No video :(

Latihan Pernapasan Ibu Hamil untuk Persiapan Persalinan - Adianti Reksoprodjo

Подписаться 2,7 млн

Просмотров 717 тыс.

50% 1

Jangan lupa share, like, comment dan pencet belnya untuk informasi kesehatan menarik lainnya! Kamu juga bisa selalu update tentang informasi kesehatan, percintaan, bahkan fakta menarik lainnya dengan
Follow IG: @guesehat / guesehat
Facebook: Gue Sehat / guesehat
Website: www.guesehat.com/
Jangan lupa! Download apps GueSehat sekarang di
App store: itunes.apple.c....
Google play: play.google.co....
Stay healthy!
#OlahragaIbuHamil #Kehamilan #Olahraga

Опубликовано:

26 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 196

@ummuzaz3155 2 года назад

Hpl Januari, doain semoga lahiran normal ya bund 🌹 dan semoga yg semua yg mau lahiran juga di lancarkan persalinan nya ❤️ aamiin

@archannel4055 2 года назад

Aamiin ya allah

@jinggaapriliya4153 2 года назад

Amien yra

@misshusni3248 2 года назад

Aamihn

@misshusni3248 2 года назад

Aamiin

@kiflipurnama2343 2 года назад

Aamiin, sama Qt Januari . Bismillahirrahmanirrahim

@miakresmawati2137 6 месяцев назад

Minta doanya 40 orang ya Bun,, semoga debay segera launching, selamat saya daan debay nya,, hpl 14 feb Terimakasih bun

@cintrung Год назад

HPL januari 2023,,, semoga persalinan ku lancar,,, diberikan kesehatan buat ibu dan debay nya,,, mohon doanya yaa mom" semua ❤🥰

@bhordezetyeka6209 2 года назад

Bismillah HPL februari, semoga dilancarkam, normal, ibu dan anak sehat walafiat. Tidak kurang suatu apaun. Aamiin🤲

@UswatunHasanah-vp3jw 2 года назад

Aamiin...

@uunalmah1859 2 года назад

Aamiin

@khairasalsabilaaja6070 2 года назад

Amin sama mom hpl Februari jg sama

@intansurya5167 3 года назад

Bismillah HPL Agustus semoga dilancarkan, normal, dan sehat aamiinn🤲

@wardaasfiyah4795 3 года назад

aamiinnnn ya rabbal alaminnn

@mommynyadio8285 3 года назад

Hpl juga agustus mom.. smg sling dilancarkan..

@trijayanti2213 3 года назад

Sama, saya juga

@alpiahkurnia2440 3 года назад

Sama mba saya juga HPL Agustus mudah-mudahan lancar 🤲

@eticahyati3687 3 года назад

Hpl 17 Agustus.. tapi blm juga,, doain ya secepatnya.. sehat ibu dan bayinya

@teresiautami341 2 года назад

Hpl ahkir feb, semoga bunda" yang sedang menunggu hpl diberi kemudahan dan kelancaran sampai melahirkan. Aamiin

@kurniaden7970 2 года назад

Bismillah hpl bulan ini pertengahan-akhir bulan minta doanya semuanya smoga di lancarkan,dimudahkan lahiranya smoga bisa lahiran normal dan sehat ibu serta baby nyaa aamiin❤

@anarj8635 2 года назад

Bismillah hpl maret, semangat ibu2 dan calon ibu semoga dimudahkan, diberi kesehatan ibu dan bayinya 🤲

@putripurnamasari6426 2 года назад

Aamiin🤲🤲sama bu aku juga hpnya maret semoga dilancarkan dimudahkan dedek sama ibunya sehat2 adeknya sehat tanpa kekurangan satu apapun ya buk

@febriani3364 Год назад

Sma bun, bismillah dimudahkan persalinannya sebelum memasuki ramadhan

@nitanurjanah1961 4 года назад

Bismilahhh hpl juni smga lancar normal shat smua aammiiinnn

@zulfanurulaini2821 Год назад

Hpl Desember, do'ain semoga normal ya bundd. Dan semoga kalian semua juga bisa lahiran normal jugaa aamiiin

@diahaprilia148 Год назад

Makasih afirmasi positif nya. Kita manusia hanya bisa berencana berusaha maksimal, tapi Tuhan yang menentukan. Lebih let go dan berpasrah diri.

@annisakhudori8520 2 года назад

Bismillah hpl februari, doain ya semoga lancar dan normal persalinannya, ibu dan bayinya slamet,sehat.

