“Dan sesungguhnya pada binatang-binatang ternak itu, kamu beroleh pelajaran yang mendatangkan iktibar. Kami beri minum kepada kamu daripada apa yang terhasil dari dalam perutnya, yang lahir daripada antara hampas makanan dengan darah; (iaitu) susu yang bersih, yang mudah diminum, lagi sedap rasanya bagi orang-orang yang meminumnya.” (Surah al-Nahl : 66)
Ada dua jenis susu lembu tak silap saya. Jenis lembu tenusu berbeza menghasilkan jenis susu berbeza. Satu lebih mudah dihadam perut dan kurang komponen yang menyebabkan kesan sakit perut, alergi dan sebagainya.. itu tak termasuk cara proses pula. Sebab sekarang zaman industri susu disterile untuk menghapuskan bakteria yang boleh buat susu menjadi basi. Masalahnya bakteria baik dalam susu pun terhapus sekali dalam proses tu.
Saya pernah tgok Ade seorang pelajar berbangsa Inggeris membuat tesis berkenaan tajuknya kayu sugi.. dia bukan muslim. Tapi yg membuatnya sangat terkejut DRP kajiannya menggunakan kayu sugi untuk bersugi terdapat 70 kelebihan dari pelbagai sudut kesihatan.. " pegang kuat kata-kata ini "disebalik sunnah ada kejayaan" ini yang Nabi sampaikan.. sungguhpun kita tak ada ilmu berkaitan apa kelebihan sesuatu sunnah Nabi. Tapi peganglah yg apa sahaja sunnah yg datang daripada Nabi ini harus diikuti. Sayang Nabi bererti kita ikut Nabi tanpa dolak dalik lagi.. ilmu itu akan datang kemudian..yakinlah kita umat terbaik apalagi kalau kita menjadi muslim yg mencontohi akhlak Nabi dengan baik.
Pada saya tak perlu perdebatan beza berus gigi dengan kayu sugi.. kalau buat research memang jauh bezanya. Apalah dayanya kita orang awam, kalau x mampu guna kayu sugi ( dari sudut mengistiqamahkan) maka pegang hadis ini "Kebersihan itu sebahagian daripada iman" maka saat kita memberus gigi menggunakan berus gigi kita sedang menjalani suatu hal berupa kebaikan.. insyaallah setiap yg kita jalani niat kerana Allah pasti ada pahalanya untuk kita..
@@dainaidany85 ertinya kalau berus gigi dpt pahala utk jaga kebersihan tapi bagaimana dgn pahala sunnah dapat juga tak? Bukan berdebat cuma bertanya utk penjelasan Kerana komen asal tulis minum susu sbb sunnah kemudian komen seterusnya balas iya sunnah jika susu kambing/unta tapi bukan utk lembu jadi saya terfikir dapat tak pahala sunnah jika berus gigi bukan guna kayu sugi?
Saya, susu tak minat, milo pun tak minat, coklat tak minat. Tapi saya pernah baca, dah tua sebenarnya dah tak elok minum susu. Dengan izin Allah, tak sesuai minum susu dah waktu tua, kena minum teh atau indocafe ringan sikit dari kopi. Kopi pun pekat sangat, dah tua tak berapa elok. Melayu sebenar bukan suka makan nasik. Dia suka makan ubi kayu, sayur pucuk ubi dan ikan. Ayam pun ayam kampung. Makan nasik banyak jadi pendek. Nasik diperkenalkan bawak masuk malaysia tahun berapa tah. Tapi diikutkan keluarga saya kurang makan nasik. Yang suka makan nasik, suami saya. Tapi alhamdulillah sekarang dah kurangkan makan, mungkin dah tua tak sesuai makan nasi banyak2. Ubi kayu ni lagi serasi dengan darah melayu sebab kelekitan lagi kuat dari nasik. Sebab tu orang buat gam guna tepung ubi. Ada 2 boleh makan pulak tu, sayurnya dan karbohidratnya. Itu rahsia orang2 dulu, lagi sihat dan kuat. Agaknyalah Apa2 hal pun, Allah bagitahu dalam Al Quran jangan makan makanan yang haram. Nak dapat jiwa bersih kena makan makanan halal. Nak dapat mimpi yang betul pun kena makan makanan halal. Semua akan berkait dengan hati jugak, jadi darah daging. Halal tu bukan setakat tak makan babi, arak dan lain2 makanan haram, jangan makan hasil curi, rasuah, dan lain2 yang bukan hak kita. Wallahualam.
