Manque de Magnésium | Quels Signes doivent vous alerter ?

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Je donne ces conseils lors de mes consultations et font partie de collaborations commerciales dans ces vidéos.
Article reprenant ces informations : embellirsasante.fr/carence-en...
Manque de Magnésium | Quels Signes doivent vous alerter ?
La fatigue, l'irritabilité, le tressautement de paupière, sont quelques signes évidents d'un manque de magnésium dans votre organisme. Si vous vous identifiez à un signe que je cite dans cette vidéo, des solutions existent pour y remédier comme la prise d'un complément alimentaire, mais je vous indique également les aliments qui auront des bienfaits sur votre santé, ceux contenant le plus de magnesium.
⤵️ Infos et liens :
▶️ Mon site : embellirsasante.fr/
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▶️ Mon article sur la carence en magnésium :
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
01:07 Signes de carence en magnésium
03:04 Un élément central dans le corps
04:16 Fuite du magnésium en cas de stress
05:17 Faut-il faire un dosage ?
05:49 Pourquoi est-on carencé ?
06:30 Les aliments riches en magnésium
08:37 Quel sel de magnésium prendre ?
10:24 Quelle dose prendre ?
11:52 Combien de temps en prendre ?
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#carenceenmagnesium #Magnesium #Alimentsrichesenmagnésium

Опубликовано:

26 июл 2024

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Комментарии : 857

@ch.vincent6039 5 месяцев назад

Un grand merci , pour ces informations, les crampes, le manque de sommeil , l'anxiété.

@catherinepirot8229 2 года назад

Tout est dit. Effectivement il faut prendre en compte la quantité de magnésium élémentaire et malheureusement on se retrouve facilement a devoir prendre plus de 3 gélules pour avoir cette dose. Les pharmaciens recommandent les fameux thalamag et magne b6 ou mag2 inefficaces et remplis d excipients et voire de dioxyde de titane. Merci pour cette vidéo de qualité.

@sibirikabore2252 8 месяцев назад

J'apprécie énormément vos vidéos pour leur pertinence et leur clarté. Merci bien.

@webrunner17220 2 года назад

Excellent. Bravo et merci pour vos vidéos. Je diffuse un maximum

@Rose.999. 2 года назад

Vidéo simple a compréhension accessible. Merci beaucoup.

@mariethereseniort413 Год назад

Merci beaucoup pour vos conseils. Je vais des demain à la pharmacie, j'ai presque tout ces symptômes . Soit béni ❤😊

@jeanninebugelli5413 2 года назад

Merci infiniment, vos vidéos sont tout simplement sublimes, très intéressantes.

@user-zm3kx4bl6k 11 месяцев назад

Merci pour la vidéo Madame. Je vous souhaite une très bonne journée.

@dahbiachergui639 2 года назад

Merci Florence pour cette belle vidéo que dieu te protège inchallah

@medsalahlazeregue4222 2 месяца назад

Sincèrement, en plus de la noblesse du contenu je me réjouit de votre beauté radieuse. ❤

@user-zx3ui1nf7f Год назад

On vous remercie infiniment pour tous les conseils et les recommandations que vous nous donner pour notre bien ëtre

@tambeserge8971 2 года назад

J'ai rarement entendu un tel degré de précision à propos du Magnésium, et par là donc j'ai compris que je faisait un peu n'importe quoi. Et ce n'est pas dans une Pharmacie que l'on nous conseillera de la sorte. Ni chez un médecin du reste. Tes vidéos sont extrêmement enrichissantes voire même passionnantes.

@renequintin Год назад

Les médecins travaillent pour l'argent, pas pour votre intérêt !

@user-bc4qz5re6q 25 дней назад

Merci beaucoup pour ces conseils. J'ai tous les signes que vous venez d'énumérer. Malheureusement dans mon pays, on ne trouve que du Magne B6, Mag2......

@audeadda1582 2 года назад

Merci ! Cette vidéo est très instructive ! Je me rend compte que je n'en prend pas assez

@premicedocka532 11 месяцев назад

Vous venez de me sauver la vie j'ai 90 % de ces symptômes et je ne sais pas ce qui m'arrive c'est en faisant la recherche que je suis tombée sur votre vidéo demain j'irai voir mon docteur merci infiniment 🙏

@user-rp7nl5ip8z 4 месяца назад

Merci infiniment Mme j'ai les symptômes sous pieds

@chouchoubaya3601 4 месяца назад

🎉merci florence c'est exactement ce que je ressens et je prends deja et meme quand j'ai et

@PronosDirect 4 месяца назад

et maintenant ?

