Être unifié, voilà un concept que l’on entend souvent mais qui n’est pas clair de prime abord. Et à quoi cela peut-il servir d’être unifié ?
Au-delà de mettre en accord ses pensées et ses actions, l’unification peut être comprise comme la reconnaissance de tout ce qui est, en nous, et à l’extérieur de nous. Vivre unifié est une acceptation inconditionnelle de tout ce que nous sommes et de tout ce qui est, le mariage de l’ombre et de la lumière, l’équilibre des opposés, qui est symboliquement représenté par exemple par le tàijí tú (yin-yang).
Vivre unifié permet alors d’exprimer pleinement qui nous sommes, débarrassé des entraves du dualisme qui nous privent d’être pleinement au Monde. Voilà le sujet abordé après 5 minutes de méditation pour vivre l’unité et la paix en nous.
Et pour celles et ceux qui souhaitent d'ores et déjà vivre la magie du corps et goûter tous les bénéfices de la conscience corporelle, voici le lien vers les programmes de méditation que j'ai réalisés spécialement à cette fin :
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En mon Centre
Conscience corporelle - méditation - spiritualité
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8 окт 2024
