LE JEÛNE : Combien de temps jeûner?

Подписаться 116 тыс.

Просмотров 82 тыс.

50% 1

#jeûne #fabienmoine #detox #temps
Le documentaire sur le jeûne bit.ly/3egAphe
S'abonner à la chaîne : / @fabienmoineexuvie
"Combien de temps jeûner?" : toujours la même question pour un candidat au jeûne à propose du symptôme qu'il souhaite endiguer.
Si la réponse est chaque fois à individualiser, quelques éléments de réponse...

Опубликовано:

22 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 164

@FabienMoineExuvie 5 лет назад

*En souhaitant que cette causerie vous renseigne! Au plaisir de vous lire !* *S'abonner à la chaîne : **ru-vid.com/show-UCY0u8TfUS3e2LanNwBN-pAg* *Le DVD de mon film sur le jeûne : **exuvie.fr/index.php/product/le-jeune/*

@hasinisakina2241 4 года назад

Avez vous un centre de jeune ?

@sunnysun7129 6 лет назад

Également j'avais une tendinite à la main...j'en faisais souvent depuis une opération,et bien depuis le jeûne elle a disparue,avant le jeûne aussi j'étais souvent stressée...à présent c'est que du passé (-: Vraiment je le conseil c'est miraculeux,de plus j'ai fais une prise de sang durant le jeûne et figurez vous qu'à mon grand étonnement...tout étaient impeccable... glycémie,plaquettes, lymphocytes... etc...! C'est miraculeux le jeûne !!! (-;

@patochepatoche9942 5 лет назад

quand je pense que lorsque j'étais jeune ou me disait que sauter un repas était très mauvais pour la santé !

@emmelinecharles4909 4 года назад

Oui moi aussi J'ai entendu ça!!! Hélas!!!

@rogerhonore 4 года назад

Je pense que c'est surtout en France qu'on parlait comme cela ! À cause du petit-déjeuner, invention bien française et moderne. Un café avec 1 croissant n'a jamais cassé 3 pattes à un canard lol Mais c'était sans doute une jachère pour l'industrie agroalimentaire qui y remédia dès qu'elle put. Nos amis anglais font 2 repas par jour, le matin et en fin d'après-midi ! Les français résidents refusent généralement le premier et crèvent de faim jusqu'au soir LOL Résultat des courses, nous avons maintenant 3 repas et les autres n'en n'ont toujours que 2

@cocoualberthounlidji3316 4 года назад

@@rogerhonore .es..rz.

@chrys3099 3 года назад

🤣

@jedidiahpablo4311 3 года назад

I realize I am kinda off topic but does anybody know a good website to stream new movies online?

@amritaindia5442 4 года назад

J'ai fait des tas de jeûnes de 21 jours mes migraines sont toujours là Merci Fabien vos interventions sont toujours de grande qualité

@charlottemadadi 5 месяцев назад

Avez vous changé votre alimentation en dehors des jeûnes?

@PIMS220 7 лет назад

Un Grand Merci Fabien!

@sunnysun7129 6 лет назад

Je suis une maman de 34 ans et demain j'entame le 5e jour de jeûne à l'eau,je compte jeûner 7jours.C'est la 1ere fois que je jeûne et ça fait un bien fou!!! Je souffre d'une candidose donc j'avais énormément de maux,tels que constipation, douleurs chronique de l'estomac, psoriasis, migraines, dépression.... depuis le 3e jour tout les maux ont littéralement disparus!!! Les 2er jours ont été difficile,mais à partir du 3e les maux envolées et j'ai même marché 10km (-: Je le conseil aussi vivement !

@riana9995 6 лет назад

Sunny Sun bonjour!!ton témoignage m'a interpelé.J'ai presque les même problèmes que vous.Est-ce qu'après le jeûne il n'y a pas de rechute?Pourrez vous m'expliquer ce que vous avez fait?Jeûne à l'eau,les préparations ...merci bien.

@sunnysun7129 6 лет назад

Bonjour riana999 et bien en faisant très attention à mon alimentation pour l'instant non pas de rechute,tout ce qui est à éviter, j'évite ! Nourriture saine et équilibrée,je mangeais souvent sucré et pas mal de café maintenant c'est terminé et je suis en très grande forme.. (-: pour le jeûne je n'ai vraiment rien mangé ,bu que de l'eau pendant 5 jours... Ensuite j'ai bu un jus de fruit frais 3heures après un bouillon de légumes,puis encore quelques heures après un petit repas,une salade..j'ai mangé très doucement en mastiquant bien.C'est vraiment très important de réintroduire l'alimentation très progressivement.Au jour d'aujourd'hui je suis très en forme (-: Si vous avez d'autres questions surtout n'hésitez pas !

