Lass Dich nicht von Narzissten emotional erpressen: Anzeichen in Beziehungen & Tipps 

☆ Mein Ratgeber ist als Buch & E-Book „Die Maschen der Narzissten“ beim Gräfe & Unzer (GU) Verlag erschienen: amzn.to/34VU3wq ...und in Deiner Buchhandlung vor Ort erhältlich ⇢ Mehr Videos zum Thema Narzissmus ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-D7V05O7cOSw.html ...wenn Du Fragen hast oder Tipps brauchst, dann melde Dich gerne telefonisch oder per Video-Call bei mir, sichere u.a. online Buchung: www.narzissmus-verstehen.de #bleibgesund und herzliche Grüße, Marie

du hast keine Ahnung - wie hilfreich deine Videos sind - es ist schon faszinierend - was bist du nur für ein wertvoller Mensch -schön, dass es dich gibt

Ich habe 26 Wochen Therapie gemacht um zu diesen Erkenntnissen zu kommen. Es war so heilend. Ich hab mich dermaßen weiterentwickelt. Das war das Beste was ich tun konnte. Du greifst so viele Aspekte auf . 👍🏽🌸Danke.

Mit Abstand dein bestes Video, das einen, hat man sich lange mit dem Thema befasst, rasend schnell zu Konsequenzen drängt. Mit narzisstischer Mutter hat man einfach die Programmierung narzisstisches Verhalten anzuziehen, auch wenn man schon gut Grenzen setzen und Nein sagen kann. Es bleibt anstrengend, auch sich selbst ständig zu reflektieren, dass man sich selbst nicht so verhält. Danke für deine gute Arbeit.

Es ist egal was man sagt oder macht..es ist immer falsch...

Diese Menschen hören nie auf einen fertig zumachen bis in die Verzweiflung ....🤯 danke liebe Marie 😄💖

Ich schätze deine lebensnahen Beispiele, denn sie führen bei mir fast immer zu einem AHA Erlebnis. 👍🏻

Sie haben so tolle Videos, ich könnte stundenlang zuhören, weil es genau so ist. Der Emotionale entschuldigt sich dann noch beim Narzissten 🙈

ja, sie sind sehr sensible aber nur bis zur eigenen Nasen spitze.

Ich habe diese Videos erst kürzlich entdeckt und bin sehr dankbar. Mir ist jetzt vieles klarer. Ich schätze, ich bin mit einem Narzissten verheiratet und wusste es jahrelang nicht. Jammerton, entwerten, Schuldgefühle einreden, Verantwortung immer auf mich schieben, genauso verhält der Kerl sich. Da Besserung nicht in Sicht ist, wird die Scheidung unausweichlich sein. Ich muss eine unglaublich starke Psyche haben, denn bisher bin ich bei guter psychischer und körperlicher Gesundheit. Danke für diese Videos, ohne die ich immer noch denken würde, der Mann hat nur einen komplizierten Charakter.

Danke für das Video. Zu Punkt 8: "Nein" zu sagen und es mit einem einzigen Satz zu begründen fiel mir nicht schwer. Dann wurde ich emotional erpresst und mit hirnrissigen Bestrafungsaktionen sanktioniert, weil ich mich nicht umstimmen ließ.

Wie krass genau treffend du das beschreibst! Mein Ex-Mann hat all die Jahre immer kurz vor meinem Geburtstag das Große Dramatische Leidende Schweigen angefangen, weil ihn stresste mir Freude zu bereiten.

Echt gut, dass du beim Punkt "heulige Stimme" das Beispiel mit einer Mutter anbringst. Genau wie meine Schwiegermutter! Die macht das auch. Entweder Jammerton (sie will Aufmerksamkeit) oder Babysprache (sie will einen um den Finger wickeln). Supernervig! Danke für die erhellende Zusammenstellung. Genau so ist es. Wenn ihre Manipulationen fehlschlagen, kriegt sie auch Panikattacken und heult rum wegen ihrer Depressionen. Schrecklich.

Vielen Dank für diese hilfreichen Informationen! Ich bin quasi auch mit emotionaler Erpressung aufgewachsen, daher ist mir das alles heir sehr vertraut. Mittlerweile habe ich mich schon viel mit dem Thema auseinandergesetzt, doch tappe noch immer oft in die selben „Fallen“, weil ich nicht so recht weiß, wie ich damit umgehen soll. Mein Problem ist vor allem, dass ich häufig nicht einschätzen kann, ob mein (narzisstischer/s) Gegenüber nicht vielleicht doch Recht hat mit dem, was er sagt/ mir vorwirft etc. Somit zweifle ich oft an meiner eigenen Wahrnehmung und bekomme z.B. Schuldgefühle, ein schlechtes Gewissen oder denke, womöglich sehe ich die Sache ja „falsch“ bzw. mir steht es gar nicht zu, meine Bedürfnisse/ Wünsche und Grenzen zu artikulieren. Und ja, ich weiß, das entspricht eben jenem Verhalten, das insbesondere Narzissten anwenden, doch genau das macht mich noch ganz oft unsicher, obwohl ich um die im Video beschriebenen „Taktiken und Strategien“ von Narzissten weiß. Wie kann ich mit dieser Unsicherheit, die da in mir aufkommt, besser umgehen?

