În ritmul agitat al vieții de zi cu zi, mesele zilnice au devenit strict o metodă de supraviețuire. Ne alimentăm pentru a nu mai simți foamea, fără a lua în calcul nevoia corpului de a fi cu adevărat hrănit. Transformând această raportare la mâncare într-o obișnuință, în ceva ce facem în mod constant, organismul dezvoltă carențe ce pot fi chiar periculoase. Uneori, deficitul unui singur element necesar corpului poate genera un vârtej al simptomelor ce sunt greu de identificat și diagnosticat chiar și de către specialiști.
Despre rolul magneziului în organism, ca element extrem de important, discutăm cu Luana Ibacka și invitatul ei Prof. Dr. Corneliu Zeana, medic primar cardiologie.
Vom afla mai multe despre:
🔵Care este rolul magneziului în organism?
🔵Cum depistăm deficitul de magneziu?
🔵Cine sunt cei mai afectați de deficitul de magneziu?
🔵Care sunt principalele probleme asociate cu deficitul de magneziu?
🔵Care sunt sursele de magneziu?
🔵Cum se face suplimentarea în mod corect?
🔵Care este legătura dintre calciu și magneziu?
🔵Cum se leagă magneziul de stres și anxietate?
🔵Cum este implicat magneziul în sănătatea cardiovasculară?
Vizionare plăcută!
27 апр 2021
