Merci pour TOUT sagesses stoicïenne je m'améliore de jours en jours ma nouvelle vie commence! Aujourd'hui j'ai décider de me remettre à la lecture que j'ai trop souvent négligé. Je me suis aussi acheter un carnet avec une plume à encrier pour pouvoir écrire ce que je ressent et les directions que je veux prendre ainsi que les différentes tâche à accomplir. Et pour la dernière je me met au sport un peu tout les jours pour y reprendre goût et faire la transition avec l'arrêt du tabac que j'effectue en même temps. Prenez tous soins de vous et la PAIX sur vous ☝️ 🙏 SeulonvasplusviteEnsembleonvasplusloin🫶
La vie est une succession de situations positives puis negatives , de déceptions et et de satisfactions , de recontres qui font plaisir et de séparations qui le marqueront à jamais, dans ce voyage qui est la vie il apprendra à surfer tous ces obstacles et ces beaux paysages jusqu'à la fin de sa route.
aujourd hui je prends la decision de ne plus jamais me laisser controler par cette addiction !je prends la decision de respecter mes nouvelles habitudes et enfin je prend la decision de faire tout ce qui dois etre fait meme lorsque j en ai pas envie.
Moi même j'étais persuadé de ne pas y arriver et il suffit juste de le vouloir malgré les épreuves que chacun de nous vivons au quotidien . Soyez forte et seul vous y arriverait.
petit à petit, pas à pas, jour après jour! Prenez les moments difficiles comme des opportunités, des tramplins pour atteindre cette joie intérieure! Lisez les citations puissantes des stoïciens, comme: "Les gens ne sont pas dérangés par les choses, mais par l’opinion qu’ils en ont.","Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées"etc. Perséverez! Bonne chance et prenez soin de vous.
Une journée tranquille...Pour la suite, il faut s’adapter selon les circonstances, J’a appris une chose c’est le contrôle et le non contrôle... De prendre du Recul avant d’agir, De se battre quand on est sur de soit et de montrer ( fini de profiter d’un bonne personne..) Merci à la philosophie..à vous qui gérez cette chaîne...🙏
Aujourd'hui j'ai décidé e ne aps répondre aux gens irrespectueux sur la route J'ai aussi décidé d'arrêter une relation qui ne mappoete rien ppur surmonter ma peur de vivre seule pour me reconnecter à moi même
Je vous écoute et mes déboires et les horreurs de ce monde ne m’empêchent plus de ressentir du bonheur.. bonheur procuré par la douceur de l’atmosphère, les vibrations de la vie qui m’enveloppent… Du fond du cœur, merci de partager votre connaissance philosophique….🌸🕊🕊🕊🌸
On a chacun une raison d’être là Mais il y a des moments où se relier sur soi nous enferme et nous fait voir tout en noir Agir en se tournant vous l’ extérieur (sortir se promener, prendre des nouvelles d’un proche, ranger sa maison ou faire son jardinage) est un moyen simple et efficace pour ne pas sombrer dans la solitude car être en mouvement nous change donc nous maintient dans la vie
Merci. Mon post correspondait aux premiers jours des émeutes violentes de Nouméa qui m’ont empêchée d’aller bosser et donc d’aller vers les autres et qu’il y a eu une obligation de rester chez soi … je vis seule et depuis peu ici … cela va mieux 😅
Aujourd'hui je réécoute cette vidéo Je prends des notes Vu la canicule, J'ai fait des courses avant midi, croisé une connaissance qui m'a rappelé l'importance de la satisfaction et du chemin de vie et notre mission qui est de transmettre la joie et le bien et on reçoit en retour A la maison à l'abri de la chaleur après un déjeuner équilibré des oeufs et oignons verts et de l'ail J'écoute cette vidéo En fin d'après-midi une plage et visite chez mes parents Je trouve énormément de paix en vivant simplement en attendant de reprendre les répétitions et le travail Bonne journée à plus tard Thelma
Après un réveil une gratitude une prière matinale j'ai fait une respiration wim hof et un petit déjeuner et la réécoute de la vidéo d'hier. Je viens à l'instant de finir l'écoute de cette vidéo recadrante. Une sieste avant le départ pour un concert ce soir Merci Thelma
merci pour cette voix de vie je n ai pas bu d alcool même pas une bière , ni autre produit de luxure , je me remets très très doucement a l' étude des échecs ma passion depuis mon tout jeune Age ,, et je me leve mieux
Ce jour j'ai décidé de me lever en souriant. Je me suis regardé dans le miroir pour me dire que je suis digne et capable. J'ai fait de l'exercice malgré la fatigue. Merci.
