Hoje vamos falar sobre 3 Hábitos poderosos para você ter uma vida mais leve! 🎯 Acompanhe a minha Rotina no Instagram: / eumayduchini 🎯Entre para o Meu Grupo VIP no Telegram: t.me/mayduchin...
Oiii May antes de assistir seus vídeos, era uma pessoa procastinadora e agora estou muito diferente. Até minha família está notando as diferenças. De um olhar triste, caído . E agora um olhar feliz, alegre e de uma pessoa que sabe onde quer chegar. Não sou perfeita ainda, mas estou a caminho para ficar. Muito obrigada, vc foi um anjo que Deus colocou no meu caminho, num momento de muita tristeza e agonia. Muito feliz. Muito obrigada por fazer com que pessoa como eu se posicione e mude de atitudes. Obrigada
Sobre o "Dizer NÃO" eu tenho um testemunho. Eu tava pra casar, faltava alguns meses, e eu sou muito previlegiada porque algumas pessoas quiseram me presentear. algumas com algum móvel da casa, outras com algo para a decoração da festa, e até mesmo meu vestido de noiva! E justamente nessa época eu passei a ficar muito ansiosa, pelo simples fato de não conseguir dizer "Não" haviam pessoas querendo me dar aquilo que eu não queria, até mesmo meu Vestido queriam escolher pra mim. Por causa disso eu me tornei uma pessoa Nada produtiva, eu não conseguia mover nem uma palha pro meu casamento, eu tava precisando de ajuda em tudo literalmente. Procurei ajuda psicológica, e foi aí que eu tive noção de que o meu problema todo era simplesmente não conseguir dizer essa "palavra" nossa foi libertador !!! Eu ainda como uma pessoa "tímida" tive dificuldade até de falar essa palavra na frente do psicólogo, com um exercício que ele me deu. Depois que eu aprendi, me libertei! E Consegui pegar o controle da minha vida novamente.
@@Iasmyn_victoria Ele me disse coisas que libertou minha crença de querer agradar todo mundo. Dizer Não é ter o auto controle. Ele me fez gritar em vários tons a frase (Não,eu não quero!) E foi moldando a minha mente. Hoje eu entendo que dizer Não faz com que as pessoas me admirem mais do que se eu dissesse sim para tudo. Dizer Não é libertador !
Eu may vivi muito anos com ansiedade 😔 fazendo tratamento e tomando remédio pra dormir e mesmo assim não dormia .agora to melhorando a cada dia ja oarei de tomar remédio pra dormir.agora eu estava dormindo so depois da meia-noite.mas estou seguindo vc. Estou a dois dias dormindo antes da meia-noite.estou melhorando graças a Deus 🙏 e com sua ajuda logo vou estar 💯 gratidão may🙏
Boa tarde, May!! Tudo bem? Então eu luto pra que isso aconteça mas, ainda não consegui. Principalmente pra minha família. Na verdade, eu carrego o fardo nas costas desde sempre! Hoje tenho um filho de 4 anos . Tenho 41 anos . Estou amando ver suas lives. Beijos
Muito obrigada. Percebi que sou uma adolescente que não quer fazer nada e reclama de tudo aos 28 anos. Hora de ouvir minha mãe (Eu) e arregaçar as mangas! #reclamemenos
May.Que Deus abençoe sua vida . Já assisti tantos vídeos mas nenhum me despertou do limbo da procrastinação. Hoje já estou na academia , acordando cedo e administrando a minha vida da melhor maneira. Saiba Que Vc fez a diferença em minha vida . Gratidão eterna 🙏🏽🙌❤
Ontem descansei a mente ñ mexi com rede social, fiz um momento de silencio absoluto estudei joguei um jogo em papel tomei um banho li um livro arrumei minhas coisas em cs
Acabei de assistir, procrastino demais mexendo no celular, assistindo, crio o cronograma do meu dia, porém não cumpro a metade daquilo que planejei durante o dia. Já mudei muito depois que comecei a assistir você. E sobre dizer não, estou apreendendo sobre isso.
Tava cansada do tikitok e Instagram pq era sempre igual. Sempre a mesma musiquinha, mesma dança, mesma fala. Eu ñ conseguia postar nada no insta pq sinto que ninguém precisa saber da minha vida, e era estranho pra eu ficar postando sobre o que faço. Sintia que era uma perda de tempo gastar minha mente pensando em coisas para postar e aí eu desinstalei os dois. Sobre reclamações eu tenho reclamação sobre isso kkkk me dá agonia na fila quando as pessoas começam a reclamar. As pessoas sempre reclamam que sou calada de mais, mas se eu não tenho o que falar fico calada e o pior, sou cercada por gente que reclama. Sofro de mais com isso, não quero aderir a esse padrão. Por isso por vezes eu me calo...
