gracias por volver a subir esta carrera.. soy seguidor de Juan Luis y trato de tener una técnica parecida.. su cadencia es cercana a los 200 pasos por minuto.. Soy de Arequipa Peru y mi mejor 10Km es en 35minutos.. saludos
B tardes Sr. Juan Jose! Gracias lel video. Soy admiradora d Juan Luis Barrios. El siempre hace buen papel. Porque correr cn lo mejor d los africanos nos es facil. Gracias y saludos.👍
Profe, que deleite al oído escuchar su voz, en la narración de este evento,y lo conocedor de su ramo, inigualable, cuídense mucho,un saludo desde la sultana del Norte Monterrey nuevo leon,, ojalá todo esto de la pandemia pase,y poder saludarlo, ya que viene a las carreras a MTY,un fuerte abrazo!!
Perfecto cronista, excelente narrador, es un placer completo escuchar tus comentarios y narraciones de maratones Juan José Martínez. No queda nada muy completos tus trabajos. FELICIDADES.
Felicidades juan por tus demaciadas. Buenisimas narraciones muchas bendiciones para ti me acuerdo mucho de tus programas de entrenamiento para mi muy utiles para mi con resultados muy buenos saludos cuidate.
EXCELENTE VIDEO PROFE👌 Muy buen resumén, reflexión, y siempre con muy buena información y comentarios acertados. Crep igual, qie hace falta mas y una buena difusión de esas carreras, y más gente que le apasione y le guste narrar, adentrarse y detallar a esta apasionante disciplina Saludos!👋
En una entrevista el Alcon García dijo que cuando ganó el maratón de NY su entrenamiento era correr 42 kilómetros por la mañana y 14 kilómetros en la tarde por 5 días va con lo que ud dice de preparar el cuerpo a como ahorrar energía asta el final
Me preocupa que Juan Luis sea heel striker ¿ha tenido lesiones de rodillas? En esta carrera, eso le costó 5 minutos de eficiencia. El keniata era vencible, sin eficaz braceo, pero impecable pisada en el mid foot. Conicidí en la misma apreciación con D. Arturo Xicoténcatl
4 года назад
Hola algunos también apreciamos eso. Por la velocidad a la que va podría pensarse que es difícil que alguien como el sea heel striker, pero ahí tenemos el caso de Abdi Abdirahman de USA, completamente aterriza con el talón y aun así grandes resultados en distancias largas. Saludos!
Usted siempre hablando con referencia con tanta ciencia, de tal forma que hace pensar que se antepone el miedo a correr sin prejuicios de agotamiento o gasto energético por debajo de él desempeño a buen rendimiento del atleta... La reserva energética se prevee durante una planeación idónea antes de la carrera y durante el entrenamiento, el desempeño en la competencia es ya el resultado de lo que se hizo más no de un mal calculo de reserva de energía en la competencia, lo que depende del metabolismo de cada cuerpo N
bien explicado profe de acuerdo en todo de echo este material lo vi cuando lo subio en su otro canal hace muxo.pregunto que se hizo HILARI KIMAYO SAL2 PROFE y pulgar arriba👏👍👍
4 года назад
Hillary ahí anda quiere volver para romper el récord mundial master... Dice...
@@luismota6865 sí y también Julius Keter fue sancionado. Cómo te explicas que cada semana corran maratones, medios y sigan como si nada. Además rara la vez los vez participando en maratones que tienen Anti doping como el del atlas, Guadalajara y CDMX, o rara vez los vez ganando. Es más si corres un maratón tuyo cuerpo tarda como mes en medio en recuperarse. Cuando haz visto a Bekele o a Kipchoge corriendo todo lo que se les ponga al frente? Ellos corren una o dos veces al año como mucho. Hay cosas que no cuadran y no tienen una lógica convencional.
@@ArturoMt817 kipchoge y bekele compiten en pocos por que su preparacion es para batir record inimaginables o imposibles para un ser humano como nosotros los otros kenianos conpiten para ganar dinero para sobrevivir poner negocios etc
@@carolinacruxmedrano6115 Cierto Kipchoge y Bekele son otra cosa. Pero a poco no sabías que los kenianos en México usan sustancias como la eritropoyetina que aumenta el volumen de oxigeno. Si no, entonces porqué los han sancionado? Hay veces que se hacen de la vista gorda en los eventos y piden su moche. Como si en el deporte no hubiera corrupción.
@@carolinacruxmedrano6115 Como decía Dionisio Cerón, son corredores centaveros que corren donde pueden ganar algo. Pero nunca podrán ser élite mundial porque lleva un proceso de años y años. Se desesperan y se ponen a hacer dinero en carreras moleras
Cuál glucógeno,? Es tu entrenamiento y correr con lo que sabes que entrenaste. El juan. Luis se quemó por arriesgarse a buscar un buen tiempo que a veces funciona solamente. Cómo sea se arriesgo, pero , perdió. De antemano uno se alimenta sabiendo lo que le espera
