Sử dụng thuốc ngủ được. Tuy nhiên, để điều trị khỏi bệnh mất ngủ hoàn toàn bạn nên thăm khám bác sĩ về có phác đồ điều trị nguyên nhân (bệnh dạ dày) tận gốc nhé!
Chào cô, cảm ơn cô đã quan tâm và đặt câu hỏi. Đầu tiên, cô cần phải xác định được tình trạng mất ngủ này là mới gần đây (< 3 tháng) hay đã kéo dài (khoảng 3 lần 1 tuần và đã kéo dài hơn 3 tháng). - Ở trường hợp kéo dài thì tốt nhất cô nên đi khám để tìm nguyên nhân cụ thể, từ đó việc điều trị mới hiệu quả. - Nếu tình trạng ngắn hạn, đầu tiên cô cần thay đổi thói quen giấc ngủ (giảm thời gian ở trên giường, chỉ ở trên giường khi muốn ngủ, hạn chế cà phê rượu, giải tỏa tâm lý stress,...), kết hợp thêm các loại trà có tác dụng an thần như sen, đinh lăng để dễ vào giấc ngủ hơn. - Nếu tình trạng mất ngủ không giảm, cô có thể sử dụng các sản phẩm từ dược liệu có công dụng an thần, tuy tác dụng chậm hơn so với thuốc tây nhưng an toàn hơn, như: viên uống minosa, rotunda,... (cô ra nhà thuốc để được nhân viên y tế hướng dẫn rõ hơn về cách dùng).
Nếu chỉ hơi khó ngủ em có thể chọn dùng Boni Sleep là thực phẩm chức năng hoặc thuốc Rotunda. Theo công bố từ nhà sản xuất, Rotunda có thể dùng cho trẻ từ 1 tuổi nên an toàn cho người sử dụng.
E cho hỏi c bị căng thẳng và hay suy nghĩ nhiều nên khó ngủ , chị có mua loại thuốc này sleep Aid . E thấy loại có đc ko ...mong e tư vấn cho chị ! Cảm ơn e nhé
Chào bạn, mất ngủ lâu năm dù đã thay đổi lối sống như thay đổi thực phẩm, tập thể dục,... thì có thể sử dụng rotundin bạn nhé! Tuy nhiên, vì đây là một sản phẩm hướng thần nên cần tư vấn bởi các dược sĩ/bác sĩ trước khi sử dụng bạn nhé!
Trường hợp mất ngủ nặng và kéo dài đã lâu, tốt nhất cô nên đi khám để xác định nguyên nhân chính xác trước khi quyết định sử dụng thuốc hay thực phẩm chức năng hỗ trợ cô nhé.