Boa tarde May, já estou conseguindo beber água todas as manhãs ao acordar. Tomar um café da manhã de qualidade e ter tempo de qualidade . Aprendendo com vc obriagda
Final de semana aqui em Brasil, MG BH, foi de levar a filha que está de férias e os pais trabalhando, sábado passear na orla da lagoa de bike e domingo fomos ao zoológico. A Rúbia tem 10 anos e ama essas coisas de natureza. 🙌🌿👏🤼
Nada é coincidência, tudo é providência. Conheci seu canal por providência divina. Estou amando. Deus que mulher maravilhosa, que benção de Deus na minha vida! Obrigada, senhor! Te amo ,May💜💐Deus continue abençoando sua vida e sua família 🙏
Tô sem Instagram 1 mês e 5 dias tô me sentindo tão bem. E sobre esse necessidade de postar é real. Sou casada porém não gosta de expor meu relacionamento, tinha algumas fotos nossas no insta porém nunca gostei de postar tanto sobre meu relacionamento e vivemos um relacionamento maravilhoso, de confiança de amor e lealdade. Eu sempre gostava de postar tudo que eu fazia, TUDO MESMO. Eu tinha essa necessidade de mostrar p outros. Se ngm curtisse nada do que eu postava eu já ficava triste e acabava excluindo os stories ou fotos minhas. Hoje a minha mentalidade é outra. Tô em um processo de desenvolvimento pessoal, e sobre reclamar também eu era uma pessoa que reclamava de tudo e hoje eu com a boca mais fechada. As coisas fluem quando você para de reclamar.
May sou muito nova mas gosto muito de cuida da minha cada das minhas roupas ,amo cuida do meu lar . mostra ou conta pra gente como voce dividi suas tarefas domesticas 😍❤️eu gostaria muito de ver
Confesso que ainda tenho dificuldade em dizer não, mas estou orgulhosa de minha pessoa, parei de ser boba e boazinha demais, no começo me senti culpada, mas depois é libertador. Essa frase me ajudou: Todas as vezes que você fala sim, enquanto queria dizer não, um pedaço seu morre. 🌿🌱🥋
Eu não tenho sono de qualidade, teve uma vez que eu dormir em uma tarde e acordei tão regenerada que eu nem acredito mais isso aconteceu apenas 1 vez e foi em 2007 . Acredito que um sono de qualidade transforma a vida.Vdd isso sobre o não! Eu fico remoendo o não que eu dei!
O sono de qualidade não transforma a vida, ele conserva. É questão de lógica, você acordou regenerada porque descansou o necessário. Nem o celular aguenta ficar sempre ligado, uma hora descarrega
Muito boa tardeeeee..May! Só agora tive tempo de assistir...amo o trabalho dessa mulher. Finais de semanas e feriados trabalho numa pizzaria e 20 horas por semana sou professora numa escola pública. E vamos assistir a live. Beijos!
May, te acompanho a um tempo já, só que é mais no off e quero declarar que você tem mudado a mentalidade de muita gente, obrigada pelo seu trabalho, que Deus abençoe! Live incrível, como sempre.
*OOOI! Bom Dia, May e a todos. Tema super relevante msm, por isso já cheguei dando like no vídeo! Eu me sinto cansada mentalmente faz tmp, sou MT ansiosa tbm.... É terrív€l😕!! Deus te abençoe cada dia+, vc é MTOO NECESSÁRIA nesse YT,viu. Eu te admiro MT.... Tenha uma semana ótima jnt cm sua família tbm! Um gnd abraço* 💖
May, obrigada por tantos ensinamentos e puxões de orelha necessários! Há algumas semanas te conheci, desde então muitas mudanças aconteceram por aqui e a meta é continuar nesse caminho! Vamos para mais uma semana ♥️
May se você quiser pode colocar a #reclamemenos na descrição do vídeo e o YT coloca ela em ponto específico e mais visível e fica como ponto de acesso a seus vídeos também.
Taí, meu filho reclama de estar cansado e eu me pergunto:”de quê?” Eu também gasto mto tempo no celular, mas como moro em chácara eu movimento muito cuidando das plantações e jardim, amo isso! Preciso melhorar e mexer menos no celular, para ser mais produtiva.
24:20 também sou desse jeito, o maximo que faço em shopping é cinema e praça de alimentação e depois vou embora, sou considerada a chata, mas nunca gostei.
Ótimo vídeo, assistindo mais tarde. Eu respondo whatsapp e tiro tempo para isso, na minha época, meninas queriam aparecer usando roupas de marcas pra mostrar quem tinham condições financeiras boas e a realidade era outra, hoje é fotos de tudo, mostrar tudo para todos. Vi algo assim, um dia elogiando o marido no face, tempo depois separados. Enfim, tempos estranhos
May eu ri um pouco no fim do vídeo com as frases "muro das lamentação" kkkkkkkk a troca do "eu não consigo" pelo você não quer kkkkkkkk sério que criatividade! Kkkkkkk 😂
Pois eu consigo falar não com tanta facilidade 😂. Não vou fazer algo que eu não posso achando que a pessoa vai ficar aborrecida comigo. Se não tem como eu fazer eu falo Não e ponto final. Se a pessoa ficar aborrecida o problema é dela e não meu. Ela que resolva essa atitude imatura dela.
*OOOI! Bom Dia, May e a todos. Tema super relevante msm, por isso já cheguei dando like no vídeo! Eu me sinto cansada mentalmente faz tmp, sou MT ansiosa tbm.... É terrív€l😕!! Deus te abençoe cada dia+, vc é MTOO NECESSÁRIA nesse YT,viu. Eu te admiro MT.... Tenha uma semana ótima jnt cm sua família tbm! Um gnd abraço* 💖
