Soy ISTP y soy cronotipo lobo, curiosamente sí me duermo a la 1 de la mañana, pero sólo cuando de verdad tengo mucho sueño ya me puedo dormir a las 11 pm. Eso sí, no importa si un día no pude dormir nada, al día siguiente no puedo dormir a mediodía o en horas con luz solar, tiene que ser mínimo 10 pm para que ya por fin pueda dormir. Y sí, odio levantarme muy temprano, pero si no tengo de otra lo hago y ya (aunque sí, tengo cara de zombi hasta que desayuno XD)
Yo soy INFJ y soy cronotipo delfín, tengo un sueño hiperligero (necesito tapones para dormir sí o sí y aún así me despierto con cualquier cosa) y a mi cuerpo no le da sueño hasta muy tarde 2-3 am o incluso más si no me obligo a dormir antes. Pero, a la vez, las veces que he tenido horarios de sueño más tempranos y he madrugado, me siento muy bien y soy súper productiva. Vamos, es como que mi cuerpo quiere ser cronotipo lobo en cuanto a sueño, pero en cuanto a productividad, al de león o de oso como mucho y es un puto caos 😭
Soy istp y me identifico muchisimo contigo!! A veces no me entra la hormiguilla del sueño hasta muy tarde y sin embargo me levanto antes de la hora con una energía tremenda; en otras ocasiones no hay quien me levante de la cama pero rindo bien a lo largo del día. Muchas veces necesito "siestas largas" especialmente después de haber hecho algo que me ha cansado mucho. En fin, voy por rachas, no podría seguir un horario. Soy todo un caos, me encanta.
yo soy ENFP siempre me senti fui y soy lobo, pero han habido ""momentos""" de ser Leon (que no duran mucho), pero en ese corto plazo se ha sentido fluido y muy productivo. Se desestabiliza en un tiempo y vuelvo a ser lobo.
INFP con cronotipo delfin. Me duermo alrededor de las 3 o 4 de la mañana y despierto entre 10 de la mañana y 12 de la tarde. Tengo que admitir que ahora que lo digo me da vergüenza, y que podría deberse a mis malos hábitos de sueño (especialmente acostarme con el celular) Me funciona siempre y cuando no tenga un horario establecido para trabajar
Soy INTJ y, de acuerdo con la descripción, tendría un cronotipo Lobo. Dudaba por un motivo que voy a detallar luego, pero el hambre a las tres de la tarde y el no poder dormirse antes de la 1:00 son puntos demasiado consistentes. Ahora, me resulta imposible dormir más de seis horas ( a menos que esté enfermo y con fiebre ), tengo esa característica desde niño, así que si me duermo alrededor de la 1:00, voy a despertarme a las 7:00 sí o sí, igual que si me quedo hasta las 5:00 am luego duermo hasta las 11:00. El problema es que mi sueño es muy ligero, todo sonido, luz, movimiento alrededor me despierta y después, habiendo dormido mal, tengo un humor horrible todo el día.
Infj lobo. Me encanta vivir una parte del día y una parte de la noche. Lo siento perfecto para ver amistades/cumplir responsabilidades diurnas, y luego dedicarme a mí y mis proyectos.
ENTJ aquí!! Soy lobo 🐺 >> La verdad siempre he adorado la noche, es tranquila, el cielo estrellado y la luna sonriente. Al momento de ver y escribir el comentario son las 4h06 am y la verdad no podria estar m[as de chill, estoy con una taza de t[e mientras veo que libro leer y/o comprar para luego. No suelo comentar mucho por YT, de hecho este es tanto mi primer comentario en este canal como del 2024. Ánimo a los ENTJ´s outsiders B) PD: Tengo 19 años y adoro este tipo de contenido educativo en YT, cualquier recomendación es bienvenida!
Me sorprende que la mayoría de INFJ sin cronotipo lobo u oso. Personalmente me gusta más el león (por el hecho de poder disfrutar el amanecer 🌇), pero ahora estando en invierno estoy atascada en esos dos cronotipos 😅 además de estar durmiendo tarde, ya sea por recién terminar de cenar, ver una película/serie o seguir haciendo algo en la compu o celu💻📱.
