choses vraiment forte. On a eu un mois difficile, elle a commencé à réfléchir toute seule sans en parler alors que la communication était notre point fort et se parler était notre règle n°1. Elle a prit sa décision le 31 Octobre (donc mercredi dernier), on en parlé un peu en skype (pendant environ 2h). Aujourd'hui je ne comprends toujours pas son choix. Ça fait donc 5 jours, et j'ai juste envie de mourir en fait.

Je suis désolée de débarquer un peu tard, mais je n'ai pas eu le temps de regarder la vidéo plus tôt. J'espère sincèrement que tu liras ce commentaire et qu'il n'est pas trop tard ! Ta vidéo est géniale et je suis certaine qu'elle sera utile à beaucoup de gens ! Il y a une chose que tu as dite qui m'a particulièrement marquée. Tu as dit que lors d'une rupture tu avais le sentiment de perdre une partie de toi, que tu ne savais plus vraiment qui tu étais. Ça fait beaucoup écho avec une doctrine à laquelle je m'intéresse depuis un moment qui est celle du "non-soi", et qui est un des fondements du Bouddhisme. L'idée, si j'ai bien compris, c'est que ce a quoi nous tenons tous.te.s le plus, c'est l'illusion que l'on possède chacun.e une identité parfaitement unique et continue dans le temps. Et on construirait cette identité d'après des indices extérieur. Par exemple, on se définit en disant "Je suis la petite amie de... Telle personne" "Je suis la meilleure amie de telle personne" et ce pour pleins d'aspects de notre identité. Ça fait que lorsque l'on doit renoncer à un objet ou une personne à qui l'on s'identifie, on perd une part de notre identité, car par exemple, dans le cas de la rupture, on n'est plus en mesure de dire ou de penser "Je suis la petite amie de telle personne", et donc on perd littéralement une partie de nous même, et on est confronté.e.s à notre plus terrible angoisse : la vacuité humaine, c'est à dire le fait que l'unicité de notre identité est une illusion. Bref, je t'encourage vivement à te renseigner sur cette doctrine, je la trouve fascinante et te connaissant, je suis certaine qu'elle t'intéresserait beaucoup. Personnellement, elle m'a fait changer de regard sur la vie parce que j'ai réalisé que lorsque je souffre parce que je perdsun objet ou une personne a laquelle je m'identifie, bien que j'ai l'impression que la souffrance provient de l'extérieur, en réalité, c'est une souffrance qui provient de moi, et je peux agir pour y mettre un terme (même si ça requiert une énorme sagesse). Pleins de bisous 😘 hâte de regarder la suite !

Merci Caro pour cette vidéo où tu mets l’accent sur les émotions plutôt que les dramas autour d’une rupture. Nous venons de nous séparer, mon premier copain et moi. Même en bons termes, quitter quelqu’un après 6 ans, ça chamboule le quotidien. C’est plein d’habitudes et de petites attentions qui tombent dans le vide. C’est ça qui me fait tout de même pleurer. Le temps va faire son travail, j’en suis sûre 🙌

C’est dingue j’ai rompue avec mon copain il y a 3 jours. Ça tombe à pique ! Merci Caro ❤️

merci la carologie pour tout ce que tu partages et surtout la bienveillance, et l'extrême humanité que tu continues à nous offrir. Et franchement, t'es à un niveau tellement sain, que c'est très rare, et particulièrement sur youtube

J'ai vécu la plus dure des ruptures possibles, l'homme que j'aimais le plus au monde est décédé sans que je ne puisse lui dire une dernière fois à quel point je tenais à lui. Ça ma littéralement détruit, j'ai eu l'impression de ne plus pouvoir respirer, de perdre pieds. J'ai mis du temps à m'en remettre, un bout de temps même. Tout ça pour dire que seul le temps et l'occupation permet de surmonter ce passage. Pleurer tant qu'il le faut ca fait du bien et il faut réussir à garder les bons souvenirs précieusement.

J’ai mis 7mois à me remettre de ma première relation amoureuse, un déchirement j’étais vraiment amoureuse et maintenant je suis si heureuse d’avoir tournée la page.. courage à tout ceux qui vivent ça en ce moment retrouvez l’envie de sortir c’est la solution !

Tu es vraiment un soutien, chaque jour. Tu mets des mots (justes) sur des situations blessantes, qui peuvent détruire, et ça donne du courage pour la suite, ça donne envie de se battre et de s'en sortir. Vivement dans quelques jours pour avoir la suite. Et merci pour toutes ces vidéos que tu partages sur internet.

C est l univers qui t envoi mon Dieu mon copin quitte la maison ce soir juste merci une synchronicité incroyable

Sujet qui tombe à pic pour moi. C'est le tout début de la rupture et j'ai juste l'impression d'être en train de mourir. Littéralement.

