Тёмный

LOW CARB CHLEBA z Lučiny. BEZ psylia!!! Domácí pečivo! Food by Heard ❤️ 

Food by Heart
Подписаться 4,9 тыс.
Просмотров 78 тыс.
50% 1

Dneska jsme za vás vyzkoušeli Low carb chlebík ,do kterého se nepřidává psyliu jako do většiny ostatních receptů.Právě z toho důvou je potřeba chleba péct v nějaké pečící formě.jaký tvar mu dáte vy už záleží jen na vás.
Do misky rozklepneme 4 celá vejce,přidáme 2 čajové lžičky soli a dvě octa a 200g lučiny nebo jiného čerstvého sýra podobné konzistence.promícháme nebo rozmixujeme do hladka. v mlýnku nebo mixéru rozmixujeme 3 druhy semínek,my použili 6 polévkových lžic lněného semínka,4 lžíce chia a 2 lžíce sezamového semínka.nakonec přidáme 2 lžičky kmínu.tuto mouku přisypeme k vaječné směsi a přidáme 2 vrchovaté lžičky prášku do pečiva s vinným kamenem a vymícháme do hladké směsi,kterou necháme 10 minut stát.mezitím si vymažeme formu máslem a vysypeme semínky,nemusí být souvislá vrstva.Nalijeme směs do formy a uhladíme,navrch můžeme posypat semínky nebo sýrem.pečeme ve vyhřáté troubě na 160°C cca 50 minut,po té vyndáme z trouby a opatrně chleba z formy vyklopíme a necháme dopéct ještě cca 15minut aby se chlaba zbavil přebytečné vlhkosti.
po vychladnutí můžeme krájet. doufám že vám bude také tak chutnat jako nám:-)
pokud se vám náš recept líbil,dejte nám like a odběr. těšíme se na další vaření s vámi.
Food by Heard ❤️

Хобби

Опубликовано:

 

7 сен 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 18   
@lucieerzaim7221
@lucieerzaim7221 4 года назад
Upečeno a super. Děkuju za rady.
@RCT4K
@RCT4K 4 года назад
👍🍞👌
@natalieszutova2543
@natalieszutova2543 4 года назад
Můžu místo lučiny použít tvaroh? :)
@anetalexova4770
@anetalexova4770 4 года назад
můžu se zeptat, jaký mixér rozmixuje semínka? v mém se ani nehnou :(
@zuzanaz.683
@zuzanaz.683 4 года назад
Dobrý den, lepší je tříštivý mlýnek na kávu
@janamatouskova61
@janamatouskova61 4 года назад
Super nápad a čím nahradit lučinu? , pokud zrovna doma nemám , děkuji
@RCT4K
@RCT4K 4 года назад
Jana Matoušková dobrý den, používám palouček z Lidlu , ale myslím ze by mohlo být i nějaké pomazankové máslo nebo třeba Philadelphie .
@FoodbyHeart
@FoodbyHeart 4 года назад
Palouček z Lidlu je v pohodě. Vyzkoušeno
@esteryildizova1598
@esteryildizova1598 3 года назад
Můžu použít místo lučiny Gervais
@FoodbyHeart
@FoodbyHeart 3 года назад
Aylin Yildizová zdravím , už jsme také zkoušeli ale těsto bylo řidčí a chlebík tak nevyskočil .
@darinanemetova2388
@darinanemetova2388 2 года назад
príliš veľa soli, urobil sa mi slaný a to veľmi
@elenasojakova6123
@elenasojakova6123 8 месяцев назад
Psylium není vjodné? Prečo? Ďakujem
@twixcz604
@twixcz604 4 года назад
a proc bez psyllia? Psyllium je "zlo" ? Díky za odpověď
@FoodbyHeart
@FoodbyHeart 4 года назад
Psyliium je v pohodě, je to vláknina. Ale někteří dietoví spolubojovníci tvrdí že psylium nepozřou. Proč to nevím. Každopádně i když upečeme jiný chleba, kde psylium je použito , já ho tam necítim a chutná mi. 👍🍞ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-93OE3GGvgLg.html
@twixcz604
@twixcz604 4 года назад
@@FoodbyHeart díky moc já právě peču jen vejce droždí psyllium syr a semínka a je to výborný :)
@FoodbyHeart
@FoodbyHeart 3 года назад
Erika Okenkova koupíte v každé lékarne
@etelka33M
@etelka33M 2 года назад
Dobrý den: jenom drobný dodatek, který najdete skoro na všech alespoň trochu důvěryhodných webech a v publikacích, které se zabývají zdravou výživou od základů: Semínka tedy v nejlepším případě tepelně neupravujeme (pečení, pražení či ohřev při vysokých teplotách), kromě ztráty cenných látek by semínka produkovala látky toxické, stala by se z nich mrtvá strava bez živin...
Далее
Akamakasi dedimi nima dedi🤔
00:25
Просмотров 2,6 млн
Kim bo’ldi bu qiz?
00:17
Просмотров 1,6 млн
LOW CARB bagety z tvarohu | bagety bez mouky
6:45
Просмотров 9 тыс.
3 tipy na LOW CARB recepty | cukrfree
17:04
Просмотров 86 тыс.
KETO chlieb, nízky obsah sacharidov, bezlepkový
7:12
Low Carb pečivo
5:26
Просмотров 62 тыс.
Я КУПИЛА ГОРУ ПЛАТЬЕВ...😱🫣
0:37
Суровый мир тату-бизнеса
0:15
Просмотров 2,7 млн
Пила или топор для дерева?
0:33
Малыш круто водит🤔
0:18
Просмотров 2,4 млн