Lair Ribeiro : Whey Protein não é saudável, tem muito carboidrato eu não recomendo e não tomo

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Assista o 3° episódio completo clicando neste link: • Diabetes e Obesidade (...
Neste terceiro episódio de entrevistas com terceiro da série de 3 entrevistas com o Dr. Lair Ribeiro ele fala de diabetes e obesidade, explica sobre glicemia e índice glicêmico e dá dicas de como lidar com a diabetes.
Entrevista sobre diabesidade gravada em 31/10/23.
O Professor e Dr. Lair Ribeiro é Formado em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora há mais de 45 anos, cardiologista, mestre em cardiologia pela PUC-RIO, nutrólogo pela ABRAN e Associação Médica Brasileira, estudou e se pós-graduou nos Estados Unidos e é Coordenador de Cursos de Pós-Graduação em Medicina. Já formou mais de 5 mil Médicos.
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Leda Nagle é mineira, carioca de coração e atualmente mora entre Rio De Janeiro e São Paulo.
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Jornalista com mais de 45 anos de profissão, trabalhou em jornais, revistas e em redes de televisão. Capricorniana, mãe do ator Duda Nagle, avó da bela Zoe Sato Nagle.

Опубликовано:

26 ноя 2023

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Комментарии : 789

@medeiros589 7 месяцев назад

Alimentação de qualidade, somente nas feiras livres de pequenos produtores rurais. Frutos, cervejas e verduras regionais, ovos e galinhas verdadeiramente caipira.

@soniaalmeida8303 7 месяцев назад

Quando eu comecei a treinar a uns 10 anos atrás,eu era muito magra mesmo comendo muito.depois de 3 meses de treino comei com whey e ainda tomava a tal massa hipercalorica por uns dois meses,continuei com o whey e acrescentei albumina.depois de um tempo enjoei o whey e hj meu ganho de massa é apenas com alimentação baseada em ovos legumes e verduras. Tou muito melhor hj.

@visgueiro3254 7 месяцев назад

A única coisa q tirei do seu texto é q n sabia treinar e não sabia fazer dieta.

@lucasfernando4110 7 месяцев назад

Mas o que uma coisa tem a ver com a outra?

@francielemuller3857 7 месяцев назад

É que não é só tomar, eles são suplementos e não substituem a alimentação saudável e adequada. P ganho de massa, o whey é um suplemento p quem não consegue bater as proteínas necessárias comendo. Inclusive, whey é passado tbm p quem faz bariátrica no período que não podem comer, só líquido e as vezes precisam continuar p garantir que não percam musculatura

@OttoValverde 7 месяцев назад

Ou seja: não era acompanhada por médico.

@jefersonroberto7997 6 месяцев назад

A indústria que empurrar de guela abaixo seus produtos , sendo que você encontra na própria alimentação tudo que você precisa p ganhar músculos, o ovo é um deles...

@helenisehele1179 7 месяцев назад

Parei com tudo que é besteira em potes e latas. Só comecei a emagrecer e ter resultados positivos no meu exame de sangue depois que parei de vez com embutidos, açúcares... só me alimento de produtos de mercadinhos, açougue pequeno...comida de verdade

@RicardoTiamat 7 месяцев назад

Isso não tem a ver com o consumo de whey protein e sim uma experiência pessoal de alimentação. Totalmente fora de contexto vc.

@sheilafernandes1672 7 месяцев назад

Tem sim

@Pamila0001 7 месяцев назад

@@RicardoTiamattem TUDO A VER. Vc q é limitado.

@anaricciopppo2326 7 месяцев назад

Concordo plenamente com vc! Eu estou fazendo isso, estou emagrecendo e economizando meu bolso! Acho Whey maior indústria, no passado não existia nada disso.

@Tetzner2 7 месяцев назад

@@Pamila0001o que a moça emagrecer tem haver com whey então..

@Gbatista1970 7 месяцев назад

Whey com alto índice de carboidrato são os hipercaloricos. Whey concentrado ou isolado o nível de carboidrato não passa de 4 gramas para 23 gramas de proteína.

@1Fabioramos 7 месяцев назад

Pois é, ele esta falando bobagem.

@netoxavier4142 7 месяцев назад

Exatamente, isso só mostra que ele não tem informações suficiente para falar sobre o assunto👎🏻

@francielemuller3857 7 месяцев назад

Exatamente. Triste que muita gente acredita nas desinformações

@wevertonpereira21 7 месяцев назад

Kkkkkkkkk quem sabe são vcs né especialistas de comentários de RU-vid, patéticos.

@angelarocha3264 7 месяцев назад

A maioria dos whey são cheios de aditivos, aromatizantes , corantes, sucralose, maltodextrina e outros. Só porcaria. Numa UTI, o paciente não teria benefício com o whey pq não há atividade muscular.