Merci beaucoup, je suis dans une relation qui est malsaine en ce moment et j'hésite vraiment à quitter mon partenaire car je sais que ça va faire super mal, je sais que je suis 'incapable' de vivre sans lui en ce moment. Mais grâce à cette vidéo, en fait, non, je dois mettre fin à cette relation, il vaut mieux souffrir pendant un moment et après vivre paisiblement que souffrir en étant dans une relation qui ne fait que me faire reculer. Merci merci

Merci beaucoup pour cette vidéo. Elle tombe à pic ! Je trouve que chaque rupture est différente selon l'attachement et/où l'amour qu'on ressent pour la personne avec qui on était en couple (ou en relation, quelle qu'elle soit). Je pense également que le temps et la maturité font évoluer notre capacité à nous remettre d'une rupture et nous aident à l'appréhender.

omg mais Caro!!! ce que tu dis au sujet de ton premier copain qui t'a rendu service en te quittant c'est exactement ce dont je me rends compte 3 mois après ma rupture... tu as mis les mots sur mon ressenti, ça a été très difficile, un vrai déchirement sans préavis pour moi aussi... mais en fait il m'a rendu service exactement c'est ça. On ne se correspondait pas, ça ne collait pas et je n'arrivais pas à prendre la décision de le quitter même si je voyais que j'étais en souffrance... btw merci pour ce partage, je t'apprécie bcp tu m'inspires un max

Ceux qui disent qu’il faut entre trois mois et un an pour s’en remettre vous êtes chanceux.... moi j’ai mis bien 4 ans à m’en remettre perso.

Je me suis faite quittée il y a 1 mois et demi par un mec que j aimait beaucoup. La rupture à été brutale mais très respectueuse. Au départ j étais juste profondément triste mais désormais je me rend compte que ça m a fait beaucoup progresser ( déjà ma relation avec ce garçon m à fait grandir et découvrir de nouvelles choses) puis cette rupture ma étrangement ammener de la confiance et moi, et oui aussi bizarre que cela puisse paraître, je me suis assumer à 100 % après ça! J essaie au maximum de faire les choix qui me ressemble et non pas des choix biaisés par les attentes des autres et de la société!!! ( et finalement je suis restée pote avec mon ex )

Comme beaucoup d’entre nous je me suis reconnue dans certains passages et ça m’a fait rappeler mon ancienne rupture qui est d’ailleurs ma première. Il m’a quitté 3 mois avant un examen assez important et d’une manière très lache comme tu l’as décri si bien « je n’ai rien vu venir » ça m’avait effondré et j’avais eu beaucoup de mal à m’en remettre et parmi les choses que j’ai faites qui ont fait que j’ai pu tourner la page c’était d’être Convaincu du plus profond de mon être que je n’avais plus rien à faire avec cette personne d’un côté parceque si c’était sain bin on n’en serait pas à la rupture ! Et aussi parce que elle m’avait manqué de respect en me trompant. aujourd’hui ça fait 2ans que je ne suis plus avec elle et je suis redevable à cette personne car même si les circonstances était pas les meilleurs ,elle a eu le courage de me quitter et de me libérer. Bref si il y’a une chose que j’ai retenu de cet expérience c’est qu’il faut beaucoup de recul, de patience et surtout de certitude la certitude quon a rien à faire avec cette personne et qu’il nya plus rien à construire avec elle et la certitude que le temps nous fera oublier quelques soit le douleur

Lorsque l'on aime d'un amour sincère, c'est très compliqué de se remettre d'une rupture amoureuse ! J'ai 18 ans, je n'ai vécu qu'une seule rupture jusqu'ici et je me rappelle m'être promis que cela serait la dernière au moment où je l'ai vécue. Depuis bien évidemment j'ai eu le temps de prendre du recul sur la situation mais ça m'a définitivement changée... j'ai beaucoup de mal à faire confiance maintenant en amour. Ça me rassure de constater que je ne suis pas la seule à ne pas prendre ce genre "d'événement" à la légère, ce n'est pas le cas de tout le monde... Perso ça m'a traumatisée 😅 Mais j'aime beaucoup ta philosophie, ça dédramatise la situation et permet de gagner en sagesse !

Moi je suis restée 1 mois avec une personne, et il m'a fallu 2 ans pour l'oublier.

Salut Caro, d'habitude je ne commente jamais les vidéos mais celle-ci a fait particulièrement écho à ma situation et je te remercie d'aborder ce sujet avec autant de sincérité et de justes mots. Merci ❤

Quand tu te demandes comment agir après une rupture et là une vidéo de Caro au réveil 💛

En y réfléchissant, il existe de plusieurs sortes de rupture(s). Elles peuvent être uniquement émotionnelles dans le sens où tu es amoureuse de quelqu'un et que cette personne s'éloigne de toi. Il y a aussi la rupture amicale (souvent oublié mais comme ça fait mal) puis la rupture amoureuse énoncée verbalement et celle dont l'autre s'éloigne sans un mot (c'est horrible. Je ne sais pas pq les gens agissent mais ça tue...)