Meine letzte Affäre hatte auch stark narzisstische Züge. Zum Glück hatte ich es gleich am Anfang schon vermutet, nachdem er immer nur von den Fehlern seiner Exen erzählte und wie toll er in diesem und jenen Bereich sei, und habe mich nicht tiefer auf ihn eingelassen. Sein Spruch, wenn man seinem Willen zuwider gehandelt hat, kam immer die emotionale Erpressung "Wenn du das machst, bekommen wir zwei richtig Ärger.". Er war total irritiert, als ich ihn dann fragte, was er denn machen wolle und ihm sagte, dass das emotionale Erpressung ist.

Ganz genau, Marie ! Schön aufpassen !!! 👍 Hätte es Deine ua Video‘s nur schon früher gegeben ! Dieses ist wieder ein echter Augenöffner ! Danke

"Du hast dich damals so und so verhalten, deshalb musste ich dich so behandeln." Damit rechtfertigt mein Vater seine Gewaltattacken gegen mich, als ich ein Kind war. Ich glaube aber, dass es tatsächlich eher seine Methode war, um seinen narzisstischen Druck von der Arbeit oder sonst woher abzubauen.

cooles Vid, die Aussage dass Beziehungen *freiwillig* sind sollte man sich immer bewusst machen. Keiner zwingt mich mit Person A oder B zusammen zu sein .... (abgesehen von Arbeit, wo es bedingt schwierig ist)

Vielen DANK MARIE , deine Videos sind so klasse, mir ist vieles klarer.

Sehr schön hast du die "Stimmung" beschrieben 👍

„Wenn du mich verlässt , bring ich mich um“

Sehr professionell! Super erklärt und ohne ideologische Verklärung und esoterisches Geschwurbel, wie bei manch anderen YT-Kanal. Oder wie bei dem reaktionär-religiösen Dr. R. Bonelli. Weiter so, habe schon viel gelernt!

Interessant auch die Kommentare zu lesen. Sauber zu erkennen: Betroffene und Ertappte! Auch unter den anderen Videos.

Hallo Marie! habe dich jetzt erst richtig entdeckt nach einem Tipp! Erlebe ich gerade, passt genau. Danke für deine Aufklärungsarbeit!

Liebe Marie! Vielen Dank für dieses supertolle Video, es hat mir sehr, sehr geholfen!!!! Beste Grüße

Vielen Dank für das Video. :) Gut zu wissen, dass man nicht allein damit ist. Danke auch für das Nachahmen der emotional erpesserischen Mutter am Telefon, das war tatsächlich 1:1 :) Dennoch traurig, wenn man mit Schweigen und Liebesentzug bestraft wird wenn man sich nicht richtig verhält und versucht seine Grenzen aufzuzeigen. Meist resultiert das in dem Abbruch einen Beziehung, was sich wie eine Befreiung anfühlt... aber haben Sie schon von Fällen gehört, wo man dieses Verhalten einer Person klar machen konnte und die Beziehung dadurch besser wurde? Meine Mutter verweigert jegliche mediale Hilfe von außen, da ich ja grundsätzlich alleinig Schuld bin an ihrem Unglück. Daher habe ich keine Idee zur Besserung und genieße auch gerade, freie Entscheidungen treffen zu können.

Oh man, ich habe das Gefühl, du erzählst aus meinem Leben. Ich habe es geschafft, mich zu trennen. Es ist so krass.

Bei deinen video hab viel gelernt , und du hast augen öffnet. Danke schön

Er schafft es immer wieder das ich denke das ich Schuld an allem bin.. Tja leider hat er es auch lange geschafft mittlerweile weiß ich aber was er ist... Und ich lach immer innerlich 😂 wenn ich seine Sätze höre... Er ist der Vater meines Sohnes und deshalb muss ich Kontakt halten

Danke wieder für das hilfreiche Video! Kenn ich alles nur zu gut von meiner Mutter, die ganzen Strategien. Gut, wenn man einen Namen dafür hat, war mir auch nie so bewusst, dass das alles Erpressung und Druck/ Schuldgefühle aufbauen ist. Und ja, einzelne der Strategien habe ich leider selbst auch so für mich entwickelt...

