LE SYNDROME DE L'IMPOSTEUR (pourquoi on n'ose pas...) 

Merci David une fois de plus pour ta générosité incroyable. Tout ce que tu dis raisonne en moi. Tu n'imagine pas l'impact de bienfaits que tu as et que tu auras sur des milliers de personnes. C'est magique. Du fond du coeur : MERCI.

Bonjour. Merci pour votre soutien. J'aurais aimé avoir un père ou un parrain, comme vous ! Vous respirez l'équilibre et la gentillesse, et aussi la sagesse. Vous générer auprès de votre auditoire, un sentiment de reconnaissance, et surtout de tendresse. Très cordialement Olivier F

Je peux témoigner que David appelle tous ses élèves futurs coachs mes chouchous que ce soit en présentiel ou en téléconférence d'ailleurs ! Et que c'est une réelle preuve d'affection, de profond respect, et de liens tissés très forts .....car tout simplement c'est une preuve d'amour inconditionnel de sa part ! Et ça c'est magique et génial à vivre ! 😉😍

Très heureux de vous regarder David Lefrançois . Votre chaine me soutient psychologiquement . Je vous souhaite énormément beaucoup de bonnes choses .

Cher David vous êtes mon chouchou également et oui il y a un grand sage en chacun de nous ! Bravo ! Je vous aime fraternellement et je vous bénis richement aujourd'hui, en union de prières

Incroyable !🥴 c'est tellement vrai! Comme si il fallait toujours prouver notre légitimité à être où faire, et comme si nous n'étions jamais au même niveau que les autres,c'est comme si nous reclamions toujours 1 validation extérieur pour avoir le droit, s'autoriser a être où a faire!😅🤗👍

C'est magnifique quand tu as dit : même notre future peut nous influencer. Ce n'est pas évident penser à soi-même dans la version future on se concentre toujours sur le passé. Ça m'a ouvert les yeux, je vais faire ton exercice, car je me sens toujours comme si je ne connais pas assez dans mon milieu, avoir perdu le travail pour le covid n'a pas aidé ma confiance en moi, je me suis sentie si nul... j'espère de pouvoir avoir les réponses que je cherche :)

Exercice magnifique, tellement efficace, qui m'a fait remonter des désirs d'enfance : aller à la rencontre de mes voisins , de mes copines ou d'inconnus, parler avec eux, faire leurs connaissances, passer du temps chez eux ou avec eux, chez moi, ou ailleurs, danser, chanter avec eux.... or, depuis plus de 30 ans, ces désirs se manifestaient en appréhensions au point d'en avoir eu de telles douleurs dans les jambes que je ne pouvais me déplacer , ou en extinctions de voix !!! Tu peux imaginer les larmes qui ont été libérées aujourd'hui Et, confirmation par ce synchronisme, mon compagnon me montre à l'instant une petite vidéo d'un homme en train de faire danser les passagers du métro rien qu'en dansant lui même et en les encourageant à faire de même... Merci, merci David

Etant en recherche d'emploi, votre vidéo m'a interpellé. J'aime beaucoup votre approche : d'aller chercher une référence du futur qui va être inspirante plutôt que de se contenter d'une référence limitante du passé. Merci pour ces conseils qui vont être précieux!

J'adore David quand vs dites mes chouchous.🤗😉 Mille merciiiiis pour cette capsule très intéressante et vs souhaite une bonne soirée.💫😘

Je te remercie beaucoup David pour tes Podcasts. Ils sont instructifs et ça m’aide à mon développement personnel 🌸🌿☀️

Waouh... Ma mère m'a partagé votre vidéo et j'en ai les larmes aux yeux. Merci pour cette exercice qui va faire du bien c'est évident. Merci à vous, continuez à nous aidez.... 😍🙏

Je viens de découvrir votre chaîne qui est tout bonnement géniale. Merci pour tout l'amour que vous nous portez et pour toute votre motivation que vous nous transmettez ❤️

oulala Je ne suis pas assez .... je connais ! merci pour l exercice proposé. Faire des pauses avec tes capsules c'est toujours un plaisir de t écouter et aidant. Et tes programmes disponibles à vie sont un apport et support incroyable dans ma vie je suis très heureuse de les avoir. MERCI ☀️✨🐕🙃😚💞

waw merci pour l'exercice partagé !! et oui je n'ai pas senti d'infantilisation dans la dénomination "chouchou", la douceur m'est tellement appréciable! Elle se ressent déjà dans ta voix

Ah oui super j'ai vraiment ressenti les choses et puis j'adore ta fraîcheur et tout le travail que tu fais pour qu'on puisse bien comprendre qui nous sommes. Et continu comme j'aime quand tu nous appelles mes chouchous. Tu es super chou.

