Mamá narcisista muere y tenía contacto cero... ¿cómo gestiono la culpa? 

Ya pasamos por un duelo ( la perdida, el desprecio de la familia que no lo entiende etc.) al poner contacto 0. Pero creo que es peor, terrible, la sensación, si volvemos a caer en "su" realidad paralela, tanto con una enfermedad como con la muerte, porque es una traición y un abandono a nosotras mismas. Lo peor es el duelo repetitivo de anularse una en vida.

El título de este video es el primer pensamiento que viene a mi cabeza cada día cuando me despierto, desde hace años. Así de fuerte es la culpa.

Si se muere, no iría a su funeral. Ya viví el duelo, para mí ella ya está muerta. En realidad, tuve progenitora, pero no madre. Es más, si me llamara en la últimas pa disculparse le diría que no y que se fuera de esta vida con sus monstruosidades.

Usted vivió en mi casa, señora? Increíble como describió mi vida. Ahora mi genitora está muriendo. Me da vergüenza expresar mis sentimientos, ya de por sí confusos.

Hola, Ana! En realidad no es necesario tanto rollo... las personas que se decidieron por contacto cero con su madre, su padre, su hermano su abuela..que se yo; pues obviamente es porque te hizo la vida imposible.... y que bueno que lo hiciste... felicidades!! Que se murió y ni siquiera fuiste al funeral... no te sientas mal, no tengas remordimiento de conciencia, porwue se trataba de tu supervivencia...es lo que te tocó... y ya está!! adelante que la vida sigue!!!

Mi mamá murió hace un año de manera repentina mientras yo estába de viaje con mi familia. Nunca pude hacer contacto 0 vivíamos una al lado de la otra, aunque ahora sé que hacía yo sin saberlo, la técnica de la piedra gris, aunque a veces no me era posible pues sus comportamientos y actitudes realmente me rebasaban. Cuando murió yo no tenía ni idea que tenía trastorno narcisista, yo sólo no entendía porque ella me maltrataba (su maltrato fue en aumento y empezó como en mis veintes cuando empecé a tomar decisiones, a ser más independiente) . Soy hija única y mis papás nunca vivieron juntos pues mi papá estaba casado con otra señora y si bien siempre se responsabilizó de nosotras, mi mamá nunca pudo superar sus infidelidades, en realidad duraron como pareja muy pocos años juntos. Me acuerdo un día que le dije que cómo era posible que ella se molestara por las infidelidades de mi papá si ella era la amante y no la esposa. No me lo perdonó nunca, ella se creó una historia en su cabeza como si ella fuera la esposa. Estudié psicoterapia humanista, coaching, sanación y un montón de cosas para primeramente sanarme y entender a mi mamá y nuestra relación pero por más que hacía, escucharla activamente con comunicación no violenta, enfin usando un sin número de herramientas que fui aprendiedo en cada uno de los entrenamientos y certificaciones, nunca entendía porque no podían ser las cosas diferentes entre nosotras, porque ella a pesar de todo seguía tan enojada conmigo. Exactamente al cumplir un año de muerta, hace un mes, encontré tus videos Ana, creo firmemente que me los mandó un ser divino pues yo este año que pasó la pasé muy, muy mal, no solo elaborando el duelo sino pensando que hubiera podido hacer diferente, culpándome, castigándome (subi 15 kilos en este año), mi matrimonio de 23 años entró en crisis. Pensé que incluso muerta el dolor nunca iba a desaparecer y ahora peor pues me invadía una gran culpa porque parecía que nada de lo que había estudiado había servido con ella entonces yo era un fracaso. Había sido una verdadera tortura hasta que llegaste a mi vida, cuando empecé a ver e interiorizar tus enseñanzas sentí como si un hechizo se fuera deshaciendo. Ya empecé a bajar de peso, a estar más alegre con mis hijas y esposo, a acordarme de mi mamá ya sin culpa y con compasión, contenta que ella ya está en otro plano seguramente feliz y ya no sufriendo ni haciéndome sufrir a mi. Muchas gracias Ana por tanto. Ten por seguro que estaré en tu curso de septiembre (por favor ponle un precio que podamos también pagar las latinomericanas pues no ganamos en euros jajajaja). Un abrazo

