#mancaredelinte #retetedepost
Salutare dragi prieteni! Azi pregatim o delicioasa mancare de linte cu legume. Foarte usor de facut si ideala pentru zilele de post si pentru persoanele vegane. Este o mancare sanatoasa si mai ales nutritiva. Sper sa va placa si sa o incercati si voi.
Ingrediente:
100 g linte
2 morcovi
2 cartofi
jumatate ardei gras
o ceapa
3 catei de usturoi
2 rosii din conserva
3 linguri de ulei
piper macinat
oregano
cimbru
o lingurita de boia dulce
sare dupa gust
ES
¡Hola queridos amigos! Hoy preparamos un delicioso plato de lentejas con verduras. Muy fácil de hacer e ideal para los días que no queremos comer carne y para veganos también. Es un alimento saludable y muy nutritivo. Espero que os guste y que lo preparéis.
Ingrediente:
100 g de lentejas
2 zanahorias
2 patatas
medio pimiento rojo o verde
una cebolla
3 dientes de ajo
2 tomates al natural
3 cucharadas de aceite
Pimienta molida
orégano
tomillo
una cucharadita de pimentón
sal al gusto
English
Hello dear friends! Today we prepare a delicious dish of lentils with vegetables. Very easy to do and ideal for days when we don't want to eat meat and for vegans too. It is a healthy and very nutritious food. I hope you like it and that you prepare it.
Ingredient:
100 g of lentils
2 carrots
2 potatoes
half a red or green bell pepper
an onion
3 garlic cloves
2 fresh tomatoes
3 oil tablespoons
Ground pepper
oregano
thyme
a teaspoon of paprika
salt to taste
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5 сен 2024