Uiiii...milo dan coklat semua tu TINGGI GULA. Jangan minum, baik muda walaupun tua! Tapi itulah dibedal oleh orang Melayu kita, teh tarik, oren bancuh apa semua, semua tu BERGULA TINGGI. Tidak sihat!
Baru tahu pasal manfaat ubi kayu serasi dgn org kita .ada org alergik makan ubi kayu, Kdg2 trfikir..kenapa blh jd alergik makan ubi kayu sedangkan org2 zaman dulu hari2 makan ubi kayu molek ada ok & sihat
Mmg betul kata akak rasanya...mungkinlah asal usul Melayu masa tu tiada beras.. makan ubi kayu seperti akak katakan..sebab asal usul beras liar hanya pada beras Kanada dan beras India...tetapi beras ditanam secara kekal pada abad ke 10 di sungai muda dan sungai Merbok ketika itu...cuba akak bayangkanlah....melayu zaman bila akak maksud dulu dulu? Maaf klu sy salah .sila perbetulkan
Terima kasih ilmu manfaat untuk kita,genetik Melayu kena ambil tahu,cerita lagi bab ini agar ada sihat orang kita,saya makan daging lembu cuma kurang sdikit,bila lebih saya tak lalu makan,kadang betul juga lihat jenis darah dn nutrisi makan minum,saya ambil pesan orang ada ilmu dn cara Nabi kita ajar,serba salah besarkn anak2 cara baik dn mampu,bila mereka besar saya cuba brdikit,dikit,dia sangat kait sihat dn prkembangan minda.
Dulu pernah juga terfikir kenapa saya ni rendah tinggi hanya 169 cm, padahal selalu juga minum susu. Kalau ikut genatik belah ayah ada ramai juga anak beranak yang tinggi lebih 180 cm cuma belah mak rendah sikit. Masa tu juga la buat pemerhatian, tengok kawan-kawan yang tinggi bila tanya diaorang cakap tak suka minum susu jadi masa ni saya simpulkan sebenarnya susu ni bukan buat badan kita jadi tinggi seperti dalam iklan. Tapi saya tanya lagi apa yang diaorang suka makan, diaorang cakap suka makan ikan masa ni lah saya rasa ikan la makanan terbaik untuk tumbesaran.
@@SolInvictus91 bukan nk tinggi sgt. 169 kalau pompuan nicelah. Kalau lelaki at least 175…hehe. Tapi aku 170 je..175 tu belum sampai 6 kaki lagi. Lainlah kalau aku nak rata2 Melayu tinggi 180 ke atas mcm org Belanda barulah pelik.
Sunnah Nabi makan 1 sudu minyak zaitun pagi2 semasa perut kosong dan barulah ambil sarapan pagi. Alhamdulillah saya amalkan setiap hari kini gastrik saya totaly hilang.
benda paling mudah untuk jaga kesihatan dan keturunan. jangan makan sesuatu bukan milik kita. atau pun makanan haram. hasil curi, arak, hasil rasuah, atau yg kita "trjumpa" skli pun. sebab zat makanan yg halal dn bersih tu yg menjamin kesihatan kita. tapi kalau qada dn qadar Allah dah tetapkan kita dapat sakit. tu xboleh ckp apa la. ujian..
Pernah terfikir, tumbuhan hidup serasaskan suhu, kelembapan, dan cahaya matahari. Haiwan, ikan, dan tumbuhan di setiap tempat pun tak sama ada hanya hidup di kawasan sejuk, ada yang sesuai di kawasan seberhana panas. Mungkin makanan terbaik adalah seperti makanan orang tua dulu2, banyak ikan/udang rebus, ulam-ulaman, dan tak makan makanan berminyak
BAGUS ITU, TIDAK ADA SALAHNYA...TETANGGA AKU, MEMILIHARA SAPI, UMURNYA 80 TAHUN, STIAP PAGI DIA MINUM SUSU SAPI ITU 1 GELAS...DIA KATA SUDA 50 TAHUN DI PIARA SAPI, DAN MEMINUM SUSU SAPI SELAMA 50 TAHUN, TETAPI DIA TETAP SEHAT, DAN TETAP BEKERJA...
