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LES ÉTAPES ESSENTIELLES DE LA RUPTURE AMOUREUSE 

Christèle Albaret
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Prenez soin de vous
0:00 - 3:20 : Les causes d'une rupture
3:20 - 5:58 : Un enfant peut-il être la cause d'une rupture amoureuse ?
5:58 - 9:23 : Est-ce un problème de compatibilité ?
9:23 - 12:47 : Que pense la personne à l'initiative de la rupture ?
12:47 - 14:15 : La personne qui quitte pense-t-elle à l'avenir ?
14:15 - 18:08 : Quelles conséquences pour les deux ?
18:08 - 20:03 : Comment se reconstruire après une rupture ?
#Rupturemoureuse #Psychologie #ChristèleAlbaret
Il y a plusieurs causes derrière une rupture amoureuse. Parfois c’est tout simplement car le couple n'avance plus de la même façon. On s'est rencontré, on a pu avoir une histoire de vie, mais à un moment on doit se quitter parce qu'on n'a plus la même vision, ni le même sens, ni les mêmes envies.
Plusieurs couples refusent souvent la réalité d'un chemin de vie qui n'avance plus de la même manière. C'est d'ailleurs pour ça qu’il y a des couples qui s'acharnent à essayer de rester ensemble malgré qu’ils ne sont plus sur le même chemin de vie. C’est ce qui crée des difficultés, des dysfonctionnements et des douleurs au sein du couple.
Traverser des épreuves de vie comme la maladie, les difficultés professionnelles ou familiales ou une dépression, qu'on n'arrive pas à traverser ensemble de la même façon est une autre cause de rupture. Il ne faut pas juger le couple, c'est parce que devant une épreuve, on a chacun une façon différente d'entrevoir la vie, une façon de traverser et surtout, on n'a pas forcément le même timing. Peut-être qu'au final, on va arriver à la même chose, mais on a tous une façon différente d'entrevoir la situation, le stress et le temps d'adaptation. Et parfois, le couple à un moment donné, s'éloigne dans ces moments-là.
La rupture amoureuse est un deuil et même la personne qui quitte et qui est à l'initiative de la rupture en souffre. D'ailleurs, il n'y a pas de rôle facile dans une rupture. La prise de décision de mettre fin au couple est certes libératrice, mais cette décision a un poids, celui de la culpabilité, du regard de l'autre ou de la colère.
Une thérapie de couple réussie n’est pas celle où on se remet toujours ensemble. Une bonne thérapie de couple, c'est une thérapie qui donne du sens à la relation et qui va résoudre les problématiques de communication dans le couple s’il y a eu des épreuves de vie ou tout simplement si on s'est un petit peu perdu de vue et on se rend compte qu'on s'aime encore et qu'on peut encore avancer sur le même chemin de vie.
Mais également, la thérapie de couple est efficace pour montrer qu'en effet, on a une vraie histoire d'amour, une vraie histoire de vie, mais qu'il faut que ce couple s'arrête pour que chacun puisse continuer à se développer personnellement, sans entrave et surtout, sans se faire mal dans la relation et dans ce cas, elle donne parfois du sens à la rupture et permet de se quitter dans de bonnes conditions sans amertume, avec une la richesse d'une relation qui a été présente et qui va avancer différemment.