Ja Minute 22, das passte auf die Situation sie nutzen die Gutmütigkeit aus. Das heißt auch in ganz praktischen Dingen. Wenn eventuell ein Schaden ist zum Beispiel beim Parkett. Da zahlen sie dann die Versicherung fürs Gebäude und übergeben dann die Verantwortung obwohl hälftig das Eigentum von ihm ist, ja übernehme du es. Ja sonst kann der Schaden der vielleicht besteht in die Höhe schnellen. Nur Angst und Schrecken verbreiten und es nicht klären, hätte hilft nicht. Na ja denn die Versicherung die neue meinte erst mit der vorherigen Regeln. Das ist eine für mich verfahrene "Kiste". Hat er darum ein Wirbel gemacht. Das tat er früher nie. Dann hat er wohl Antrag auf Steuerklassenwechsel gestellt so dass ich die eins habe mit Kind dann da ich erst nächstes Jahr arbeite, da stelle ich heute früh den Antrag denn mein Arbeit- Geber teilte mir dies gestern mit, da ich mich erkundigen musste. Ich fühle ja emotional in allem erpresst. Permanent wenn er auf den Plan kommt empfinde ich Druck. Ich habe keinen Raum, er will nicht das es mir gut geht. Obwohl ich alles mit dem jüngsten Sohn ja er lebt bei mir. Ich hoffe endlich ihn nicht mehr dies alles geklärt zu haben echt schlimm, ich will bei mir bleiben. Klar Selbstwert habe ich mir nach einem Jahr und 37 Jahre Partnerschaft das hat so viel Kraft gekostet. Ja Hilfe habe ich mir geholt. Das wird noch dauern. Geduld nur nun muss dies wieder geklärt werden. Jeden Tag wird es besser. Meine Familie hat nie emotional erpresst. Ich kenne es nicht und auch nicht von ihm. Zum Glück ist die Versorgungsehe seit 31.7.18 nun muss der Richterspruch erfolgen. Und es hängen echt Termine darum. Ach oha. Danke fühle mich nicht alleine, wenn ich dies höre. Ach ich hielt es ja doch alles Haus er legte mir seit ach einfach Steine in den Weg Nein Steinbrocken. Und dann habe ich eine Bekannte sie wollte mit wandern kommen oder nach Berlin, da ihr Sohn weg ist. Dieses rumgeeire. Und als sie sagte ach die Selbstbeweihräucherung da werde ich nun nein sagen, denn meine Intuition ist ich sage ab, damit ich meins klären kann, dann gehe ich alleine wie immer mein machen und doch in die Klimt Ausstellung. Sie meinte sie hätte gehört, diese wäre nicht so gut. Ja das heißt für mich, ich sagte ihr, ich mache mir immer wenn eine eigene Meinung zu dem ich sage ab. Sie ist hin-und her wie bei meinem Ex. Ist das die Richtung wie ich vermute sorry Borderline blöd diese Diagnosen. Ich arbeitete ja als Sozialarbeiterin in einer Klinik für Menschen die diese seelischen Konflikte haben. Oha. Wieso ziehe ich öfter gerade dies an, ja daher. Oder ? Ich mache meins wie immer und die Ausstellung schaue ich mir heute an. Denn andere haben ihre Meinung ich meine und nicht jeder mag Klimt, wer jedoch den Film sah und sich auch theoretisch damit befasst hat, für mich ist das nur schön. Das lasse ich nicht mehr zu, diesen ewigen bescheuerten Pessimismus das hatte ich lange hier. Und wenn sie meine ja Bekannte meint andere zu fragen und eigentlich nach Berlin zu wollen und eigentlich sich ausruhen möchte, ja dann soll sie es so bitte machen und ich spürte vorgestern am Telefon das wird nichts. Gut so. Denn ich möchte die anderen nie zwingen nur damit ich nicht alleine sein muss. Ich weiß es ist manchmal besser mit sich erst mal klar zu kommen als sich mit dem zu Füllen was letztendlich keinem gut tut. Das eine vom anderen unterscheiden das empfinde ich als großes Glück. Endlich wieder bei mir angekommen zu sein, da bekomme ich das andere wohl doch auch noch geregelt. Da helfen auch keine Wiederstände etwas. Das soll wohl gut so sein. Danke herzlich von mir, Beate Magdalena.

Das kommt mir so bekannt vor.. mein ex Partner war, wie ich durch deine Videos bemerkt habe, wahrscheinlich auch ein Narzisst. Erst wurde ich in den Himmel gelobt und scheinbar auf Händen getragen. Dann sollte ich auf einmal Freundschaften beenden, obwohl ich das gar nicht wollte. Selbst in der Trennung kam er nochmals an und schmierte mir erst wieder Honig ums Maul und kurze Zeit später kam er wieder damit an, ich solle Kontakte beenden. Ich sei ja daran Schuld, dass Schluss ist, er sei sich keiner Schuld bewusst, er habe alles nur gut gemeint. Ich habe permanentes Herzrasen bekommen unter diesem Druck und sich in die Ecke gedrängt fühlen. Er wusste, meine Schwachstelle ist es, dass man mir leicht ein schlechtes Gewissen einreden kann und das hat er genutzt. Immer war ich Schuld in seinen Augen. Unfassbar! Selbst als ich mal Geld von ihm nicht annahm, war ich die Undankbare! Der Kerl hatte einfach eine Vollklatsche, er war absolut ein Narzisst. Danke für deine Videos, denn so hatte dieses Spielchen von ihm nicht lange gedauert und ich konnte es durch dich früh erkennen und den Kontakt ein für alle Mal beenden.

hallo Marie, vielen dank für all deine tollen videos. ich wollte auch mal ein kompliment aussprechen für deine handgestik die dein gesagtes toll unterstreicht. alles gute, und mach weiter so!!!