Amnesia perversa? Wow! Yo había notado mucho que personas que tuvieron una mamá terrible, cuando ella muere resulta que la recuerdan como una madre maravillosa y cariñosa, me había preguntado mucho por qué, esta es la primera vez que escucho hablar de ello. Millones de gracias por tanta información tan valiosa

Mil gracias por este video por tus consejos , mi madre fue narcisista , yo chivo espiratorio, después de varios intentos de contacto cero por fin lo logré pero ella mandaba a sus monos voladores (mis hermanos)y como no volví se dejo morir ,,,, dejo de caminar, dejo de comer y de tomar sus medicinas,,,,y al final se dejo de mover hasta que murió y claro para hecharme la culpa , pero gracias a Dios estoy tranquila , estoy con ayuda psicológica, e intente acercarme con mi papá (que con ella era sumiso) pero quedó muy envenenado por mi madre hasta su muerte me difamó y desprestigio y pues casi me corrio mi papá y me hecho toda la culpa de la muerte de mi mamá ,,,,, pero pues ahora sigo con contacto cero con la familia completa de mi mamá ,,, muchas gracias por apoyar a las victimas de estos pn

Yo no creo que sufra amnesia perversa (aunque no escupo para arriba) No tengo un sólo recuerdo bueno de mi madre. Aún ahora a las puertas de la muerte y casi dopada por la morfina no deja de murmurar contra mí y alabar a mi hermano (que siempre fue su dios. Me río con tristeza cuando las enfermeras me cuentan que cuando mi hermano va al hospital, siempre a una hora fija, es impresionante el cambio que se opera en ella, como el perrito que espera y sabe el horario en que su amo llega del trabajo) A mi padre le anuló la personalidad: mi padre, que yo recuerde, jamás se compró ropa o algo que le gustará o definiera: mi genitora se encargó de todo. Y mi padre fue un padre ausente sólo para evitar los gritos y enojos de ese ser perverso. Ahora sufre demencia senil. Lo curioso es que sus víctimas fuimos mi padre y yo, quienes siempre bajamos la cabeza a sus caprichos. Mi hermano siempre hizo lo que quiso y jamás le importaron los berrinches de mi madre, y sin embargo, como dije, es su ídolo. Que curioso, verdad? Lo admirará porque es el único que tuvo valor de hacerle frente o sólo para resaltar su toxicidad hacia mí? En fin, si existe un Dios que la perdone; yo no.

Hola Ana, to hice contacto cero hace un año larguito, y cuando me aleje hice un duelo por que tenia que hacerlo por mi vida, hice proceso con psicólogo y la perdone, no te voy a decir que fue facil por que seria muy mentirosa, pero ya supere y perdone pero eso no quiere decir que vaya a volver. Ahora ella se esta muriendo y mis hermanos( sus monos voladores) me estan buscando y yo no quiero ni verlos a ellos, ya decidi que no voy a verla, ni tampoco voy a su funeral y no es por hacerle algo malo a ella es por que si voy volveria a recaer por que para ellos (todos) yo la estoy matando, suena cruel pero es que mi duelo ya lo hice y no quiero volver a vivir eso, gracias a Dios estoy tranquila y le pido a Dioa que la perdone y que ella descanse en paz. Gracias Ana por estos videos que de verdad que reconfortan el corazon y traen tranquilidad para que tomemos la mejor decisión, gracias❤

Miss hermanas narcisitas me han dicho que al morir nuestra madre, me arrepentiré y lloraré amargamente, que me sentiré culpable, por dentro de mí digo ese dia haré una fiesta más bien iré a almorzar para festejar, metafóricamente hablando!! Gracias! Nadie comprende esto, asi que me toca protegerme, me ha obligado a vivir para ella y cuando he querido ser yo, entonces soy mala y rebelde...