Kategori nafsu yang paling susah untuk ditunduk dan dikawal adalah nafsu makan.siapa yang dapat kawal nafsu makan maka akan mendapat anugerah terindah yakni kekuatan rohani/terang mata hati/terang aqal fikiran/ketenangan batin.sebab itu kebanyakkan para wali-wali الله amat menitik beratkan tentang pemakanan.walaupun makanan itu halal mereka tetap tidak semahu nya makan atau minum sepuasnya.mereka makan dan minum hanya sekadarnya malah ada yang tidak makan dan minum walaupun ianya halal atas tujuan-tujuan tertentu.
Betul tuan family saya camtu, wlpn dah try..orgvkata gastrik minum susu...tp mak n saya xleh minum susu,makin sakit...pelik juga... bila dgr video tuan ,rase make sense...satu lg org melayu dulu pon xpernah dgr minum susu...
Utk ganti susu bg mendapatkan kalsium paling senang makan daun remunggai yg lebih tinggi kandungan kalsium drp susu. Protein blh ambil drp makanan lain.
Saya rasa info ni dah tunggang terbalik. Susu kambing tiada masalah, susu lembu je sakit perut. Sebab tu nabi minum susu kambing sebab susu lembu tidak sesuai untuk lactose intolerant
@@arx117 Sesetengah org memang tak suka minum apa jenis susu sekalipun. Maka utk dpt kalsium yg tinggi selain drp susu atlernatifnya adalah makan daun remunggai. Murah drp sekalian jenis susu.
@@jamadis2676 saya cuma nak perbetulkan kenyataan penceramah ni, bukan niat saya nak nafikan khasiat ramungai. Mak saya masak sayur ramungai dah 30 tahun dah, dia buat sayur lemak. Dia belajar dari kawan India sewaktu belajar dahulu. Orang melayu je tak tahu, tapi mak saya cakap kalau sebelah Penang, mamak asli memang masak sayur ramungai dan tanam pokok tersebut. Mak saya orang Kedah tapi dia cakap orang Kedah lebih suka sayur maman, sekarang sayur maman pun takde orang jual dah. Kena kutip sendiri
banyak urang tak tahu, bahwa susu menjadi tak baik untuk dikonsumsi karena makanan pakannya tidak sehat, bukan tanaman murni melainkan campuran (ultra process), susu menjadi baik dikonsumsi bila diberi fermentasi kefir/diasamkan dengan bakteri baik. saat susu difermentasi, semua zat alergik diurai sedemikin rupa menjadi cocok dan dapat dikonsumsi tubuh.
Lactose intolerant tu..kajian discover yg manusia mmg lactose intolerance,takleh minum susu..tapi di satu period,manusia mula minum susu walau pon tak tahan,sejak tu generasi baru mula develop immune dan semakin ramai manusia bole minum susu..sapa takbole tu,minum je sikit2..nanti lepaa tiga generasi ada la immune tu haha😅..lagi satu kalau ada IBS pon takleh minum jugak..leaky gut pon sama..ps: susu lembu maksud aku..susu lain kebanyakan orang bole je minum,
Saya melayu ori dan kerap sgt menikmati keenakkan susu takder aper2 kesan sampingan puun malah bertambah segar ssgt terutama susu bergantung yg padat dan mantap ✨
Takde la khusus utk orang melayu. Sapa2 pun boleh buat. Result dari DNA test akan bagi detailed information for example, kita ni lactose intolerance atau pun tidak. Ada ke alergi terhadap makanan lain dah byk lagi info yg sgt bermanfaat.
pagi2 sarapan minum kopi o ais sebelah pakcik pencen tengok aku lain mcm ..sambil minum teh tarik..penuh lemak berkrim..dlm hati aku berkata kita tengok siapa yg bakal masuk hospital dulu..
Dulu sy suka minum hi goat.... HB turun sampai 10... sy lelaki,mula2 pelik gak... hampir setahun study balik habit makan/minum... alhamdulillah,tiap2 kesulitan itu ada kemudahan... untuk gastrik,sy lebih suka guna limau kasturi..