@riana9995 6 лет назад

Bonjour Merci pour votre réponse.

@kellyrowland9169 6 лет назад

Sunny sun vous avez bu quel eau pdt votre jeûne ?

@solfege508 5 лет назад

C est très bien expliqué que Dieu vous bénisse....الله يحفظك

@jackydyoniziak9700 4 года назад

Très instructif, Merci beaucoup de vos conseils. Ils ne sont pas stériles comme beaucoup de conseillers de pacotille savent donner.

@amatobk6732 6 лет назад

Merci pour tt grâce à vous je voit je me suis pas mal détoxiquer je été fibromilgique je le suis moin je vie mon sommeil est reposant moin ou presque plus de douleurs 🕊🕊🕊 qu allah vous rend tt le bien que vous faite

@FabienMoineExuvie 6 лет назад

Merci à toi pour ton témoignage, je suis ravi d'avoir pu t'apporter des informations qui t'ont aidé et je prend en retour tes mots chaleureux... Continue bien sur le chemin d eta guérison...

@amatobk6732 6 лет назад

17 ans de médecine occidentale sans aucun bien que de pire en pire grâce à toi au retour vers mes connaissance ( le jeune +spirituel dikr = eta guérison je le souhaite pour tout le monde grâce. Toi fabien ❤️

@francinevindry884 6 лет назад

Sang sec Jesus

@slimiceberg2203 2 года назад

Pour les jeunes au delà de 21 je vous conseille de voir du coté des indiens en Amérique latine, cela s'appelle la quête de la vision. un jeune hydrique mais en foret.

@michelboiron351 3 года назад

Merci pour vos conseils je pratique le 16/8 depuis quelques mois et cela me convient en tant que sénior pour garder la bonne forme et surtout la maladie des hommes que vs savez au niveau de la prostate vessie et enfin une alimentation saine le plus possible avec bien sur du parcours de santé 3 fois par semaine je vs passe le bonjour de l'amicale corse océan indien je reste a votre écoute coté santé avec plaisir.

@ybc1970 6 лет назад

bonjour est ce qu'on mange ni on boit rien pendant 24 heures

@patochepatoche9942 5 лет назад

le jeûne intermittent prépare bien au jeûne long et la descente alimentaire est primordiale : pour avoir tester le jeûne avec et sans descente alimentaire je peux dire que c'est le jour et la nuit

@ichar8224 7 лет назад

Bonjour Fabien, A t'il déjà été constaté un effet du jeûne sur la repousse des cheveux (en cas d'alopécie 'androgénétique' masculine)?, et si oui, quelle durée de jeûne faudrait t'il viser pour espérer obtenir des effets? Egalement, a t'il déjà été constaté une sortie des plaques mucoïdes via le jeûne? Ces plaques peuvent être évacuées après 4 jours de jeûne avec des cures aux plantes (type cure Colovada). Si le corps ne les évacue pas via un jeûne, cela semblerait étonnant, vu l'effet 'néfaste' que ces plaques semblent produire au niveau de l'intestin grêle. Merci d'avance pour vos réponses.

@10bluewhiteify 4 года назад

L'une des 3 ou 4 meilleures conférence sr le sujet..

@pooumamzelle 3 года назад

Bonjour . J aurais aimé savoir si ce "timing" pour le jeûne est le même dans le cadre d une cure de Breuss ?

@michelelabourier6156 2 года назад

Merci pour ces explications. J'ai l'iris qui adhére au cristallin. Comment entreprendre un jeûne pour aider l'œil à recouvrer la vue. Merci à vous 🙏❤️🌹

@heyshay5690 4 года назад

Je suis à mon 15 ème jours de jeûne hydrique 💪🏽 je suis parti pour un mois ( j’ai commencé le 20 octobre et je finis le 20 novembre ).

@stephaniemarais8897 4 года назад

Bonjour alors les bienfaits ? Tu travaillais en même temps ?

@heyshay5690 4 года назад

Hello , oui les bienfaits c’est le nettoyage du corp qui est juste magique. Je travaillais également à coter et j’ai perdu énormément de poid.

@menaniembarek2268 5 лет назад

bonjour je suis musulman je pratique le jeûne depuis plus de 40 ans j'ai remarqué que tous ce qui a été dit par fabien est vrai. Merci beaucoup.