Increíble me paso hace dos semanas, ella falleció y hacían 7 meses de contacto 0. Mis hnos y yo estamos muy unidos. Pero la culpa, la confusión, saber si uno hizo las cosas bien o no.. la familia juzgandonos después de su campaña en contra de nosotros. Mucha tristeza.

Mi madre narcisista y yo tengo un tlp y aún asi he aguantado lo indecible.jamas tuve apoyo por su parte,me veia culpable de todos sus males. He llegado a oir tales barbaridades que he decidido cortar hace unos meses y me esta costando mucho. Mi padre jamás pintó nada en mi vida y ella como buena narcisista sembró en la familia que yo he sido el culpable de todo...que difícil pero lo voy a conseguir....😢

Para mí lo más triste de esta situación, es que parece que sin el combustible que yo le brindaba, murió poco a poco 😞, pero yo no podía seguir más en esa relación, pues me estaba consumiendo por dentro. Cuánto nos duelen...

Me ha pasado todo lo que relatas y ahora que hace 6 meses que ha fallecido todavía siento culpa y remordimiento, me dan ataques de pánico y todavía tengo el miedo en el cuerpo. Voy a buscar ayuda para poder salir de este infierno. Gracias por tu canal

Llevo pensando es eso porque yo le tengo ley de hielo. Cumplo con mi aportación mensual y listo. Porque no solo es ella es también mis hermanos 😢 tengo una familia de puros narcisistas malvados depredadores Llevo una lucha x salvar los más pequeños solo Dios sabe.

Mi madre es mayor y la estoy cuidando yo ..de sus tres hijos la del medio ... gracias a tus videos me he dado cuenta que es una narcicista....sabiamos que era insoportable dificil y complicada....pero ahora le podemos poner nombre narcicista patológica...eso ayuda a entender muchos de sus comportamientos y poder llevarlo mucho mejor....gracias🙏

Muchísimas gracias, si es exactamente así como sucedió. Probé todo pero ya al intervenir mi hermano que también potenciaba las desiciones de mi madre, sospecho también narcisista, era ya insostenible y para peor la traje en el mismo edificio y fue mi vecina. Y el último año ya no pude más y mantuve el contacto cero definitivo. Hace 20 días que mi madre dejo este plano y me enteré por el encargado del consorcio. No fue capaz ni mi hermano de hacerme participe. Todos los vecinos y fliares me condenan porque siempre la vieron como una viejecita en su silla de ruedas y con Parkinson. Es cierto también que el hecho de no haberla visto el último año, al principio pareciera que todo es igual, pero después ver su ventana con las cortinas bajas y pensar en cómo estará mi hermano, porque yo lo quiero a pesar que haya ejercido violencia física hacia mi persona siendo también su hermana mayor, tengo un agujero negro dentro mío, siento mucho silencio todo es tan difícil y eso que llegue a los 58 para cortar definitivamente. Pero a pesar del silencio hay un murmullo en mi cabeza y mucho dolor. Yo quiero agradecerte muchísimo que hagas estos posteos porque en Argentina pareciera que estamos muy atrasados en estos temas. Nadie comprende estas cosas y solo te juzgan y ni hablar mis tíos y primos de Italia que cortaron trato por ser una mala hija y fíjate hasta el portero pone cara de asco cuando me ve tanto a mi como a mi esposo. Es un trabajo enorme el que tengo que hacer sobreto porque al estar jubilada no tengo una actividad que me distraiga y no quiero salir. Perdón que me haya extendido tanto. Necesitaba el desahogo y te agradezco una y mil veces y se que seguramente has pasado por una situación así tu también, te mando muchas bendiciones y todo mi respeto🌹❤️ gracias gracias gracias

Eso de que te acerca más a la muerte que a la vida es totalmente cierto, la vida es amor , ternura, alegría, cosas que no sienten y por lo tanto tampoco pueden trasmitir , solo sienten rencor, hostilidad , tristeza , envidia y oscuridad...