C'est un signe ! Ta vidéo arrive et je viens juste de me séparer 😅

Mon copain m'a quitté hier... Ce timing. Merci ❤

Une histoire sur 2 ans entrecoupée par une 1ère rupture puis une nouvelle histoire de presque 1 an... Ca fait maintenant 8 mois que l'on a à nouveau rompu et je n'en suis toujours pas remise et dieu sait que j'ai fait de nouvelles rencontres, de nouvelles aventures... Je suis la première à prôner le temps comme meilleur remède mais le temps agit si lentement en ce qui me concerne... J'ai énormément "souffert" et aujourd'hui encore, je pleure très souvent, je fais des crises d'angoisse avant de m'endormir qui m'épuisent et me transpercent, des cauchemars où je me réveille en hurlant et en pleurant... Jamais au grand jamais je n'aurai pensé une seule seconde qu'une personne me hanterait autant surtout après une histoire aussi toxique... Très peu de personnes de mon entourage savent l'état dans lequel je suis intérieurement, mais je suis vide et "détruite". Le pire dans tout ça c'est que j'ai l'impression de le voir partout, que ma mémoire à comme bloqué des souvenirs qui chaque jours refont surface et qui me "poignardent" davantage.... On ne peut en aucun dire qu'une rupture est un acte facile, que ce n'est pas si terrible car une rupture reste une rupture et qu'elle marquera quoiqu'il advienne notre vie !

yes tout c’est terminé avec mon copain il y a 3 jours, j’espère que regarder cette vidéo pourra m’aider car pour le moment c’est vraiment très très dur..

Je tiens a te remercier, parce que tout ce que tu dis là, on le sais, mais l'entendre fait tellement du bien. J'en avais vraiment vraiment besoin, alors merci beaucoup !

Merci pour cette vidéo qui tombe à pic ! Je ne suis plus avec mon copain depuis 2 semaines et j'ai l'impression de bien le vivre depuis quelques jours. Moi qui suis une drama queen cette acceptation et bien trop louche... C'est peut-être dû au fait que l'on saime toujours donc que je ne suis pas si abandonnée que ça. Il faudrait voir la situation quand il se remettra avec quelqu'un... en tout cas merci !

Hello Carologie! Sometimes we go through negative situations in our lives. But the important thing is never to give up. Sometimes it's very hard to get over it, I've been through it, but today I'm fine! I love watching your videos. Because I started learning French. Have a great day. :)

Je connais quelqu'un qui s'est suicidé après que sa copine l'ai quitté... La rupture ça peut être une énorme destruction psychologique et pour le coup physique mais il faut savoir faire la part des choses, et surtout voir ses amis, sortir, ne pas rester seul à se remémorer les souvenirs, c'est le pire

Merci pour ta vidéo. Ta première rupture me fait vraiment penser à la mienne. J'étais persuadée que si ce n'était pas elle, il n'y aurait jamais personne d'autre. Finalement si. Il y a moins d'un moi, j'ai mis fin à une relation amoureuse. J'étais très amoureuse mais je me sentais mal avec lui, j'avais l'impression de subir du chantage affectifs, de la culpabilisation, d'été utilisée pour soigner son égo et sa peur de la solitude. Cependant, je garde énormément d"affection pour cet homme et le voir souffrir n'est insupportable (il a accentué sa consommation de canabis et ses symptômes dépressifs sont plus voyants qu'avant). Quand je le vois, j'ai l'impression qu'il est vide et je me sens impuissante face à sa souffrance. J'ai en même temps envie de le soutenir, de lui parlée, de le prendre dans les bras, se l'engueuler pour certaines choses qu'il m'a faite, de lui balancer un livre à la tête sur le consentement mutuel mais je ne fais rien. Car le mieux que je puisse nous offrir, c'est de nous maintenir à distance. Ce qui est complet étant donné que noua vivons dans le même foyer pour personnes en difficultés psychiques. J'avais besoin de partager cette expérience difficile, celle de voir son ex au quotidien, de a sentir son odeur en allant dans ma chambre... Et de savoir que c'est douloureux mais mieux ainsi. Bref. Prenez soin de vous.

Je ne suis pas en rupture amoureuse mais l’ai envisagée, cette vidéo m’a fait beaucoup de bien, elle m’a fait énormément réfléchir et fait débloquer certaines pensées. Merci pour ça 🧡

Vous inquiétez les gens, ça fait super mal et au boud de quelques temps, vs ressentirez pas de douleurs et vous penserez à autre chose. Je dis pas que vous allez pas avoir des blessures qui peuvent être facilement raviver, mais en tt cas, vous allez sortir du cauchemar post rupture.