Merci David 🙏 je vais pratiquer cet exercice qui me rappelle la notion de prendre soin de son enfant intérieur... apaiser les blessures du passé et se projeter vers le future. Gratitude infinie 8 🌈

J'aimerai énormément tomber sur un bon psychologue ou psychiatre, avec lequel, ou laquelle, je puisse enfin avancer. J'en ai vu plusieurs pendant un an, puis n'ayant pas trouvé un seul avec lequel je me sentais à l'aise, j'ai abandonné...Si quelqu'un connait des tips , ou tout simplement où en trouver sur Bordeaux, je vous en serai tellement reconnaissante !

Merci David de ce précieux partage, j'écrirai donc à mon "MOI" futur, sage, éveillé et serein. Merci de tout coeur, :-)

Merci 🙏il y a toujours une phrase, une idée qui percute fort dans ma tête chaque fois que j écoute une de tes vidéos 😊 merci ✨🌞

Je vous remercie pour ces explications sur le syndrome de l'imposteur et pour l'excercice que vous proposiez, je le ferai prochainement sur les bords d'Allier

Ce besoin de légitimité et le complexe d'infériorité qui plombent alors que le talent est innée. L'entourage peut gâcher tout. Oui la valorisation auprès de son entourage c'est un point essentiel. Vouloir plaire, par peur du rejet ou l'abandon c'est destructeur. Apprendre à s'intérioriser et être autonome et indépendant. Le discernement ! Ouvrir son esprit et vivre avec passion pour transmettre avec plaisir et bienveillance. Visualiser ses ambitions. Accomplir sa mission d'âme c'est tout un programme 🙏. Merci David pour ton côté très paternaliste 😅 toujours très inspirantes tes vidéos.

Encore 🙏. Hâte d’écrire mon futur. Chaque vidéo est toujours inspirante.

Merci beaucoup cher monsieur! Très intéressant et j apprecie vos précieux conseils.

C'est ça, bienveillance et amour. Regarde toi avec bienveillance et amour. Personne ne te juge, ou te jugera.

Merci beaucoup David pour votre intervention extrêmement juste 😊 les personnes HP ou douancées sont aussi malheureusement sujettes au syndrome de l’imposteur mais pour d’autres raisons. On pourrait penser que ces personnes sont pleinement sûres d’elles car beaucoup pense qu’HP signifie tout savoir et être capable de tout faire. Ce qui bien sûr n’est pas une vérité en soi. Ce sont aussi des personnes qui doutent à travers leur hypersensibilité, qui ont des difficultés avec l’apprentissage et nombre d’entre elles sont même en échec scolaire. Belle soirée à vous 😊🌎🕊🧘‍♂️👼

Merci David, même si l'exercice ne va pas être facile du tout...

Pour une mission de vie, la votre en est vraiment une!

J'ai longtemps été limitée par le souvenir de ce que disaient de moi (toujours "pour mon bien" comme de bien entendu 😜 !) ma famille et mes enseignants " peut mieux faire, n'exploite pas toutes ses possibilités, etc.." on ne parlait pas de ça à l'époque, mais j'étais une enfant précoce et à haut potentiel. Pour rester avec mes camarades, ne pas être rejetée, j'ai souvent "gâché" effectivement mes dons. Aujourd'hui, après des années de "deconstruction" et de reconstruction, je n'ai plus peur "de ce que je suis". Que de souffrances... Jusqu'à ce que je me donne le droit d'apprendre toutes sortes de techniques, pour m'aider, et aider ceux qui venaient à moi. Par contre il a fallu du temps pour que j'accepte les témoignages de gratitude, et la reconnaissance de mes capacités professionnelles de thérapeute. Savoir accepter le prix de mes compétences à été également un dur chemin. Mais pour ceux qui me liront, surtout n'hésitez pas à le faire ce cheminement, la "vue" que vous aurez au bout, sur votre parcours le vaut largement. Et vous contribuerez à rendre le monde plus beau. Nous sommes tous un phare dans la nuit de quelqu'un d'autre. Et nous avons toujours besoin nous même d'être "guidé" par d'autres phares. D'où l'importance de pratiquer la bienveillance et la compassion... Il n'a que des avantages 😀. Merci David, au plaisir de découvrir d'autres sujets. Sophie Malot de Rochefort

Bonjour David, merci pour ces informations incontournables car je m'y reconnais également. La comparaison soi-autre ou l'autre à plus mes faveurs au niveau des compétences fut une de mes grandes marques de fabrique... La technique de la version de soi agée est excellente ... Préciser que nous sommes sous l'influence du passé mais également du Futur comme dirait le physicien Philippe Guillemant est extraordinaire. Merci David pour vos dons , je vous adresse ma reconnaissance et ma gratitude. Belle journée à tous.