Oje, jetzt weiß ich was los ist, meine Eltern waren so drauf. Immer Zweifel sähen und weil ich eine Behinderung habe, hieß es immer wir sind die einzigen die für dich da sind usw. Hatte auch eine sehr isolierte Kindheit, und durch emotionale Erpressung kleingehalten worden. Da man mich beschützen müsste. Es wurde gedacht man müsste mit mir lernen, und wenn es nicht schnell genug war gab es was saftig hinter die Ohren, dann hat es Kindheit unter Tränen erst nicht funktioniert mit dem lernen. Meine ältere Schwester war dann fast genauso drauf, und wollte versuchen, da sie selbst Psychotherapeutin, ihre Position auszunutzen. Aber ich jetzt immer noch in Behandlung bei einer guten Psychologin um diese Situation zu verarbeiten. Jetzt bin ich 39, habe nur eine Handvoll Freunde und lebe größtenteils sehr isoliert. Ich durfte als Kind niemanden kennenlernen und später als junger Erwachsener keine Frauen kennenlernen. Ich bin seit 12 Jahren in einer eigenen Wohnung, wo mir die Eltern dann seltsamerweise gekauft haben und als Eigentum überlassen haben.

Das habe ich alles erlebt. Gut erklärt

Eine Frage: Ich weiß jetzt zwar sehr viel über Narzissmus, erkenne ihn besser und schneller, aber habe das Gefühl, dass ich immer wieder an Narzissten gerate. Eltern und Partner habe ich durch, die letzten Jahre bei Freundschaften und jetzt auch noch im Beruf, wo ich bisher verschont wurde. Wie kann ich da ausbrechen, warum scheine ich nur noch Narzissten kennenzulernen? 😧

Danke, danke, danke

Nachtrag: ich lebe ziemlich ländlich, ruhig und alles easy... Meine Nachbarn in der Straße haben Recht schnell festgestellt das mit ihm etwas seltsam ist, so will ich es Mal ausdrücken... Ich lebe also Gott sei Dank in einer Umgebung die ziemlich achtsam ist, allerdings hilft mir das grundsätzlich auch nicht weiter..m

Deine Videos sind so toll :)

tolle videos.gute infos!danke!!

Ich glaube, durch die permanenten Lügen meiner Mutter, die ständig gegensätzliche Signale gesendet hat (z.B. "Ich will, dass du gute Noten schreibst" -> Solid schreibt gute Noten, Mutti hat miese Laune) ist meine emotionale Empathie komplett verkümmert, weil ich nie meinen Gefühlen getraut habe. Jetzt bin ich Mitte 40 und ecke ständig an, weil ich ausschließlich kognitive Empathie habe.

Du hast viel richtiges und gutes gesagt. Und dann plötzlich der Hammer, Therapeuten und gar die Telefonseelsorge zu empfehlen. Therapeuten sind nicht automatisch hilfreich, mehr sag ich jetzt nicht dazu, und die Telefonseelsorge? Du kennst die bestimmt nicht aus der Perspektive des Anrufers, und wenn, dann hast du verdammtest Glück gehabt, auf eine empathische Person zu treffen. Ich kenne die leider mehr als gut. Erstens sitzen da eine Menge narzisstisch gestörter Personen, und zweitens werden sie bestimmt nicht darin geschult, Opfer von narzisstischem Missbrauch zu verstehen und zu unterstützen, ganz im Gegenteil. Ich könnte Romane über diesen Verein schreiben, aber das ist hier nicht der richtige Platz. Nur, Deine Aussage triggert mich gewaltig. Ein typischer Satz von einem Mitarbeiter: "Wer´s mit sich machen lässt, mit dem macht man´s eben". Grins, grins. Tut so richtig gut, nicht wahr? Das ist ihr Konfrontieren bei jeder Gelegenheit. Und dann hat man noch eine Verletzung mehr zu bewältigen, wenn man hochsensibel ist.

Mir wurde von meinen Eltern immer gesagt: "Ich rate Dir... aber wehe Du machst nicht, was wir Dir sagen". ...

Was sind denn Deine Erfahrungen mit der Telefonseelsorge? die würde ich keinem empfehlen. Einer ihrer Lieblingssätze ist. Sie sind doch selbst verantwortlich!!! oder: Wo ist denn Ihre Schuld???Da sitzen keine Menschen, die etwas von narzisstischem Mißbrauch eine Ahnung haben

Mein Text an eine Bekannte, nachdem sie mich auf krasse Weise nieder gemacht hat: "Du hast mal geschrieben, oder gesagt, dass du recht impulsiv bist und dass das "nun mal" deine Art ist. Stimmt, das bist du. Das habe ich schon einige Male selbst "abbekommen", aber auch mitbekommen, wenn es dabei um andere ging. Jedem das Seine, der eine ist so, der andere ist so. Du darfst natürlich so sein, ganz klar..., aber ich darf auch so sein, dass ich es nicht mag, wenn man andere immer so ein bisschen "minderbemittelt" stehen lässt. Ich bin es nicht gewohnt, dass man mit mir redet, als wäre ich ein kleines unwissendes Kind - und wie gesagt - ich mag es nicht. 😉" und ihre Antwort daraufhin: "Also mal ganz ehrlich wenn du dir diesen Schuh anziehst und dich wie ein kleines Kind fühlst dann ist das dein Problem es hat sich nämlich auf die Sache bezogen nicht auf deine Persönlichkeit dieses Denken kann ich Dir nicht nehmen oder abgewöhnen😉 Wenn du dich minderbemittelt fühlst ist das sehr schade und kritikfähig muss man auch sein im Leben das muss ich hier jeden Tag auf Arbeit und nehme sie auch gerne an und ich bin nicht beratungsresistent ich würde mich vielmehr freuen wenn mir Menschen zur Seite stehen die wirklich Erfahrung haben mit dieser Materie" Ich finde, das spricht Bände. Oder? ;)

Super Video....bin ich mir sehr sicher das ich nicht schuld wahr ....so wie er immer gesagt hat !!!