@adda6940 3 месяца назад

❤merci pour cette lecon

@premicedocka532 3 месяца назад

Maintenant je vais beaucoup mieux merci pour cette vidéo 👍

@solangebeni2758 2 года назад

Merci beaucoup Florence, je me souciais de toutes ses douleurs, et fatigues, des crampes en à point finir vraiment, je comprends maintenant que ce sont des signes de carence en magnésium. Merci encore que Dieu vous garde longtemps.

@mimigege-bb7bi Год назад

Merci beaucoup pour tout ce que vous faites pour nous tous❤

@assiakhaldi1741 Год назад

Pourquoi y a pas de son dans la vidéo

@mohamedelmalagui6949 Год назад

Merci bcp pour les précieux conseils, je vous souhaite pleins de succès

@johannedesormeaux3838 Год назад

Merci beaucoup de nous aider gratuitement pour notre santé! Grandement appréciée ! 🙏🙏🙏

@dossouyvette5929 3 месяца назад

Grand merci pour les informations. Et lorsqu'on a les pieds enflés ?

@terrybenedict1 Год назад

Sûrement la meilleure vidéo sur le sujet merci beaucoup !

@Lacroixs925 Год назад

Salut

@aissatoudiallo1839 2 года назад

Bonjour, vraiment merci, vous nous apportez beaucoup pour notre santé.

@hamidaouiham6416 2 года назад

Merci ! Être au courant ça sert toujours pour prendre ses précautions !

@69anakhin Год назад

Bonjour vous êtes charmante et c'est un régal de vous écouter merci infiniment pour tout ses informations car cela correspond à mes critères et ressentis 👍

@annemarie8704 2 года назад

Coucou Florence merci pour cette super vidéo bonne journée à toi pleins de zizoussss zizoussss 💋💋❤️❤️🙏🙏

@amaynooooo 2 года назад

Merci infiniment pour ces précieuses informations 👏

@marie-clairefloris9879 Год назад

Un grand merci à vous, très instructif comme d'habitude. 🙏

@mohamedbougandoura6428 4 месяца назад

😊

@chantalgouobeng6035 10 месяцев назад

Merci Florence je souffre de tout cela, réactions violentes, hypertension, fatigue, faiblesse générale, mal de tête régulièrement, peau froissée ...

@MPOBatoussi 6 месяцев назад

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 6:15 6:16

@MPOBatoussi 6 месяцев назад

7:02

@moumniahmed4866 6 месяцев назад

@rebeccachristianesolangema6322 5 месяцев назад

Moi aussi vraiment merci pour cette video

@benattia9507 5 месяцев назад

Merci florence, pour debon.....

@Vincent39564 2 года назад

Merci pour vos vidéos 👌 Vraiment super

@reeftechnic9582 Год назад

Une femme magnifique et un savoir sur le sujet extrêmement précis j'ai beaucoup apprécié votre vidéo je vous dis merci amicalement Luc

@danielerobert7232 2 года назад

Un très grand merci pour vos conseils si judicieux!

@joel.Pierre4401 Год назад

Excellente vidéo.. merci pour ces précieux conseils.. C'est un plaisir de vous écouter..

@Lacroixs925 Год назад

Salut

@lbc38 2 года назад

Merci beaucoup Florence je mets un pouce

@dedette3280 2 года назад

C'est très clair merci Florence. Belle journée. Laurence

@mayamfifi3273 2 года назад

Merci beaucoup pour cette vidéo et ces conseils intéressants 👍

@divalarose Год назад

Merci Florence pour les précieux conseils 🌹🌹🌹❤️

@damdammayo7421 Год назад

Merci bcp pour toutes ces informations précieuses.

@kloe.littlesparks Год назад

Merci, j'adore vos vidéos !! Je me rends compte à quel point les compléments alimentaires peuvent être sous-dosés... Mon magnésium, ma B12... alors qu'ils coûtent une fortune ! Je vais être attentive grâce à vous :)

@olivierettien6505 4 месяца назад

Merci infiniment, vous avez une maitrise parfaite du sujet, j'ai beaucoup appris.

