Тёмный

SENAM BL DOLA DOLA RINGAN MENGECILKAN PERUT 

Подписаться
Просмотров 25 тыс.
% 666

Senam bl untuk pemula lagu dola dola mengecilkan paha perut dan lengan bodylanguage
#senambl #senamblpemula #fesyasahara #aerobik

Спорт

Опубликовано:

 

21 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 93   
@reny9433
@reny9433 Месяц назад
Penting nih tuk para pemula gerakan BL biar gak salah gerakan yg ujungnya nyeri perut bawah kk fesya dah kasih instruksi yg super lengkap
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Asek ah 😍😍😍
@soewarnochannel2823
@soewarnochannel2823 10 дней назад
Gerakan mudah bagi pemula, bisa di ikuti tanpa kecacalan 😂 kringet sampe netes netes mantab mbak, suka banget senam BL gerakan ringan tapi bikin keringat bercucuran, bismilla semoga 1 bulan bisa turun 10 kg ya allah 🥹🤲
@fesyasahara
@fesyasahara 9 дней назад
Asek ah, salam bugar 💪😘
@soewarnochannel2823
@soewarnochannel2823 9 дней назад
Salam bugar mbak fes... 🙏😁
@warihwahyunics2591
@warihwahyunics2591 Месяц назад
Asek ah..Mb Fey..akhir2 ini makin clear instruksi nya..seneng deh,gerakan kita jd ga ngasal, diusahakan bnr2 sesuai instruksi..😍❤😘
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Makasih kakak, semoga bermanfaat 😍💪
@skylarhike6096
@skylarhike6096 Месяц назад
Gobyos maksimal ini barusan coba ngikutin gerakan2nya, salam sehat salam olahraga kak Fesya, you're the best kak
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Asek ah makasih banyak kak, salam sehat selalu 😍💪
@dessysayy9091
@dessysayy9091 Месяц назад
Alhamdulilah mantap mba fesya asik banget makasih say love you tuk Sabtu depan kita mainkan bersama ibu ².❤❤
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Terima kasih juga kakak 😍💪
@dalyhte2980
@dalyhte2980 Месяц назад
Pasti gobyosss....syemangat trs kk... Jadi rajin or di rumah nich.. ❤😘
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Asek ah salam bugar selalu 💪❤️
@aisbee7237
@aisbee7237 Месяц назад
Selalu ngikuti gerakan nya mb fesya...buat ngajar lg..mksh byk mbak fesya ..
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Terima kasih kembali kak ❤️😍
@ema-s1w
@ema-s1w 27 дней назад
Alhamdulillah,siap lahiran olahraga,sampe keringat becucuran,smga sht kak...,dan bertambah ilmunya..
@fesyasahara
@fesyasahara 16 дней назад
Semoga bermanfaat ya ❤️💪
@devitacianasari4293
@devitacianasari4293 Месяц назад
Harus di praktekkan ini. Semangat.
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Gasss 💪😍
@ayuevitri5745
@ayuevitri5745 Месяц назад
Banyakin lagi senam BL seperti ini ya kak fesya..aku suka banget Terlebih lagi pingin ngecilin perut yg udh bergelambir kaya aku ini. huhuu Semangat untuk kakak dan kita semua❤❤❤❤❤🎉
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
InsyAllah kak ❤️
@ratukeluwarga5505
@ratukeluwarga5505 22 дня назад
Semenjak tau tutor dr kak faesya aku jd suka senam d rmh aja lebih seneng makasih
@fesyasahara
@fesyasahara 16 дней назад
Makasih kak salam semangat selalu ❤️💪
@fatimaher6019
@fatimaher6019 Месяц назад
Keren miss, boleh nih bsok mulai d eksekusi gerakan2 ny, trimaksih sehat slalu
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Amienn, makasih banyak kak salam semangat 😍💪❤️
@rikadamayanti9663
@rikadamayanti9663 Месяц назад
Semangat olahraga kakak
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Siap kakak 😍😍
@Haryanti.adekaeaja
@Haryanti.adekaeaja Месяц назад
Asyekk ah kak 🥰 akhirnya yg ditunggu "😊
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Makasih kak har 😍💪
@Haryanti.adekaeaja
@Haryanti.adekaeaja Месяц назад
@@fesyasahara sama"idola ku🥰ttp semangat meski senam sendr dirmh 😊dan selalu setia pantengin Chanel kaka🥰❤️😘
@remahrengginang2480
@remahrengginang2480 Месяц назад
Makasih banyak Mba Fesya. Jadi panduan aku untuk weight loss 💪
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Asek ah, makasih kak salam semangat selalu ya 💪😍
@alinsiyati8021
@alinsiyati8021 28 дней назад
Suka gerakan ya gampang di ikutin semangat 😊
@fesyasahara
@fesyasahara 16 дней назад
Selamat mencoba 😊
@FahrizAktar
@FahrizAktar 12 дней назад
Cocok buat aq yg pemalas senam cukup bentar2 aja kk sebba baru oemula❤
@fesyasahara
@fesyasahara 9 дней назад
Asek ah salam bugar ya kak ❤️💪
@yustriaprianti9813
@yustriaprianti9813 Месяц назад