Außer canceln weiß ich nicht, wie ich auf emotionale Erpressung reagieren soll :/ wenn ich versuche, mich zu erklären wie es mir damit geht, reagiert das gegenüber komisch und findet Begründungen, in denen weiterhin deutlich wird, dass die Person mich nicht selbst über meine Zeit und meine Grenzen entscheiden lässt, weil sie ihr eigenes Bild davon hat, was ich für die Person zu tun hätte... Ist eine Freundschaft aus Kindertagen. In allen später entwickelten aktiven Freundschaften von mir muss ich über solche Sachen nicht diskutieren. Das finde ich schon bezeichnend. Aber trotzdem ist es nicht leicht, damit umzugehen.

FUD: Fear, Uncertain, Doubt. Die Argumentation mit Angst, Unsicherheit und Zweifel.

Du beschreibst gerade meinen Vater wie er leibt und lebt! Gruselig! O-Ton meines Vaters als ich ihm kein Geld leihen wollte, weil er seine Schulden schon bei meiner Mutter nicht zurückzahlt: "Also lässt du deinen Vater verhungern? (...) Ich hab dir immerhin dein Studium bezahlt." -> Hat er nur zum Teil, aber das wird natürlich weggelassen...

Tolles Video! SuperMarie

Hallo Marie. Ich verfolge erst seit ein paar Tagen deine Videos, da ich mich aufgrund des Gedankens, evtl. selbst ein Narzisst zu sein, mit dem Thema auseinandersetzen wollte. Kurz weshalb: Ex-Freundin / dann beste Freundin, jetzt totaler Bruch, fast überall blockiert, Kumpel meinte zu mir, sie hätte in ihrer Chronik auf fb etwas zum Thema Narzissmus gepostet, was darauf hindeutet, , eine Anspielung in meine Richtung zu sein. In einer Tiefphase von ihr, meinte sie, ihr (neuer) Freund, der zeitglich aus ihrer Sicht seit 24 Jahren ihr bester Freund ist (allerdings mit teils jahrelanger Funkstille zwischendurch), meinte ich sei ein Narzisst (kennt mich von einmal kurz am Telefon Hallo sagen und ansonsten nur dadurch, das sie ihm selbst intimste Sachen von mir erzählt hat). Alles deutet durch deine Videos schonmal darauf hin, das er ein extremer Narzisst ist, so wie hier z.B. erwähnt als kleines Beispiel, dass er eine Veranstaltung auf fb erstellt für eine Wanderung an Orte seiner Vergangenheit, wo z.B. mal die Hütte im Wald stand, die er sich gebaut hat ... natürlich ist die Teilnahme kostenlos, am Ende kommt dann der Satz: "Gebühr: Kleine Spende", er lässt sich aber auch prepaid-Karten von seinen Followern schenken und weißt zwischen den Sätzen immer mal darauf hin, das er sich ja darüber freuen würde, da er sonst seinen Kanal nicht mehr führen kann u.s.w. - baut aber zudem auch imensen Druck auf sie aus, indem er stets sagt, sie soll mich aus der Wohnung werfen, wenn nicht sorgt er dafür oder wenn dies nicht geschieht ist er weg. Wenn es nicht nach seinem Willen geht, wird er sehr Aggressiv und Beleidigend zu ihr - Bsp.: Am WE will sie zu ihm fahren, ist aber hier zu Hause weil massig Termine u.a. Ergotherapie, Hypnose, Psychologin was ja auch wichtig für sie ist, einen Tag vorher klingt er total aus, weshalb sie nicht schon seit Tagen bei ihm ist, sondern statt dessen mit mir (wir wohnen zusammen als WG) und überhaupt wollte sie ja auch zu ihm ziehen (nach 3 Monaten Beziehung und soll ihr gesamtes Umfeld, Job und Familie zurücklassen), er kann nicht mehr und macht Schluss ... auch stellte er bereits 3 Drohungen gegen mich aus, anfangs Gewalt zunehmend klingt es, als würde er mich ganz aus dem Weg räumen wollen. heute ein merkwürdiger Satz von ihr zu mir per Mail (einzigste noch-Möglichkeit wie ich sie noch erreiche), auf eine kleine Frage meinerseits (ob ich die sich langsam stapelnden wöchentlichen zwei Regionalzeitungen entsorgen soll ... da sie in Reha war, aber sonst immer sagt, das sie diese noch lesen will), das sie nicht wisse wann sie nach Hause kommt oder ob sie überhaupt nochmal nach Hause kommt (ich weiß nicht ob es ein Trigger gegen mich ist oder ob ich mir Sorgen machen muss, denn offensichtlich hatte sie während der Reha stetigen Kontakt mit ihm und ich vermute äußere Beeinflussung durch ihn, weil sie sich über die Rehafortschritte ausgetauscht hat). In vielen Videos sehe ich mich dann doch eher in der Co-abhängigen Position, aber bei ein paar wenigen Punkten, deutet es an, das auch ich schonmal etwas getan habe, was laut deiner Beschreibung Narzissten nutzen - so eben auch wenn Sie mich mit einem Thema in Rage bringt, weil eine Diskussion am Ende immer auf dieses hinausläuft. Ich versuche dann Argumente zu bringen, welche sie mit ein und dem selben Argument jedesmal spiegelt "deine Kaufsucht vor 14 Jahren hat bereits alles kaputt gemacht und ich bin nicht die einzige welche Fehler macht, sondern du auch." Wenn ich dann nachfrage kommen keine Antworten und "dann" frage ich immer und immer wieder nach, was für Fehler es denn sind und lass nicht locker bis sie flüchtet (oder ist das dieses vergeblich nach Antworten ringen, aber ein Narzisst gibt selten welche, denn extrem viele Beispiele aus den Videos, deuten dearauf hin, das sie eine Narzisstin ist?). Was kann passieren, wenn männlicher und weiblicher Narzisst eine Beziehung eingehen (dazu sei gesagt, sie war vor 8 Jahren nach unserer Trennung schonmal heimlich mit ihm zusammen und hat mich sozusagen als besten Freund warm gehalten, falls diese zerbricht was sie auch tat, weil er ihr zu viel Alkohol getrunken hat, jetzt nimmt sie wenn sie zu ihm fährt meist 3 bis 4 Flaschen Wein / Met mit)? Einerseits weiß ich das ich mich nicht auf Gedankenspiele einlassen soll, andererseits hat dieser Typ auch eine Sektenmäßige Ausstrahlung - wollte schonmal ein Bild von Charles Manson auf das seine legen, denn ich habe das Gefühl das würde passen. Und sorry ich weiß das ich immer extrem viel schreibe, wo ich mir auch jedesmal denke, ob das diese narzisstischen Monologe sind, nur in schriftlicher Form.