@anacsteixeira 7 месяцев назад

Existem wheys de diversos tipos , inclusive sem carboidratos , só proteína. Eu sou nutricionista e prescrevo quando preciso melhorar o aporte só de proteínas. Concordo que é um alimento industrializado, mas é um bom suplemento para quem não consome quantidades de proteínas necessárias e existem excelentes produtos no mercado .

@MaGaLimaguinha 7 месяцев назад

Como no meu caso que sou vegetariana

@marialiduina9224 7 месяцев назад

Eu sou nutricionista e tb prescrevo , quando há indicação. Trabalho em UTI , muitos pacientes necessitam de otimizar o aporte protético, para que evite perda de massa muscular , e, consequentemente risco de sarcopenia . Em relação as marcas , utilizamos todas aprovadas pela ANVISA .

@OttoValverde 7 месяцев назад

FALOU TUDO! Já estou cansado de médicos todos especialistas em nutrição. Sempre com alguma polêmica para viralizar.

@gitrindade 7 месяцев назад

@anaclaudiateixeira4262 qual marca você indica?

@DavidSouza165 7 месяцев назад

@@gitrindadeMax Titanium e Growth são as mais confiáveis

@cleuzamaciel1926 7 месяцев назад

So reduzam os carboidratos e façam exercícios.

@silvanadeoliveirapereira2670 7 месяцев назад

Eu amo vê os vídeos do Dr. Lair Ribeiro. 👏👏👏👏 Parabéns por ter tanta sabedoria, inteligência numa pessoa só. Que Deus é abençoe por muitos anos

@arletenogueirabs5337 7 месяцев назад

Whey é uma opção prática, mas não é necessária, minha nutricionista deixa isso bem claro.

@tales1985 7 месяцев назад

Exatamente! Falou e disse. Esse é o ponto! É uma pena que vai se formando na cabeça das pessoas uma espécie de fetiche, de culto. Vê-se isso pela defesa aguerrida que se faz ao Whey. Engraçado que boa parte dessas pessoas não faz a mesma defesa da creatina, essa sim espetacular!

@guimcast1 7 месяцев назад

Realmente whey é comodidade, e uma comodidade cara pro brasileiro. Eu gosto de ter refeições doces no meu dia que não prejudicam a qualidade e variedade da minha dieta e nisso o whey me ajuda muito. Mas realmente não é necessário.

@arletenogueirabs5337 7 месяцев назад

@@guimcast1 Realmente não é barato, mas faço das suas palavras, minhas. Pois também gosto pelo fato de ser doce e, por ser muito fácil e rápido de preparar.

@rapaheln7116 4 месяца назад

Os Wheys "de qualidade" têm um péssimo custo benfeficio no Brasil, são a melhor forma de queimar dinheiro.

@user-bz6jb1mo9z 4 месяца назад

@@rapaheln7116 galera toma pó de sorvete pensando que é whey de "qualidade"

@fernandothome3597 7 месяцев назад

Parabéns à Leda e ao Dr Lair pela iniciativa desses episódios. Sempre bem vindos. Uma aula atrás de outra

@RicardoTiamat 7 месяцев назад

Uma desinformação atrás de outra. Pra que espalhar informações falsas?

@ThiagoLSilva-ju1xx 7 месяцев назад

Uma aula de como falar merda

@taymes1983 7 месяцев назад

Só leigos seguem esse farçante

@juliacarneiro5240 7 месяцев назад

@@taymes1983concordo com você. Para mim esse médico não passa credibilidade nenhuma.

@ratovideos 2 месяца назад

@@RicardoTiamat aposto que você vende suplementos hahaha

@rosanirafatima920 4 месяца назад

Sim! Gostei muito da entrevista do Dr. Lair Ribeiro! Parabéns! Leda Nagle!

@alicecampos2597 5 месяцев назад

Muito obrigada pelo conhecimento que nos passa e pelos conselhos que muito ajudam um abraço de Portugal 👍

@maurogomes3107 7 месяцев назад

Mas aí que está... a galera se alimenta mal pra caramba, faz tudo errado; daí começa a treinar (ou nem treina) e compra aqueles whey de segunda (carregado de carbo) bom, daí é claro que o whey vai ser o "vilão" da história. 🤡🤦‍♂😂

@reginadebortoli2991 7 месяцев назад

Sem dizer que a galera costuma usar mais que a medida recomendável, aí não vai dar certo mesmo kkkk

@Vic22092 6 месяцев назад

@@reginadebortoli2991eu usei uma vez o mais caro me deu espinhas e dor de estômago

@dayseolivieri6422 5 месяцев назад

Vc indica algum whey protein?

@Vic22092 5 месяцев назад

@@dayseolivieri6422 nenhum

@maurogomes3107 5 месяцев назад

Eu, particularmente, depois de consumir várias marcas diferentes, me "aquietei" com o Whey da Growth.

@herbertfernando12 7 месяцев назад

O que mais tem no mercado é whey praticamente sem carboidratos. E com preço bom. Isso foi na época dos hipercaloricos

@guttocg 7 месяцев назад

vc ouviu que whey protein vem do leite da vaca, que a natureza fez para o bezerro ?