Aaaah je suis choquée la fin 😱😂 en vrai super vidéo ! Tu trouves toujours les bons mots et tu fais vraiment réfléchir 😁 mes parents divorcent après 20 ans de mariage et c’est très dur pour eux , particulièrement pour ma mère. Je pense lui montrer cette vidéo je suis sûre que ça l’aidera.

Coucou Caro, merci de cette vidéo ..je l'a garde , au bout de 3 ans et demi de relation j'ai quitté mon premier amour il y a mtn un mois. Je sentais ce décalage, il hésitait à s'engager et il avait en plus des soucis psychologiques..qu'il n'a pas prit le temps de soigner..alors je suis partie. Car ses doutes me rendait stresse ..très ..on s'aimait énormément on a eu un rôle énorme l'un envers l'autre. On commençait à vivre de gros gros conflits alors je l'ai quitte pour notre bien et pour le mien et le sien..dans le respect ..et des larmes. Évidemment s'était a contre coeur car sans "cela" on serait encore ensembles ..bcq de mots forts bcq de blessures..je ne pouvais plus...au début ça allait ..mtn je fais que pleurer depuis une semaine tout les soirs..j'ai une forte colère envers moi même. Envers lui aussi. Mais surtout moi même...♥️ Pour le moment je ne vois pas le bénéfice ..ou très peu..lui veut me récupérer mais la je suis bcq trop brisé..

Super intéressant d’entendre ton point de vue , moi rupture amoureuse ou amicale ça ne m’atteint pas négativement . Au pire je m’en fiche car si ça s’est fini c’est qu’il y a une raison, au mieux je suis remerciante des belles années et je tourne la page

Quand il m'a quittée il y a 2 mois, j'avais l'impression que je ne m'en remettrai jamais. Et je me suis dit "si ça ne passe pas, je préfère mourir que de continuer à ressentir ça". Quelle surprise 2 mois plus tard de trouver cette souffrance atténuée et largement supportable.

Une rupture sentimentale est la pire chose après la mort d'un proche! Malheureusement, j'ai vécu la perte de mon frère aîné et de nombreuses déceptions sentimentales. Actuellement, je souffre d'une rupture justement ! Je suis épuisée par tant de souffrance car j'aime vraiment cet homme. Je vais avoir 30 ans dans un mois, et j'ai beaucoup espéré de cette relation

Merci pour cette vidéo qui tombe à pic ! Je suis dans une période où je suis très en colère contre mon ex (j'ai passé le stade de désolation où j'ai l'impression que rien ne vaut plus le coup et que la vie c'est de la merde ahah) et cette vidéo m'aide à me dire que ça va aller

Lors de ma rupture avec mon premier grand amour (que je considérais alors comme l'homme de ma vie), j'ai fait une dépression, j'ai perdu énormément de poids, j'ai développé des phobies irrationnelles. Je suis d'accord avec toi, les ruptures sont vraiment quelque chose de très violent à vivre. Le problème en plus, c'est que j'ai mis concrètement 7 ans à me remettre vraiment de lui. Avec des hauts des bas, j'ai eu quelques histoires avec d'autres personnes, mais il ne partait jamais de ma tête, et on nourrissait occasionnellement le lien en plus. Jamais je n'ai trouvé une jolie histoire depuis lui, j'ai tendance à tomber sur des personnes qui ne me donnent pas grand chose. Je crois que d'une certaine façon j'ai voulu garder en tête ce mec et cette relation pour me protéger d'un éventuel nouvel amour car c'était plus simple de souffrir pour quelque chose que je connaissais déjà. Je vis très mal toute forme de rupture, même avec les histoires les moins sérieuses je souffre rapidement. Et c'est exactement ce que tu décris, on a le sentiment que ça ne passera jamais. Sauf que dans mon cas, ce sentiment s'est avéré réel pendant cette si longue période, et je crois que c'est ça qui me fait peur maintenant. Voir mon incapacité à passer à autre chose quand je suis dans quelque chose de joli. Merci pour ta vidéo

J'ai l'impression de m'entendre dans ton expérience...Merci LaCarologie 🥰

Rupture le 16 octobre... Ca m'est tombée dessus. Après une relation magnifique. On a rien compris tous les deux.... Du 16 octobre jusqu'à aujourd'hui, il ne m'arrive que des mauvaises choses, j'ai totalement la poisse..

4 ans dans quelques jours , je galère toujours autant .. j'ai rien vu venir , avortement de projets ,.. Hardcore. Merci Caro

Super vidéo ! Ce que tu dis sur le déchirement est exactement ça. A voir aussi sur le sujet, la vidéo de Swann Perisse "il m"a quittée par mail"... au bout de quelques mois elle dit : "j'ai toujours un trou dans le coeur, mais j'ai plus l'impression qu'on me l'arrache nuit et jour". Petits pas par petits pas.