Culpa ninguna.

Gracias por estos videos, son muy esclarecedores sobre esta lacra que tantos hemos vivido en silencio. Sin embargo, loss sentimientos del duelo son siempre parecidos, son etapas y la culpa es una de estas etapas, la vivimos en todos los duelos, sean los que sean. El duelo es algo natural, un proceso de proteccción que te ayuda a integrar la perdida. Los sentimientos no son racionales y no se pueden dominar a antojo y solo con la fuerza de voluntad. Lo más normal es sentir un dolor profundísimo por la muerte de una madre, es normal,, aunque haya sido un bicho y también alivio, porque por fin te quitas de encima definitivamente el problema, porque incluso con contacto "0", aunque vives mejor, no acabas de vivir en paz. Yo personalmente si siento algo de culpa no me voy a fustigar, ni obsesionar, la sentiré y ya está. Ya se pasará.

Que me sucede a mi, yo les he dicho que ni me avisen cuando eso pase. Y aveces me visualizo en esa situación y creo que sería lo mejor no estar presente. Claro si no me muero yo primero.

Asi una tía me dijo su maldición, cuando muera te remordera la conciencia, no creo que perder a mi mamá me afecte, pero si pienso en los MONOS VOLADORES que seguirán para condenarme. ¿Como afrontar esa parte?

El contacto cero lo hacemos para no enfermar con el maltrato o Abuso Emocional . Del Narcicista y de la familia que acompaña ese abuso ! Me alejo para NO enfermar.

Muchas gracias por este vídeo Ana, te sigo desde hace poco, ya que he investigado mucho sobre el tema porque desafortunadamente tengo una madre narcisista y también decidí poner contacto cero después de 30 años que tengo de vida. Aún está viva, como dices no se sabe si muero uno primero o no, pues la muerte es algo natural que sucede en cualquier momento, pero en caso de que muera ella primero, ya me estoy de alguna manera preparando, y también desde hace un tiempito voy a terapia psicológica, lo cual me ha ayudado muchísimo para gestionar esa culpa que al principio sentía muy fuerte. Gracias, gracias, gracias. Un abrazo desde Venezuela ✨

Mi abuela fue madre narcicista con mi madre, mi madre era la empática, luego cuando se casó fue la narcicista y yo la empática, gracias a Dios que los recursos y la inspiración llego a mi para parar la herencia no deseada 🤭🍀💚 gracias por la información que nos compartes 🍨

Es tremendo como me siento identificada al 100 % !! Gracias por este contenido 💚🙏 me hace muy bien. Me siento contenida y más guiada en mis objetivos! Este video ha sido clave, ya que era una de mis mayores sensaciones encontradas cuando sentí la necesidad de alejarme y pensaba "y si se muere?" ahora siento que estoy haciendo ese duelo que comentas, pero agradezco la conciencia! Gracias a todos los que comparten sus testimonios también 💗

Hola Ana, mi historia es desgarradora y estoy en shock postraumatico total. Me gustaría poder contarte mi historia.

Mi esposo era narcisista murio hace poco pero aún en su muerte dejo mucho dolor y división, una muerte trágica murió solo y se encontró su cadáver a los 5 días, tuve que presenciar como termino en una forma humillante, avergonzado, abandonado , claro me hice responsable de su funeral aunque al principio no me molestó pero su familia me hizo la guerra con los vienes que dejo hasta el punto que fuimos a el juzgado como yo en el impacto se su muerte y lo que me costó dar las vueltas para su entierro en ese momento su hermano saqueo la casa y se robó varias cosas, me pusieron orden de alejamiento para que yo no llegara a esa casa a pedir las cosas de el hasta se robaron el vehículo que tenía, hasta ese momento si me peso haber pagado todo su entierro, pero a la vez me pongo a pensar como estaría actualmente si no lo hubiera enterrado, será que estaría mejor o peor de lo que me siento.