Merci David Cette méthode est bouleversante. C est tellement fluide tout ce que tu expliques qu on a envie d aller chercher au plus profond de soi-même.

Tu es aussi notre chouchou on t aime aussi et gratitude pour tout ce que tu nous transmets,j ai des cœurs dans les yeux

Bonjour et merci pour votre vidéo. toutefois je regrette que cela ne soit abordé que dans le milieu professionnel alors que ce syndrome se manifeste dans d'autres domaines: place dans la fratrie, se permettre d'être beau, en bonne santé, d'avoir des compétences sportives, etc.

Merci, mon future moi vous écris pour vous dire que j’ai de la gratitude pour toutes ces épreuves qui ont permi de me réaliser d’être forte pour dire ce que j’ai à dire quand il y en a besoin, Son bonheur on se le crée vous êtes le créateur de votre propre existence allez donc chercher ce magnifique bonheur. Love, Nihel’S

Genial!!!! Un immense merci pour ce conseil tout simplement mais tellement puissant! Un vrai cadeau

Merci beaucoup pour vos capsules ! Elles m'ont permis de faire de grands pas. J'ai travaillé sur mon syndrome de l'imposteur il y a quelques mois dans un petit journal d'introspection que j'alimente quotidiennement. Mais, qu'est ce que c'est que ce syndrome "de ne pas se réaliser " pour lequel vous avez fait un peu de teasing ? Actuellement en plein questionnement sur mon avenir professionnel, j'ai hâte de voir votre vidéo sur le sujet ;) Encore merci pour tous vos apports !!!

J'aime beaucoup vos vidéos, elles sont reposantes et réconfortantes. Merci pour vos précieux conseils.

Merci David pour tes vidéos toujours très pertinente, j'aimerais que vous nous faites une capsule sur ceux qui ne se réalise pas pour pouvoir mieux les différencier de ceux qui ont le syndrome de l' imposteur. Ta générosité dans la transmission du savoir me touche. Merci encore

Quelle synchronicité !! Cette capsule est vraiment appropriée à ce que je vis en ce moment... Gratitude 25/10 à vous..

Merci David, pour votre inspiration, d’un sujet dans lequel beaucoup se retrouvent. Je suis sensible à la chaleur qui se dégage de vos mots, tous drapés d’intérêts et de bienveillance.

Une vidéo qui arrive à point nommé, d'une grande qualité, merci pour ce partage, je t'envoie du love XXL🥰💕

Merci beaucoup pour tes conseils ! Je m'en vais de ce pas mettre en pratique les exercices évoqués. Je t'envoie aussi beaucoup d'amour ✨

Bravo David ,je viens de faire une énorme prise de conscience..Grand merçi.

👏👏Et un GRAND MERCI pour tout ce que vous faites. J'ai un âge certain, cependant, non aimée par ma mère (elle me l'a "trop" souvent dit), j'ai réussi à faire un magnifique métier : m'occuper des enfants en difficulté. J'y ai trouvé beaucoup de joie. Mais maintenant à la retraite, j'ai beaucoup de mal à trouver un équilibre. Bien sûr je fais du bénévolat, mais cela ne me suffit pas.. Qui a une idée pour combler ce manque ?

Merci infiniment David toi aussi tu es mon chouchou 😉😅🤩🙏🏻🍀✨🌟❤️ très belle journée 🤪✨

Bonjour David, je vous découvre aujourd'hui, et j'apprécie votre manière d'aborder ces sujets. Celui ci raisonne bien avec moi. Une chose m'est venue en vous écoutant, "Ne sois pas une mère juive pour toi même . Je vais aller creuser un peu plus sur votre chaine, Merci de tout coeur.

David, vous êtes super!. Je n'ai pas fait de la Psychologie comme études, mais, vous pensez comme moi, exactement comme je vois l'être humain.

Suis ravie de faire partie des petits chouchous ! Je vais appliquer ces précieux conseils tant ce symdrome me parle.. Merci à vous, vos conseils sont clairs, vs allez à l'essentiel... Ça donne envie d'aller de l'avant de continuer à se prendre en main afin de devenir celui où celle que l'on est VRAIMENT... Merciiiiii🌹🙏

Merci David pour cette capsule, elle me parle beaucoup, même à 52 ans. Je vais revisionner et faire l'exercice. Je transmets ta vidéo à mes amis en développement personnel.