@marcilioaraujo7866 7 месяцев назад

O senhorzinho do vídeo ficou parado nesse tempo aí. 😂

@jr_olv 7 месяцев назад

Esqueceu de todo o resto? Whey é pra bezerro, 15% de utilização num produto que passa de 100 reais.

@adricosta9345 7 месяцев назад

@@marcilioaraujo7866😂😂😂

@angelarocha3264 7 месяцев назад

Se tiver edulcorantes já é porcaria, não vale o risco.

@tatianeradmann3988 6 месяцев назад

Obrigado Dr Lair Ribeiro pelos seus conhecimentos que você nos passa! Gratidão que Deus abençoe cada vez mais 🙏🏻

@joellucas1123 7 месяцев назад

Sobre o percentual de carboidratos no whey é fácil resolver, várias análises são feitas mensurando a proporção de carboidratos e proteínas,os resultados são divulgados na internet é só escolher o melhor. Não sei se por esquecimento ou por desonestidade ele também não citou o whey isolado, nem hidrolisado. Sobre a absorção novamente, não sei se por falta de conhecimento ou por desonestidade ele não fala sobre a digestibilidade do whey protein, se considerarmos digestibilidade e aminoácidos na proteína ele não poderia indicar nenhum de origem vegetal apenas animal. Então fica complicado.

@alexssandraoliveira7668 7 месяцев назад

Eu trabalho com suplementos micelizados que tem proteína isolada de soja. Muito melhor, absorção 99,9% e não causa danos ao corpo e o metabolismo é favorecido amplamente

@user-bz6jb1mo9z 4 месяца назад

@rochaverse não, feijão.

@user-bx5hs8pj7u 7 месяцев назад

Dar. Lair Ribeiro eu jamais deixarei de ler qualquer declaração do Senhor ou até mesmo qualquer vídeo que o senhor estiver fazendo uma Live quem dera que a indústria farmacêutica seguisse as suas recomendações fique com Deus o senhor e toda sua família família um grande abraço pra todos vocês aí da sua família

@analucialima2151 7 месяцев назад

Voces sao nota dez!

@RosenilSantos-zm2eb 3 месяца назад

Mto obrigada por os orientar e incentivar busca melhorar nosso forma de alimentar com saúde

@clebergutman7052 7 месяцев назад

Muito importante saber disso, 👏👏👏👍👍👍

@weslercosta5081 7 месяцев назад

Quando indica a globo, Vichi complica.

@RenatoNascimento7 7 месяцев назад

Obrigada dr. Pela dica ! Vou continuar tomando

@maurogomes3107 7 месяцев назад

Muito bom! 💪🤣

@geovanesilva7077 7 месяцев назад

kkkkkkkkkkkkkkkkk

@tadeutrajano 7 месяцев назад

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@Usuariobrasileiro2029 2 месяца назад

Continua mesmo... Seleção natural kkkkk

@gatinhobruxo86 2 месяца назад

Obrigado. Vai morrendo com ela. 😂

@leidesousa5616 6 месяцев назад

Tomei um curto período em 2018 queria ganhar massa,parei de fazer academia engordei ,e nunca mais emagreci 😢

@BilingueDualCore 5 месяцев назад

Faça o seguinte: elimine carnes fritas, principalmente a do porco, elimine o leite, pq a gordura dele é hipercalórica, elimine o trigo e coma pouco açúcar. Pare de comer às 18:00 todos os dias e só volte a comer novamente no dia seguinte. Além disso, faça caminhada de uns 5 km pelo menos umas 3 vezes por semana. Em um mês te garanto que vc vai ser outra! Boa sorte!

@dayseolivieri6422 5 месяцев назад

Cá gota, eu tomei e n aconteceu nada, só valor nutritivo. Continuo magra. Qro voltar a tomar p fz atividade física de vdd e me sentir melhor alimentada e ficar melhor nutrida

@GeanCP 4 месяца назад

Pq você come demais , simples

@lebackmontana6073 2 месяца назад

Vamos combinar que mesmo que em alguma situação ele estiver certo ou errado isso demonstra a seriedade. Seriedade no sentido de que esse médico poderia ignorar uma indústria pra expor uma verdade. Alguém concorda?

@edilsonbatista129 7 месяцев назад

Me sentia cansado e fadigado o dia todo depois que comecei a tomar suplementos como whey me sentir super bem

@lb.m 6 месяцев назад

Claro. É o efeito momentâneo do açúcar mal declarado. Veremos a longo prazo, sim?

@voce4101 4 месяца назад

@@lb.ma longo prazo vai continuar se sentindo bem.... lair só falou baboseira sobre o wey

@BM2025 4 месяца назад

@@voce4101 Não! todo carboidrato quando crescer se torna açúcar, logo logo desenvolve uma diabete e se lasca com resistência a insulina!

@AntonioCarlos-we3km 3 месяца назад

Boa tarde. Como está se sentindo?

