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Est ce possible de regrouper la liste des 10 conseils sur une seule page. Plus facile à visualiser et possibilité par une capture d'écran de mieux se les approprier. MERCI
Grâce à qui ??? Je ne sais pas je pense un mélange d’amour de mes parents et ma propre personnalité et mes expériences de vie , j’ai une bonne estime de moi, à part le point 4 me remettre en question parfois quand qqch me touche trop, tout le reste très peu , parfois aussi un peu voir ce que je n’ai pas plutôt qie ce que j’ai pour cela je pratique la gratitude qui me fait bcp de bien
J’ajoute que quand on a une mauvaise estime de soi le vieillissement est encore plus difficile à vivre que pour les autres. Moi je ne m’estimais que par rapport à ma capacité à séduire et en vieillissant ce n’est plus du tout la même chose. Avez-vous des « trucs » pour accepter et mieux vivre cette période ? J’ai 44 ans et en ce moment ça me réveille carrément la nuit de me dire que je vais entrer dans la cinquantaine, je suis extrêmement malheureuse. Merci pour tout ce que vous faites. 💜
@@dancap6670 je ne nie rien déjà et de deux, si c’est pour répondre foutaises à quelque chose que je n’évoque pas comme une généralité mais qui me concerne moi, c’est pas la peine de répondre. Dans les ressentis personnels il n’y a pas de vrai ou de faux il y’a juste du ressenti personnel. C’est mon expérience et mon ressenti, donc les réponses avec zéro empathie et même l’inverse, je m’en passe, merci.