@@mohdfaizal2640Hb tu hemoglobin bacaan utk darah kita. Hb ni ada range dia. Kalu kurang dr range dia, mungkin kena mkn vitamin tambah darah atau kena tambah darah di hospital atau mkn apa² yg blh tambah darah spt hati lembu. Apa² bergantung kpd keputusan doc. #to anyone kalau info saya Salah, tlg perbetulkan
promotela ujian dna tu kat orang2 melayu yang kaya. pertama, mereka tak bagi dna mereka ke orang luar. kedua, bila ramai orang melayu kaya dah beli, maka bolehla buat harga ujian dna yang lebih marhaen..100-200 ke.harga vip tetap 2k
Saya dr kecil lg memg alah dgn susu.. minum susu shj mesti gastrik teruk.. muntah².. teh susu plg sy alergik.. nescafe bau dr jauh pn dh pening kepala.. skrg baru tahu knp begitu.. tq utk ilmu yg bermanfaat..😊
Kalau ikut amalan Pendekar dari nenek moyang kita zaman dulu2, mereka galakkan supaya 'kurangkan' makan dan minum yg dari sumber 'bernyawa'..supaya dapat kurangkan sifat buas atau sifat kebinatangan yg dah sebati dlm diri kita..tapi efeknya 'roh' kita akan jadi kuat dan insya'allah akan gila2 boleh laksanakan ibadah..berbeza pulak org yg berbadan 'sado', sbb tubuh badan mereka perlukan protein mencukupi utk dptkan bentuk badan yg cantik..itu sbb mereka kuat minum susu dan makan telur ayam..tapi efeknya 'roh' akan jadi lemah, pelaksanaan ibadah pulak ada sesetengah buat yg wajib saja malah ada yg lagi teruk tinggalkan mcm tu saja..kekuatan roh ni sangat penting lagi2 pada bulan puasa..itu sbb kita pernah tengok ada yg berbadan kecik tapi larat je angkat benda yg berat, tapi yg berbadan sado pulak tak mampu nak angkat benda sama berat..jadi diet pemakanan cara ikut pendekar sesuai diamalkan..boleh tengok contoh mcm influencer dekat channel 'Anatoly'...steady je walaupun berbadan kecik tapi boleh angkat heavy weight wei..😂
Lol. KKM tu lah ejen setan WHO. Anak kepada konspirasi di sebalik propaganda kesihatan untuk masyarakat satu dunia. Propaganda dajjal. Sebab tu kalau kau pergi klinik atau hospital kkm, kau tanya boleh ke makan ikut petua itu petua ini, kau akan dikecam habis habisan. Walhal turun temurun orang melayu kita dulu elok je dgn ulam ulaman dan perubatan tradisional.
Ada dua konsep, dlm islam sendiri ya itu " Halalan Thoyyiban " yg kalau ( kalau lah ) org pegang inshaallah elok kehidupan, org makan benda halal tp belum tentu baik(thoyyib) cari lah yg halal dan baik, elok, cermat, berkhasiat, bersih, sihat dan apa lagi? Kalau dh tak boleh tu jgn paksa, semua org berlainan cara penerimaan. Saya pun tak suka susu dan dr. ni ada benarnya......
Bukan semua boleh disumbat masuk ke mulut. Ada sebab Tuhan jadikan kita dgn jenis darah yg berbeza2...ambil tahu, ambil faham tentang apa yg hendak kita ambil (makan,minum). Ada kata2 hikmah- 'Kita adalah apa yg kita makan'. Kata Nabi kita -" Perut adalah sarang penyakit".
Adik saya ade buat gene test ni... Tebal buku yg dia bagi... Sy pun teringin nak buat..tengah kumpul duit... Bukan sekadar genetik pasal makanan, pasal mental, pasal asal usul keturunan, dan baaanyak lagi... So yg kecam kate "nak promote bisnes" bagai tu...jangan la cakap tanpa usul periksa...check dlu..
Saya selalu suka minum susu farm fresh yang dalam botol yang kena simpan dalam peti ais. Ada la rasa terkentut-kentut lepas minum. Kalau susu UHT saya tak suka minum. Tak tau la kenapa lepas saya minum susu uht, saya rasa tak sedap perut.
Masa baby saya minum susu ibu. Saya pernah minum susu dan dapat cirit birit sebab susu xhadham. Sekarang ni dah boleh minum nescafe campur susu cream dlm tin yg dah diproses. Alhamdulillah.
Susu kini dh byk jenis...SUSU PRODUKSI TUMBUHAN ADA SPT SUSU KACANH SOYA....Pn amat bagus utk vitamin, protein tubuh n energi smla jd dll...insha allah
sebenarnya susu segar xdak masalah minum sbb semasa sy tinggal di canada dahulu, minum susu segar sana yg dipek plastik berjag2 pon xpa. bila balik msia minum susu dalam botol besar tu, mcm dutch lady dll kejap ja sakit perut & cirit. jawapan dia ialah sbb susu kita dah diproses. bkn yg betoi2 segar dari ldang lembu tenusu. lgpon keadaan suhu negara kita jugak xsesuai. susu cepat rosak.