@mariaklelia1695 Месяц назад

@.lb.m sabia que já inventaram whey natural, sem açúcar ou qualquer outro ingrediente? 🤷🏻‍♀️

@laudineiapereira647 7 месяцев назад

Nossa que matéria maravilhosa,muito bem explicado,obrigado Dr

@mariaesterlitatavaresjose7044 5 месяцев назад

Pagar uma nutricionista pelo seu serviço é um custo alto, imagina o controle no alimento o quanto também o será 🤔🤔🤔 Poderia ter uma entrevista falando de alimentos que são de baixo custo e que a grande maioria poderá fazer o equilíbrio na sua alimentação diária.... muito obrigada por tantas informações ❤❤❤

@EulerValois 7 месяцев назад

O Whey Concentrado da Growth tem 3 ou 4g de carboidratos por dose, a depender do sabor. O Whey Isolado da Growth tem 1 ou 2g de carboidratos por dose a depender do sabor. Tem muito Whey cheio de carboidratos por aí, mas existem esses de qualidade também.

@Vic22092 6 месяцев назад

Mas as pessoa sempre compram os mais barato por isso ele fala no geral e não nas excessão

@CarlosEduardo-mp2bh 6 месяцев назад

Hoje whey bom nao é exessao é questao de esvolha um monte de gente canguinha!

@DPZ-cx7gy 5 месяцев назад

Mas o fato do governo deixar colocar " whey" num pote onde a dose 50% é carboidrato é sacanagem kkkkkkk e isso acontece no Brasil.

@DPZ-cx7gy 5 месяцев назад

Growth é confiável, mas tem muita marca picareta vendendo carboidratos e colocando whey no rótulo kkkkkk

@user-bz6jb1mo9z 4 месяца назад

@@DPZ-cx7gy Bostileiro gosta de tomar porcaria kkkk

@JorgeMarquesLOBIRILA 5 месяцев назад

GRATIDÃO ETERNA POR TODOS OS ENSINAMENTOS, DESTE MESTRE DOS MESTRES.

@joaogpsi 7 месяцев назад

Leda, muita coisa mudou no ramo de Whey. O Whey concentrado da growth (marca com melhor custo benefício hoje) tem 3g de carboidrato. O Whey isolado, recomendando para quem é intolerante à lactose, tem 1g de carboidrato. O abacate, fruta recomendada como fonte de gordura, tem 9g de carboidrato. Quer dizer que o carboidrato faz mal? O whey não vem diretamente do leite, mas sim do soro do leite. É preciso 200l de leite para fazer 1kg de Whey. Infelizmente a informação é equivocada. Inclusive é recomendado Whey protein para quem tem diabetes ou resistência à insulina.

@ednalvadasilvagomes5727 7 месяцев назад

Whey protem é puro açúcar é junk food eu acredito no dr lair Ribeiro falando é melhor e mais saudável comer ovos no lugar desça porcaria

@GustavoNevesBR 7 месяцев назад

Cara, não tem ideia do quão bom foi ler teu comentário... ouvir alguém dizer que whey protein não é recomendável por conta legislação que permite 10g de carboidrato na dose é quase absurdo. Os produtos top de linha hoje realmente são baixíssimos em carbo e tem uma proteína de bom valor biológico para se consumir numas necessidades, quando o tempo tá escasso e pela praticidade. Quem consegue preparar e comer carne vermelha, peixe, ovo e/ou frango no mínimo 4x no dia, tá excelente.

@CleitonSimplicio 7 месяцев назад

Se quer bater proteína de verdade, é só se alimentar, whey foi feito pra ganhar dinheiro.

@anamariagorios2995 7 месяцев назад

Dr Lair está sugerindo ver um programa de 10 anos atrás. Acho que nesses anos todos muita coisa deve ter mudado, né dr?

@jacksonsilva-bv1jc 7 месяцев назад

@@GustavoNevesBRno site da Growth antes de comprar e só olhar a tabela Nutricional

@SandraBarucci 7 месяцев назад

Exatamente. Parabéns Dr. Lair Ribeiro!

@Fazendodomeugeito 7 месяцев назад

Paulo gentil é fera e também fala sobre o way. Vale a pena ver tambem para deixar de ser enganado.

@ratovideos 2 месяца назад

Way?

@vanderleyvieira8526 7 месяцев назад

Eu também não tomo!Fico na orientação fala à verdade.Dr Lair é um médico de excelência em conhecimento,mas não desmerecendo os outros.

@Fazendodomeugeito 7 месяцев назад

Tbm não tomo. Só me alimento bem e pronto.

@visgueiro3254 7 месяцев назад

Pobres kkk

@professorteacher3679 7 месяцев назад

Excelência? Kkkkk

@imandre98 7 месяцев назад

CRM cassado,isso é sinal de bom médico mesmo? E o tratamento alternativo dele que matou o Marcelo Rezende? Meu pai que povo doido. Só falta falarem em cloroquina.