Yo soy INTP, soy cronotipo león. (De adolescente fui lobo). Más que nada lo cambié a voluntad para ser más productivo, ya que me frustaba tener malos horarios y hacer poco durante el día
Hola Denial Aquí ESTP 🐺 LOBO A pesar de nunca haber tomado alcohol en mi vida, tengo la anécdota de ser el último en querer irse de la fiesta, eran las 4 am y estaba tan buena la charla que les dije “ A poco ya se quieren ir si estamos tan agusto” es verdad que había tomado un litro de coca cola también 😂😂😂
INTJ con cronotipo lobo JAJA a veces me sirve a veces no (tomando en cuenta como funciona la sociedad) A veces sufro en la universidad porque las actividades empiezan temprano y tardo en calibrar un poco, pero eso sí, mis ataques de productividad a las 11pm me permiten salvar el semestre 😂
Yo soy ISTP y actualmente me duermo a las 6 am y me despierto a las 2 de la tarde, para despues dormir una "siesta" a las 7 de la tarde de como 3 horas XDDD (no se si eso afecta a los cronotipos en sí, pero lo comento igual)
Hola bueno la verdad apenas me estoy enterando de esto, toda mi vida incluso de niño fui bastante trasnochador, disfruto organizando cosas y haciendo temas creativos tarde en la noche donde nadie me interrumpe y me rinde mucho y siempre pense que habia algo mal en mi debido a que todo el mundo madruga y yo no funciono asi, de hecho siempre fui mucho mas productivo en la noche, me case y me toco adaptarme a un ciclo mas diurno pero ha sido muy complicado porque realmente NO ME RINDE jaja, me levanto cansado sin energía, cuando me doy cuenta se me va el día en pendejadas y pierdo mucho tiempo, pero en la noche puedo hacer muchas cosas solo que ha sido dificil adaptarlo con mi esposa que ella es de un ciclo entre leon y oso según tu video, sin embargo al enterarme de todo esto me surgen dudas, que tan veraces son los cronotipos? son opiniones o realmente es una especie de ciencia exacta? tu video me parece muy interesante y es que tal cual el cronotipo lobo que mencionas, es un: si soy jaja muchas gracias por este contenido. ah edito: me cuesta mucho trabajo dormirme antes de la 1am, si lo intento quedo dando vueltas, tengo 41 años, tambien no me da mucha hambre a las 12m, me da hambre de almuerzo a las 3pm en efecto como dices, jaja a lo que contabas del cronotipo lobo se sentia como si me estuviesen espiando jaja, por cierto veo que mucha gente te comenta, soy enfp, o soy infj eeehm, que es eso? jaja un saludo
Soy INFJ y muy seguramente soy un oso con hábitos de sueño de lobo 😅 pero como siento que no me va bien desvelarme, por eso creo que soy oso, encaja conmigo 👌
ISTJ - En estos momentos soy un lobo, No tengo dificultad para despertar temprano pero si para dormir, y las veces en qué me duermo más temprano de lo usual entre 5, 6 o 7 pm es porque desde muy temprano salgo de mi casa y vuelvo hasta tarde casi con los ojos cerrados, que solo basta con acostarme en la cama y caigo en los brazos de morfeo. Supongo por el desgaste físico y mental de una, pero es la única excepción a la regla, porque no es complicado adaptar de cronotipo en base a tus deberes ya que el mismo cuerpo se termina ajustando con el hábito y la rutina propia.
Yo soy INTP y de niño y adolescente era león, pero mi cronotipo actualmente cambia dependiendo de si estoy en pleno semestre de clases (cronotipo oso) o si estoy en vacaciones (lobo) PD: le atinaste mucho con la anotación de los Ti user, desde que mostraste la primera imagen con los 3 horarios juntos ya estaba cuestionando y buscando más información en internet porque no me parecía que tuviera sentido (sigue sin parecerme que tiene mucho sentido)
Bueno, este tema de la hora de dormir, NO SÉ- aver, puede ser que sea lobo o delfín, solo que, si el pico de energia pasa algo como tarde, ¿por qué me despierto a las 3-5?, lo más probable sean mis habitos de sueño y eso, en si para dormir prefiero tener fria la habitación y tener una manta calientita para sentirme tibia, ya que con calor o ambiente tibio creo que ES MALA IDEA, y a veces me encuentro poniendome la sabana en vez de la manta por eso, Y TAMBIÉEEEEN, ODIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO tener la boca caliente, por eso del tema del ambiente frio, quiero respirar aire frio, y también creo que si soy de almuerzo tarde, ya que prefiero eso, así que ando confundida con eso por esos temas, aúnque creo que sea un cronotipo delfín parecido al de lobo pero con otras cosas, y viendo que estoy entrando a la etapa de adolescencia, pues creo que lo hace más probable, y si, como se nota soy ISTP, solamente lo pongo para que no pase que me cambie el nickname y no tenga más eso.
Aqui una ISTJ y soy cronotipo lobo con severos problemas de sueño. La verdad es que aspiro al cronotipo oso porque en mi adolescencia solia serlo y me sentia mas cómoda que ahora. Solo creo que el estrés me llevo a alargar mis horas de trabajo y posteriormente las de sueño. Es frustrante cambiar esos hábitos cuando ya llevas demasiado tiempo con ellos.
Yo soy INTP y no sé si soy cronotipo delfín o si soy una plantita de luz solar 🫠 en invierno despierto a las 8:30 am porque esa es la hora en la que por fin entra luz por mi ventana 😫 y me da muchísimo sueño desde las 6 de la tarde cuando oscurece, así que duermo casi 10 horas en invierno y lo odio porque eso hace que todo el día esté cansada, sin energía 🫠 Pero en verano despierto a las 6:30 am cuando ya hay luz y me da sueño hasta las 9pm 😆✨️ Creo que soy una plantita que necesita la luz del sol 🌱✨️
Soy INTP y soy cronotipo lobo aunque mas tirando hacia delfin, mis horarios de sueño no aparecen si no me fuerzo a dormir, posiblemente tenga insomnio y me tomo medicamentos para dormir mas facilmente y me siento con mas ganas de hacer cosas bien entrada la madrugada de 2 am hasta 5 am, y me levanto entra las 10 am y las 12 pm.