Fue una mala madre. Y en relación a mi, lo sigue siendo. Hace años que mantengo un lejano trato cordial. No fui de sus hijos la que más lastimó, pero lo intento. Cada cumpleaños le envío un ligero saludos por el grupo familiar. La trato como alguien lejano. Tengo suerte de vivir en otro país y tener hermanos que la soportan. Para mi es un duelo que he hecho hace tiempo. Me pregunto si me dolara cuando se vaya. La verdad, tener verla o tener relación con ella me genera mucho rechazo. Pero no le muestro ningún sentimiento. Cero, dudo mucho que sepa cuán lejos está de mi. Pero es una persona inteligente y en el fondo debe saber que no puede manipularme y por eso está llena de odio. Entre mi madre y yo hay una pared que yo sostengo y cuando ella muera esa pared simplemente desaparecerá.

Vaya...El video no puede ser más acertado¡ Estoy así... Mi padre falleció en noviembre y estaba en contacto 0/1 Sumándole mi hermana y madres narcisistas. No sabía q estaba tan malito. El video es controvertido pero hay q aceptar la realidad y lo q hay. Gracias..mil gracias..

Pura verdad

Es un dolor enorme el que te queda que le toca a uno hacer mucho trabajo interno porque exacto uno queda como la mala hija, la mala persona. Mi mama aun vive pero no creo que me avisen cuendo muera. Aun recuerdo como gozo decirme un monton de cosas la ultima ves que la vi. Me a costado 16 años identificar el abuso pero desde la ukyima ves que la vi creo que finalmente estoy aceptando su narcisismo. Es muy doloroso. Gracias a Dios mi edposo y mis hijos estan al 💯 conmigo.

Súper importante este video. Aclara muchísimas cosas. Me veo en el 100% gracias ❤

Tenemos contacto cero con mi hija narcisista que también se llevo a mi nietita, pero siempre pienso que si les pasa algo muero de dolor, las amamos pero ya no aceptamos malostratos.

Sorprendida...este video salió justo cuando estoy viviendo está situación. Mi mami falleció hace 2 días...y mis hermanos me han juzgado y culpado de abandonarla..que ella sufría. Pero tengo que contarles que siento una paz en mi corazón. Es dificil...pues mis hermanos durante el funeral, quisieron manipular con sus palabras y hacerme sentir culpa y ya jamás lo permitiré. Amo a mi madre y siempre la amare...pero es importante mi paz mental..

....menudo tema!!!!....video estupendo.

Gracias, me dió mucho sentido, muchas gracias

Muchas gracias por el video Ana❤ voy a ver la annesia perversa😮

Sos inmensa Ana!!!! Gracias Eternas.....

Otro video Buenisimo, Ana. Yo tengo la suerte de nunca haber sufrido 'culpa', ya que siempre he sabido que lo que se le hace a una persona, que no ha hecho nada malo... muy al contrario, no es culpa mia. Como mi hermana, que me pegaba, por envidia.. (que ahora se que, la inculcaba mi madre) y, no culpa mia... Bastante paciencia he tenido con toda mi familia, que ahora estoy dejando, poco a poco. Yo ya me he imaginado, hasta el dia del entierro de mi madre, en España. MI padre (que no hera el narcisista), pero invisible y, compaciendo a mi madre, aunque el sabia, por dentro, que mi madre no hera buena, ni justa y la dejo... El se murio en April 2020 y la verdad, esque no lo estoy pasando mal ya, que nunca me demostro Amor, apoyo y... ni le conocia, vamos!!! Me hace 'gracia' 😅🤪Ana, cuando comentas de programa (un, dos, tres, responda otra vez... Cuando mi padre se murio, mi madre se quedo con la casa de Madrid y, otra en Alicante y..., justamente, a mediados del mes pasado y despues de unos anitos, me ha dicho que.. a ver si 'lo puedo arregrar' he irme unos dias a solas, con ella... I don't think so!!! Otra vez muchas gracias, Ana, por este video que necesitaba escuchar, para re emfortarme. 👆💪😊🧘‍♂️📚😘💕