Mir wurde als Kind mehrfach erklärt,... wenn du nicht parierst, stürze ich mich von der Brücke... ... stecke ich dich ins Heim. Vor Leuten lobte sie mich jederzeit, was für ein liebes Kind ich sei ...

Ich habe sie darauf angesprochen, nachdem sie mir ihre Forderung gesagt hat. Ich habe ihr damals gesagt: "Das was du hier machst ist nichts anderes als Erpressung, eine Forderung ohne Gegenleistung ist immer eine Erpressung" sie verneinte meine Aussage. Ich wollte dann ein Kompromiss machen, sie sagte Nein. Habe einen neuen Vorschlag gemacht, nein. Noch einen neuen gemacht, nein. Dann meinte ich: "Okay, dann überlege ich mir was" und hab es erst mal dabei belassen. Etwa einen Monat später hat sie ihre "neue beste Freundin" gefunden, die sie bis dahin erst 1 oder 2 Wochen kannte. Komischerweise hat die neue beste Freundin direkt bekommen, was ich nicht durfte. Sie hat mir das beiläufig erzählt. Ich meinte darauf hin "Also sie darf es und du kennst sie nicht so lange, wie du mich kennst". Ihre Reaktion war: "Mit ihr, bin ich auch nicht zusammen". Es ging darum, dass ich nicht zu ihr nach Hause oder bei ihr Schlafen durfte, zumindest "..die ersten 3, nein 5 Monate, wenn wir bis dahin noch zusammen sind, das ist deine Probezeit" angeblich, weil sie Angst hatte, ich schade ihren Eltern. Da sie schlechte Erfahrung mit Ex Freunden hatte, die sie wohl beklaut haben. Dabei hätte es ihre neue beste Freundin auch können. Sie meinte dann auch manchmal "Ich würde dich jetzt gern mit nach oben nehmen und [nicht jugendfreier Content]" manchmal auch, es wäre jetzt "So schön wenn du zu mir kommen würdest und neben mir im Bett liegst" habe sie auch darauf angesprochen, das es zwar nett gemeint ist, aber sie genau weiß das es nicht geht und ihr gesagt, das es eine Art Manipulation ist. War leider zu abhängig von ihr, das ich solche Spielchen mit mir hab machen lassen.

TOLLE Videos!! Das trifft so den Nagel auf den kopf. Mein Abo hast du sicher!!!

Top, danke!

Was sollte man machen, wenn der narzisstische Partner z.B. heimlich sensible Computerdaten von Dir kopiert hat (oder ist das zu paranoid?), und diese bei Auszug droht, weiterzugeben und Dich so erpresst? Man kontrolliert ja nicht dauernd seinen Laptop, es ist ja der Partner und da kann man doch von ausgehen, dass er da nicht rangeht, oder doch? Bitte um Antwort, danke!

Die Beispiele sind echt super. Ich sitze wieder einmal.. Leider.. Und spüre was ich spürte. Fast 4 Jahre und ich glaube noch immer ich wäre da durch.

Habe eine Freundin, die häufig absagte und fast immer zu spät kommt. Dann tut es ihr sooo leid, aber sie hat halt keine Kraft, Lust, etc. sich in ihrer Freizeit zu stressen. Dann waren wir zum kochen verabredet und sie kam an und meinte, das könne sie jetzt evt. nicht, weil sie gerade so traurig ist. Mein Hinweis, dass ich mich darauf eingestellt habe und auch hungrig bin führte zu einem Drama. Ich sei unflexibel usw. Mein Hinweis darauf, wie sehr ich mich bis jetzt immer auf sie eingestellt habe und zurück genommen habe kam nicht an. Ich habe als Konsequenz gesagt, dass ich mich nicht mehr vage verabreden möchte, sondern nur noch konkret, was wieder zu Drama führte. Ich bin traurig, weil ich befürchte, sie wird mich gar nicht mehr treffen wollen und versuchen mir die Schuld daran zu geben.