Tu me rassure tu me donnes tellement de conseils !!!! J'adore ces petites vidéos et tes conférences !!!! Tu as ma fidélité et je t'adore c'est tout quoi !!!!!!

Belle vidéo 💖 Encore beaucoup de valeur que tu nous partages. Merci 🙏

DAVID T'ES UN DES MEILLEURE COACH, LIKE CE POST SI IL T'AS AUSSI AIDÉ DANS TA VIE ! 😱👌🏻

Merci David vos conseils sont précieux

quel bonheur 🙏 c'est tellement juste et ce n'est pas le hasard si je tombe sur cette vidéo....je vous souhaite une formidable journée💖🤩merci chouchou😊

Merci David pour ta bienveillance et tes conseils toujours avisés. Je m’en vais de ce pas contacter mon moi du futur pour enfin me realiser🙂

merci david pour votre guidance🙏 vous êtes le petit colibri qui contribue à l éveil des consciences

J'adore j'adore ... je réécoute en allant au travail demain et le soir en rentrant. Et je mettrai en pratique tranquillou sur mon cahier. C'est toujours aussi bien de t'écouter davidou 🌻🌻🌻🌻🤗 merci beaucoup

Pour nous aussi tu es notre chouchou !! 😊 Merci pour cette vidéo et tes supers conseils !!

Merci David et oui j'adore que tu nous appelle mes chouchous !!!!!

Merci David pour tes conseils avisés, tu nous comprends tellement bien 👍 gratitude 💕

J'ai vu plusieurs explications sur ce syndrome et jusqu'alors je ne me retrouvais pas,ou je niais...mais là je me retrouve. J'ai même commencé un porte folio ce toute de que j'ai fait depuis 1997, il y a 3 ans...il est temps de le finir.......MERCI

Merci pour ta bienveillance dans cette période de confinement où je passe ma journée en télétravail devant mon écran :)

Merci pour cette vidéo ! Je suis en formation pour devenir coach et j'ai encore du mal à dépasser ce syndrome. Parfois je prends peur et je me dis que ce n'est pas fait pour moi, qu'on va découvrir que je suis nulle. J'accepte et je me bats contre ces pensées. Je vais essayer ton exercice avec grand plaisir ! Merci :)

Grand merci et merci beaucoup surtout pour vos conseils Mr David , ça m'aide beaucoup ❤

Cette vidéo m'a beaucoup émue merci

J'adooore, Droit au coeur❤ Merci 🙏

Toi aussi t'es notre super chouchou à tous !! ;-) Love David t'es.... extra !!

Merci David..je suis en plein dedans.. et je m interroge fortement sur m inscrire a ta formation coach..je suis psychologue clinicienne ..thérapie EMDR.. A bientôt

Merci David pour tous tes enseignements, j adore faire partie de tes chouchous

Perso, le "mon Chouchou" me cueille à chaque fois. ☺ Concernant le sujet, c le coeur de ma problématique de vie. Alors, MERCI pour les solutions. 👐

je t'aime, je réussis ma vie grâce a toi aujourd'hui, merci mon ami :)

Waouh, je viens de comprendre ce qui m arrive, merci🙏

Voici la 2ème vidéo que je regarde de vous, ou plutôt que j'écoute, et j'ai ressenti comme une "amitié" lorsque vous vous adressez à nous auditeurs, et ... Très surprise lorsque vous en avez parlé à la fin de cette vidéo :) C'est aussi la première fois que l'on me propose pour "me guérir un peu", de m'imaginer parler ou écrire à mon "Moi du futur" !!!! Celà m'a fait beaucoup réagir intérieurement cette idée, et du coup va me booster je pense... Je suis actuellement sans emploi, en recherche évidemment mais de "mon ancien emploi" de secrétaire, après avoir insisté et persisté dans mon entreprise de photographie durant 11 ans (de plus en boutique lol), et dont je suis en liquidation (avec tout ce que celà implique, très dur psychologiquement, 1ère très grave dépression durant 1 mois et demi de ma vie également et des centaines de choses et papiers à faire maintenant qui de plus "tournent en rond" bien entendu, ah les organismes de maintenant et les "fonctionnements" :( ) et... bien entendu (mais je le savais déjà depuis 2 ans que j'ai découvert par le psy comme j'étais) je n'ai pu m'empêcher d'avoir ce syndrôme durant ces 11 ans... :( ... De plus, j'ai "survécu" tant bien que mal à la mentalité générale des "gens" (qui m'a beaucoup surprise, je ne m'attendais pas DU TOUT à celà après 20 ans de secrétariat intérim dans "mon petit cocon") et au "téléphone arabe", alors imaginez, avec ce que "je suis", comment j'ai pu "vivre" et "pu le vivre" :( Mon "Moi du futur" va Vraiment avoir du travail pour me conseiller et me booster pour avoir confiance en moi enfin lol :D ! La résilience, je connais bien, après 50 ans de tous ces Terribles bas... et résiliences (ces résiliences qui m'étonnent à un point Inimaginable à Chaque Fois) sans cesse, et je sais qu'une fois de plus j'y arriverai, tant bien... que mal :) Mais je me pose vraiment des questions si je vais arriver à écouter ce "Futur Moi" sans me poser des milliers de questions sur "ses" conseils, comme d'habitude lol :D !!

