Für den Handball Experten (www.handball-experte.de) führen wir Interviews und erstellen Trainingsfilme. In diesem Interview mit Lutz Landgraf geht es darum, dass Aktionen im Handball in einer Zeit unter 3/10 Sekunden gelöst werden müssen. Das muss mit einer hohen Wiederholungszahl in einem Individualtraining trainiert werden. Video Individualtraining Teil 2
21 окт 2024