Ajourd'hui jai pris la décision de manger dans la voiture plutôt que dehors mais dans endroit ayant une belle vue j'ai décidé de reprendre le contrôle de ma vie et écouter vos précieux conseils
Aujourd'hui j'ai décidé de manger des repas sains .Je décide de rendre visite à ma mère hospitalisée et lui apporter ce qu'elle aime. Et je décide de faire la paix avec un ex compagnon et d'être dans l 'acceptation.
Bonjour Thelma J'ai décidé d'écouter 3 vidéos en moyenne comme chaque jour Déposer ma mère à un rdv les courses de fruits et de légumes, Repose depuis 14 h pendant la canicule et manger des pastèques et des noix de cajou Et tenir simplement Pratiquer un exercice de respiration de 5 minutes que je ressens les bien fait et que je fais naturellement en écoutant tes vidéos A 18h rdv En étant, centré je tire profit de chaque interaction et situation Merci infiniment
@antoniodouna3076 Avez-vous déjà entendu parler de la technique de respiration Wim Hof ? C’est une méthode intéressante qui pourrait compléter vos pratiques actuelles.
@@sagessestoicienne bonjour Thelma Je viens de faire une séance de respiration wim hof bouche fermée je me suis bien senti Je m'apprête à réécouter la vidéo d'hier soir qui me remue bien Merci bonne journée cher ami
Magnifique tout est dit le plus dur c'est de l'appliquer dans ce tourbillon qu'est la vie et la société dans laquelle nous sommes...mais le plus important c'est d'essayer et le plus beau c'est d'y arriver c'est exactement ce que j'essaie de faire au quotidien.... J'ai tout perdu aujourd'hui et j'applique au quotidien ces préceptes et je me sens bien merci à vous
@annemariejacot6929 Se pardonner soi-même en cas de rechute est un aspect crucial du processus de croissance personnelle. Reconnaître que le chemin vers l'amélioration est souvent non linéaire et accepter ses propres erreurs avec bienveillance permet de continuer à avancer avec plus de résilience et de compréhension. Continuez à cultiver cette gentillesse envers vous-même, cela renforcera votre capacité à surmonter les défis futurs. Cordialement.
Bonjour. J' ai toujours été tournée vers les autres. En dépression chronique et en thérapie on me dit de m'écouter moi et mon corps. Ce que je fais. Mais je n' aime pas du tout la personne que je suis réellement. Je vous suis pour garder un semblant d'humanité et le stoïcisme est une philosophie de vie qui me convient et me correspond. Aujourd'hui j'ai pris la décision de dire à un ami qu'il m'appelle trop souvent dans la journée et trop tard le soir. Il l' à mal pris. C'est sûrement la fin d'une amitié. Je me déteste. mais ça ne pouvait plus durer. Je me raccroche a vos vidéos. Merci
@@sandy-ne6tk bravo, prenez bien soin de vous. Des fois il faut faire des choix difficiles mais si c'est pour préserver sa santé mentale et garder son enérgie et son temps pour réaliser ses objectifs de vie c'est OK ! Je pense que ce n'est pas de la faiblesse, au contraire, c'est vital savoir dire non. Et les stoïciens diront sûrement que si vous n'aimez pas la personne que vous êtes alors réfléchissez à la personne que vous voudriez vraiment être et agissez pour le devenir. Ayez de bonnes pensées, cherchez à être chaque jour plus vertueuse ! Courage, et bonne chance.