Themenidee - Narzissen zur selbstreflexion anregen. Ich bin selbst wohl narzist, und schau mir diese Videos an. Es hilft - leider immer erst im Nachgang, wenn alles vorbei ist und mal wieder - bedauerlicher und traurigerweise eine "Beziehung" geendet ist. Bin meist diejenige, die den Kontakt abbricht, weil ich den anderen schützen will. So Narzissen ziehen an anderen, das ist nie gut.

Bitte einen Beitrag für Mütter zum Umgang mit narzisstischen erwachsenen Kindern.

Bei mir ist es genauso. Ich habe richtig krasse Neurodermitis und Juckreiz. Nichts hilft dagegen, außer Kontaktabbruch zu meinem Vater. Aber sobald er sich wieder meldet und mich emotional erpresst, wird der Juckreiz schlimmer. Und er jammert dann auch dauernd, er sei der Arme, weil ich ihn ignoriere. Es ist sehr schwer dem zu entkommen.

sehr gut! aber marie mich stört ,dass du in der einführung dem betrachter viel spass beim video wünschst. bei diesem traurigen thema kann man nicht von spass sprechen, oder? ansonsten sehr erhellend und aufschlussreich. vielen dank

Meine Mutter sagte, du bist schuld, dass es mir so schlecht geht. Jetzt meldet sie sich nicht mehr, weil sie ihren Willen nicht bekommt.

Ich bin mir total unsicher, aber ich denke, dass meine Mutter Narzisstin ist. Aber noch eher weiß ich, dass ein Mann, den ich kennen lernte, Narzisst sein muss. Schon als ich mit ihm schrieb und telefonierte, kam er mir 'anders' vor. Irgendwann fragte ich ihn, als ich schon ziemlich sicher war, ob es sein kann, dass er ein Narzisst sei. Daraufhin stockte er und stimmte dem zu. Dann standen die Treffen an. Beim ersten Treffen war ich mir sehr unsicher, ob es ein Date sein sollte, denn vorab schrieben wir noch einmal und machten den Treffpunkt und alles aus, da war er aber schon sehr unterkühlt und das aus dem Nichts. Dann kam er, obwohl er wusste, ich würde bis dann und wann arbeiten um die Ecke und meinte, er sei schon viel früher bei unserem Treffpunkt und ob ich nicht auch früher kommen könnte. Und hier ging es nicht um Minuten, sondern um knapp 6 Stunden früher. Da dies nicht das erste Mal war, dass er sowas machte, war ich damit sehr überfordert und versuchte ihm auf die schnelle erneut zu erklären, dass ich doch arbeiten sei und ich nicht 6 Stunden früher einfach dort am Treffpunkt sein kann und wir doch ganz klar eine Zeit aus gemacht hatten. Er erwiderte es mit "schon gut, sei doch nicht wieder so hysterisch, ich wollte nur nett fragen und gucken wie spontan du bist. Dann schaue ich mir eben die paar Stunden die Stadt an." Ich reagierte gar nicht mehr darauf, denn eigentlich war unser Plan für unser Date gewesen, dass ich ihm die Stadt zeige (er kam aus eine anderen). Aber Okay. Ich kam wie verabredet zu unserem Treffen und er schrieb mir dann kurz davor (5 min vorher). Ich soll wo anders hin kommen, er würde hier und dort auf mich warten. Mittlerweile wurde ich wütend, aber leiß es mir nicht anmerken. Dann mach langem hin und her, weil er ständig den Standort wechselte, fanden wir endlich zueinander. Wir redeten und es schien alles Okay zu sein. Seine komische 'kalte' Art schien auch verflogen zu sein. Wir redeten und waren dann auf der Suche nach einer Bar. Wir kamen davor an einem Kiosk vorbei und ich wollte mir etwas zu trinken besorgen. Er ging mit hinein und bezahlte mir eine Cola light, ohne das ich das wollte, mit dem Satz "es ist Klug günstige Getränke zu übernehmen, dann fühlt sich die andere Person dazu verpflichtet dann auch Getränke zu übernehmen und in einer Bar sind die deutlich teurer." und zwinkerte mir zu. Für mich war das ein ganz komischer Satz im Zusammenhang mit dieser Geste. Als wir dann endlich in einer Bar saßen, redete er überwiegend von sich. Es war übrigens die Stammbar von meinen Freunden und mir. Ich kannte also den Besitzer ein wenig. Mein Date, nannte ihn sofort ständig total herablassen "Chef".. und dann "Chef besorg mir mal dies und das zu meinem Tisch" etc. Es war merkwürdig.. wirklich komisch. Eigentlich deutete auch absolut nichts auf ein Date hin. Als es dann zur Bezahlung kam, musste ich dringend auf die Toilette und legte ihm Geld für meine Getränke hin und sagte, den Rest kann er mir wieder geben, wenn ich dann von der Toilette wieder da sei. Er wollte unbedingt bezahlen und nicht auf mich warten. Als ich wieder kam, fragte er mich, ob ich genau wüsste, wie viel meine Cola gekostet hätte, ich sagte nein. Und dann schaute er so, als würde er ganz schwer überlegen und mir wurde diese Situation so unangenehm, Dann sagte er, ich weiß halt jetzt nicht wie viel Geld ich die von deinem Geld wieder geben soll. Ich schaute ihn an und sagte ihm, er soll es behalten und ich würde ihn dann einfach einladen. Dabei wollte ich ihn gar nicht einladen. Aber somit ergab sein Satz zu Beginn unseres Dates eben Sinn. Er hatte dazu noch einige Bier getrunken, also waren es auch keine 5 Euro, auf die ich ihn eingeladen hatte. Er brachte mich dann zu meinem Bus und wir verabschiedeten uns mit einer sehr unliebvollen Umarmung. Es kam auch noch zu einem weiteren Treffen, welches noch VIEL merkwürdiger wurde als das erste und mich irgendwie sogar verstört hat, aber wenn ich diese Geschichte erzählen würde, würde es den Rahmen sprengen. Nach allem hin und her, fand ich aber erst einmal dass wir vielleicht nicht als Paar funktionieren, aber vielleicht auf einer Freundschaftlichen Ebene. Das funktionierte auch sofern ich mich bei ihm meldete, denn er meldete sich selten bis gar nicht... Mittlerweile erfülle ich wahrscheinlich absolut keinen Zweck mehr für ihn und somit hat er sich auch nie wieder zurück gemeldet. Ich fand es sehr interessant ihn kennengelernt zu haben... abgesehen von der Tatsache, dass es auch sehr verletzend war, war es sehr interessant einen Narzissten mit zu erleben. Meine Mutter, von der ich denke, auch Narzisstin zu sein, hat aber nicht die gleichen Züge wie er. Ähnliche, vor allem wenn es um Schuld einreden und solche Sache geht, aber so ganz sicher bin ich mir da auch nicht bei meiner Mutter. Ich wollte einfach Mal davon erzählen :) Danke für deine super tollen Videos, die sehr hilfreich und lehrreich sind. Ganz liebe Grüße :)