@mariefrontiere2250 2 года назад

Merci Florence pour vos vidéos très pertinentes et utiles. Si Florence n'existait pas il faudrait l'inventer et oui 👍😉💐

@embellirsasante 2 года назад

😄

@odilebaumgartner7055 Год назад

Superbes conseils et aussi précis. Effectivement j'ai des signes évocateurs, mnt je sais comment y remédier . Je m'abonne aussi à ta chaîne. Merci Florence❤❤

@leilabelahouane9877 Год назад

❤merci Florence pour cette vidéos c'est très intéressant

@odilechalencon1632 2 года назад

MERCI pour tous ces conseils ! 👌👍💜❤️💜❤️💜😘😘😘🙋‍♀️

@sandrinedubresson7185 2 года назад

Super vidéo merci beaucoup Florence.

@Channa1604 2 года назад

Vos explications sont toujours claires et pertinentes 😉 bravo

@safiameneceur8687 2 года назад

Merci pour toutes ces informations.

@merywoz7676 Год назад

Merci beaucoup pour ce partage et oui je m'y reconnais à fond dans beaucoup des symptômes que vous avez décrit. Merci pour les noms des différents magnésium, je vais pouvoir approfondir la question. Une belle année à vous en passant.

@ramadaniutsahoi8756 Год назад

❤

@bluebird25-20 2 года назад

Très très intéressant. Oui ça fait beaucoup de bien.

@samson9300 5 месяцев назад

Félicitations solidarité et courage à vous ❤ Que Dieu vous bénisse abondamment

@imtiyazcompany2774 Год назад

Merci beaucoup Florence et bravo pour cette présentions. Mes salutations

@jigmepetse5898 Год назад

Merci pour tous ces conseils😊

@hmidakotama8838 Год назад

شكرا على كل هذه المعلومات القيمة و الله يكون في عونكم

@christianschuepbach6653 5 месяцев назад

Charmante Florence ont vous écouterai jours et nuits ❤❤❤

@ddddzerr-m5g 11 дней назад

Magnifique vidéo!!! Merci pour toutes ces explications et merci pour tous vos efforts pour nous faire parvenir toutes ces choses intéressantes. A bientôt

@jeanneewodo9634 5 месяцев назад

Un tout grand merci pour cette vidéo qui nous permet de booster et rebouster notre santé

@janinemoizan2227 2 года назад

Merci beaucoup de vos informations très intéressantes Janine

@samentangamenkaye5591 Год назад

Très bonne vidéo qui éclaire sur le sujet.

@THETOMTOM75000 Год назад

Ce sont exactement mes symptômes (surtout clignements paupières et insomnies) Merci pour vos conseils et je m.abonne de suite

@najatchouraichy2102 Год назад

Très intéressante comme informations je vous en remercie. Par rapport au dosage j'en prends comme c'est écrit sur la prospectus...presque tout le temps une fois par jour... Merci pour votre retour

@JawidBencherif 2 года назад

Claire et pertinent, merci.

@moqanmoqandari8168 2 года назад

J'ai reconnue toutes les signes en moi! Merci chère Madame!

@carolinerouleau3169 2 года назад

♥️Merci pour cette excellente vidéo🌟🕊

@amintasamb1921 Год назад

Merci pour ces enseignements précieux

@UchihaItachi-ke4td 5 месяцев назад

Merci bien, j'ai la plupart des symptômes je vais tester les compléments que vous recommandez en espérant que ça m'aide. +1 abonné

@marleinecompere6662 5 месяцев назад

Superbe vidéo, j'ai plusieurs de ces symptômes surtout l'insomnie et je ne savais pas quoi faire. Aujourd'hui même j' ai l' œil gauche qui tremble en regardant votre vidéo j'ai compris que c'est une carence en magnésium . Bravo Florence.

@ymeldankwentieu9688 Год назад

J'ai presque tout ses problèmes. Merci beaucoup👏👏

@marie-clairelancien1596 Год назад

Vous êtes très bien! Je vais suivre 👍🙏👏

@Christina-co7yf 2 года назад

🙏🙏🙏🤗 merci beaucoup de partager, suis tout le temps fatiguée,mal partout,

@mirabelleeunice1450 2 года назад

Merci pour vos conseils je comprends mieux ce qui m'arrive.