Malaysia ni banyak jual susu uht. Uht tu bukan susu ori dah. Tu campur2 dah. Dan kalau nak lebih sehat, minum susu kambing. Itu susu kedua terbaik selepas susu ibu. Dan juga sunah
Saya mmg lactose intolerant drp kecik... Tp, tetap suka minum susu... Skrg, lebih ok drp masa kecik... Dulu, x berani mkn apa2 pun sblm pkl 9 pagi... Sbb gerenti bbrp minit je pas mkn, akan buang air besar...
Susu utk anak nk membesar. tak kira manusia atau haiwan. Bila dh cerai susu, dh ada gigi sudah boleh makan dan pengambilan zat melalui makanan. sbb tu Allah jadikan bayi yg blm tumbuh gigi itu mendapat sumber zat dari susu sbb blm ada gigi, perut blm kuat. Lps tu Allah tumbuhkan gigi dan perut dh ready, maka dh blh makan makanan utk dpt zat. Itulah konsepnya. Susu blh minum tapi tak semua perut org blh terima. Dan susu itu sbnrnya matlamat utamanya Allah jadikan sbg sumber mknn bg bayi, tak kira manusia atau haiwan. Tapi dewasa pun blh minum juga klo nak
Kita makan tapi masih lapar. Makan omega 3. .Makan susu dan daging itu tak baik untuk kesihatan tubuh. Kita perlu makan daging . Tapi seminggu atau 2 minggu sekali. Orang Arab perlu majan daging sekurang kurangnya 40 hari sekali.. makan yang tak bwtul itu adalah jenis banyak angin. Namun orang banyak angin tu tak banyak makan. Mereka makan pun tak berkat. Duit mereka tak berkat.sebab tu selalu lapar dan perut buncit
betul tu, minum susu lembu badan jadi lemau lemah. makan ikan ok badan jadi cergas, daging pun ok je bila makan berpada pada tak la mcm org eropah, umur dah 30 lebih ni baru la kita boleh nampak perubahan tindak balas badan terhadap sesuatu makanan. masa muda dulu semua bedal ok je takde masalah, dah berumur ni makan sikit mesti ada simptom baik atau tak. tokwan saya umur dekat 90 dah ok je sihat boleh naik bukit lg.. takda minum susu, makan nasi ikan ulam je hari hari kat rumah minum kupi isap rokok daun.
ada logik juga kalau kita tengok geografi tempat tinggal bangsa minum susu, diorang tinggal di kawasan dimana haiwan ternusu sesuai dibiakan, seperti padang rumput luas, manakala bangsa tak minum susu tingggal di kawasan yang tiada kawasan lapang dan banyak hutan sepeti asia tenggara, dimana makanan banyak dari hasil buruan hutan dan tangkapan ikan.. hmm
SAYA MINUM SUSU KERANA NABI SUKA DENGAN SUSU.. LANTAK LA GENETIK AKU.. ALLAH DH CIPTA MANUSIA NI SAMA JE, JANGAN FANATIK DENGAN BANGSA SENDIRI SEPERTI YAHUDI, BTW SAYA 180CM 😊. BANGSA MELAYU MEMANG BERASAL DARI KETURUNAN NABI IBRAHIM SAMA MCM YAHUDI TAPI JGN JADI MCM YAHUDI YANG TERLALU FANATIK DENGAN BANGSA SENDIRI SEHINGGA MEMANDANG RENDAH BANGSA LAIN. PESANAN BUAT DIRI SENDIRI.
Entah la tp aku minum susu tuk x bg lapar malam. Xde la nk tambah berat badan. minum susu rasa kenyang cepat . Sakit perut sbb makan pedas je yg lain ok . Susu kambing selalunya xselera kt mulut entah knp. Mungkin sbb jenis company lain cara . Nk cari dan test nnti je la .