Coucou :) je trouve ça assez fou et génial à la fois mais dès qu’il m’arrive quelque chose dans ma vie de compliquer dont j’ai besoin de parler ou de me renseigner BOUM tu sors une vidéo :) aujourd’hui a été la dernière journée passée avec mon premier amour, nous avons eu une relation d’un peu moins de 2 ans. Autant dire que c’est compliqué, j’ai regardé cette vidéo en pleure du début à la fin. Je l’aime encore et il m’aime encore cependant nous n’arrivons plus à gérer cette nouvelle distance (géographique) et nous ne sommes plus dans la même période de notre vie ce qui fait que nous n’avons plus les mêmes besoins et les mêmes envies. Un jour il faut savoir dire stop. Et le fait de pouvoir avoir accès à des vidéos comme les tienne m’aide énormément à accepter et à peut être moins en souffrir ou du moins voir à quelle point on a eu de la chance de pouvoir vivre ça et de pouvoir se rendre compte que ça nous a appris pleins de choses et que ça nous fait évoluer, alors je te dis un grand MERCI pour toutes ces superbes vidéos, on a vraiment l’impression de parler à une amie et d’avoir le point de vu de qlq d’autre qui a vécu des choses similaires à nous. Dsl j’écris un gros pavé juste pour raconter ma vie mais ça fait du bien :)

Je viens de quitter mon copain ya une semaine , et je me sens terriblement mal. Sachez que de quitter une personne quand tu es vraiment attacher à elle ça fait tout aussi mal. De plus j'ai découvert qu'il flirtait avec une autre personne lorsqu'on était ensemble , alors niveaux confiance en moi c'est encore pire qu'avant. J'ai la boule au ventre constamment, j'ai plus tellement envie de manger alors que je suis la personne la plus gourmande du monde. C'est juste HORRIBLE. Jai envie de revenir avec lui parce que j'ai vraiment mal mais je sais que les problèmes qu'il y avait avant vont ressurgir, ça serait donc inutile mail la douleur est trop forte ..

Je ne comprends PAS pourquoi dès qu'une vidéo excède 10 minutes sur RU-vid il est d'usage de considérer qu'ele est BEAUCOUP trop longue... Si je la visionne c'est que le sujet m'intéresse et que la chaîne me plaît, du coup je peux largement donner 30 minutes de mon attention voire même beaucoup plus, bordel! Bon rdv pour la suite... Je t'aime très fort!

Ta vidéo m'aide énormément dans ma rupture actuel merci beaucoup

Oh quelle frustration cette fin de vidéo... J'ai hâte ! Merci Caro.

Une vidéo qui reflète très bien les sentiments durant une rupture😉 pour tout ceux qui vivent ça je vous souhaite que du bonheur ❤️ ( j’en suis moi même victime )

Quelle vieille âme t'habite... Quelle maturité précoce ! Combien de vie as-tu vécu pour donner le change à à toutes ces émotions. Je te découvre juste et tu m'impressionnes. Très bonne continuation à toi

C' est ce que je traverse en ce moment.... Une rupture difficile et très douloureuse que je n' arfive pas à digérer. Au point d' être en maison de repos. Cette rupture a appuyé et fait remonter toutes mes insécurités. Sentiment de rejet, d' abandon, de vide viscéral, à ruminer, ne pas dormir, vouloir ne rien faire chercher à comprendre le pourquoi, perte de sens.... Bref. Force à celleux qui vivent ça.

Salut, j’aime beaucoup tes vidéos et j’adorerais pouvoir les écouter en dehors de chez moi (dans les transports par exemple), RU-vid dépensant bcp de datas, c’est pas vraiment faisable. Du coup, as-tu déjà pensé à mettre ton contenu en podcast audio ? Je trouve que ça s’y prêterait super bien ! J’espère que tu liras mon message 🙂

