Libérer la surcharge du coeur 

Voici un mouvement de qi gong qui libère la surcharge du Cœur en étirant le méridien du Cœur.
A l’inspir on met les auriculaires en tension on étire un max sans trop cambrer et on revient avec le tranchant des mains.
On monte les bras inspire et on expire par la bouche en sortant le son AAAAH
On coordonne le mouvement et le souffle en ramenant tête alignée et poignets croisés simultanément.
Avec l’expiration Aaaah comme un dragon vous laissez sortir toute votre agitation, vos préoccupations, le stress, vous libérez la surcharge du cœur.
Lors du stage d’été de shiatsu je vous donnerai des tas d’outils et conseils énergétiques pour vous soigner et prendre soin de vos proches naturellement.
Nathalie VITRY
Tel : 06 14 59 75 57
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