Ha sido un proceso luego de la última situación en la que no hice nada y mi madre me culpó , y me insultó . Perdi contacto con mi familia, y los monos voladores . Hace un año. Si , en el contacto cero ; uno vive un duelo . Fue una decisión porque acepté que las relaciones con mi madre y mis hermanos ( Niño dorado y monos voladores ) esa dinámica no cambiaría . Yo quería seguir siendo ese chivo expiatorio, ese basurero . En abril , fui la ultima vez , le pedí perdón por cualquier cosa que le hubiese hecho. Ella fue indiferente. No hubo respuesta emocional . Ese fue ya creo mi modo de gestionar cualquier culpa futura . Que importante reconocer que uno fue una victima inocente de lo que se orquestó en una familia enferma. Porque además hace muchos años me acusaron de ser abusadora sexual de mi sobrino . Todos saben que no es cierto, pero tampoco gestionan un escenario decir la verdad y es que apoyaron a un hermana que me calumnió. Es cierto yo me alejé, no por venganza , no para hacer daño, no para separar a la familia , si no , por pura sobrevivencia, para mi y para mi hijo . 1. Acepta como es mamá . Si no lo hacemos hay un resquicio de posibilidad de que mamá sea diferente . La relación entre dos personas son 100 tú / 100 yo . Y la otra persona lo que propone es mentir , insultarte , decirte que no vas a poder con tus retos , y no te apoya en tus ilusiones . Es mejor tomar distancia . Es cierto que cuando uno hace contacto zero . Uno vive un gran duelo . Dios le ayude a cada uno de nosotros a sobrellevar y sanar esas heridas de rechazo , humillación, ese gran vacío de no tener una familia amorosa .

Gracias Gracias Gracias

Excelente video, muchas gracias por tu claridad y apoyo 💖

Muchas gracias Ana, nuevamente me has ayudado mucho , saludos🇨🇱🌼

Gracias por sus videos Yo tengo 51 años y mi madre es narcisista, soy huérfana de padre desde los seis años y por mi situación económica no puedo hacer contacto cero....no he podido identificar si fui niña dorada o la invisible o ambas....me identifico con el trastorno límite de personalidad y a nivel físico estoy en proceso de diagnóstico de queratocono (baja visión y posibilidad de quedar ciega, y necesitar trasplante de córnea) y tengo un tic nervioso en la cabeza o posibilidad de Parkinson. He investigado acerca del abuso emocional (estrés postraumático complejo, TLP etc) ocasiona daño cerebral y enfermedad autoinmune. Acaso el abuso emocional puede llegar a matar el alma y termina matando el cuerpo? Estoy trabajando los 12 pasos de alcohólicos anónimos adaptado a codependientes anónimos y neuróticos anónimos para saber quién soy yo ( perdí mi identidad) y hacer contacto cero emocional. Ana por favor un vídeo acerca de TLP y estrés postraumático complejo? Mi credo religioso es mi sostén y sé que la clave (primer paso) es aceptar para poder sanar.

¡Qué temazo!

