LIPOASPIRAÇÃO X QUEIMA DE GORDURA - IRONBERG PODCAST CORTES

Подписаться 776 тыс.

Просмотров 9 тыс.

50% 1

Vídeo completo da Live:
• CARIANI RESPONDE AO VI...
Instagram do canal:
Convidados do dia:
@renato_cariani
@mauriciolavorato
QUER SUPLEMENTOS COM DESCONTO?
Clique no link abaixo:
bit.ly/supleme...
Utilize meu cupom e ganhe 15% de desconto : CARIANI
Me siga no Instagram:
@renato_cariani

Опубликовано:

15 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 15

@MarcosTcatch-v2s 28 дней назад

Tava pensado fazer flancos agora agora ja desisti obrigado cariani pela dica😊

@emanueladiasfreitas1757 3 года назад

Cara adoro suas explicaçãoes , perfeito....

@canaldonano3817 3 года назад

Perfeito, que segurança e seriedade nas palavras, vc ajuda muito com essas explicações, quando vc puder me tirar uma dúvida em relação ao jejum intermitente, ficarei muito grato , minha dúvida é , estou fazendo jejum intermitente de 18 horas, quando acordo e vou escovar o dente , caso eu engula um pouco do pasta de dente ou enxaguante bucal quebra meu jejum?

@JoaoVictor-sd9pe 3 года назад

Mano não é nescessário fazer 18h de jejum se vc fizer 14 já tem benefícios e respondendo sua pergunta não quebra o jejum

@canaldonano3817 3 года назад

@@JoaoVictor-sd9pe muito obrigado de verdade pela atenção ..vc me ajudou bastante e vou seguir o seu conselho de jejum de 14 horas

@JoaoVictor-sd9pe 3 года назад

@@canaldonano3817 tmj ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZQ3bbxihn0E.html esse vídeo dá uma complementada no q eu falei

@mangustoopressor9465 Год назад

Inclusive café sem açúcar também não quebra! O que muita gente não se atenta, é que qualquer dieta tem prazos pra ser feita. Eu fiz durante 2 meses seguidos pq a minha resistência insulinica tava péssima. Hoje faço apenas 3 ou 4 dias na semana e por incrível que pareça, minha queima de gordura tá mais acelerada que na época q fazia todos os dias por 14 horas. Sem falar que nos dias que tenho aeróbico, não rola com jejum pq compromete um pouco a intensidade