Тёмный

MŮJ DEN NA TALÍŘI: CO JSEM DNES JEDLA 

Greyhair.Exlerova Monika
Подписаться 11 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1

Vítám vás u mého sobotního videa. Na vaše přání jsem dnes nahrála můj den , a hlavně co jsem dnes celý den jedla..Pojďte se mnou do mé kuchyně.. Možná se to bude zdát pro někoho málo, pro někoho hodně.. Nechám na vás. Mezi jídly mám dostatečné okno , kdy nechávám moje střeva odpočívat..Mezi jídly nepiji žádné slazené nápoje , pouze kovu a vodu..

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 61   
@evakubatova2136
@evakubatova2136 Год назад
Moniko, salát s nivou a hruškama jsem už kdysi u někoho jedla a strašně mi chutnal. Takže moc díky za recept! 👍👍🌹🙋🏻‍♀️
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Dobré rano,děkuji ,ano je výborný.Hezky den
@martinaadamkova3986
@martinaadamkova3986 Год назад
Milá Moniko, s Vámi se mi vrací chuť do života!
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
děkuji moc😍
@martablazova6737
@martablazova6737 Год назад
Tak to mě moc bavilo ta příprava Vašeho jidla. Můžete to zařadit mezi své vlogy., paní Moniko. Super 👍🧸
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Děkuji ,pokusim se..Většinou,když vařim,mám kolem sebe velký nepořadek…A to se nehodí natáčet..Ale určitě zase natočím.Na vanoce budu dělat můj oblíbený rajský moučník,tak natočím.hezký den
@janacivinova4235
@janacivinova4235 Год назад
Paní Moniko, díky za fajn video i inspiraci. A to nejen k "všední" kuchyni, ale i vaše dnešní líčení k novým vlasům. Moc hezké! 🤩🍀
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Já moc děkuji 😍krasné dny🎄
@janasykorova9859
@janasykorova9859 Год назад
Skvělé Moniko diky za inspiraci salát si brzy udělám
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Není za co🌸ať vam chutná🙏🙏👍
@veracabelova5897
@veracabelova5897 Год назад
Dobrý den, čekám od Vás vše ohledně vzhledu.... Vlasy, líčení....
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Dobrý den Věro, úplně nerozumím ??Videa ohledně vzhledu,líčení a vlasů jsou téměř všechny na mém youtube kanálu🙀🌸
@annavrbicanova9539
@annavrbicanova9539 Год назад
Monika, vďaka za nahliadnutie do tvojej krásnej kuchyne 🤩 Mňa veľmi baví aká si autentická, doma skoro všetci oblizneme niečo, ale na kameru to skoro nikto nedá 😅 Vidno, že máš takéto jedlo rada a robí ti dobre, tak si ho vychutnávaj s radosťou 😘
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
😍❤
@zdenkakrytinar5035
@zdenkakrytinar5035 Год назад
Dobrý den Moni, prosím nepropagujte konjakové špagety. Jsou zcela nestravitelné, ve střevech mnoha pacientů byly nalezeny při gastro potížích, např. v Austrálii byl jejich prodej jako potravina zakázán. Sama jsem je také dřív jedla, mám dokonce ve spíži určitě nějaké balení v zásobě. Je to nová informace, tak ji předávám dál. Hezký den, fandím vám.
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Dobrý den Zdenko.Děkuji za info..🙀🙀
@danielabasikova4985
@danielabasikova4985 3 месяца назад
Dekuji❤ jste boží🖐️
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 3 месяца назад
děkuji
@JaroslavaHorvathova
@JaroslavaHorvathova Год назад
Diky👍👍
@petraholubcova1667
@petraholubcova1667 Год назад
Radost se podívat 👍😘
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
děkuji❤️
@adrianalendvaiova6091
@adrianalendvaiova6091 Год назад
Pani Monika, veľmi ma bavilo sledovať Vás v kuchyni. Tie jedlá vyzerajú fantasticky, výborná inšpirácia. Myslím, že keby ste natočili viac videí o tom, čo jete a varíte, určite by to potešilo viacerých. A ako sa stravuje Váš manžel? Varíte aj pre neho? Veľmi na Vás oceňujem, že ste taká "normálna ženská", ktorá sa na nič nehrá. Veľmi prirodzená a cez kameru taká kamarátska. Vy by ste mohli robiť hádam aj psychologickú poradňu pre ženy. Vzbudzujete takú dôveru. V každom prípade, prosím, natáčajte ďalšie videá. Ide Vám to super!
