Mariana Weckerle (Guria Natureba) - Descomplicando a alimentação saudável | Olá, Pessoal Podcast #03 

Eu tive minha única filha aos 44 anos. Sempre cuidei da minha saúde, como muitas frutas, bebo muita água, sempre fiz muitos exercícios, caminhadas . Nunca comi coisinhas prontas. Sempre fui pra cozinha e descascar muito é terapia gente... Minha gravidez foi super tranquila e minha filha é linda e tudo de melhor da minha vida. Hoje tenho 60 e ela 16 . Somos super companheiras e até juntas vamos pra academia....repense tudo o que põe na tua boca. Isso vai fazer muita diferença. Acredite.

Médico maravilhoso, corajoso humano que só ajuda a gente Parabéns doutor!!👏👏👏

Pessoas saudaveis e longevas VAMOS LEMBRAR DE ATIVAR O LIKE(JOINHA) para que esse canal continue. Gratidão.

Mudei meus hábitos alimentares aos 55 anos. Me sinto muito bem. Eliminei 13 kg. Só ouvindo o dr Samuel. Obrigada dr.

Eu larguei arquitetura pra cursar nutrição, foi a melhor coisa que fiz...em um ano me formo ❤

Adorei demais esse bate papo. É libertador comer saudável. Gasto bem menos hoje e só compro alimentos in natura. Mas como trabalho o dia todo faço toda a minha comida da semana no final de semana e congelo. Só como o que eu faço. E pra mim é muito mais prático fazer legumes no vapor. Já sei quanto preciso de cada alimento pra semana toda. Adoro a área da nutrição. Guria Natureba é inspiradora. Gratidão!

Hj (30/09) estou a fazer 50 anos. Sou licenciada em Psicologia e a me preparar para entrar na faculdade de Nutrição. Obrigada pelos ensinamentos

Eu,também sou guria ,so com 84 anos e gostei,aprendi!PARABÉNS

Dr.Samuel tenho 73 anos e quero reverter minha saúde para melhor.Tirei glúten há menos de 15 dias, o queijo q e minha maior tentação mas conseguirei.Seus vídeos acenderam a vontade da mudança e seus podcats estão nos dando mais coragem.Muito obrigada.

Dois Amores! Dois Cuidadores de Nossa Saúde! Gratidão por Tudo! Deus Abençoe Vcs, Seres de Luz! Universalizando Conhecimentos e Saberes!💝🙏 ✨💫⭐✨🌛✨⭐💫✨

Também estou frequentando muito a feira, é ótimo, saudável, cheira a saúde longeva.

Adorei🩵👏🏼👏🏼👏🏼 Obrigada pelo conteúdo tão interessante!

Muito bom ! Vc. e a Mariana, falando sobre saude, pela alimentaçao natural

Amo a Guria Natureba, receitas saudáveis, pensa na sustentabilidade. Parabéns!!

Dr Samuel, seus convidados são excelentes. Parabéns! Grande aprendizado para nossa qualidade de Vida. Gratidão sempre! Deus te abençoe! ❤️🙏

Nota DEZ pra nossa entusiasta Natureba. Um exemplo de garra e sucesso. Avante !

Recebi a notificação e só estou podendo ver a entrevista agora (21:13 h). Like 901, view 1.996.

Em Campo Grande, MS também se usam essa expressão, Guri, Guria 🌹

Parabéns dtr pelo novo espaço, o senhor é um dos grandes homens do nosso país.

Vocês arrasam nos convidados!!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Só parcerias excelentes para o Dr Samuel!!! Assisti o podcast do Dr Fábio Gabas e do Everton Bottega, achei DEMAIS!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Parabéns!!!! 👏🏻👏🏻

Tenho 77 anos r hj apos passar 12 anos,fazendo tratamento olopata tenho uma melhor aptidao de vida ,mim sinto inteiro como homem.

Essa Guria é simplesmente maravilhosa. Tem uma visão de Vida e de mundo extraordinária! Desejo todo sucesso profissional. E que seu bebê venha com muita saúde ❣️

Eu faço o mesmo desde que minhas crianças eram pequeninas,se não o que seria de mim ,3 crianças, pedago, dava aulas em casa e sem empregada,estávamos construindo nossa casa , o dinheiro tinha que dar para tudo ! Graças a Deus , tivemos uma bela união e abençoada! Hoje já temos bisneto ! BEIJOS de nós dois e bom dia!

Gente adorei esses dois😊 médico incrível e essa guria natureba achei maravilhosa essa conversa sobre a simplicidade de começar a olhar com outros olhos a alimentação saudável ❤

Dr Samuel gratidao

Eu tbm tive dificuldade de comer abacate. Fazia exatamente o que o Sr fez. Misturava com leite de côco em pó. Só não colocava o mel. Hj como sem nenhuma mistura e gosto do sabor. Tudo é aprendizado e perseverança. 🙌

🦋 Tamo junto. Aprendendo a cada dia.