Soy INFJ lobo, nunca he estado cómoda con la forma general de que todo abre a las 7am 😅 se me dificulta mucho levantarme antes de las 9-8 am. Así duerma 8 horas me termino siempre levantando a las 9 am cuando no coloco alarma (aunque duerma desde las 9pm) por alguna razón el sueño es más profundo en las horas 5 am, 6 am y 7 am. Ya a las 8 empiezo a notar que mi consciencia se empieza a despertar...
Yo soy ENFP y soy cronotipo lobo, se me hizo interesante este video de los cronotipos, esta información vale millones xD aunque duermo a las 4:49 AM ya me acostumbre a esa hora jaja, me despierto re tarde (aunque depende si despierto a una hora temprana o tarde) me pongo malhumorada cuando me despierto temprano/tarde no quiero que se me acerque ni una mosca. 😸
Deseo ser un cronotipo oso pero noto que mi fatiga mental entra a las 11 y los rituales de dormir los termino haciendo a las 12 y duermo 45 minutos después y realmente no se si soy cronotipo lobo o delfín porque tal como dices necesito un tiempo en el día para dormir para seguir operando.
Soy INTP. Aunque no estoy segura, sospecho ser tipo lobo. Sin así, juzguen por mi: Odio madrugar, desde la escuela hasta ahora en la universidad. De hecho, quiero un trabajo donde no tenga que seguir horarios donde me toque levantarme temprano. Si me despiertan temprano (que es todas las horas de la madrugada hasta las 7 a.m), me pongo de muy mal humor. Odio que me levanten, yo me levanto cuando quiero. Si duermo sin interrupciones, lo más temprano que me despierto es a las 8a.m, pero lo más común es despertarme a las nueve. Pero si algo me despierta por la madrugada, por ejemplo 5a.m, me despierto sí o sí a las 10; a más tardar a las 11. La hora del sueño es relativa, pero yo puedo estar dibujando sin problema hasta las 8p.m. Si estoy muy cansada, empiezo a sentir cansancio desde las nueve, como ahora que vengo de la universidad. Sin embargo, me di cuenta en varias ocasiones que en días normales el sueño los empezó a sentir cuando ya son las 10 pasadas. Ahora que presento mis puntos, parece que sí soy lobo. Aún así quisiera confirmarlo y saber que no es un transtorno del sueño los que tengo.
Igual soy INTP y me identifique mucho con lo que comentas, también tenía la duda de si era lobo (principalmente pq no entendí del todo al delfín). También odio que me despierten o tener que usar alarmas. So.. INTP - Lobo 🐺
Cuando tengo que hacer algo dificil y complicado como estudiar, me levanto a las 4 a.m, porque a esa hora proceso iformacion mas rapido y facil, en la tarde y en la noche me siento obsoleto; simplemente no sirvo durante esas horas, funciono mejor en la mañana o en la madrugada. ¿Soy Leon o Delfin?
Oye, Denial, tengo una pregunta, ¿todas las personalidades MBTI tienen sí o sí un comportamiento en común? Refiriéndome a cada personalidad en concreto; por ejemplo, si todos los ENTP hacen algo en concreto que los caracteriza como ENTP, independientemente de sus diferencias como persona. Si es así, me gustaría que hicieras un video explicándolo por favor.
Las personalidades tienen algo llamado "Microconductas" que no se podria definir como una "acción" pero si como algo especifico que hacen casi todo el tiempo por su mero automatico cognitivo. Te pongo de ejemplo a los celestes, que sin darse cuenta estan relacionando lo que dices a algo ocurrido o que empiezan a contarte una historia de experiencia. Y como digo es automatico, incosciente y una "Microcondcuta usual" .
Como buena ESTP tengo dudas con respecto a mi caso porque entre semana, cuando me toca ir a la universidad me suelo levantar mas o menos a las 6 y media e irme a dormir a las 11 a mucho tardar, pero, los findes es como de me levanto a las 8, 8 y media y me voy a las 12. Y la verdad estoy a gusto con los dos horarios porque se q si me levanto antes me canso antes y si me levanto despues pues dura mas mi bateria. Aparte de eso tengo el sueño bastante profundo a decir verdad.
a mí parecer sería tipo lobo, peeero escuché que en realidad esas diferencias en os horarios se deben al control que podemos ejercer a la hora de gastar luces y demás, básicamente que esto no cambiaria de persona a persona si estuviesen en un ambiente natural sin apenas control de la luz que les rodea... durmiendo todos al anochecer.
@@DenialTypea si yo soy capaz de levantarme temprano pero para ello necesito un motivo detrás y luego me puedo dormir a las tantas sin problema una vez desaparece el motivo anterior.. ¿soy delfín?
@@DenialTypea bueno yo es solo lo que vi en un video hace tiempo que se basaba en un experimento en el que se separó a un grupo de personas en una cabaña sin capacidad de controlar la luz y con el tiempo todos se dormían al llegar la noche
