Lekce Hormonal Balance jógy pro 4.čakru je zameřena na stimulaci orgánů v oblasti hrudníku. Brzlík, který souvisí s naším imunitním systémem, srdce, plíce, ale i lymfatický kmen. Lekce je částečně i workshopem, který vám prozradí, jak praktikovat záklony bezpečně, aby měly léčebné účinky. Praxe tantra hatha jógy jde hlouběji za hranice praxe pozic, dechových cvičení. Použití mantry v záklonech přináší uvolnění emocí a pomáhá jejich hlubšímu poznání.
29 сен 2024