Muito bom ver e ouvir ideias assim, muito obrigado!

Parabéns Dr Samuel ,gosto muito dos teus vídeos ,estou sempre aprendendo contigo!!!

É um podcast tão interessante quanto o outro. Esse livro vai ser presente de natal pra muitas clientes. Gratidão dr. Samuel e parceiros ❤️

só profissionais de qualidade. Parabéns Dr. Samuel dale laste

Que benção Mariana, guerreira maravilhosa e muito ensinamentos. Muito obrigada Dr Samuel por esse trabalho maravilhoso. Gratidão 🙏

Sigo a @gurianatureba, me incentivou a mudar completamente meus hábitos alimentares, assim como o Sr Dr Samuel. Gratidão por tanto! Cansada da medicina tradicional

Concordo com Dr. Samuel, quando ele fala sobre a crença de que comer saudável custa mais caro. Além de eu gastar menos, troquei a despensa cheia pela geladeira cheia. Produtos industrializados é uma "pseudopraticidade" que custa caro. Praticidade é uma questão de hábitos incorporados. Gratidão pela live.

Muito legal ,está mudança na alimentação ,comida natural orgânica ,pena que a gente começou muito tarde,quando já sentia alguma doença,mas antes tarde do que nunca!!

Hj que estou assistindo essa entrevista ! Parabéns para ambos 👏👏👏

Nossa que maravilhoso, sempre aprendo muito.

Parabéns, ambos são lindos por dentro e por fora. Ajudar a humanidade com a maior naturidade para saúde de todos que querem uma longevidade. Obrigada, adorei que Deus abençoe vocês. 👍👏👏👏🙏🏻🙌🏽🙏🏻💋🌹♥️

Fui fazer bolo de cenoura sem glúten e na hora só achei uma cenoura, complementei com abóbora e ficou melhor ainda. Parabéns aos dois!!!

Que assunto bom, riqueza

Boa tarde dr samuel!!! Estou de plt mas vejo depois gravado. Muito boa todos esse conhecimento e informações q compartilha com todos. SUCESSO HJ E SEMPRE.

Que Maravilhoso!! ❤

Adorei a história do abacate, quando casei vim morar num lugar onde tem uns mais de meia dúzia de pés de abacate e eu não gostava . Comecei comer em salada de fruta e hoje como puro 😀😀😀🥰🥰

Só como comida natural 😊❤

Tenho 74 anos . Sou Natureba a vida toda. Faço minhas kombuchas e nossa alimentação.

Excelente entrevista e convidada! Papo sincero e e realista! Obrigada Samuel por conteúdo muito interessante!

Estou aguardando vocês. Obrigada.

Estou diminuindo a ingestão de glúten, leite e derivados e de doces. E ainda n faço uso de álcool( nunca fiz uso) tenho bem sentido bem c essa mudança.

Mais uma vez, PARABÉNS Dr. Samuel Dalle Laste, live Sensacional.👍👏👏👏🤗

Dr. Samuel sou sua seguidora faz pouco tempo e estou amando seus ensinamentos. Ja mudei muitas coisas e estou me sentindo ótima, graças a Deus e seu conhecimento. Sou peruana mais moro no Brasil 24 anos. Experimente comer abacate recheado com legumes. É uma entrada e salada maravilhosa. Parabéns pelo trabalho que faz, levando conhecimento para quem quer ouvir. Que Deus abençoe Você e sua equipe 🙏 Obrigada

Nossa que legal. Mais conhecimento para colocar em prática.

PARABÉNS !!! Aa Guria Natureba e ao dr Samuel !! Adorei!!

Eu colecionava a revista saúde. Por isso fiz curso técnico de nutrição. E posteriormente Enfermagem. Mas sempre amei estudar sobre alimentos.

Muito top, eu to só melhorando minha saude, aprendendo com vcs, e sendo influenciado para o bem a cada dia. Parabéns Dr. Samuel.

Muito obrigada por tanta informação Dr Samuel! Cada dia mais informações sobre como comer comida de verdade!

Sensacional esse podcast, uma conversa leve, agradável e necessária! Parabéns aos dois

BOA NOITE DR. SAMUEL

Muito bom!

#Guria, se diz tbm no Paraná! Abração da Sardenha 🇮🇹☀️! Excelente programa! Obrigado por toda essa preciosa informação.

Alguns especialistas dizem que, não é saudável comer alimentos muito cozidos de dias. Gente, em quem acreditar? Mas, agradeço as orientações!

Bom dia! No aguardo! 🙏

Olá. Eu já usava o formato podcast para o conteúdo do canal mesmo antes de vcs iniciarem esse novo formato. Ou seja, eu só ouvia sem ver as imagens. Seria muito rico se o conteúdo que já existe fosse migrado para o formato podcast além do video pois certamente outras pessoas, ou as mesmas, terão oportunidade de acessar esse conhecimento. Fica a sugestão.