Хобби

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28 июн 2024

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Комментарии : 27   
@christelealbaret3416
@christelealbaret3416 2 года назад
Cette vidéo “LES ÉTAPES ESSENTIELLES DE LA RUPTURE AMOUREUSE” vous plaît ? Je vous invite à me le dire avec un like ou un commentaire ! ❤️ Avoir les moyens d’un cerveau en bonne santé, c’est l’assurance d’une vie qui vous donne le sourire au quotidien. Et pour répondre à cet essentiel d’une vie pleine, heureuse et épanouissante, qui passe par la santé mentale, ma mission, c’est de la rendre accessible à tous, et sans effort. Avec La Clinique E-santé, j’ai donc créé la thérapie digitale, une psychothérapie, nomade, interactive et accessible à toutes et à tous, qui vous apporte des résultats sans passer par le mode “effort”, en le remplaçant par le mode “plaisir d’agir” Si vous désirez en savoir plus, je vous invite à cliquez sur le lien suivant : www.la-clinique-e-sante.com Vous préférez poursuivre avec d’autres vidéos ? Pour vous faire gagner du temps, j’ai sélectionné celles qui ont le plus de chance de vous intéresser. DÉPENDANCE AFFECTIVE : 6 CLÉS INDISPENSABLES POUR GUÉRIR : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rwA1cgqwU-A.html 4 CONSEILS DE PSY POUR SORTIR DE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-i0eTfM1BjTU.html L’IRM #1 : LA CONFIANCE EN SOI, ÇA RESSEMBLE À QUOI ?! : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-j1A95trqz7o.html
@nathaliekrebs8204
@nathaliekrebs8204 2 года назад
Merci pour cette vidéo. Je viens de quitter mon mari après 24ans de vie partagée et 17ans de mariage et 2 enfants... Tous vos mots sont justes...j ai vraiment apprécié de les entendre. Aujourd hui j essaye de me reconstruire. C est moi qui ai quitté et pourtant cela reste encore difficile émotionnellement. Merci
@mouadrhou000
@mouadrhou000 2 года назад
Merci Christele d avoir choisi ce sujet .Merci Adèle. Il me semble que les ruptures amoureuses sont beaucoup plus difficiles pour les hypersensibles
@mahotlaura
@mahotlaura 2 года назад
J'ai reçu le mail de la vidéo au même moment où mon conjoint a claqué la porte en me quittant. C'est fou cette synchronicité
@cristinagoncalves8966
@cristinagoncalves8966 2 года назад
Courage🙏
@mysterious7574
@mysterious7574 Год назад
C est vrai ! J avais oublier que c était de ma faute de ne pas avoir su garder le monsieur !!! Vraiment c est comique d entendre ces discours ... Et ravie qu il ai dégagé où qu ils aient dégager de ma vie !
@valerielococo4912
@valerielococo4912 2 года назад
Le thème de cette vidéo me touche particulièrement parce qu'elle concerne des personnes de mon entourage proche....J'y ai retrouvé les blessures qu'elles ont vécues... Considérer les situations avec recul et veiller à ce que cela se passe avec le moins de dégâts psychologiques possible est essentiel.. .Magnifique vidéo...
@mireilledesvaux9706
@mireilledesvaux9706 2 года назад
bonjour Christèle effectivement, suite a un accident de vie, mon mari et moi n'avons pas réagi de la même façon ,nous sommes très différent et complémentaire, même s'il y a des étapes difficile, ce qui renforce notre couple c'est le dialogue cette vidéo apporte beaucoup de réponses ,sur bien des sujets merci
@idaida3838
@idaida3838 Год назад
Vous m’avez beaucoup beaucoup aidé par nos vidéos
@sergeamoussou3992
@sergeamoussou3992 2 года назад
Merci Christele pour cette vidéo qui m'a donné quelques repères. Bien cordialement, Serge.
@cherleymartin8123
@cherleymartin8123 2 года назад
Coucou j'écoute la vidéo, ça me touche je pleure, pck on a eu deux ruptures La première est en accord mutuelle. Le deuxième c'était la mienne. On a repris. Mais le passage où on explique celle qui quitte me fait pleurer je l'ai ressentis.. Et ça me fait tjr de l'effet..
@chezedwige
@chezedwige 2 года назад
Merci Christelle je vis actuellement et cela depuis 9 mois une séparation douloureuse, mon conjoint m’a quitté, le deuil est compliqué ( il a souhaité que nous restions amis) il est difficile d’avancer du coup. J’ai bon espoir de m’en sortir….. cordialement. Edwige
@sabrinaouada
@sabrinaouada 2 года назад
Merci kristel
@lilianevivet3817
@lilianevivet3817 2 года назад
Bonjour, que pensez vous , quand la personne vous quitte, et ne vous dit pas s il vous quitte ou pas ! Et comment agir et se reconstruire après une séparation sans un seul mot du côté de celui qui vous a quitté ? Merci beaucoup pour vos vidéos excellentes 😊 Gratitude 🙏
@christelealbaret3416
@christelealbaret3416 2 года назад
Bonjour Liliane ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé, merci pour cette question :) Il est important dans cette situation de venir fixer et maintenir vos propres limites relationnelles : que décidez et choisissez - vous d'accepter ou non dans le cadre d'une rupture ? Il est également tout à fait légitime que vous demandiez des explications afin de vous permettre d'avancer par la suite, le fait de mettre des mots sur vos maux peut vous être très bénéfique, aussi n'hésitez pas à le faire en utilisant un support écrit. Je vous souhaite une très belle continuation, avec tout mon soutien !