@guimcast1 7 месяцев назад

Um médico excelente mesmo... Em fazer dinheiro, o resto meio que fod4 se

@wilsesegamarchi7145 7 месяцев назад

Perfeito, como sempre. Único junk food que ainda consumo

@marciacarvalho1936 7 месяцев назад

Alimentação natural e exercícios moderados são as melhores opções!! Não acredito em enlatados!!

@guilhermefreitas1075 4 месяца назад

Depende do resultado que você deseja, se quiser ganho real de massa muscular precisa de bastante proteina, carboidratos e treino pesado diariamente, além de descansar bem é óbvio.

@ciceraartesanato8401 7 месяцев назад

Boa tarde. Gostaria de vc falar com Dr Laís para eu ter uma qualidade de vida melhor.

@joseleal1080 5 месяцев назад

O papo do lair Ribeiro é muito bom pra gente pensar que somos pessoas desinformadas um médico pode falar qualquer coisa que o paciente confia

@phynapayout 7 месяцев назад

Tem razão! É tanta maltodextrina que fica impossível de tomar um bagulho tão doce

@voce4101 4 месяца назад

Não é a moltodextrina que deixa doce

@alineara 3 месяца назад

Melhor Médico do País! ❤ ❤

@rogeriorocha6136 5 месяцев назад

Tenho 58, altura= 1,81 e peso 73 kilos e começarei a fazer ginastica para ganhar massa muscular, resostencia fisica. Pretendo também fazer caminhadas, e Yoga. Qual seria uma dieda ideal no meu caso ?

@zenifenix8706 7 месяцев назад

Tudo em excesso faz mal,falam tanto que tudo faz mal.

@a2i44 7 месяцев назад

Vixi! Agora o Cariani vai explodir de raiva de vez...

@Fazendodomeugeito 7 месяцев назад

Kkkk, pois é!

@user-bz6jb1mo9z 4 месяца назад

Não fala assim do Crakiani kkk

@RosenilSantos-zm2eb 3 месяца назад

Esse conhecimento que dr Lair tem causa em nós buscar mas saúde co. Sua indicação

@fabriciobittencourt1578 7 месяцев назад

Muito relativo isto, tem q ser analisado cada um, ele generaliza

@ereomoliver4608 7 месяцев назад

Quero saber quais beneficios tem por ingerir suco de uva com. ROMÃ?

@elrostech 7 месяцев назад

O problema é que as pessoas não sabem se alimentar e fazem dietas para ganhar ou perder peso, o Whey é válido somente para quem não tem controle na alimentação, ganhar tônus muscular não é só tomar Whey é saber treinar e descansar.

@CarlosEduardo-mp2bh 6 месяцев назад

Nsda ver tomo whey como coringa somente em dias corridos no meu trabalho

@matienzo80 6 месяцев назад

Muito bom. Leda queria deixar uma sugestão de entrevista com o Thomas Zahnd, naturopata, pra falar da Zeolita, Zeosilver e Ouro Coloidal Estruturado. Abraço Deus abençoe!!!

@nataliapereira7096 5 месяцев назад

Vi uma live do Thomas zahnd mandei uma pergunta pra ele ja respondeu então ja comprei a zeólita estou esperando chegar pra começar a usar

@matienzo80 5 месяцев назад

@@nataliapereira7096 Pra mim está fazendo muito bem. Além da Zeolita tomo a Zeosilver e o Ouro Coloidal Estruturado. Seria muito bacana se a Leda conseguisse uma entrevista com ele, mesmo sendo online.

@Mateus-zm7es 7 месяцев назад

Ele confundiu Whey com hipercalórico

@doracampos54 3 месяца назад

Então como tratar a resistência insulina ?

@geovanesilva7077 7 месяцев назад

O dr recomenda ver um video de 8 anos atrás para defender o ponto dele, só que de la pra cá deve ter mudado muita coisa, nao?

@djercksflayner 7 месяцев назад

Pode sim, mas acho que no caso não mudou... pra ele tá recomendando o vídeo ainda. . . esse Médico é Professor de Médico, conhecido por estudar muito e sempre se atualizar...

@jogabilidademaster6309 7 месяцев назад

Ele não disse para ver um vídeo de oito anos atrás para validar o argumento dele. Ele citou o vídeo como uma referência que as empresas naquela época não passaram no teste e como um adendo a isso, citou a permissão de açúcar/carboidrato permitido pela lei por cada porção.

@edinaldogomes2915 7 месяцев назад

Mudou muito pra pior esse suplemento tem força da indústria

@eddieuchoa9566 7 месяцев назад

Piorou

@thiagobernardodesouzaberna9530 3 месяца назад

Com certeza pra pior né

@tatianarocha7392 7 месяцев назад

Muito obrigada dr. Lair Ribeiro. Muito importante essa live. Deus te abençoe.