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Moc děkuji za krásná slova.A děkuji za sledování.Pokusím se zase něco nahrát..Ale když vařím,vždy spěchàm a mám kolem sebe šílený binec🙈🙈🙈Krásné dny
@zuzanas.
@zuzanas. Год назад
Dobre ranko Moni..konjakove cestoviny mi sposobili tak ukrutne krce v zaludku ze som si povedala,ze radsej budem hladna do konca zivota ako to este raz jest.A so slahackou sme na tom rovnako,dohanam nou tuky pocas dna😁
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Zuzko děkuji.No mě se teda nic takového zatím nestalo..Zkoušela jsem znovu googlit nějaké info ..Samozřejmě jsem našla spíše jenom pozitivní popis..Ale určitě se nad tím zamýšlím..krásné dny😍🌺
@martinacernovicka4220
@martinacernovicka4220 Год назад
Moniko díky, jste moc prima 😊žena přesně podle mého "gusta" 👋
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
moc děkuji😍
@janavelebova8976
@janavelebova8976 Год назад
Super, skvělé 😀👍🤩
@TAPSW
@TAPSW Год назад
Vy jste nádherná Moni ❤
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
děkuji❤
@magdalenamertova411
@magdalenamertova411 Год назад
Mate úžasné video vy mate tak úžasné srdíčko pro svoje fanoušky vas úsměv se mi líbí protože vy jste milá😘😘😘😘
@evaj.4399
@evaj.4399 Год назад
Parádní video. Díky za tipy. 👍🤗😘
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
🌺🌺😍
@marketa9610
@marketa9610 Год назад
Moni, prosim Vás kde kupujete ty nudle? Jinak jsem, udělala ten salát a je super. Zítra přijede dcera ,tak ho udělám zase ať vyzkouší. Moc jste mi pomohla ve všem. Zkouším se líčit tak trochu podle Vás, vařit, objednávám si čaje, vitamíny,olej,kolagen a taky jsem začala LC/Keto podle Vás a Petra Štefka. Jsem ráda,že jsem na Vás natrefila 😊❤
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
moc děkuji, to jsem potěšena..nudle vlasové konjakové mají na Rohlíku.. Nebo u nás v Hypernově, nebo ve zdravé výživě. I tady na Maltě je mají..hezký večer
@gabrielamarsikova6367
@gabrielamarsikova6367 Год назад
Váše stravování určitě vyžaduje disciplínu👍 protože kolem nás je spousta lákadel. Můžete příště ukázat to co jste si dělala na Mallorce tuším, že ste říkala z mandlové nebo kokosové mouky pokud se nepletu. Jinak video bylo pěkné i s tou malou nehodou s dezertem 🙂
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
děkuji moc, ano určitě udělám video i na muž care...😍
@zuzanaeliasova6831
@zuzanaeliasova6831 Год назад
... tak na takéto vudea by som pristala častejšie, ďakujem 👍
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Děkuji,pokusím se..🌺hezke dny
@omg2172
@omg2172 Год назад
Super inspirace
@luciasobolova1526
@luciasobolova1526 Год назад
Vypadate úžasne 😉
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Moc děkuji🌺hezkou neděli
@agataagata7210
@agataagata7210 Год назад
Bylo to bezva, kdo vaří, ví že bez bordýlku to nejde 🤣🤣 tak příště se zase budu těšit.