Udah dipraktekin dong pagi minggu ini ❤❤❤ gobyossss
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Asek ah, salam semangat 💪😍
@rihannagarden7845
@rihannagarden7845 Месяц назад
Sueneng ngikutin semua senamnya, soalnya gampang diikutin😅
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Makasih kak 😍💪
@AthieHendriana-ck2uv
@AthieHendriana-ck2uv Месяц назад
Bandung hadir
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Makasih kak 😍😍
@ajharseptiana5743
@ajharseptiana5743 Месяц назад
Makasih cantik🤗 sangat membantu untuk saya praktekin di rumah ..sehat slalu kk❤
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Salam semangat kakak 😍💪
@kanayaramadhaniputri8880
@kanayaramadhaniputri8880 19 дней назад
Sering2 buat video BL kak
@fesyasahara
@fesyasahara 17 дней назад
InsyAllah kak ❤️💪
@qoimahcilegon4425
@qoimahcilegon4425 Месяц назад
Mantul mbak fesya ❤
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Makasih 🤩
@dapoernya_uniko
@dapoernya_uniko Месяц назад
Besok pagi langsung tak cobain Kak. Mksh bnyk Kak
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Selamat mencoba ya 💪😍
@aniipangestuti1348
@aniipangestuti1348 Месяц назад
Mantap..🔥💪🔥👍
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Makasih 😍
@amilutfiani1653
@amilutfiani1653 Месяц назад
Gerakan baru harus semangat nih 😊😊
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Semangat 😊
@ersihariyati3281
@ersihariyati3281 Месяц назад
Di tunggu video BL selanjutnya👍🙏
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Ditunggu yah 😍
@IWANJHE-wp7eh
@IWANJHE-wp7eh Месяц назад
Makasih de' ❤❤
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Sama2 kak 😍💪
@liayu4554
@liayu4554 28 дней назад
Terima Kasih Kakak❤❤🎉
@fesyasahara
@fesyasahara 16 дней назад
Terima kasih kembali kak 😘❤️
@rozafran21
@rozafran21 Месяц назад
Terimakasih ilmunya ka feyyy
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Semoga bermanfaat 🤗 kakak ❤️💪
@lailiriyani1202
@lailiriyani1202 Месяц назад
waow ,,, sukaa sekalii
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Thanks kakak 😍😍
@aniwati-zc9js
@aniwati-zc9js Месяц назад
Lop Lop ❤❤
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
😍😍😍
@idaLestari-ng4ks
@idaLestari-ng4ks Месяц назад
Sllu mengikutu
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Thanks kak ❤️💪
@berduri
@berduri Месяц назад
Makasih 🙏
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Terima kasih kembali😍😍
@nailaanitacom5097
@nailaanitacom5097 Месяц назад
Mkasih kakak❤❤❤
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Makasih kembali kakak 💪😍
@nailaanitacom5097
@nailaanitacom5097 Месяц назад
Sllu bikin yg kya' gini za kak BL& Aerobix'khn sllu d'tunggu pkok'e kami 2X s'minggu kak
@BundaDeva
@BundaDeva 14 дней назад
Pengin bngt bisa senam langsung KK Faiza , alamat di mn KK Faiza😊
@elssymbatu
@elssymbatu 26 дней назад
Suka❤❤❤
@fesyasahara
@fesyasahara 16 дней назад
Makasih ❤️❤️
@NasirNasir-mn3gr
@NasirNasir-mn3gr 23 дня назад
Saran ga pkek swara lebih mantul kaka😊
@fesyasahara
@fesyasahara 16 дней назад
Makasih masukannya
@komanglina905
@komanglina905 Месяц назад
😍😍😍mantafff sll suka🫰🫰🫰🫰🫰
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
Thanks kak 😍💪
@nabilauzmaarafah9400
@nabilauzmaarafah9400 Месяц назад
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
😍😍😍
@erriparakanca1973
@erriparakanca1973 29 дней назад
Hallo kk syantiiiq, kl mau Lagu² aerobic & BL bisa hub kemana ya?
@fesyasahara
@fesyasahara 29 дней назад
Mas tomo 085173450047
@indri4610
@indri4610 Месяц назад
💕💕💕💕
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
😍😍😍
@AidaAida-di8iu
@AidaAida-di8iu Месяц назад
Love you 🫰🫰🫰🫰🫰🫰🫰
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
😍😍😍 makasih kakak
@user-nm2fj1dc4n
@user-nm2fj1dc4n Месяц назад
BB nya brp ka?? 😊
@fesyasahara
@fesyasahara Месяц назад
48-50 kak
@ulfahanim5118
@ulfahanim5118 20 дней назад
Kak Fasya usia brp ?
@fesyasahara
@fesyasahara 17 дней назад
Hampir kepala 4 kak 😁😁
@soewarnochannel2823
@soewarnochannel2823 9 дней назад
@fesyasahara Sumpah mbak? Awet muda banget mbak fesya masyaallah 🥰 semoga aku bisa ngikuti jejak mbak fesya, overweight emang keliatan jadi lebih tua dr umur sesungguhnya 😢 aku kelebihan 15 kilo 😭 belum punya anak tp uda keliatan punya anak banyak 😭