Toll hier❤️mein freund merkt nicht das seit seine Mutter bei ihm eingezogen ist unsere Beziehung leidet waren immer glücklich sie hat sein haus und sein leben übernommen und er merkt es nicht sie macht unbewusst sein ganzes leben schon kaputt er sagt zu mir er sei beziehungsunfähig und wirft mich weg obwohl er mich liebt was soll ich tun

Ich muss hier mal kurz etwas Heiterkeit einbringen....Marie, danke, ich musste bei jedem Punkt schmunzeln und teils über Deine treffende Imitation herzhaft lachen - genauso ist es!!!👍👍👍

"Mein Lebenselexier" ;-)

Man gibt soviel, man gibt so viel auf, das eigene Leben wird nebensächlich. Immer nur Er, Er, Er. Wenn du etwas nicht willst, tut er es trotzdem. Und wenn du nicht nach seiner Pfeife tanzt, wird er sauer und ist beleidigt. Aber wehe, ich möchte was, dann wird eiskalt drauf rumgetrammpelt und man wird hingestellt, als ob man nur an sich denkt😑

Liebe Marie, ich würde in dem Zusammenhang vielleicht nicht Begriffe wie "bösartig" verwenden. Ansonsten danke fürs Video und dass du dir die Arbeit machst.

eigentlich finde ich das video ganz gut und informativ aber bitte die hände ruhiger behalten. es wirkt nicht kompetenter sondern macht mich richtig nervös beim zuschauen :-)

Wie komme ich denn aus dem Gedankenstrudel heraus ob ich selbst betroffen bin. Es wird mir immer wieder vorgeworfen und weiss nicht mehr was ich wirklich bin. Eine Narzisstin oder nur manipuliert. Ich habe inzwischen von meinem Ex Partner No Kontakt. Kann mir jemand helfen.

Woher weiß ich, nicht selbst narzisstisch zu sein? Man schaut immer auf andere, aber selbst sieht man sein eigenes narzisstisches Verhalten nicht

Ich hab mal eine Frage..Bist Du Psychologin oder wie kann man diesen Kanal bewerten ?? Ich suche nämlich ein Paar Antworten auf meine Probleme

👍🏼👍🏼👍🏼

Könnten Sie mir sagen, wie das heißt, was sie da mit den Händen machen? Der Ex-Kanzler Kurz (Österreich) macht das auch immer und das macht mich wahnsinnig. Wieso machen Menschen das so übertrieben? Nichts für ungut, sie sind sicher nett, aber es interessiert mich, was hinter diesen Bewegungen steckt. Wofür macht man das?

👍

Woher wisst ihr das alle so genau seid ihr selber welche

Guter Kanal, aber wie du im Beispiel den Mann spielst... So ausführlich und gewandt reden Männer normalerweise nicht ^^.

Gibt es eig auch Narzistische Frauen?

Der einzige Weg ist wohl sich von Narzisten zu trennen wenn es einem zuviel ist.

solche Psychospielchen in der Beziehung... Ich würde durchdrehen

Oh nicht dein ernst.weg ist soll weg bleiben.

Stark !! Danke Marie ❣️