@fifa9314 5 лет назад

Bernard Duc et pourquoi il ne pourrai pas parlé de religion? Il est libre de parlé de ce qu’il veut !nous somme en France dans un pays de liberté ! Pauvre abruti

@nachida8794 5 лет назад

Merci pour cette vidéo très instructive 🙏👌

@thomasdurieux3672 4 года назад

Pourquoi je t'entend souvent parler des produits gras comme produit délétère ? Merci de ta réponse Édit : a moins que tu fais allusions au graisse industriel modifié etc

@arnaud884 Год назад

Si on veux faire du jeun pour tester sa résistance à combien de temps on peux tenir donc combien de jours consécutif en restant hydraté et pas du tout intermittent ?

@TheRevolterLe 5 лет назад

Moi au bout de deux jours mes algies se sont calmée. J'ai jeûner 2 week-end de suite. Je compte recommencer cela bien plus longtemps lors de mes prochaines vacances.

@JacquesGardes 5 лет назад

bonjour je pense qu il faut jeûner a votre rythme ................ perso jai commence par sauter le pt dejeuner puis en fonction de mes horaires je mange 1 a 2 repas /jour ........................quand je suis du soir je mange juste a midi & je laisse 20 a 22h de jeun sec .....................& je fias 30& 40 h de jeun sec / mois > 1hour 1 jour 1/2 ................. prochain objectif 2 jours de jeun sec / mois soit 2 jours d affile ou 2 fois 24h 30 ou 36 voire 40h max de jeun sec ....................et 1fois bien rode 1jour /semaine de jeun sec

@gracetormal2326 6 лет назад

bonjour Mr Fabien.juste vous demander pour ceux qui ont des maladies virales comme VIH; Hépatite A B C Combien de jours de jeune faut il faire?

@rabahken3712 3 года назад

Bonjour Fabien,merci pour toutes ces informations au sujet du jeûne. Dans cette vidéo vous n'avez pas parlé des contres indication sauf pour l'épileptiques. Et pour ceux qui ont eu un caillou de sang par exemple?avec traitement.

@renedessessandre42 5 лет назад

Merci beaucoup pour cette mini conférence passionnante. Peut-on, doit-on faire de l'exercice pendant le jeûne. Si vous préconisez de l'exercice, lequel (marche seulement ou autre ?)

@marieboehm861 7 лет назад

Merci votre video très intéressante est à répondu à mes questions

@Mmerocha2005 6 лет назад

Bonjour, jeûner plus de 5 voir 7 jours n" est pas simple dans notre société. Après le jeûne, il faut reprendre des forces. Moi je jeûne 5 jours en tout, perte de poids de 5 kg et pour une personne mince, ça fait peur à voir. Malgré tout le jeûne apporte beaucoup sûr une période courte. Qui peut jeûner 21jours ? Peut-être ce qui ont des maladies comme le cancer . Le jeûne est bénéfique, mais difficile ,sur une période de 2 ans j'ai fait 7 jeûnes de 5jours . Mais toujour difficile à le faire malgré le jeûne intermittent que je fais tout les jours. Bon jeûne à tous.

@marcellocordino8169 5 лет назад

Mmerocha2005, ce n'est pas simple pour ceux qui n'arrivent pas à se motiver et qui n'ont pas de volonté, il faut juste savoir ce que tu veux. Si tu bosses là oui je comprends ta réaction. J'ai jeûner (hydrique) 26 jours, je désirais faire un grand nettoyage. J'étais parti pour 45 jours mais le corps te fait signe lorsque le nettoyage est terminé et que tu dois reprendre la nourriture, il faut impérativement reprendre.

@jeandepoortere7477 3 года назад

@@marcellocordino8169 quelles sont les signes?

@tonyHern865 5 лет назад

vous parlez des bienfaits du jeun du point de vue médical mais quelles sont vos sources ? quels sont les articles scientifiques qui en parlent ?

@LuDivineTube 4 года назад

Merci pour cette vidéo.

@auborduglobe 2 года назад

J'ai fait un jeûne de 5 jours et un jeûne de 6 jours sans aucune préparation préalable ( pizza et vin rouge la veille )...peut-être parce que j'ai pratiquer le régime cétogène pendant un an, mon corps semble avoir gardé le réflexe de se mettre en cétose très rapidement..moins de 24 heures. Je me prépare à un jeûne de 10 jours. Est-ce vraiment nocif de n'avoir aucune préparation alimentaire?