Gracias Ana, llevo meses en contacto cero y a medida que pasan los dias quiero alejarme mas de ella gracias a ejercicios de liberación de memorias ❤ es doloroso.Por favor no he podido encontrar tu mail, lo podrias facilitar? 🙏😇

Yo también me sentía muerta en vida, y a veces me bajoneo, mi madre fue y es un ser maligno

Y todas esas carencias que tenemos y secuelas etc..se llegan a curar del todo?porque yo a mis 44 años añoro lo que podía haber sido y no es y eso me da mucha pena y no lo llevo bien

Muchas gracias

Por mucho que duela, no eres culpable de su realidad y su sufrimiento; estabas en contacto 0 y se fue sin arrepentimiento; ok, no te sientas culpable de nada

Hola! justo este tema me corroe ,tanto k casi no veo el vídeo por "miedo" a como lo podrías plantear...Me atormento con ese pudo haber sido y no fué(ese reskicio d poder acercarnos antes d k ella no esté ,o yo ).Hace años perdí a mi Padre un día después d acabar con la kimio ,siempre tuvimos encontronazos ,yo demasiado rebelde ,él demasiado intransigente ;yo militaba en el equipo materno...;ellos se separaron ,yo me separé d mi pareja ,y llegò el cáncer.Mi Padre ese ser callado ,raro ,frío , recto me apoyò ,me acompañò a cada kimio ,en los viajes hablamos y hablamos (recuerdo esos viajes como lo más bello d la enfermedad....),y así acabé las sesiones y el al día siguiente apareciò muerto.Me empastillé al principio ,pero luego ,no sé ni còmo, mi duelo fué algo tan terapéutico...incluso bello ,y llegué a un punto d una paz infinita y un amor inmenso ,y creo k fué por esas conversaciones d lis viajes, k nos dieron la oportunidad d conocernos d admirarnos mútuamente ,lo k sanò nuestra relaciòn.Mientras descubrí la otra cara d mi madre ,k no sé si por egoismo ,por ignorancia ...no sé ,pero pasé d tener una vida a "sobrevivir".Hace un año y medio perdí a mi compañera d vida (24/7),un ser tan lleno d luz ,generosa ,era Lula(mi perrita,yo era soy su humana), y tuve k recurrir a una terapeuta d duelo , aún me sangra ,pk me diò la ternura k no recibí d mi madre (espero k nadie se ofenda ).Ahora me aterroriza k mi madre pudiera irse en el momento en más distanciadas estuvimos...Has dado en la clave ,eres un crack Ana 😘

Gracias

Gracias Ana, pero me ha faltado algo a lo llevo dando vueltas mucho tiempo...¿Cómo gestionar si después de contacto 0 te quiere ver en su lecho de muerte? ¿Me soltará la última estocada para irse con las "orejas y el rabo" (como los toreros)?, ¿Se mostrará arrepentida? Me sentiré con una culpa enorme tanto si rechazo este último deseo como si lo acepto y me sigue con su cuento de lo mala hija que soy y lo mucho que la he hecho sufrir. Y una vez muerta, ¿Ir al funeral mientras todos te tachan de la causa de su muerte? Bueno, a esta casi me he respondido yo...

Este video es para mi!! Ella murió hace 4 meses y la culpa me esta tragando cada dia. Sé q tuve q establecer límites para mi salud. Pero me arrepiento de no haber contestado su última llamada telefónica ni haberla visitado cuando estaba al borde de la muerte. Ella tampoco quería verme o permitirme ver su cuerpo el día antes de ser incinerado. Nunca le gustaron las despedidas. Ella me robó esa oportunidad de encontrar el cierre y la paz. La peor parte es q ella era una bruja y odiaba a Dios. Ella está en el infierno. Ardiendo en tormento y aunque fue su elección. No puedo quitarme las imágenes de la cabeza. No puedo dormir ni comer. Perdí mi alegría en la vida. Era más fácil cuando yo toleraba su abuso cuando estaba viva. Estoy traumatizada por lo q me hizo, pero también la quiero mucho. No puedo vivir mi propia vida. No sé como. Y se siente como si ella sigue atormentándome desde los pozos del infierno en el más allá. 😭😭😭