La personne qu'on est censé aimer le plus au monde, c'est soi-même. La rupture d'une relation basée sur l'amour, ne fait pas souffrir, elle peut potentiellement provoquer de la tristesse, qui au final est une déclinaison de l'amour, mais pas de douleur, pas de souffrance, la tristesse permet d'avancer, il suffit de la vivre et elle nous permet de passer le pas. La rupture qui fait mal, c'est celle basée sur l'attachement, la dépendance emmotionnelle, les attentes qui créent l'attachement et les déceptions à répétition, déceptions qui s'associent à la personne. Tout cela provient encore de nos blessures emmotionnelles, notament celle d'abandon. Se projeter sur la vie avec une personne c'est l'attente la plus destructrice qui soi. La société nous à conformiser à des relations durables, enfants, etc, alors qu'en fait les relations se sont des expériences qui permettent d'évoluer, elles n'ont pas vocation à durer toute la vie, au contraire, lorsqu'une relation ne nous permet plus d'évoluer, elle peut se terminer, et laisser place à une autre relation nous permettant de continuer notre évolution. C'est la où les relations plurielles sont un grand avantage, car on peut évoluer au travers de plusieurs relations différentes, ça enlève les attentes de perfection d'une seule et unique relation, puisque ce qu'une personne ne peut pas t'apporter, une autre le pourra dans une autre relation. Un fois dans l'amour véritable, inconditionnel, il n'y a plus de raison particulière (outre le conditionnement de la société)qui nous ferais avoir des relations exclusives, car ce n'est pas un trait évolutif de notre espèce, c'est un facteur de société uniquement. Pour éviter les souffrances en attendant d'avoir résolu ses blessures etc, il est préférable de terminer ses relations lorsqu'on cesse d'évoluer à travers celles ci, ça évitera toute la partie pénible de la relation, ou elle se désintègre petit à petit, en fait il faudrait terminer une relation, lorsqu'elle commence à se tasser, à se calmer, à rentrer dans les habitudes, ...

Début Août, ma petite amie actuelle m'avait quitté suite à une dispute. Je me sentais vide, je me sentais seule, j'avais l'impression d'être bloquée dans une boîte sans pouvoir bouger. Je sentais mon coeur se serrer, j'étais triste, je voulais juste être dans mon lit à pleurer. J'ai perdu l'appétit, je parlais moins, je souriais seulement quand c'était nécessaire. Je ne voulais pas vivre sans elle, j'étais perdue. Finalement, nous avons toutes les deux pas supporter la rupture, on arrivait pas, on avait l'impression d'être seule et elle pensait avoir fait la plus grosse connerie de ma vie. Alors on s'est remise ensemble, on ne se quitte plus, on ne veut plus revivre cette situation. Voilà : )

Merci infiniment. Cette vidéo m'a donné des pistes pour aller mieux, pour penser qu'en faite c'est mieux comme ça. Merci vraiment. Continue ce que tu fais car ça en aide plus d'un❤

Hello! J’apprécie énormément ton travail et je me retrouve mine de rien pas mal dans tes mots. Déjà, merci pour ton contenu! Aussi, je traverse actuellement une période assez étrange et je me demandais s’il t’était déjà arrivé de douter de toi, de tes capacités, de la beauté même de ton âme (oui je sors les grands mots aha!) après une rupture amoureuse, une rupture amicale ? J’en ai eu plusieurs cette année et ça m’a mené à tellement me remettre en question, à ne pas forcément être très douce envers moi même. Je trouve que l’image de soi peut elle aussi être dévastée lorsque quelqu’un auquel on tient décide de partir de notre vie.. qu’en penses tu ? Te verrais tu en parler au cours d’une vidéo ? Bonne soirée à toi ~

Pour moi aussi ça tombe bien mais en même temps c'était une relation à distance au bout quand même de huit mois mais ns sommes restés proches par volonté, nos sentiments ayant été très forts. Je suis d'accord avec ce que tu as ressenti en partie parce qu'après je suis une personne très positive qui n'aime pas du tout se laissée aller.

J’ai vu tellement de couples dans lesquels les personnes ne s’aimaient pas ou ne s’aimaient plus, mais qui ne se quittaient pas, soit par habitude, soit par peur de la solitude... Mais comment s’en étonner quand on nous répète depuis l’âge de cinq qu’il faut avoir un copain ? De préférence du genre « opposé » au nôtre (je mets « opposé » entre parenthèses parce que les femmes ne sont pas le contraire des hommes et parce qu’il n’y a pas que deux genres, évidemment).

je souffre vraiment beaucoup actuellement

J'ai vécu pas mal de ruptures, la plupart pas tellement douloureuses, une qui m'a fait très mal, mais dont je me suis vite remise. Maintenant je suis mariée, mes sentiments pour lui n'ont vraiment rien à voir avec ceux que j'ai pu connaître avant, et je peux vraiment dire que s'il partait, je pense que je serais détruite. J'aime plus que tout être avec lui, il me ressource, m'aide, me motive, me fait sentir en sécurité. Je pense que la seule douleur qui puisse être pire serait qu'il arrive malheur à notre fille.

Merci pour cette vidéo. Tes mots m'ont fait du bien et j'ai hâte de voir la suite ... en espérant aller mieux bientôt :)

Cette vidéo est extrêmement intéressante et utile , merci ❤ ' Je n'ai encore pas eu d'expérience me permettant de me reconnaître dedans mais c'était quand même très enrichissant Merci de partager ton avis , toujours d'une manière aussi agréable

Ma dernière rupture, ça peut paraître énorme, mais j'ai mis à peu près 2 ans à m'en remettre. Et pendant ce processus où je me battais pour aller mieux, même si je souffrais, j'ai sû trouver en quoi cette rupture était bénéfique pour nous deux. Ça n'a pas aidé dans ma remontée, mais ça m'a permis de ne pas lui en vouloir, et aujourd'hui encore je ne ressens que de la gratitude à son égard (pour ce ptit bout de relation, ce qu'il m'a apporté, et la force dont il a fait preuve en me quittant (en considérant qu'il était sincère) ) Aujourd'hui je me rends bien compte qu'on serait devenus fous si on avait continué.