@pradinesanaelle4038 2 года назад

Bonjour comment mettre en place un jeune hydrique hebdomadaire svp? Merci pour la vidéo de qualité.

@kellyrowland9169 6 лет назад

On attend la causerie des personnes qui souffrent d' une pathologie génétique ou non pour JEÛNER svp

@leytilakh2340 4 года назад

Bonjour monsieur mw je voudrais jeûner comme vs l'indiquez mais je pèse à peine 60kg qll conseil m'autorisez vs .

@ichar8224 7 лет назад

Bonjour Fabien. Merci votre video très instructive, ce que vous faites est top, et je viendrai prochainement vers vous pour des soins! J'en suis à mon 10ème jour de jeûne à l'eau, et je me demandais si l'on pouvait boire un peu d'eau de coco 'vivante', c'est à dire de noix de coco verte/fraîche (donc non pasteurisée, que l'on trouve maintenant assez facilement dans les commerces ou via le net). Sachant qu'elle est très peu sucrée, cela ne devrait pas relancer une production d'insuline et donc les processus du jeûne devraient être maintenus? Les sels minéraux, vitamines et electrolytes qu'elle apporte pourraient t'ils faire l'effet d'un 'demi-jeûne', à savoir relancer plus fort les processus de détox? Je précise que je ne cherche pas à y aller plus fort mais simplement à rendre le jeûne plus agréable en buvant quelques gorgées d'eau de coco par jour, pour le rendre plus agréable. Merci d'avance pour vos conseils.

@tqu 7 лет назад

c"est bien, mais dès que l on reprend l alimentation les problèmes reviennent..

@barjinhavo 4 года назад

Il faut faire attention à votre alimentation alors

@moikressly 4 года назад

Le seul problème avec cette video est qu'elle est pleine de Jargon medicale, CE qui NE permet pas à tous de comprendre en details mais partiellement

@sahbikhalifa8464 6 лет назад

Bonjour j'ai un lymphome folliculaire isolé au niveau de l'aine est ce que le jeune peux apporter une solution ? Merci d'avance

@lapresscarcteres6168 5 лет назад

Que penser du jeûne pour les maladies neuropathie périphérique inflammatoire ?

@cedricbermond7011 5 лет назад

Bonjour Fabien le jeune hebdomadaire peux il faire du bien pour intestin irrites et ou perméable ? Avec en plus un sibo

@brunomartinot5892 5 лет назад

Quand on et diabétiques type 2 combien temp peux ton jeûner merci votre aide

@pbcpbc9352 6 лет назад

Bonjour j ai lu et entendu que le jeune intermittent était bénéfique pour notre santé pour nettoyer son foie son intestin etc peut on le faire seul 1 fois semaine ou semaine par mois si on as un travail physique on peux tenir le coup ne ps être plus fatiguer etc merci pou r votre réponse commencer par quoi déjeuner matin midi colation à 16h et ensuite rien jusqu au l demain matin sachant que je suis active et je me lève à 6h 30 tout les matins pour le préparer à aller travailler je fait du sport presque tout les jours merci

@sybcreps9992 5 лет назад

bonjour, lorsque l'on a jamais jeûné excepté intermittent 16/8, doit on commencer par une jeune court ou est-il possible de démarrer direct pour plusieurs semaines ?

@sylviesavary04 5 лет назад

Bonjour. Y a t il un risque ou bénéfice à jeûner pour un greffe rénale? Combien de temps jeûner max?

@ichar8224 7 лет назад

Re Bonjour Fabien, mon autre question serait celle de la pratique de bains de mer lors du jeûne. Ces bains, même courts (5 minutes), suivis de bains de soleil, apportent un bien-être certain. Néanmoins, est-ce que le fait de se baigner dans une eau à 16-17°C ne risque pas de perturber les processus du jeûne, du fait de la dépense d'énergie que le corps devra produire pour faire façe à la différence de température ?

@zikrm3390 6 лет назад

i char je ne prend que des douches froides et pratique des jeunes ! même s'il m'arrive d'avoir des coups de faiblesse les premiers jours. C'est un kombo parfait surtout si vous avez la chance d'avoir la mer à proximité !

@arnaud884 Год назад

Je pense à un jeun à aller à 60 jours voir 90 jours seul pour voir les capacités de son corps Ayant fait une première fois 22 jours et je suis sur mon 2 ème déjà les 21 jours

@simondorlaq2252 5 лет назад

Qu'est ce qu'une ´descente alimentaire' ? Merci.