@banbourguignon9888 4 месяца назад

Bonjour, Je viens de découvrir votre chaine. Vos vidéos sont très intéressantes, pédagogiques et synthétiques. J'adore. Bravo pour votre travail. 👍👍👍

@embellirsasante 4 месяца назад

Merci et bienvenue 🤗

@aissatalagrange3933 2 года назад

Merci pour votre réponse ça m’a fait du bien 👍

@gladysrameau6151 Год назад

Du bon travail !👍

@soufyaneelfakir1934 Год назад

Merci pour cette vidéo !!! Très intéressante. Heureusement que certains peuvent prodiguer des conseils pertinents au lieu d'écouter tout et son contraire.

@rezigaradra5654 Год назад

Merci Florence pour vos conseils 👍

@mohammedbouzid5017 Год назад

Merci Florence pour toutes ses informations indicatives j ai aime l explication simple mais directives

@sandrabellia6392 3 месяца назад

Merci pour vos vidéos très utiles, précises, bien plus complètes que j'ai pu lire de vidéos d'autres nutritionnistes. Vous êtes la meilleure.

@embellirsasante 3 месяца назад

C’est super gentil 😄🤗

@soufienetchantchane2839 2 года назад

Merci Beaucoup pour cette belle vidéo très intéressante pour ce qu’on a le plus précieux à savoir notre santé .Bonne continuation et toujours un plaisir d’apprendre toujours avec vous du Québec Canada 🇨🇦.👍

@neondertalsapiens3594 Год назад

Bravo pour la vidéo

@lailaabanouas3111 2 года назад

Merci pour cette vidéo intéressante J ai appris Bcp de choses

@kaoutarzouzaf5797 8 месяцев назад

Juste parfait merci pour vos explications

@yvettefrancisco15 Год назад

Merci pour votre intervention

@tarakaouichaoui9279 5 месяцев назад

Encore merci pour ces conseils si précieux que rassurantes !

@Flinabin 2 года назад

Merci beaucoup, je me reconnais dans chacun des symptômes et pourtant je le sais que je manque de magnésium mais j'oublie toujours d'en prendre 😳. Merci pour ces rappels, je m'abonne.

@ammarbet7282 8 месяцев назад

Merci pour les conseils que dieu vous bénisse et vous protège pour ce merveilleux travail

@enzocastelli Год назад

Merci ! Être au courant ça sert toujours pour prendre ses précautions ! merci florence enzo

@ChelligMesbah 3 месяца назад

Tous mes remerciements madame pour vos conseils.

@felixpoula6539 2 года назад

Merci pour la formation

@abdelkarimkarim4732 Год назад

un grand merci pour tous les infos

@bossardchristophe6072 20 дней назад

Oui c'est clair, les explications sont détaillées avec des produits recommandés de qualité car beaucoup de choix en pharmacie, des dosages et l'heure des prise pour être optimal ce sont vraiment des infos très précieuses qui nous éclairent et nous donnent la marche à suivre. Un grand merci à vous...

@redjemguendouze1026 Год назад

Salut ce que vous faites est formidable c'est tres utile pour tout le monde et encore tres bien explique continuez c'est un plaisir de vous entendre salut encore une deuxieme fois merci

@embellirsasante Год назад

Merci à vous

@leilagaiess4597 Год назад

Merci beaucoup c ‘est très intéressant

@pascalphase2556 Год назад

Certainement la meilleure vidéo que l'on puisse trouver sur le sujet, bravo pour la qualité de votre intervention, vous tordez le cou notamment à tout ce magnésium bas de gamme (magnésium marin) vendu en parapharmacie.

@Lacroixs925 Год назад

Salut 👋

@toumiamila3637 10 месяцев назад

Merci !

@zahiatasghat5327 2 года назад

Bonjour merci pour ces informations il m'ont été utile à très bientôt

@FlorineGaillard-sj1px 6 месяцев назад

Bonjour Florence merci pour tous vos conseils

@danb5055 5 месяцев назад

Vraiment bravo madame, très bonne explication. Je me retrouve Vraiment dans ces critères, ça ne fait que confirmer le discours de mon médecin, heureusement qu'elle me suit bien. Tous mes encouragements Madame.