Le second souffle est une sensation que chacune et chacun d'entre nous devrions expérimenter plusieurs fois par semaine. Il s'agit de la manifestation de certains changement physiologique, métabolique, mais aussi, un "reset" du diaphragme fondamental pour conserver un fonctionnement optimal dans nos vies stressantes et éviter le burnout.
The second wind is a sensation that each of us should experience several times a week. This is the manifestation of certain physiological and metabolic changes, but also a fundamental "reset" of the diaphragm to maintain optimal functioning in our stressful lives and avoid burnout.
8 июн 2024