@timatima6248 5 лет назад

Merci beaucoup

@Liberte-os3pb 5 лет назад

Bjr est ce que on peut guérir une DMLA?

@zarabel7329 5 лет назад

Bonjour monsieur, au bout d une semaine de jeûne j'ai perdu 3 kg , je fais 10 à 30mn de renforcement musculaire au quotidien , mais depuis mon poids stagne 5 jours , j'ai contacté un épuisement causé par ma constipation , alors j'ai fais un lavement pour voir si ça me soulageait ... je voudrai savoir comment booster la perte de poids pendant le jeune , merci beaucoup

@danieleduchene-alessandrin6959 4 года назад

Prenez du psyllium blond

@Smahimankour123 6 лет назад

Un meilleur jeune est de 2 jours par semaine de préférence un mardi et un jeudi et dans l année un mois de 29 ou 30 ne rien prendre même pas de l eau

@sarahbechikh23 4 года назад

Le lundi et jeudi cest mieux

@cruscastillo5062 6 лет назад

hallo 2 jours pour moi c est un véritable record est ce suffisant poutant ????

@simpleOlife 7 лет назад

bonjour fabien. merci pour cette super vidéo. bravo. y a til autant de résultat avec un jeûne humide qu'avec un sec ( pour 5 jours par ex.) ?

@FabienMoineExuvie 7 лет назад

réponse prochainement ;)

@patricemikando4136 5 лет назад

Combien de temps je peux jeûner avant de régulariser ma glycémie ?

@laetitiakerimian9769 5 лет назад

Bonjour, J'ai le syndrome des ovaires poly-micro-kystisques (SOPK). Combien de temps environ dois-je jeûner pour avoir des résultats à ce niveau ? En vous remerciant par avance

@Sutei277 4 года назад

Moi aussi je l ai

@christinegarcia252 5 лет назад

Le jeune..tu fumes moins..tu changes ton hygiène de vie automatiquement

@bagheraKontact 5 лет назад

Bonjour, en fait juste une question: Je suis diabétique depuis 10 ans, j'en ai 44 (suite à des pancréatiques aiguës, abus d'alcool)j'ignore si c'est le 1 ou 2 M'est- il qd même possible de jeûner car sinon tout va bien?Merci

@danydavid5247 4 года назад

Bonjour dans diabète de type 1 les pancréas ne sécrète plus d'insuline et il est inévitable d' avoir recours à des piqûres d'insuline. Dans le diabète de type 2, très souvent provoqué par une surcharge pondérale le pancréas fonctionne toujours mais l'insuline a perdu de son efficacité et le glucose ne parvient pas à pénétrer dans les cellules musculaires, ce mécanisme s'appelle "l'insulinorésistance" générant les pics de glycémie. Au début une remise en question sérieuse des apports alimentaires pour perdre du poids, une pratique sportive quotidienne pour que les muscles utilisent le sucre responsable des pics de glycémie dans le sang et des séances de relaxation car le pancréas est très sensible au stress et aux états anxieux permettent d'obtenir des résultats intéressants et d'éviter la prise d'anti-diabétiques oraux. Les nouvelles résolutions sont à vie sinon les problèmes resurgissent. Tout cela se fait bien entendu sous le contrôle du médecin. Le diabète non soigné est une maladie lourdes de conséquences.

@mikiwinczewski503 6 лет назад

Bonjour Fabien moine. Possible d expliquer plus en detail l incompatibilité epilepsie et jeûne. Perso je pratique le jeûne intermittent et suis epileptique sous traitement. Je mange une fois par jour et parfois 2 fois midi et soir. Je me porte mieux qu avant. Quelles sont les limites du jeûne pour les epileptique sinon comment faire pour se detoxifier autrement sachant que mon epilepsie est due en partie à une hyperpermeabilite intestinale? Merci pour votre reponse

@jean-jacquesgourgand1474 5 лет назад

Mincir grâce au fasting

@amelieg3007 7 лет назад

Bonjour Fabien, je vous remercie beaucoup pour cette vidéo. J'ai la maladie de Gilbert et j'ai pu lire sur plusieurs pages d'informations sur internet que le jeune est déconseillé. Est ce vraiment le cas ? Merci d'avance!

@FabienMoineExuvie 7 лет назад

Bonjour, en effet très déconseillé. 24H maximum. Monodiètes variées dans ce cas.

@amelieg3007 6 лет назад

Très bien, merci beaucoup pour votre réponse!