@aldynofahmi5223 2 года назад

HPL awal februari . Doa'kan aq bund smoga lahirannya normal Aamiin bayi'nya sehat normal sempurna tidak kekurangan satu apapun ya Allah Aamiiin . smoga bunda" yang nunggu hpl smoga lncar semuanya Aamiiin🤲🤲

@channelazrakaifiya3694 4 года назад

Bismillah... Doa in ya mama2 ibu2..anakku yang ke 3.. Semoga debay dalam perutku yg lagi jalan 23 minggu sehat, tak ada kekurangan apapun , selamat sampai melahirkan nanti, normal dan juga aku sehat dan selamat juga, aamiin aamiin ya Allah🤲🤲🤲..... Sebelumnya terimakasih mama2, ibu2...

@Na-li8dv 4 года назад

Aamiinn

@muhamadfauzan2684 2 года назад

Aamiin

@akusicantik4220 2 года назад

hpl bulan maret semoga diberikan kesehatan keslamatan kelancaran hingga proses melahirkan nanti...

@anammakruf7842 2 года назад

hpl bulan 11 semoga dilancarkan dipermudah yaAlloh sehat2 🤲

@desmaanggraini8391 2 года назад

Hpl ku minggu Desember ini. Mohon doanya semoga aku dn debay sehaat

@susilestari2430 2 года назад

Kenapa yg komen kebanyakan nya gak nyambung ttg konten ini?gimana ttg konten ini, malah kasih info hpl 🤔

@dewimentari150 2 месяца назад

Biarin aja bun, mungkin bundanya udh excited nunggu hpl baby😊

@fhanyputri4720 2 года назад

HPL desember moga di lancarkan dalam persalinan semua 🙏🙏

@evadewi5542 2 года назад

Bismillah.. hpl ak bulan november semoga diberi kelancaran dan persalinan secara normal🤲😇

@grizelleorzora 2 года назад

Sama mba, aku juga HPL bulan November.. semoga persalinan kita nanti lancar dan normal ya moms..Semangat buat kita 😘😘

@lailatunnikmah3035 4 года назад

HpL usg 4 juni 2020 Mudah"an lancar sehatt sempurna sampe persalinan nanti..

@mutiarabella5453 2 года назад

Bismilah hpl awal april semoga dilancarkan semuanya.. semangat moms

@galihsriandriyani8314 Год назад

Bismillah, HPL awal desember. Semoga bisa normal dan lancar Ya Allah.

@auliadayanara6985 6 месяцев назад

Bantu doa ya semoga Februari ini udh lahiran sehat normal dan cepat persalinan nya 😇aamiin semoga semua yg mau lahiran dalam waktu dekat persalinan nya lancar cepat normal sehat baby dan para mommy nya aamiin 😇❤

@fenialvionita5989 Год назад

Hpl Februari 2023... Bismillah semoga bisa lahiran secara normal 🤲

@putriaulia7874 3 года назад

Hpl september doain yah bund selamat sampai harinya nntu

@MamaAsyraf 2 года назад

HpL mei, bismillah... minta doa dari tmn2 online semua nya, smga lahir dg lancar dan selamat, ibu dan bayinya sehat, sempurna tanpa kurang suatu apapun.🙏🏻😇

@dapurummi95 2 года назад

Samaan hpl nya, bismillah semoga persalinan kita lancar dg normal dan sehat ya bun Aamiin

@gemilangfamilly 2 года назад

Sama bund hpl mei jugaa , bismillah yaa

@indriyuliastuti4748 Год назад

Masya Allah terimakasih tutornya bermanfaat dan mudah d pahami

@Luluhilalia 11 месяцев назад

HPL Januari , smga kita bisa lhiran lncar, tenang, sehat ya momss😊

@nurhaifaheka8268 2 года назад

bismillah HPL awal maret , minta doa nya . semoga lancar .

@nurhidayati3292 2 года назад

Uda lahiran belum bund?sama.nih hpl 6 maret

@afriyolanda4351 7 месяцев назад

Hpl Januari 2024, minta doanya yaa semuanya.. Semoga bisa persalinan normal

@julfahk-link3642 4 года назад

Insyallah 37 minggu . Katnya HPL 13 mei telatnya 24mei.kelamaan ya ? Bisa jadi minggu ini lahiran ya . Hee aamiin

@aryantitaufan9864 3 года назад

amin semoga lancar ya lahiran nya

@ranni5738 Год назад

Bismillah HPL Agustus semoga lancar semuanya Aamiin

@munawarohcrb4323 2 года назад

Hpl November .. ya Alloh muga"difaringi kuat

@Amrispot 2 года назад

Ini kehamilan pertamaku ,hpl 14 desember .. minta doanya yaa mums semuaa🥰😇

@hanifahabdillah5991 2 года назад

Ya Allah mudahkan hamba di persalinan nanti , hpl awal Juni 2022 ini, insha Allah, mohon doa nya semuanya, anak pertama dan semoga lahiran normal aamin ya allah

