Olha não foi fácil retirar o leite. Eu consumia em pó. Quando passei a tomar o kefir de leite sentia a barriga estufada. Soltava tantos gases que eu mesma me sentia mal . Tinha dias que soltava a noite toda. Fui pesquisar seus vídeos . E descobri o quanto o leite estava me fazendo mal . Quando soube dessas coisas tomei nojo de leite .nunca mais consumi
Nossa o leite relamente faz mal a nossa saúde. No entanto a cultura popular do leite diz que é bom tem vitaminas e calcio. Eu já parei de tomar leite com 46 anos. Durante este meses estou consumindo verduras, legumes sopinhas e frutas. Estou me sentindo bem melhor da saúde estomago, figado, rins e outros.
excelente... programa vida e saúde está de parabéns apenas profissionais de excelência nos assuntos abordados já acompanho os vídeos da Dra. katia. parabéns
minha mãe e meu irmão nunca gostaram de leite, e consequentemente o resto da família nao tomava, o único leite que tomávamos era o leite de coco feito direto do coco natural, não usávamos o de mercado
Eu tmb nunca gostei de leite. Mas comia queijo bastante. Minha garganta só vivia infeccionada meu intestino só funcionava com laxantes. Horrível. Hoje tudo mudou.gracas a Dra.
Todos os industrializados tem uma taxa permitida pela Anvisa se não me engano de pelos, dejetos de animais quando fiquei sabendo disso fiquei chocada!! E não é uma taxa baixinha não!! Esses dias no TikTok tinha uma cientista que pegava alimentos e colocava no microscópio e gente meu deus que nojo... Extrato de tomate tinha pelo, mussarela cheia de pelo nossa volta de de não comprar nada industrializado mais!! Eu sei que é inevitável as vezes mas cara a quantidade que tinha e tbm porra é industrializado devia se ter mais higiene e controle!!
@@dayke1632 Qualquer derivado de leite, na verdade. Eu raramente bebo leite, se muito, 1x por semana. Mas vou optar por leite de coco ou de soja. Carne vermelha também foi excluir da dieta, vou alternar 4 vezes por semana com proteína de soja e 3x com sardinha (por causa do Ômega 3, calcio e vitamina B12).
Se não fosse o leite, não estaríamos vivos hoje. Mães que não tem leite materno, dá leite de vaca para o seu bebê, e ele sobrevive. Dizem tbm que leite é um santo remédio pra algumas doenças. Eu particularmente adoro leite.