@Smahimankour123 6 лет назад

Amelie G non jamais le jeune est très conseillé par tous les médecins et tous les religions le recommande madame

@chleofranquet21 4 года назад

J'ai lu ça . il y a possibilité de limiter les symptômes grâce à une bonne hygiène de vie. De plus la bilirubine libre est un excellent anti-oxydant ce qui freine le vieillissement cellulaire et limite l’athérosclérose. Ceci a été démontré par une étude publiée en 2013 (1) selon laquelle les personnes atteintes par la maladie de Gilbert ont une durée de vie supérieure à celles qui ne le sont pas.

@mitidjabahdja6206 5 лет назад

C'est quoi jeûner? Rien avaler pendant plusieurs jours? Ou o peut prendre un liquide? ?? Je fais des jeunes intermitants... pressue tous les jours depuis 17 mois. Jaimerais savoir pour les jeuns de plusieurs jours... Ma question: quoi avaler? Edt ce qu'il fzut que ça soit sec et continue. Ou pourrais je prendre une tisane ou un verre d'eau? ? Je vous prie de me repondre. Merci. Le jeun intermitant m'a fait beaucoup de bien.

@marcellocordino8169 5 лет назад

tu ne dis pas comment tu fais tes jeûnes intermittents ! Secs ou hydriques ?

@hachedeuxeaux23 6 лет назад

bonjour Fabien, quelqu'un qui souffre de psychotiques (voire schizophrénie) peut-il jeûner ? d'avance merci, continuez, c'est génial !

@commentfairecath9014 5 лет назад

Absolument va voir sur RU-vid Thierry Casanova en parle ...Cela élimine touts les symtomes de la shcizo apres quelque jour je crois !

@samir8783 3 года назад

Un jeûne de 3 jours, c'est à dire, rien manger et boire pendant 72 heures ?

@alinedewez1369 5 лет назад

Bonjour Fabien, Je désire faire un jeûne assez long seulement je prends du Levothyrox pour ma thyroïde d'efficiente et des anti dépresseurs. J'ai vu qu'en Russie et en Allemagne où ils ont des centres spécialisés ils faisaient arrêter les médicaments pendant les jeûnes. Comment dois je procéder. Je n'ai pas encore osé faire un jeûne complet à cause de ça. Merci pour votre réponse

@MecanoBricolo 5 лет назад

Pour la dépression , faut éviter de jeûner. Je suivrais dans un premier temps un régime type paléo ou proche avec gavé de vitamine minéraux...avec sport, détente, soleil... paradoxalement, il faut de "l énergie" et un "bon état" intérieur pour jeûner. Surtout niveau organe comme les reins et intestins.

@MecanoBricolo 5 лет назад

Se méfier des vidéo s qui montrent la guérison de dépression après 3 semaines de jeûnes...le jeûne n est pas sans risques contrairement a ce que disent certains gourous

@elronaldo4120 6 лет назад

Bonjour je suis obese alors que je ne mange mm pas 1000 calorie par jour j'ai penser a faire des jeunes de 48-72h et de manger et de repartir pour du jeun a savoir que je me sentirais bien mentalement car je serais que je suis pas entrain de grossir , c'est deja l'impression d'une enorme injustice que manger meme pas 1000 calorie par jour et d'être obese

@n.nysoss9618 6 лет назад

Je ne suis pas expert, mais selon ce qu'on peut entendre, les jeûnes pourraient effectivement être très utiles, à commencer par des jeûnes intermittent en ne mangeant que deux repas à partir du midi. Vous avez peut-être un métabolisme très faible ce qui fait que votre corps stock tout et n'utilise que très peu, vous devez probablement avoir très peu d'énergie j'imagine. Des jeûnes intermittents de ce genre seraient surement utiles, tout en gardant des repas corrects dans le cadre de ces jeûnes courts, et des jeûnes de un à 3 jours de temps en temps (commencer au plus court et voir ce qu'il se passe). Cela fait cependant 2 mois que vous avez posté, qu'avez vous fait ? :)

@dealgyro8815 5 лет назад

Télécharge le livre LA BOUFFE OU LA VIE

@lolaloli8862 5 лет назад

Tu ne t’alimente pas assez. 1000 calories c’est de la torture pour ton corps qui baisse ton métabolisme de base pour ne pas mourir et donc stop toute perte de poids. En dehors de jeûne ou cure, pour maigrir il faut manger suffisamment

@MecanoBricolo 5 лет назад

Lol 1000 calorie et obèse, tu m'as fait rire, mais franchement j en ai lu des conneries sur youtube mais là c est le comble.