@ThiagoLSilva-ju1xx 7 месяцев назад

Ele falou muito e falou bosta

@cristinaesparteiro8922 7 месяцев назад

Eu sou de Portugal eu gosto muito ver o D. Lair para mim é dos médicos que fala a verdade. Realmente faz nos ensinar como comer melhor e viver mais anos e melhor agradeço fique com Deus. A um médico em Portugal é como o senhor D. Manuel coelho

@Evaristo_YT 6 месяцев назад

Tu vai é ficar doente ouvindo esse cara.

@eneidasaothiago8231 7 месяцев назад

Oi Leda, o que o Dr Lair acha do uso continuo do Colágeno Hidrolisado 500 mg ?

@sivieira8318 7 месяцев назад

Tome gelatina sem sabor incolor derretida todos os dia uma colher de sopa! Ela sim tem os benefícios completo do colágeno de verdade e faz bem a saúde ! você pode ate pode encontrar pacotes grandes de mercado livre ou shoppee, do tipo 1 kg ou 2kg!

@GeanCP 4 месяца назад

E tembolona faz bem ?

@neusaacdealmeida3261 7 месяцев назад

Eu amooo e tenho muito confiança no dr. LAIR

@lopesousa 7 месяцев назад

Perdi 6 de percentual de gordura com ajuda whey

@lourdesrossibiscaro2905 7 месяцев назад

Boa tarde. Gostaria de saber. Sobre uma compra que fiz de um aparelho de ozônio e não consigo o número para rastrar meu pedido

@renatamattos6054 5 месяцев назад

Leda ! Trás uma entrevista com Dr. Lair Ribeiro sobre a CREATINA . Os benefícios e causas prejudiciais. Gratidão 🙏

@GeanCP 4 месяца назад

O cara não sabe nem sobre whey Será que sabe da creatina ?

@inesmydlo5862 4 месяца назад

@@GeanCP Melhor mestre em medicina.e o Dr Lair Ribeiro e o Dr Juliano Telles

@GeanCP 4 месяца назад

@@inesmydlo5862 tem que saber filtrar oq vem do lair 90% é coisa boa mas tem 10% de bobagem

@inesmydlo5862 3 месяца назад

@@GeanCP whey é puro comércio das academias

@lebackmontana6073 2 месяца назад

@@inesmydlo5862não entendo nada de whey mas de indústria entendo. De faro lair ribeiro não atacou apenas as convicções dominantes, ele prorompeu uma indústria. Concordo por esse motivo

@CarlosEduardo-mp2bh 6 месяцев назад

Nossa ele ta falando de hiper calorico ou whey de marca ruim ele vive no passado quando no Brasil nao tinha suplemento q prestava

@anaalencar117 6 месяцев назад

Super médico. Amo dr. Lair

@superflabiana 7 месяцев назад

Albumina pura é o melhor.

@marisedemoraesrodrigues6115 7 месяцев назад

HOMEM DR INTELIGENTE PESQUISADOR.OUÇO SEMPRE É PERGUNTO SEMPRE👏👏👏🙏🙏🙏😊

@mimilles2011 7 месяцев назад

Tento seguir meu mestre, Dr Lair, mas ele é tão complicado rss. Mirtilo, batata Yacon (tá certo o nome?), coisas difices e caras. Sal integral, por ex, tanta marca e preço, vai saber qual presta. Complicado..😢

@OttoValverde 7 месяцев назад

Eu acabei de falar isso: seguia tudo o que ele falava, mas ele tá insuportável…

@cleidyricarte532 7 месяцев назад

O immuno Whey tambem tem carboidrato ou não?

@Tioru 7 месяцев назад

O áudio a LR tem que ajustar aí em.

@mihlimatuji 7 месяцев назад

E o que fazer quando o whey que você toma é ordem médica?

@claudioramiro739 7 месяцев назад

Quer dizer que o médico não é burro

@GeanCP 4 месяца назад

Toma caralho

@NestorAlbuquerque 7 месяцев назад

O conteúdo é ótimo, sem dúvida. Mas dou a dica aos produtores do vídeo: isso de 2 canais (cada pessoa na esquerda ou direita), quando se está com foco em apenas uma pessoa não deveria ser usado - deveríamos ter o stéreo completo. Opinião única, não pretendo 'discutir' - apenas comento.

@andersonbenevide 7 месяцев назад

Dr ai ta desatualizado em relação ao mercado do wey e sobre seus beneficios ou entao quer descredibilizar pra vender outra coisa

@mundoocurioso 7 месяцев назад

E no caso da albumina é uma boa opção para quem não tem condição de comer 8 ovos no dia 2 doses de albumina já são uns 10 ovos ...

@visgueiro3254 7 месяцев назад

Só que não 😂 vá pesquisar albumina é só a clara do ovo.

@mundoocurioso 7 месяцев назад

@@visgueiro3254 tô falando em questão da proteína concentrada não tem açúcar será que é melhor que o whey?

@visgueiro3254 7 месяцев назад

@@mundoocurioso depende do whey, se for olhar existem vários wheys no mercado 50%, 80%, isolado, hidrolisado. Cada um tem seu preço diferenciado de acordo com a pureza da proteína.

