Après 3 premiers mois de vie plutôt facile niveau sommeil, la régression du 4ème mois m’a totalement prise de court. Je passais des heures à essayer d’endormir un bébé qui se battait contre la fatigue. Les siestes ne duraient plus que 30 à 45 minutes. Je voyais bien qu’il avait besoin de plus de sommeil, mais impossible de le faire dormir plus longtemps. Et la nuit n’en parlons même pas…
Vous me demandez souvent comment j’ai réussi à passer de cette situation à un enfant qui s’endort seul dans son, fait de longues siestes et ses nuits depuis qu’il a 1 an.
Pour être honnête, je n’ai pas de remède miracle, mais je vous raconte ici notre long chemin vers l’endormissement autonome et tout ce que j’ai fait pour accompagner mon fils dans cet apprentissage en toute bienveillance.
Je tiens à le préciser à nouveau : Je ne suis pas experte dans ce domaine et je ne fais ici qu’un récit de ce qui a marché pour nous. Si vous avez de gros problèmes avec l’endormissement de votre enfant, demandé de l’aide à un/e professionnel/le. Moi-même je me suis faite aider par charlotte qui tient le compte Instagram @lesnuitsdouces, une vraie mine d’or pour tout ce qui est relatif au sommeil de la petite enfance.
Voici le lien : / lesnuitsdouces
J’espère pouvoir répondre à toutes les questions que vous vous posez à travers cette looooongue vidéo et vous donner peut-être quelques pistes à tenter de votre côté.
Dans la joie et la bonne humeur !
🥑 A B O N N E T O I
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🥑 D A N S C E T T E V I D É O :
00:00 Intro
03:20 Les siestes
22:30 Faire ses nuits
Ce qui m'a beaucoup aidé:
33:16 Luminosité
35:09 Routine dodo
37:25 Temps d'éveil
38:39 Comprendre le problème
39:44 Écouteurs sans fils
41:43 S'accorder une pause
43:56 Se faire confiance
Nos tétines : bibsworld.com/fr-fr/collectio...
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🥑 I N S T A G R A M :
/ lola_drgs
🥑 M A I L P R O uniquement:
lolaveganlife@gmail.com
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🥑 D A N S L ' É P I S O D E P R É C É D E N T :
• Journée d'une maman so...
• 11 mois | Activités MO...
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Un grand merci à Sam Smeed pour la musique de mon intro !
Sa chaine RU-vid: / channel
Sa page Spotify: open.spotify.com/artist/3EgIS...
Musique de l'outro
Friendly day - Kevin MacLeod : incompetech.com/music
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24 июл 2024