@setiasintarosa245 3 года назад

HPL November Bismillahirrahmanirrahim 🤲

@Dindawfamily 2 года назад

HPL akhir july semoga bisa lahiran normal. Anak pertama 8 tahun yg lalu lahiran caesar karena gagal induksi

@mtviani 2 года назад

Bismillah hpl april semoga dimudahkan persalinanku 🤲🏻

@imairmarahmawati4287 4 месяца назад

HPL JUNI semoga lancar dan normal aamiin

@jjcraft4481 2 года назад

hpl januari ini, minta doanya ibu2 semua🥺

@enengermawati3455 2 года назад

Hpl akhir Mei,minta doanya ya bunda-bunda semoga persalinan saya lancar baby lahir sehat sempurna.. aamiin

@aertyland2643 2 года назад

Aamiin Ya Robbal'alamin,aq jg hpl akhir mei bun

@ipahnurapipah8863 4 года назад

Doain bunn hpl 17 mei smoga lancar sglanya 🙏😊

@rinarusdiana6721 3 года назад

Saya hpl 16 mei bun 😇

@maima5199 3 года назад

Aku juga mei bun tapi awal mei

@muhammadtaufan1900 2 года назад

HPL bulan ini semoga lancar normal amin...

@sarahsiti6258 Год назад

Hpl Desember semoga di lancarkan segala gala nya aamiinn 🤲🤲❤️

@anggiardhitya165 2 года назад

Hpl juli, doain ya semoga lancar sampai lahiran😇

@ameliania5563 2 года назад

Bismillah hpl desember semoga lancar amin🤲

@wilzaastutyputry7678 3 года назад

Terimakasih. Jd rileks banget

@detywidya7752 3 года назад

Hpl masih lama tapi buat persiapan alangkah baiknya dr sedini mungkin 😂

@waaan-s7409 3 года назад

bunda gue sehat ibuku udah siap sebentar lagi tanggal 1 9 ibuku hamil punya anak 2

@akusaja8776 3 года назад

Lagi sesak nafas bgt, perut kenceng banget, hpl maju dr 25 Juni jadi 15 juni

@alisajon7899 3 года назад

Sdh lahiran blm mom

@akusaja8776 3 года назад

@@alisajon7899 sudah pas tgl 15 Juni kmrn

@alisajon7899 3 года назад

Alhamdulillah..lancar ea mom.persalinan nya.

@akusaja8776 3 года назад

@@alisajon7899 Alhamdulillah lancar wlw banyak drama😂 mulai dr pas ke bidan desa bidannya tidur sampe aku harus dibonceng naik motor jelek lewat jalan rusak sama suami ujan2 ke bidan langgananku yg jaraknya mau 3km jam 3 dini hari. Ampe bidan baru bukaan 3, jam 6 baru bukaan 4 tp ketubannya udah habis dan ngga boleh ngeden, jam stengah 8an aku ngeden posisi Masi bukaan 4 Krn takut disuruh sesar. Alhamdulillah jam 7.48 pagi keluar

@semeruindah4133 4 месяца назад

HpL ku Agustus 2024 semoga persalinan ku lancar.

@hafsahshufiah5452 11 месяцев назад

thank you for making this video.

@elmahijratunpurwanisa3176 2 года назад

Tapi aku ga nyaman kalo tdr terlentang, tulang ekornya jd sakit

@royanaputriwulandari8514 2 года назад

Hpl Januari bismillah doain ya bunn❤️❤️

@ameliaoliviona7458 4 года назад

bagus sekali,,,semoga bisa dipraktekkan

@rriskiya2047 3 года назад

Bismillah hpl januari tpi udh sering merasakan kontraksi ringan mom's

@eliharotin1855 3 года назад

Hpl tanggal berapa bun? Aku hpl januari juga tp belum ada kontraksi

@FitriyandaSalfamas17 3 года назад

nice ending quote, thanks for sharing this video ❤

@augustiahertika4192 4 года назад

dimana studio latihannya ya mom?

@nandajushar9275 Месяц назад

Gerakan ke 2 posisinya terlentang, apakah tidak bahaya Bun? Yang kita tahu untuk hamil tm 3 di larang berbaring posisi terlentang. Mohon penjelasannya Bun🙏

@patronfams1459 3 года назад

HPL 14 september 😇 bismillah

@kemalaputri6017 3 года назад

Hamil 37 weeks suruh tiduran tanpa ganjelan gitu bikin engap say 😂

@sittikasminar2897 Год назад

makasi❤

@zalfalika2617 3 года назад

Ank pertama hpl desember Aku emosi an bgt smpe stres sndri knp kayak gni

@selvianggraini1496 2 года назад

Simple bgt maa syaa Allah

@ranifoodchannel331 2 года назад

Bismillah hpl november demoga lancar

@anisaelkamilia 3 года назад

Sangat bermanfaat

@lailatiti274 2 года назад

Asik bgttt...