@helenesantana 7 месяцев назад

@@mundoocuriosote indico a Pro-TF da 4life.

@helenesantana 7 месяцев назад

@@visgueiro3254Tem o Pro-TF ele recebeu a melhor pontuação de digestibilidade de proteína com absorção de (0,96) comparado ao padrão ouro whey que foi de (0,90) e outras 4 marcas.

@cassiamarques9597 7 месяцев назад

Excelente 👏👏👏👏

@liliansouza7406 2 месяца назад

Eu adoro esse médico ele deixou bem claro que não recomenda ,porem sabemos que tem varias opções de Whey no mercado e nem todos precisam tomar é apenas uma escolha ❤ Dr Lair é incrível ❤amo ele demais

@lucineiderocha640 7 месяцев назад

E whey vegano ou beef,também é ruim?

@OttoValverde 7 месяцев назад

POR QUE ELE NÃO FALA DOS SUPLEMENTOS QUE ESTÃO NA BANCADA NA CONVERSA? 🙄😴

@solotovigl6259 12 дней назад

Eu so acho que pra alguém chegar nessa idade com essa saúde, e pq ele tem prioridade pra falar sobre saúde. Deus te fez sem whey mais tem gente que acha que precisa tomar todo dia.

@alsinodaconceicaodiogo6588 2 месяца назад

Do mesmo jeito que o Dr. Éneas, as pessoas saberão com tempo☀️☀️☀️

@user-yu1bt3yq4h 7 месяцев назад

O cara é o pai dos medicos ! Se ele falou ta falado , quanto custa um wey de qualidade? Os influênciadores fitnes( sqn ) estao milionarios e os trouxas consumindo

@PedroCarneiro10 7 месяцев назад

Irmão, você não fala nem português e quer dar pitaco...

@murilom.classicphysique3390 7 месяцев назад

Ainda bem que não escuto o Pai dos médicos!!! Pq esse aí tem que voltar pra escola!

@claudioramiro739 7 месяцев назад

Com certeza, o que ele fala você faz o contrário

@rapaheln7116 7 месяцев назад

Dr. Lair não é "patrocinado", portanto tem liberdade total pra falar sem rabo preso. Paulo Muzy, Cariani, etc... só falam o que é permitido "em contrato". 💰💰💸💸

@user-yu1bt3yq4h 7 месяцев назад

@@claudioramiro739 eu não sigo oq ele fala pq quase tudo faz mal mais precisamos comer ,e vc enche o rabo de anabolizantes cuidado com o câncer viu

@user-sc4ny5sw6n 7 месяцев назад

Precisamos no mínimo 1g de carboidrato por kg corporal no período de 24h. Quanto as proteínas nós precisamos no mínimo 1.5g por kg de peso corporal ao dia. Para quem treina recomendasse até 2g por kg corporal. Novamente. Morro e não vejo tudo e ainda esqueço da metade..... Alimentação saudável é fundamental. Whey também é saudável meu povo.....

@sheilafernandes1672 7 месяцев назад

Nao é saudável pq é tudo química, industrializado.

@DPZ-cx7gy 5 месяцев назад

Mas no Brasil é cheio de empresa picareta vendendo carboidratos e colocando whey no rótulo kkkkkk

@genilsonfagundes6756 7 месяцев назад

Eu mesmo estou precisando ganhar uma massinha. Cinquenta anos, 1,83m e 80 kg. Tô me sentindo uma titela véi. Acho que vou apelar para uma dequinha ( Deca durabolin). Só uma. 🤩🤩🤩

@GuilhermeTeixeira85 7 месяцев назад

Começa a comer mais e melhor que ganha sim, tem que fazer o estímulo na intensidade correta, entregar substrato para o corpo trabalhar e ter o descanso adequado, não tem atalho.

@mariatelys 7 месяцев назад

Não se entregue ao suco.

@ieq2011 7 месяцев назад

Dr Lair Ribeiro as vezes fala umas coisas que é difícil...Poh não fala mal do meu pozinho não 🫣

@sivieira8318 7 месяцев назад

É porque o leite de hoje em dia não faz bem a saúde só isso, mas quem não tem alergias pode consumir derivados dele! Mas no meu caso nada de leite me faz bem, me dá muita cólica no intestino e acidez no estômago fica queimando ! Eu só estou conseguindo consumir whey de vegetais ! Tipo ervilha soja e tbm albumina !

@geraldinaboffribeiro8199 2 месяца назад

Dr.lair Ribeiro é muito capacitado o que ele fala é verdade ele prova. Não é só estudo é experiência vivida.

@nivaldomontoni4106 7 месяцев назад

Concordo....

@exalcooliconaoanonimo966 6 месяцев назад

Mestre Lair!