Sy rasa yg bercakap ni pon main bantai je buat palatao. Sy xdela buat kajian. Tp sepanjang pemerhatian & pengalaman hidup mcm palatao dlm video ni, sy melihat org yg dah biasa mengamal minum susu ni jarang terkena sintom sakit perut spt kita yg sbulan 2 kali minum susu sbb xbkemampuan. Fakta ini lemah disebabkan xbnyk mengenali org Mlysia yg mengamal susu setiap hari. Lg 1 fakta yg agak kuat sy ada melalui pengalaman sendiri semasa tggal di australia & new zealand bersama org2 mlysia kebanyakan. Dgn harga susu lembu TULEN yg murah, kami org2 melayu sentiasa mengamal susu diwaktu pagi. Tidak pula terkena perut sakit meragam memulas spt di mlysia. Kesimpulan: sy lihat samada kita jarang amal susu setiap hari atau produk susu² di mlysia kurang sihat krn bercampur bahan awet. Tidak spt susu TULEN diluar negara yg terasa hamis2 lembu susunya ketika minum. Eeeeeyalkk..
Yea betul sangat apa yg prof sampaikan di dlm video ini dan semua setuju... cuma ramai lagi yg masih tidak tau atau jahil mengenainya sbb mereka blum didedahkan .
Pada peringkat awal hidup..kebanyakan kita semua berkemampuan menghadam laktosa dalam susu.. kerana dalam susu ibu kita terkandung laktosa( gula susu).bukan susu lembu jer... enzim laktase dlm perut mencerna gula susu..kekurangan enzim ini boleh menyebabkan mudah kembung, cramp,cirit birit.. terutama bila bayi sudah mula meningkat besar..tidak bergantung 100% pada susu.. sbb tu menyusu pun 2 tahun dah ok.. kadang2 mak bapak nak teruskan budak2 minum susu sampai besar.. ada yg tolerant..ada yg semakin intolerant.. susu lembu ada lebih kurang 5 % laktosa dan susu kambing sekitar 4%.. untuk masalah lactose intolerant lebih kurang.. tapi jika ada masalah allergy pada susu lembu..itu adalah masalah genetik..di panggil Cow Milk Protein Allergy.. sesuai minum susu selain lembu..bukan intolerent laktosa seluruh product susu lembu..
Saya tak minum susu dri negara org putih sbb cara diorg zalim ya amat(kebanyakan)....dan memang kebanyakan org asia tak boleh tolerate susu, spt org cina cthnya...dan melayu juga.....
Saya umur 42 tahun, saya masa muda tak ada masalah minum susu jadi tak ada sakit perut atau apa. Saya memang suka susu or dairy based product tapi semenjak masuk umur 40 tahun, saya jadi keletihan dan mula kena mild psoriasis. Tahun ni kena salah satu auto immune disorder. Bila tanya doktor rupanya sebab badan ada radang dalaman atau omputeh kata inflammatory of body. Kesan dari makanan yang tak sesuai. Kena cut roti atau bahan bergandum gluten, kena cut gula proses dan kena stop makan susu. Soya pun tak boleh. Banyak yang barat promosi buat badan kita radang di usia tua.
Yg x sesuai minum ialah susu LEMBU. kena la ckp betul2. Jgn ckp susu shj. Ada susu yg sesuai dgn semua manusia, iaitu susu ibu & susu kambing. Satu susu fitrah, satu susu sunnah.
mkn la selagi halal.ikut sunnah Rasul mkn bila lapar,berhenti sebelum kenyang.jgn melantak xingt dunia.kerana mati itu pasti.bab menjaga genetik bukan urusan kita.itu urusan yg Maha Esa.xdak lg jumpa mknan penambah hayat manusia.
susu kambing mmg mudah dihadam.....susu lembu mmg sukar dihadam sama mcm gandum.....so kita makan apa yg kita biasa makan dpd kecil.....klau nak jadikan susu & gandum sbg makan utama kena mula dpd kecil......kalau dpd kecik makan nasik mmg kena nasik la sbg makanan utama.....yg berasaskan gandum tu utk cemil2 bolela....kalau tak mmg meragam la sistem pencernaan.....sama sebaliknya bagi org barat
Mmg ada teori dan kajian, kebanyakan org Asia ni lactose intolerance… untuk saya pun secara peribadi mmg kalau pagi2 minum minuman bersusu mmg akan sakit perut…😂😂😂
Dah lama saya buang susu kotak yg kementerian pelajaran memberi hingga ke rancangan mknan Tambahan RMT di sekolah, Omega juga tak bagus tuan,cuba tuan gunting dan tuang diatas polistren.. pasti tuan terkejut....
