Lubrificação e Secura Vaginal - Lubrificantes íntimos / Dra Roberta Severiano 

Lubrificante íntimo / Dra Roberta Gomes
Considerado um aliado do pr@zer feminino, o lubrificante íntimo deve ser usado de maneira correta: em vez de ajudar, ele pode até atrapalhar quem busca momentos mais agradáveis na relação. Para quem está começando a usar, a recomendação é aplicar com cautela e testar em uma parte da mucosa da boca antes de levar à região genital. Quando usado de maneira correta, o lubrificante íntimo faz toda a diferença para mulheres com dificuldade de lubrificação natural e que, por conta disso, sentem dor e desconforto nas relações. O produto serve exatamente para evitar atritos e fissuras no canal vaginal ou anal na hora da relação.
Como escolher e usar
Os lubrificantes íntimos podem ser usados tanto na região da vulva e no canal vaginal como no homem e na região anal, para turbinar as preliminares e também o prazer no ato. O uso é sugerido para qualquer mulher com pouca lubrificação vaginal ou para fazer relação anal. Além da camisinha, indispensável para a prevenção contra ISTs (infecções sexualmente transmissíveis), recomendo sempre o uso de lubrificante à base de água. Por mais subestimado que seja, o lubrificante pode elevar e muito o nível de prazer. Isso porque ele reduz alguns atritos que geram pequenas lesões, facilitam o deslize, seja da mão, de brinquedos ou da própria genitália, e ainda permite a descoberta de novas sensações.