Que que se hace en estos casos?.... Pues se hace fiesta

Buenas tardes. Escribo para vez . Lo escucho y se entiende perfectamente..si lo pasas,lo vives se entiende perfectamente. Yo quería hacer un inciso, si se me permite... El título q pasa si mamá narcisista se muere y estás en contacto cero.. Se podría poner general..ya q para mi duelen los dos igual...q esto no quiere decir q lo haya normalizado ni aceptado sus comportamientos, siempre he puesto contacto cero. Lo q me vengo a referir q el duelo..o la situación en contacto cero..se pasa igual sea madre o padre.. Ya q ,desde mi opinión, así puesto...parece q duele más una madre q un padre.... No?Desde mi humilde opinión.... A mi en este caso como he referido, mi casi ha sido mi padre.. narcisistas donde los haya...pero antes de darme cuenta y ponerle nombre a todo lo q me estaban haciendo ...tenía más 'papitis'q mamitis.. No se si me explico... Muchas gracias, lo explicas súper bien...

Alergia...

Buenas noches Ana, acabo de ver, en mis emails, tus 3 videos, que me has mandado y, que te agradezco muchisimo. Aqui, en Londres, son ya las 12:30 AM y, me voy a la cama. Mañana los vere y guardare, para tenerlos, como siempre hago. Ana, estoy pensando en ponerme en contacto contigo, en un futuro temprano y, trabajar contigo, a distancia, perhaps? Otra vez, muchas gracias por tus Super Buenos videos, con ese toque, tan carinoso, que tienes. Un saludo y un abrazote fuerte. Maria 💕

hola me has generado una gran duda que a mi me causa mucho dolor, se puede recuperar la relación con los familiares como padre o hermanos si se mantiene contacto cero con mamá narcisista? o una vez que se hace contacto cero con ella se pierde toda la relación con todos los integrantes de la familia que están al rededor de ella? llevo 3 años viendo la manera de tener un mínimo de comunicación con mis otros familiares pero al más mínimo contacto ellos la terminan involucrando a ella. Es una situación muy triste para mi porque siento que si no me llevo con ella, no puedo llevarme con nadie, además que el contactos con ellos siempre termina siendo a través de ella, es horrible. hace poco me di cuenta que no puedo llevarme con mi padre sino me llevo con ella primero, me cuesta aceptar esta realidad. yo pensé que él era un adulto, capaz de tomar sus propias decisiones y decidir si llevarse con su hija, pero no puede tomar esta decisión solo, tiene que involucrarla a ella y obligarme de manera inconsciente a tratarla a ella. y la verdad no lo vale, tengo que escoger entre tener paz mental o un padre? se me hace una situación tristisima. yo a él lo recuerdo con cariño porque siempre estuvo para mí en mi infancia y no quiero ser malagradecida o mala hija, pero es que él es su mono volador de ella, esta Anulación de su identidad me duele, porque siento que no se la merece, pero que más se puede hacer si él no conoce esta realidad del narcisismo, él piense que ella es así porque está un poco enferma (porque encima a ella le dan como ataques epiléptico) y que hay que apoyarla y hay que entenderla y tenerle paciencia y no hacerle caso cuando se pone de intensa. Me parte el corazón, la verdad se que suena feo pero tengo la esperanza de que ella parta primero de este mundo, para poder recuperar la relación con mi padre y mis hermanos. sería muy bueno que algún día trates este tema, un abrazo, sigue haciendo estos videos.

Mirar la temporada 4 de la serie animada para adultos F is for Family, ya veréis lo que hace un padre narcisista.

La culpa? 😂.

Les prohibio a mis hermanos y los convirtió monos voladores yo el chivo espiatorio llevo 3 años en una soledad y una angustia pensar que como dice el titulo seria mas culpa fue traumatica vivir a su lado y la hermana mayor tomo pocecion de mis patrimonios financieros con un complo de desprestigio y el trafico de relaciones legales me tiraron a la calle

Gracias