@idenildesfernandescosta510 5 месяцев назад

Leda faz uma entrevista c dr Juliano

@douglaspacheco3323 7 месяцев назад

Tem que cuidar porque tem proteínas com e sem carboidrato. Eu tenho diabetes e comprei, acidentalmente a com carboidrato. Era 2/3 de carboidrato na proteína. Deve ser a esse tipo de proteína a que ele se refere. Mas realmente, nem vi o vídeo porque, pelo titulo, já sei que está errado.

@freyttyradilla1442 7 месяцев назад

Bota cariani juntos com este dr pra dar uma treta fora do normal 😂😂😂😂

@rosanirafatima920 4 месяца назад

Dr. Lair Ribeiro! É um gênio!

@ceniramoura3159 7 месяцев назад

As informações dele são maravilhosas.😊

@raphaelleandro7701 7 месяцев назад

De onde ele tirou que whey tem muito carboidrato?

@Paolla_Duda 7 месяцев назад

Das vozes da cabeça dele

@alcivanoliveira6212 7 месяцев назад

Seu corpo absorve uma pequena parte daquela proteína, o resto o corpo transforma em estoque de energia kkk que corresponde justamente ao carboidrato kkk

@cristinaoliveiranutrisp8284 7 месяцев назад

Esteve em Nárnia

@MonicaRaposo-kb6rf 4 месяца назад

Sabe o que é lactose??

@voce4101 4 месяца назад

@@alcivanoliveira6212tirou isso do cu que nem ele só pode kkkkk

@user-de3jy9tu3u 6 месяцев назад

Um sonho de valsa tem 12g de açúcar

@guilhermefreitas1075 4 месяца назад

E gordura hidrogenada pura

@sidneyprovasi9172 7 месяцев назад

Quero o aparelho de ozônio que comprei e naorecebi 171

@georgegeoh6381 7 месяцев назад

Ótimo assunto ...pena que o áudio do Dr. Ribeiro é täo baixo ...e da Sra Leda muito alto ))) Parece que ele tem o microfone desligado e o dela capta a voz dele de longe . Que pena ... ))

@lorenzimarcus 7 месяцев назад

o audio dele tá saindo no fone direito e o dela no fone esquerdo aqui.

@MarceloRodrigues-ti2js 7 месяцев назад

Não tá baixo. Precisa escutar com os dois fones

@cesarhenriquesilvabarbosa 7 месяцев назад

Conseguiu o que queria, visibilidade.

@rejane2023 7 месяцев назад

E falando de ciência,

@julianabarbosa277 5 месяцев назад

Ele é o Lair Ribeiro, referência na medicina, qualquer pessoa que cuida da saúde o conhece, não viaja.

@cesarhenriquesilvabarbosa 5 месяцев назад

@@rejane2023Ciência que responde somente às nossas crenças é pseudociência.

@cesarhenriquesilvabarbosa 5 месяцев назад

@@julianabarbosa277 médico que não aparece ninguém conhece. Precisa de visibilidade, senão fica só dentro do seu nicho.

@julianabarbosa277 5 месяцев назад

@@cesarhenriquesilvabarbosaeu como médica te garanto que ele é muito conhecido, inclusive inúmeros médicos integralistas seguem a linhagem dele, Dr. Lair é referência na medicina, mas para você estar falando isso provavelmente não é da área

@marcosvaleriodelimaferreir8909 7 месяцев назад

Então não existe gente saudável? Como é difícil!

@EctorBertoni 7 месяцев назад

Ao produtor: Cada microfone está saindo em um canal diferente.

@fabiowillianpasqualinoguei3783 7 месяцев назад

Não seuse tem alguma relação.mas minha ex so curou da tireoide.depois que parou de usar why

@nataliapereira7096 5 месяцев назад

Mas posso tomar aminoácidos essencial sem Wey proten?

@GeanCP 4 месяца назад

Toma a porra do whey que não faz nada

@saravasconcelos9372 7 месяцев назад

Acho que ele está se referindo a quantidade de açúcar!

@geovanesilva7077 7 месяцев назад

Depois que comecei a tomar whey minha vontade de comer doces sumiu

@danieljamus 7 месяцев назад

Vindo do Dr Lair, eu acredito, este homem é uma referência única

@marcomoba 7 месяцев назад

Referência de ignorância e um monte de balela.

@anafelipe3607 7 месяцев назад

@@marcomoba esperto é você. 😂

@marcomoba 7 месяцев назад

@@anafelipe3607 Sou mesmo, Obrigado! Quem segue Dr. lair Ribeiro é idiota. Primeira lei da burrice!

@marcialgoncalves7988 7 месяцев назад

Sr Lair Ribeiro é muito inteligente, mas nessa do Whey protein ele está completamente errado, Whey protein com carboidrato não é whey protein, é blend. Se a pessoa quer comprar um whey protein puro é só proucurar um puro, nos hospitais o que mais se usa de suplemento é whey protein isolado pra tratar casos criticos que precisam de cicatrização rápida.

@danieljamus 4 месяца назад

@@marcomoba que referencia vc TEM para acreditar em vc e não nele? não passe vergonha amigo