@@Oscar_Hector bonjour. Merci. Oui j' ai pris contact avec une association qui s'occupe des personnes âgées isolées. Voilà. Souhaitez moi bonne chance j' ai rdv lundi soir Bien a vous
Bonsoir Thelma Aujourd'hui j'ai décidé de pratiquer la gratitude, d'écouter 2 de tes vidéos, celle ci c'est la 3 ème D'aller à la plage, De manger très léger Caviar d'aubergine et des céréales complètes flocons d'avoine raisin sec et jus d'amande Après la plage pastèque et melon biscuits figues sèches Une marche de 1h20 De la contemplation le soir comme chaque fois Très heureux d'avoir mené cette journée de la sorte Gratitude pour votre travail
Aujourd'hui jai décidé de faire du sport pour ma santé physique Jai décidé d'écouter la philosophie stoicienne Jai décidé de faire une sieste au lieu de passer tout ce temps sur les réseaux sociaux et je me sens merveilleusement bien ❤❤
Aujourd’hui j’ai écouté la video jusqu’au bout, je vais me boire un bon chocolat chez Louise et vivre … bonne journée à vous et merci pour votre chaîne 😇
Avec la canicule j'ai décidé de faire des réécoutes de sagesse stoïcienne, de pratiquer la gratitude,la prière, la prise de nouvelles de mes proches et amis, pratique de l'ancrage et la contemplation Merci et bonne journée à plus tard Thelma
Aujourd'hui j'ai décidé de m'écouter et de faire ce qui me mène vers mon plein accomplissement. J'ai pris le temps de méditer J'ai travaillé sur un nouveau logiciel et je vais terminer la lecture d'un livre que j'ai commencé il y'as de cela une semaine.
Mon quotidien est difficile depuis prêt de 1 année après avoir tout risqué dans un business qui n’a pas marcher, je me retrouve surendetté, vivant chez les parents de ma Conjointe avec mes deux enfants, même si je ne baisse pas les bras et continue de travail dur et rester positif c’est parfois poignant de recevoir des critiques des gens proche avec qui ont partage le même lit qui vous traite d’incapable, d’être inutile, de les avoir mis dans des problèmes, et j’en passe. Merci grandement pour vos vidéos je vous suit depuis et croyez moi, vous conseille et enseignement me permettent de tenir chaque jours pour le bien de mes enfants et le mien
@Home_renovation93 Rappelez-vous, même les plus grands entrepreneurs ont trébuché dans leurs projets. Le secret de leur succès réside dans leur capacité à se relever après chaque chute. Vous avez cette même force en vous. Ne perdez pas de vue votre objectif, le meilleur reste à venir. Continuez à avancer avec courage et conviction. Votre résilience tracera le chemin vers le succès.
Merci pour ces belles vidéos. Aujourd’hui j ai décidé de passer plus de temps avec mes enfants, d être plus souriant même en fin de journée et d avoir des paroles positives.
Aujourd'hui, je décide de m'élever tous les jours à 6h du matin, méditer 10 min tous les matins et soir, continuer de lire pour apprendre plus sur l'entrepreunariat!🙏🏾
Merci beaucoup Sagesse Stoïcienne, vos enseignements sont d'une aide incommensurable, la gestion d'émotions, trouvez en sois même ce qui bon et meilleur à fin de vivre une vie Spirituel saine équilibré pour nous et les autres et ce qui nous entoure, avec Sagesse ,Humilité et La Gratitude !
Vous connaissez la méditation en pleine conscience? Je dirais que c'est un peu comme le Zazen. Trouvez un groupe qui le pratique, essayez! Moi je le fais une fois par semaine pendant une heure avec un groupe à mon hôpital, et c'est une pratique surprenante et très intéressante. Bonne journée!
Bonjour. Aujourd'hui, j'ai décidé d'aller me promener au levé, faire un bon repas a mes fils. Tarte aux oignons doux et lire un chapitre de mon livre. Merci à vous.
@nathaliecahuzac3330, C'est une journée remplie de petites joies simples et essentielles. Profiter de chaque instant, que ce soit une promenade, un bon repas ou la lecture d'un chapitre, enrichit la vie. Ces moments nourrissent l'âme et créent un équilibre précieux. Merci de partager cette belle énergie. Avec gratitude, Telema
Aujourd'hui j'ai décidé de lire un livre 📖 de me féliciter pour tout ce que j'ai accompli, de m'aimer davantage, m'estimer et de travailler mon spectacle.
Merci encore Thelema pour cette vidéo inspirante !! J'ai vraiment apprécié comment tu abordes la transformation personnelle avec les principes stoïciens. La partie sur "prendre des décisions éclairées" et "la gestion des émotions" m'a vraiment touché. C'est incroyable de voir à quel point ces concepts anciens restent pertinents dans notre vie moderne. Les idées de "transformer la souffrance en une force créatrice" et "l'inconfort volontaire" sont des rappels puissants que nous pouvons toujours trouver de la force dans les moments difficiles.