Merci pour ton partage.

Bonjour David François ! Je vous remercie pour ces vidéos très instructives. Elles m'ont beaucoup apportée. Pourriez-vous en faire une sur le sentiment d'infériorité s'il vous plaît ?

Pas trop concernée par le syndrome de l'imposteur, je suis plutôt l'enfant à qui on a toujours dit : tu es intelligente, tu réussis tout, on a confiance en toi, on se fait pas de souci pour toi... Du coup, j'ai tilté quand vous avez parlé du problème des gens qui ne se réalisent pas. C'est complètement mon cas ! Est-ce qu'il y a, ou aura, une vidéo à ce sujet ? Ce serait si chouette de mieux comprendre ces mécanismes qui m'empêchent d'avancer... Merci d'avance, David !

Merci David! Faisant face à de multiples et complexes défis, cet exercice me sera aidant, j'en suis sûr et j'adore que tu ns appelle tes "chouchoux".😊

Merci chouchou j’adore ce que tu fais David à bientôt ✌️

Mais comment ne pas etre fasciné par ttes ces competences! Mamma mia!! Meme la quantique!! Grazie chouchou🙏

Moi j'adore que tu nous appelle mes chouchous. C'est une marque d'affection dommage qu'il y'a une mauvaise interpretation de certains. Merci pour cette video qui m'a beaucoup parlé.

J'adore toutes tes vidéos !!!

Merci pour cette vidéo impactante !

Très bonne vidéo, des belles paroles 🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️❤️❤️❤️❤️

Chapeau monsieur !!

Pouvez-vous refaire une vidéo à ce sujet ? S'il vous plaît...

Vous êtes génial cher DAVID

Pour cela il faut reprendre confiance en soi

Merci pour ces mots si justes

Merci beaucoup!

Bonjour David, j’aimerais savoir si vous donnez des consultations ? Je n’ai rien trouvé à ce sujet. Merci pour toutes vos vidéos elles sont très enrichissantes.

Merci David ! T es énorme je t adore 🥰 t es mon chouchou 😉 , je vais de ce pas voir mon moi du futur ...... mille merci , grâce à toi tes vidéos tes formations géniales !!!!! J ai renforcé mon moi et je suis maintenant une nouvelle version de moi même que j apprécie et aime tous les jours un peu plus 👌👍 💕💕💕

Merci pour votre générosité

Merci David toujours aussi inspirant ! !! 😉😘

Merci infiniment David pour cette vidéo. Moi j'ai le syndrome de l'imposteur et galère avec ça depuis longtemps. Je vais suivre vos conseils 😉

Merci David. Je vais faire tout ça et je dirais quoi après l'avoir fait

Merci David

Rhô le nombre de fois où il je dois un 222ème commentaire, comme si Sherlock m'appelait à m'exprimer... C'était vraiment très très très intéressant ! BAH Moa, j'en suis une vraie imposteuz (hum hum):j'arrive à faire croire à presque tout le monde ( même à moi des fois !!!) que je suis sûre de Moa, valeureuse, etc.... On m'a dit fiable, la dernière fois, j'ai failli me faire pipi dessus... En tout cas merci, c'est un plaisir comme à chaque fois

Merci David pour cet outil de la lettre, je vais la réaliser en décembre après l examen. FOCUS sur les révisions avant tout 😉. Et ravie de cette marque d'affectation "mes p'tits chouchous" cela nourrit et embellit notre quotidien à tous (le mien, oui, c'est certain comme moun&moun 😊)

Très intéressant. Merci 🍓🙏🏻

WOOOOOW ... Merci beaucoup David !!