Que O teu alimento seja o teu remédio e remédio seja o teu alimento

Tenho o livro da Nati e já fiz várias receitas!!! Ótimo livro!Parabéns!!!

muito boa essa participaçao

Nos é que agradecemos...! Aceitem um graaaande beijinho desta portuguesa . 💪👏👏👏💋💋👍😉

Vou comprar o livro da Mari. Adorei essa conversa; só que passou muito rápido 😫

Eu amei! Tô indo lá te seguir guria!!❤️

Dr Samuel, convida o Luciano Bruno nutricionista, seria demais!

Amei essa menina👏👏.Minhas filhas já são grandes mas eu vou comprar esse livro pra mim. Parabéns Dr. Samuel pelo conteúdo e Mariana encantada contigo😍🤗

No nordeste gostamos mais de têmpera com temperos frescos. Gostamos de comidas mais temporadas.

Cada vez melhor esse podcast! Amei! Guria natureba maravilhosa!

Moro sozinha, faço 2 xic arroz integral com Açafrão e 250 g feijão, dura 3 dias, só vou cozinhando legumes e verduras diariamente.

Que legal,te encontrar em um podcast,meu querido doutor,essa moça é ótima

Dr Samuel, uma coisa que seria legal seria anunciar quem sera o próximo convidado e pegar umas perguntas da galera

Já tive minha segunda filha com 44 anos e meio. Próximo dia 16 faço 57 e me sinto jooovem. Sou inscrita e amo seu canal.

Que maravilha!! Assisti até o final, Parabéns Dr. Samuel e Guria Natureba... Gratidão!! Deus continue Abençoando!!

Realmente paladar infantil é uma referência muito preservado(ingeri muito café na minha infância e fase adulta😪)sem perceber a progressão. Consegui me livrar desse hábito…..foi muito difícil, passei por muitas dores de cabeça e superei. Parabéns por esse momento com vocês 😍

Parabéns!!! Como esta me ajudando esses conteudos, já estou no processo desde janeiro em busca de ter uma alimentação mais saudável, (não quero chegar na velhiçe sendo um peso pra ninguém e nem sofrer em cima de uma cama) vcs estão de parabéns.

Dr e Dra que aulão! Parabens pela iniciativa.

Boa noite Mariana, nós ensina como nós alimentar na menopausa e se devemos tomar hormônios? 😀

Existe uma revista e um programa na TV Novo Tempo chamado Vida e Saúde

Alô Aqui do outro lado do oceano🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹 Parabéns, mais um conteúdo formidavel

Vou ver aqui de Portugal mas gravado, a hora do direto é a hora que vou dormir 😴

Parabéns Dr e a todos os convidados e equipe de produção. Que venha outros nomes de peso 👏👏🙏🙏❤️❤️🙌🙌

Estou passando por uma situação constrangedora. Depois de 6 meses comendo saudável e aprendendo sobre minha cabeça mudou. Pessoas ao meu redor me chamam de doida por não tomar leite etc… Na internet comentei que a moça não deveria comer pasta de amendoim me chamaram de burra etc ... Estou no caminho certo. Obrigada ao doutor por ter me aberto os olhos. Eu tenho hipotireoidismo desde 2019. Agora procurei um médico ele disse que não tenho porém, meu cabelo está caindo. Estou tentando já o terceiro médico a me passar remédio mas, eles não querem . Aqui nos Estados Unidos não tem remédio como aí sem receita . Sera Que minha alimentação correta ajudou na minha tireoide ao ponto de controlar a procuração dos hormônios? Tsh e t4 normal porém o t3 está normal porém não está no nível ótimo . Sera Que alimentação pode mudar algumas doenças ? Obrigada dr o senhor é awesomeeeee!!!

Obrigado

Parabéns Dr.Samuel não perco nadado seu trabalho

Entrevista maravilhosa, Dr Samuel. Parabéns, Mari.

Dr. Samuel Dalle o senhor me lembrou o Dr. Alberto Peribanez, autor do livre Luga de Medico e na Cozinha....

Minha companhia na hora de dirigir 🚗 🚗

Sou agente de saúde. Promoção a saúde. Prevenção e agravos de doenças

Aguardando para aprender mais. Dez meses sem açúcar e farinha branca!!!

Tupinambo 👏🏻👏🏻👏🏻 Rico em potássio, ferro e inulina Aqui, USA, chamamos de Jerusalém Artchoke.

MARAVILHOSO ! ! !

Boa noite! Aguardando

Deveria mostrar a iluminação a noite. Deve ser um show a parte

Aprendendo cada vez mais e melhorando a minha saúde. Gratidão!

Com certeza o trabalho é o mesmo para preparar 1 ou 3 kg . Otimizar e economizar

Aguardando