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Děkuji moc🌸🌸
@marketa9610
@marketa9610 Год назад
Dobrý den Moniko, prosim vás jak se přesně jmenuji čaj a káva a kde se dají koupit ? Moc děkuji za radu. Markéta
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
dobrý den. posílám odkaz na čaj www.caj-eilles.cz/katalog/caj-eilles/darkova-baleni/produkt/eilles-tea-diamond-bylinna-zahrada a káva je hausbrandt.lavite.cz/p-hausbrandt-h-hausbrandt-1kg . Pokud budete kávu kupovat,tak klidně , že máte odkaz ode mne👍😍😍
@marketa9610
@marketa9610 Год назад
Moni, moc,moc děkuji. Jste laskavá a ráda pomáháte druhým i když nemusíte. Děkuji...😊
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
@@marketa9610 😍😍🙏
@danusepraskova9528
@danusepraskova9528 Год назад
V každém videu je vás místy málo slyšet,v tomto hlavně na začátku,v 10té min.vůbec,volume mám naplno....Ukázka toho,co jíte bezva,díky
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Danuše, je to někdy těžké zkombinovat výborný zvuk. Budu mít nové mikrofony na nahrávání, tak snad se to zlepší..Pokuste se to pustit pře sluchátka, to bude určitě lepší..😍
@olgapalesch5569
@olgapalesch5569 Год назад
Dobrý večer pani Moniko, objevila jsem Vás teprve minulej týden a v tomhle vlogu mě moc překvapilo, že ste hned na začátku říkala jak nejíte sacharidy/cukr a pak ste si sladila čaj medem, který má taky hodně cukru, proto je i sladký a ten dezert je totální kalorická bomba plná cukru, protože ste použila - kromě lesního ovoce - jenom samé konzervy a v těch jsou "tuny" cukru - jak to jde pak dohromady s Vaší výživou zvanou Low Carb?? Aspoň tady ve Švýcarsku, kde žiju, jsou všechny ovocné konzervy plné cukru a silně pochybuji, že by to bylo zrovna v Čechách jinak, spíše naopak, v těch CZ- kozervách bude ještě více cukru jak zdravého ovoce...
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Dobrý den Olgo..Ano to máte pravdu..Také jsem ale říkala,že tento dezert dělám pouze o Vánocích,takže si ho dopřávám pouze 1x za rok.Na low carb/nikdy jsem ve videích nevrdila,že jsem striktně na keto/, jsem již 3 roky..Ano proč uvádím ten čaj s medem?? je to jediný přímý cukr,který si doprávàm,a uvádím to proto,protože to tak prostě je,a mluvím pravdu..Snažím se dodržovat minimální příjem sacharidú,ale nikde netvrdím,že jsem na 0 gramů sacharidů.I tak se mi daří pořád udržovat váhu / pred 3 lety jsem díky této změně zhubla 20 kg/ ..A tím ,že o tom ve videích mluvím , a někdy prostě sacharidy v jídle màm ,chci ženám říct,že i tak se dá právě díky tomu váhu držet a cítit se dobře.Toť vše..Hezké dny 🌺
@olgapalesch5569
@olgapalesch5569 Год назад
@@greyhair.exlerovamonika616 Děkuji za vysvětlení, teď to chápu a smekám klobouk, že ste zhubla 20kg, to je výkon. Přeji Vám i do budoucnosti takový úspěchy, jistě to dáva některým ženám ne jenom ten input, ale taky skusit to jak to děláte i Vy. P.S. Miluji ručně udělané hrnky/nádobí, ty Vaše jsou krásné👍.
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
@@olgapalesch5569 Super, děkuji moc..mějte se moc hezky 😍
@mariepavelkova6122
@mariepavelkova6122 Год назад
Dobrý den, mohla byste sem prosím dát ještě recept na rajský moučník? Mluvila jste o něm na instagramu, ale ten odkaz nefunguje. Moc díky
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Marie dobrý den, ano určitě přidám recept, ale natočím i celé video..Ale poprosím vydržte.Dělám ho vždy den před Vánocemi..😍hezké dny
@monikagujdova9924
@monikagujdova9924 Год назад
Není vas skoro slyšet a to mam zvuk na plno
@mamagoogle2808
@mamagoogle2808 Год назад
A to jste oběd měla pouze pro sebe nebo polovinu dala manželovi za mě velká porce alespoň tak to vypadalo
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Dobrý den,to jídlo jsem měla pouze pro sebe🙀.Jenom půlku salátu jsem dala manželovi.Hezky den
@darinazabojnikova7813
@darinazabojnikova7813 Год назад
Pani Monika 👍❤️
@greyhair.exlerovamonika616
@greyhair.exlerovamonika616 Год назад
Děkuji🌸
Далее
✨✨VLOG🩵 NOVÁ MÍSTA MALTY🔆
26:53
Просмотров 4,1 тыс.
ITZY "GOLD" M/V
03:20
Просмотров 6 млн
Mini Vlog-OPĚT V KUCHYNI A  BALET
9:19
Просмотров 3,2 тыс.
💪🤷MOJE LOW CARB ,MOJE JÍDLO💜☘️👀
39:07
MŮJ TÝDEN NA TALÍŘI - NÁKUP V LIDLU & RECEPTY
22:57