@lisananoorcintya1860 Год назад

Kalo udah masuk trisemester ketiga gabisa panjang² ya narik nafasnya 😂

@hamiputriani6206 4 года назад

Kalau ibu hamil 8 bulan dengan Berat badan 92kg kira2 cocoknya pakai gymball ukuran berapa?

@rizkinurfitriiskandar7378 4 года назад

Tergantung tinggi badan mbak, dibawah 160 lebih baik pakai yg 65 cm. Diatas 160 pakai yg 70cm

@risayuliana7561 4 года назад

Dan tergantung merk gymball nya juga... Kadang merk tertentu ada yg ukuran 75 tp kalo dipake jd seperti ukuran 65

@uyhamandar167 2 года назад

terimakasih

@risarianti7558 3 года назад

Bismillah Mulai mmbiasakn bljr ltihn nafas bu..

@noffitanopi275 4 года назад

Hpl juni bissmilah semoga di lancarkan

@irmaduta6789 2 года назад

Bismillah hpl akhir desember smga lancar🥰

@anantotheta7586 3 года назад

Halo kak mau bertanya Beraka kali hitungan nafas yang baik?

@vianamosse9909 4 года назад

Coba kalau yg pke bhsa Inggris pake terjemahan, kan ga semua orang ngerti bahasa inggris,,,,

@kirunkirun4485 4 года назад

kok di Q ada sub nya dr awal ya 😁

@vianamosse9909 4 года назад

@@kirunkirun4485 emang ada sub nya tpi yg b Inggris ttp tulisan nya Inggris,,,

@ynis26 Год назад

Kedua napas ini dikeluarkan lewat mulut atau yg abdominal dikeluarkan lewat hidung?

@millaayuselvia2183 Год назад

Hpl januari. Bismillah

@thahirah88 3 года назад

Terimakasih 👍

@mariamagdalena7681 3 года назад

Maaf ini mngeluarkan napasnya lwat mulut atau hidung?

@HilyatulAuliya-hv7yr 3 месяца назад

Kak kalau inhale exhalenya bebas dari mulut/hidung yaa? Atau full mulut?

@iluharnhyy6514 3 года назад

Untuk trimester1 boleh gx ngikutin latihan ini kak

@selviemc4568 4 года назад

Boleh dunks mam jd talent youtobenya. 😁😘😘😘

@deasyclaytonsaputra4123 Год назад

Latihan ini bisa dimulai dari kehamilan brpa minggu ya bun?

@user-dj7nd6uc1w 3 месяца назад

Jadi maksdnya pas naps perutnya membesar pas mengeluarkan perutnya kempes bgtu bukan sih praktiknya?

@adnankamilfamily4706 2 года назад

Mbaaa ini pernapasan perut y...? Krn perutnya kembung tu. Klw pernapasan dada g kembung gt ...

@meilynuryanaadiwiria 4 года назад

Studio si mba trainer nya dmn ?

@linapurniawati1082 4 года назад

Thanks mom

@edyroszal7318 3 года назад

This sister is diligent in doing pregnancy exercises, so that she looks even more beautiful when doing pregnancy exercises, thank you for sharing this video channel, nice to meet you ...

@jelitapermatasari4645 2 года назад

Dimana2 ada ya

@alisajon7899 3 года назад

Hpl ku 20 juli moga lancar d cepat lahirnya amin

@satriahyaris7946 3 года назад

Tarik nafas dari hidung trus buang nafasnya dri hidung juga atau dari mulut ????

@CASMANCHANNEL 3 года назад

Semangat ya😊🙏

@fitriariyani6869 4 года назад

Latihan pernafasan td brp lama?

@rosesita2710 3 года назад

Itu olahraga terlentang aman kah kak untuk hamil trimester 3

@ahmaddhani2962 4 года назад

Terima kasih infonya

@fatimavalizadeh2561 3 года назад

Trimester kedua boleh kah lakukan gerakan ini?

@lusiwisudawati4241 Год назад

Bukan'a ibu hamil dilarang telentang ya ?bayi sya sungsang, sya sering dsruh sujud, klu sya lakukan gerakan yg terakhir telentang dan tekuk lutut gtu bs ya bun ?

@ratnanathalie7771 4 года назад

Lg hamil sembilan bulan lutut saya gak bs kena lantai kak gmn

@AnisaRachmawatianisaarc 4 года назад

Boleh mulai dari week berapa ya?

@ruslinaharsono1342 3 года назад

Duh. Jgn make bhsa inggris atuh Bun. Make bhsa indonesia aja. Jd bisa paham lgsg dn praktekan. Inhale dll itu ga paham. Tau sndrikan ibu hamil otaknya terbatas krn nutrisinya di bagi dgn janin.