Тёмный

MAKE BODY с Еленой Румянцевой | 26 апреля 2024 | Онлайн-тренировки World Class 

World Class
Подписаться 162 тыс.
Просмотров 3,6 тыс.
50% 1

Друзья, если вам нравятся тренировки с Еленой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке netmonet.co/ti...
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Make Body - универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных мышечных групп, с акцентом - это важно! - на проблемные зоны.
Елена Румянцева - тренер групповых программ World Class Стачек.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале t.me/worldclas...
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на bit.ly/yt_special
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: www.worldclass...
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram - t.me/worldclas...
Вконтакте - worldcla...
TikTok - / worldclassclubs
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/...
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка music.yandex.r...
Apple Podcasts podcasts.apple...
Castbox castbox.fm/cha...

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 26   
@jabamandrivniza
@jabamandrivniza 3 месяца назад
Большое спасибо ❤❤❤
@coxcoach
@coxcoach 3 месяца назад
Такая классная треня и тренер!😊
@oxananovotox5847
@oxananovotox5847 5 месяцев назад
Очень понравилась тренировка, абсолютно согласна, что главное не усталость, а классное настроение и бодрость после🧚‍♀️💃🕺Лена, я так рада что Вы с нами! 🫶
@ИринаБалашова-л4ц
@ИринаБалашова-л4ц 4 месяца назад
❤Спасибо огромное ❤
@LarisaRazumovskaya
@LarisaRazumovskaya 5 месяцев назад
Шикарная, ЯРКАЯ, тренировка🙂 с изюминками😍 Разминка у Елены - самая интересная и интригующая часть программы👍 как следует подготавливает тело к нагрузке👌 Много новых упражнений для себя открыла, прихожу всегда на уроки к Елене, когда хочется познать что-то новенькое☺ а также получить дозу оптимизма, отличного настроения и воодушевления. Позитив Елены идет изнутри и это видно, я заряжаюсь им через экран🙃 Спасибо большое Елена, Вы всегда привносите яркие краски в свои занятия. После make body с Еленой Румянцевой никой усталости, наоборот - прилив сил, энергии 💪 Елена - Вы супер🙂 Рада, что Вы в эфирах на регулярной основе! Вас, Елена, нам очень не хватало☺
@Natalie-uj4dn
@Natalie-uj4dn 5 месяцев назад
Елена, спасибо за тренировку! Так динамично меняются упражнения, что тренировка пролетает незаметно и реже смотришь на обратный отсчёт. Я тренировалась вечером, было отлично! Ваши разминки - отдельная любовь)
@chaikovskaya-na
@chaikovskaya-na 5 месяцев назад
Потрясающе!!!! Как всегда!!!! С улыбкой!!!! Легко (на первый взгляд 😉)!!!!!! И красиво!!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤ спасибо ❤❤❤❤❤❤
@МаринаКердоль-у1м
@МаринаКердоль-у1м 5 месяцев назад
Спасибо! очень понравилось❤❤❤
@margaritakopyal7983
@margaritakopyal7983 5 месяцев назад
Вау... какая прекрасная тренировка!!! Леночка как всегда на высоте ❤
@andreykorovkin3297
@andreykorovkin3297 4 месяца назад
Спасибо огромное❤❤❤ очень оригинальная интенсивная тренировка❤❤❤
@yuliabikeeva
@yuliabikeeva 4 месяца назад
Елена, большое спасибо! Тренировка очень непохожа на остальные, было очень интересно! Пролетела как 5 мин
@EnglishLessons-ge2cc
@EnglishLessons-ge2cc 5 месяцев назад
Обожаю вас❤
@sergeyvlasov2074
@sergeyvlasov2074 5 месяцев назад
Спасибо за тренировку, Елена! Некоторые упражнения я сделал в первый раз😅💪🏻🔥👏
@ekaterinatitarenko9274
@ekaterinatitarenko9274 5 месяцев назад
Благодарю ❤️❤️❤️
@АлександраЛаврентьева-ъ6е
Шикарная!!!
@НатальяБурмусова
@НатальяБурмусова 5 месяцев назад
Уау как круто
@Алёна-и8л6ц
@Алёна-и8л6ц 5 месяцев назад
👍🤟👏👏👏
@Ирина-э8л7е
@Ирина-э8л7е 21 день назад
Благодарю. Я нашла ещё одного любимого тренера ❤
@evgeniValeriev
@evgeniValeriev 5 месяцев назад
Первое, что хочется сказать - спасибо, что не в черном😂 поддастал меня черный цвет в одежде тренеров, сплошной траур и уныние. Вот Леночка молодец и себе настроение создает красивой и цветной одеждой, и нам! Тренировка👍 никогда не думал, что прокачкой ягодиц можно заниматься из необычного положения😂 кстати, реально чувствовал ягодичную👍 Боковые планки - зачетные👍 Спасибо Елене, всегда экстраординарные силовые проводит👍 Елена, а когда Ваш стрейч будет!? Я уже все Ваши записи до дыр знаю😂
@СветланаСавина-р8ъ
@СветланаСавина-р8ъ 5 месяцев назад
Елена, браво! Огромное спасибо за тренировку!❤🎉😊
@ЕленаМалыгина-у2у
@ЕленаМалыгина-у2у 5 месяцев назад
Елена, спасибо за отличную тренировку. С вами она проходит как одно мгновение 😊
@tatianaarefyeva6564
@tatianaarefyeva6564 5 месяцев назад
Ну очень сильно)) Спасибо
@zvezdochkikrd
@zvezdochkikrd 5 месяцев назад
Тренировки очень классная❤
@ОльгаК-п6л2й
@ОльгаК-п6л2й 5 месяцев назад
И, вечером здорово
@MariaMaria-kz9ng
@MariaMaria-kz9ng 5 месяцев назад
❤❤
@НатальяБурмусова
@НатальяБурмусова 5 месяцев назад
Как круто
Далее
Главное рыба есть, а воды нет..
00:54