J'ai été tellement hipé sur la fin 😱 ! Quand soudain ! .... ... ... Caroooo! Laaaa suiiite 😭😭😂😂

J’ai jamais été réellement amoureuse pour l’instant donc je m’identifie surtout au rôle de celle qui plaque l’autre : J’ai une peur viscérale d’avoir à faire ça un jour, déjà rien que pour dire « je t’aime pas comme ça désolée » à quelqu’un-e qui m’avoue ses sentiments c’est une épreuve, je me rend presque à chaque fois malade de culpabilité parce que j’ai conscience que l’autre va souffrir de mon refus, que notre relation va sûrement en être affectée et que j’ai aucun contrôle là dessus... Souvent je me suis retrouvée à souffrir limite plus que la personne en question, c’est pas très fun 😅 Du coup, rompre avec une personne après plusieurs mois voir années de relation, en ayant conscience qu’iel va sûrement être très impacté-e moralement par ma décision et me haïr..... l’angoisse ultime mdr. Et en vrai j’ai peur aussi de pas trouver la force et de rester coincée dans des relations qui ne me conviennent pas, de faire passer l’autre avant moi et mes besoins...

Je me suis beaucoup retrouvée dans la deuxième relation dont tu parles, surtout le moment où l'autre personne t'a "rendu service" en te quittant. J'ai juste tiqué au passage où tu dis qu'on ne choisit pas ce qu'on ressent lors d'une rupture, parce que ça me fait penser au podcast d'Esther parlant du lien pensées>émotions. Si on se sent aussi mal suite à une rupture, c'est parce qu'on a des pensées négatives, non ?

Je suis dans ce moment de tristesse présentement. Cela fait peu qu’on vient de se quitter et wow ma douleur émotionnelle est intense. Tellement que je ne voudrais plus avoir mon cœur 💔 car ça fait si mal. Mais je sais que tout cela est question de laisser le temps me guérir.

Coucou, j'ai vécu le même genre de rupture que toi l'année dernière, je m'en suis remis très vite par contre en ce qui concerne la haine elle s'estompe à peine depuis quelques temps et je m'aperçois (tu le confirme) que finalement cette personne a bien fait et c'était une bonne chose.

Une rupture reste traumatisante srtt qd on à aimer qqun à la folie 😔 je crois n’avoir jamais été totalement remise mm si sa fait 4ans 😔 depuis lui à totalement refait sa vie je me suis remis en couple mais sa n’a pas durer 😔 chaque rupture est différente selon le contexte et av selon la personne av qui on a été 😊 je me suis totalement reconnue ds ta vidéo 😊 Bsx 💗🌸

'on s'remet mieux d'une rupture que d'une rupture d'anévrisme. orelsan.

Je comprends totalement, mes 2 derniers exs 1 et 2 ème copains mon quitté au départ c'était horrible j'étais anéanti, après mon 2eme copain j'ai rencontré ma plus longue et sérieuse relation ça 3ans qu'on était ensemble je l'aimai beaucoup et d'ailleurs je ressens toujours des sentiments pour lui mais j'ai du arrêter notre relation car on ne s'entendait pas on ne ce comprenait pas on c'est beaucoup souffrir et je ne pouvais plus continuer comme ça c'était toxique j'en étais plus anéanti qu'autre chose, lui trouver sans arrêt des raisons qu'on reste ensemble du coup je laissais toujours tomber l'idée de le quitter mais ça recommencé et j'arrivais de moins en moins à le quitter. Après cette histoire je réfléchis très bien à ce que tu as dis et je trouve que j'aurais vraiment aimé plutôt qu'il le fasse parce que c'était trop dure, on était pas vraiment amoureux j'aurais plus vue ça comme de la dépandance, les gens qui s'aiment vraiment ne ce font pas souffrir l'un l'autre ainsi.. Si ils ne s'entendent pas c'est que c'est pas réciproque et sain de rester ensemble, sachez le c'est dure une rupture mais c'est aussi très dure une relation toxique, ou même les relations on ne ce sent pas vraiment épanoui. À chaque fois qu'on a une relation on apprend de nos erreurs, c'est un peu un entraînement pour les relations suivantes ou la personne avec qui on va finir. Il y a 5ans quand j'ai eu mon 1er copain, je me suis dis que ça serait mon âme sœur et maintenant après 5ans et 2 autres relations, je me dis que c'était une partie de ma vie à cette instant présent ou j'étais avec, et donc je veux en venir qu'on change on évolue on apprend, on peut avoir toujours la "personne " pour ça je pense qu'il faut être totalement en paix Avec sois même, il être plus mûr comprendre certaines choses il faut avoir pas mal vécu quoi, Bon après ce sont mes théories tout le monde a des versions et pensées différentes. Gros bisou à toi Caro merci pour cette vidéo ^^

Ohlala la situation de laquelle tu parles au début c'était exactement ce que j'ai vécu quand j'etais ado! Je l'avais aussi vécu comme une rupture

Hâte d’écouter la suite . Merci pour cette vidéo pleine de sens , Like always .