@hasnaouisaid4137 7 лет назад

cool

@chleofranquet21 4 года назад

Bonjour, le jeûne est un facteur aggravant pour une duodénite? Le dr Hoffman qui faisait jeûner certain de ses patients constatait que ceci pouvait développer une duodénite chronique à l’issue de jeûne long, je voudrais savoir ce que vous en pensez ?

@qdsqds8319 6 лет назад

merci de cette v extra es qu un malade de parkinson peut jeuner merci

@alinedewez1369 5 лет назад

J'ai entendu dans d'autres vidéos que c'est bon contre la maladie de parkinson, le cancer, la dépression...

@perthrogrimm1921 4 года назад

Bonjour, merci pour ces infos ! Que conseillez-vous pour le zona ? Un jeûne 16-8, 1 jour/semaine ou plus ? Sec ou pas ? Un grand merci d'avance

@marcellocordino8169 5 лет назад

Je t'écoute parler et je m'aperçois que tu n'y connais pas grand chose. J'aimerais bien que tu m'expliques comment tu as pratiqué tes jeûnes de 21 jours., merci d'avance. Tu dis n'importe quoi car ce n'est pas toi qui choisit combien de jours tu dois jeûner mais ton corps. Lorsque ton corps a fait son travail de nettoyage il te prévient de stopper le jeûne mais si tu ne sais ça, c'est que tu n'as jamais fait de longs jeûnes de ta vie. Si tu veux on en parle

@marcellocordino8169 5 лет назад

@Bernard Duc Si tu veux récupérer ta vision tu as des cliniques à Nîmes et à Marseille (certainement ailleurs aussi) qui te nettoient les yeux au laser et te garantissent 10/10 aux deux yeux ensuite. D'abord ils te font des tests pour voir si tu es compatible ou non, renseignes toi car les prix ont énormément diminué. - Tu as deux signes de ton corps pour stopper le long jeûne après minimum 3 semaines, 1/ la langue qui change de couleur ou 2/ la faim qui te vient des entrailles, chose normalement impossible car au bout du cinquième jour de jeûne, tout se referme et ensuite il est impossible d'avoir faim (et non envie). Tu sais tout (ou presque). De temps en temps fais 2 ou 3 jours de jeûne sec (sans aucun liquide, ni eau ni rien d'autre), tu verras par toi-même la différence. Si tu n'en as jamais fais, commence par 1 jour dans la semaine et 2 la semaine suivante etc etc...

@Think.Artificial.Intelligence 6 лет назад

Bonjour Fabian, tout d'abord merci pour cette vidéo et de nous faire partager ton savoir. Une question suite à cette vidéo : le jeune de +- 10jours pour résoudre tout ce qui est problème de peau. Cela me semble compliquer de faire ce jeune car je pratique du sport quotidiennement, et j'ai un mode de vie actif. Je préfère rais partir sur un modèle de 2 repas sur 4 heures et 20h de jeune. Ce type de jeune intermittent a-t-il aussi une impact sur les problèmes de peau ? Où est il nécessaire de jeuner +10 de jours pour arriver à un résultat ? Bien à toi et encore merci.

@vincentvigo7655 5 лет назад

Naration de haute volé !, excellente vidéo !

@FabienMoineExuvie 5 лет назад

Merci Vincent! ;)

@lydieflora.6177 5 лет назад

Je veux une précision est ce que pendant les jours de jeune on ne mange complètement pas

@dumitritanicoara1661 5 лет назад

Lydie Nzondo :) non on ne mange rien

@marcellocordino8169 5 лет назад

ah ah ah ah ah !!!

@stifencouleur1712 7 лет назад

Bonjour, le jeûne intermittent est-il également déconseillé en cas d'épilepsie?

@FabienMoineExuvie 7 лет назад

oui

@stifencouleur1712 7 лет назад

Fabien Moine - Hygiénisme Merci.

@catpc3786 6 лет назад

Stif En couleur i

@alekfiji7430 4 года назад

Et les bienfaits psychologique s???