@sofy012
@sofy012 2 года назад
Bonjour, J'ai pris la décision de partir au bout de 30 ans, j'ai culpabilisé au debut et mon ex conjoint a trouvé quelqu'un au bout de 3 mois après mon départ et je n'arrive pas à m'en remettre j'y pense sens arrêt, depuis mon ex conjoint est décédé de maladie l'année dernière c'est encore très compliqué pour moi d'imaginer une nouvelle vie, pourtant je le souhaite j'ai deux grands enfants et ma belle famille pourtant tres gentille me met un poid psychologique inconscient et je n'arrive pas à parler du pourquoi je suis partie, comme il est décédé il y a comme une auréole au dessus de lui comme quoi il était formidable et je me sent totalement seule. Pourtant j'ai eu de bonnes raisons de partir. Comment arrêter d'y penser et me reconstruire. Je le souhaite mais j'ai toujours une pensée qui revient... Même vis à vis de mes enfants. C'est dur je ne me sens pas complètement libéré.
@christelealbaret3416
@christelealbaret3416 2 года назад
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé. Merci pour ces éléments que vous confiez ici :) Les questionnements dont vous faites l'état sont tout à fait naturels, et peuvent révéler une certaine culpabilité reliée à votre départ et au décès de votre ex - conjoint. Il est possible que vous vous sentiez coupable, et que vos pensées prennent la forme de ruminations sur ce que vous avez vécu (le passé) et sur ce que vous devez faire aujourd'hui (le futur que vous souhaitez). Il va justement être essentiel de venir élaborer en profondeur sur le deuil de votre ex - conjoint, pour vous permettre de vous recentrer dans l'instant présent. Un accompagnement thérapeutique peut vous être très bénéfique, aussi, n'hésitez pas à prendre soin de vous si cela vous est possible / accessible :) J'espère vous avoir éclairé, et vous transmets tout mon soutien !
@nathaliekrebs8204
@nathaliekrebs8204 2 года назад
Votre témoignage me touche. Je ressens aussi ces mêmes sentiments. C est pas simple, je confirme. Avec toute ma sympathie.
@anne-mariebelle3717
@anne-mariebelle3717 2 года назад
Que penser d'une personne qui entame une relation pansement suite a une rupture et qui, apres un certain temps, la quitte sans l'avoir aimee, meme apres 8 ans de bonne entente...?
@lautre3887
@lautre3887 2 года назад
Salut Anne Marie ! Je pense qu a partir du moment que c est une relation pensmant c est comme une fausse relation juste pour ce rassurer ! En général la personne qui cherche une relation pensmant sans en avoir conscience ce met en couple avec la première personne venue ! A nous de faire attention au personne qui sont en pleine deuil amoureux et de ne pas ce lancer avec ! Pas être naïf.! Tu vas bien j espère ?
@robertozappato4979
@robertozappato4979 2 года назад
la Josiane m'a envoyé sa lettre recommandée avec AR. en me disant je te licencie chéri , je lui ai donc demandé ma prime de licenciement 2 ans d'ancienneté quand mème ! , elle se la pétait genre c'est moi la tolière , je faisais le ménage ,passais la serpillère , lavais la vaisselle pendant qu'elle regardait la téloche et j'en ai eu ras les bonbons, mais voilà toujours pas de pognon et ça fait maintenant 7 ans : que dois je faire pfff!.
@ALAIN5000
@ALAIN5000 Год назад
@ROBERTO ZAPPATO Josiane? Sérieux? Rien que le prénom, je ne pourrais pas.
@leroilion4954
@leroilion4954 2 года назад
Et la crise identitaire qui ce transforme en crise de couple? Pourquoi personne en parle?
@christelealbaret3416
@christelealbaret3416 2 года назад
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question et pour cette suggestion ! Nous la prenons bien en compte pour une possible prochaine vidéo à ce sujet. La crise identitaire au sein du couple, appelée aussi crise existentielle, peut toucher le couple lorsque l'un des deux partenaires étend sa remise en question à l'autre. En remettant en question son identité, il remet alors en question l'identité et les fondements du couple et de la relation. J'espère vous avoir éclairé, très belle continuation !
@florencelevot1623
@florencelevot1623 2 года назад
Bonjour, le son est beaucoup trop faible.
@christelealbaret3416
@christelealbaret3416 2 года назад
Bonjour Florence, je vous remercie pour votre commentaire concernant le son trop faible sur cette vidéo, que je vais faire remonter. Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
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