Je pense que mon couple va voler en éclat, dans très peu de temps. Les sentiments sont une plaie, il faut s'en défaire, profiter de la chair de l'autre, le/la quitter une fois la lassitude installée. Avoir un coeur de glace, tout au long d'une relation, est le meilleur moyen de se prémunir d'une douloureuse déception.

La syncro.. Mon ex m'a quitté et m'a trompé pendant toute notre relation.. Je suis vraiment mal en ce moment et cette vidéo m'a fait du bien.

Ma dernière histoire d’amour à duré presque 4mois et mon ex voulait me donner rdv pr me quitter donc j’ai pris les devants et tout ce qu’il a trouvé à dire c’était extra tout est réglé !!!!s’en est suivi tout un tas d’histoire entre lui moi et mes potes ce qu’il m’a vraiment fait du mal c’est que le jour où nous nous sommes séparés il avait une copine ....j’espère qu’un jour on pourra se parler sans se détester

Hate de voir la video ❤️

Merci pour ta vidéo Caro !!! Cependant, je n’arrive pas à relativiser de ma dernière relation (qui s’est terminée il y a 8 mois) ... Je vie avec sans forcément trouver de raison plausible, ça me prend la tête 24/24 mais je n’attend plus rien d’une vie sentimentale... C’est sûrement parce que je suis borné, mais j’ai tellement perdu à être en couple que j’y ai totalement perdu l’envie... On me dit que c’est qu’une fase mais j’ai l’impression que ça dure et que ça va durer ... En revanche, ça ne m’empêche aucunement de vivre ni d’avoir des moments de gaité, c’est juste un sentiment constant et profond je me traîne ... Sinon je te remercie pour les vidéos que tu nous partages !!! Je dois être dans la grande minorité des gars qui regarde tes vidéos régulièrement et à fortement apprécier et être intéressé 😝 même si il est rare que je laisse un commentaire 😅 Continues comme ça !!💪🏽💪🏽💪🏽

Hello ta vidéo était super, mais je voulais juste signaler qu'au bout de ~ la 5e pub qu'on regarde sur utip, le site se bloque et on ne peut pas regarder plus de pub... j'espère que ça aide quand même un peu même si ça rapporte pas beaucoup d'argent... pleins de bisous ❤❤

Elles sont génial tes vidéos vraiment

Les ruptures amitié ou amour sont toujours profondes comme un miroir qui se brise ou comme tu dis perdre une partie de soi apres l expression connue la vie continue 🙄 pas toujours simple ni facile faire avec et face

*aha* Je suis célibataire depuis ma naissance JE NE CONNAIS PAS CE SENTIMENT TERRIBLE Par contre se prendre des vents je connais MAIS BON J'OUBLIE VITE

Merci ta vidéo m’a fait énormément de bien

Les rhumes sont des détoxifications de l'organisme. Être enrhumé souvent et longtemps indique que tu t'empoisonnes et que ton corps n'a pas accès à assez de gras pour capter les toxines. Es tu végétarienne ou végétalienne?

C'est ce qui se passe quand on banalise les relations et quand on banalise les relations sexuelles inevitablement on banalise l~ rupture . Et a cette epoque c'est 'a course vers la consommation jeter x se mettre avec y c'est sans fin.. Le model traditionnel qu'on le veuille ou non avec mariage a la cle , vouloir se connaitre pour se marier reste de loin moins superficiel que de vouloir se plaire et se seduire a n'importe quel prix dans une relation lambda . Le sexe est sacre c'est un echange d'energie et ca nous marque autant le faire avec la bonne personne sur le long terme plutot que le decouvrir avec une personne A puis B puis C.....toujours avec le mythe de je m'amuse : marquer son corps et son esprit , soumettre son coeur a des dechirures n'est pas le meilleur outil pour s'amuser ( j'ai eu quelques histoires pour arriver a cette conclusion)

Ça tombe bien

Arggggh tu nous quittes si tôt, reviens vite ! (le sujet et le contenu sont très intéressants, j'aurais tellement voulu que ça dure longtemps 😊)

Vraiment merci je me suis reconnu dans ta vidéo .