@cindymacfly177 7 лет назад

Bonjour, faire un jeûne de 2 jours, est ce bien ? Merci

@zikrm3390 6 лет назад

cindy mac fly bien sure c'est mieux que rien mais le mieux est de ne pas compter les jours et d'écouter son corps (il faut avoir le temps ) et de remanger quand le corps en éprouve à nouveau le besoin

@FabienMoineExuvie 6 лет назад

bien sûr! :)

@leoduval9701 6 лет назад

Fabien Moine - Hygiénisme Bonjour je pratique le jeûne de 16h00 ..J envisage un jeûne plus long j ai une maladie cardiaque cadiomyopathie hyper trophique .Ya t il des risques ? Merci de votre aide..Lionel

@n.nysoss9618 6 лет назад

BigBen Si au bout de 24h tu ressens de la faim ce n'est pas la faim physiologique, donc non, c'est plutôt sur un plus long terme, si c'est plus court, il faut remanger si les réactions du corps sont trop fortes et qu'on ne supporte vraiment pas. À partir de 2 jours de jeûne là on peux commencer à ressentir son corps autrement que par le symptôme de manque d'apport d'exterieur de nourriture

@rivartnorton6030 5 лет назад

1) Est-ce que vous parlez de jeûne sec ? 2) Quand vous parlez de jeûne de 7 jours, est-ce que parlez de 7 jours complets sans rien manger du tout ? Ou bien faut-il manger quelque le soir chaque jour ?

@candy-nc8ur 5 лет назад

je pense qu'il s'agit d'un jeûne à l'eau ( sans manger )

@Naamean 5 лет назад

Merci pour la vidéo. J'ai dû commencer trop vite le JI (dîner uniquement) et me tromper quelque part. Résultat : plus de force après 15 jours et là je reprend le régime standard matin, midi et soir. C'est triste d'ailleurs car je me sentais bien la première semaine...

@barjinhavo 4 года назад

Comment vous alimentez-vous ?

@hachedeuxeaux23 5 лет назад

peut-on jeûner lorsqu'on fume ? merci d'avance Fabien :-)

@marcellocordino8169 5 лет назад

H2O, si tu veux jeûner je suppose que c'est pour avoir une bonne santé et vivre mieux, non ? Alors commence par arrêter la cigarette, l'alcool et la drogue, après tu pourras penser au grand nettoyage qu'est le jeûne

@christinegarcia252 5 лет назад

Quand je jeune..l'envie de cigarette diminue énormément 2 par jour au lieu de 6...

@marcellocordino8169 5 лет назад

@@christinegarcia252 Jeûner et fumer sont complètement incompatible tu dois choisir, ta santé ou le tabac (ou autre)

@barjinhavo 4 года назад

@@marcellocordino8169 Dis pas n'importe quoi bien sûr que si que c'est compatible, mieux vaut jeuner en fumant que pas du tout ; au contraire c'est surtout lui qui a besoin de jeuner étant donné qu'il s'intoxique régulièrement

@marcellocordino8169 4 года назад

@@barjinhavo Tu as raison et ta réponse est d'une logique implacable, autant continuer tranquillement à s'empoisonner en jeûnant puisque ce dernier guéri tout ! Bravo pour ta réponse ! Je dis vraiment n'importe quoi... lol

@denisferriere 4 года назад

Pour mon médecin, le jeûne crée des carences sur trois jours.

@duphioul 3 года назад

Change de médecin, viiiite !!! 😜

@patrickmaurin995 6 лет назад

Pas de cafe le matin en intermittent fasting?

@walidmhani2448 6 лет назад

café, tisane ou thé sont autorisés pendant le jeune mais sans sucre.

@rogerhonore 4 года назад

Bravo, j'adhère à votre combat anti-idéologique !

@marieboehm861 7 лет назад

J'ai de l'arthrose très douloureux 😖 des problèmes d'estomac .Je vais faire un jeûne d'une semaine à la fin Septembre,cela suffirait ?

@alinedewez1369 5 лет назад

Bonjour, dans sa vidéo il dit que les problèmes articulaires c'est au-delà des 31 jours mais qu'il faut être accompagné dans son jeûne et voir si votre métabolisme peut le supporter

@celinebertone1068 4 года назад

👍🏻👍🏻👍🏻

@fifa9314 5 лет назад

Nous sommes des millions de musulmans à travers le monde qui jeûnons 30 jours, et nous ne sommes pas plus encadré que ça....

@FabienMoineExuvie 5 лет назад

Bonjour, il s'agit d'un jeûne de 16H à 18H et non 30 jours, soit un jeûne intermittent. Ce n'est physiologiquement pas comparable avec une privation de nourriture de plusieurs jours ou semaines.

@hafidlabed7911 5 лет назад

Les musulman pratiquent le jeune du levé du soleil jusqu'au couché du soleil et cela pendant 30 jours du ramadan ainsi que les jeûnes du Lundi et du jeudi ,après le remandan il jeûne encore six autres jours Le prophète Mohamed dit "jeûnez pour être en bonne santé"