Per me fu illuminante, quasi 2 anni orsono . Pensieri ripetuti diventano abitudini,queste diventano carattere e questo diventa destino. Ecco perche' controllare i propri pensieri è fondamentale. IMHO.
beh Doc che dire? semplicemente stupendo! Io lo considero, insieme al "Buddha" di Sheldon Kopp e "Alla ricerca delle coccole perdute" di Giacobbe la mia "Bibbia Laica". 3 libri ricchi di tantissim a spiritualità ed umanità, mi hanno letteralmente cambiato la vita :D
Il libro offre spunti interessanti che già mi avevano colpito leggendo i libri di Albert Ellis. Per ottenere l'auspicato cambiamento è necessario uno stravolgimento del modo di comportarsi e di pensare perchè le zone erronee sono ben radicate in noi. Il succo del libro è che possiamo essere felici indipendentemente da ciò che ci capita attorno e da ciò che pensano gli altri. E' un portare il controllo degli stati d'animo e della vita all'interno, verso di noi. Mi rimane il dubbio che non funzioni per tutti.
Un bellissimo libro, disponibile anche su youtube come audiolibro. Purtroppo la traduzione in italiano è a dir poco pessima, ma pazienza...i contenuti sono davvero "rivoluzionari" rispetto alle nostre condizioni accettate di default.
Mi sembra molto interessante, solo su una cosa non sono particolarmente d'accordo: il fatto che siamo solo il risultato delle nostre scelte, per due motivi: 1) ritengo che conserviamo una dignità personale e una unicità che non dipendono da esse; 2) mi sembra un approccio un po' riduttivo, nel senso che si limita la persona alla sua impronta nel mondo (anche se le scelte non sempre includono direttamente gli altri, ma ogni scelta che prendiamo per noi stessi ha una ricaduta anche esterna), cosa che non condivido particolarmente. Comunque capisco che concentrare tante cose in un video di pochi minuti non sia semplice, magari semplicemente non c'era il tempo per dirle. :)
Ciao, anche prendi la vita nelle tue mani e te stesso al 100%, sono sullo stesso filone di "le vostre zone erronee", poi come dici tu giustamente, si è dato alla fisica quantistica, settore a me meno gradito.
