Martina Effmert: Die Arbeit mit dem "inneren Kind" 

Das innere Kind: Alles, was wir in unserer Kindheit und Jugend erlebt haben, tragen wir in uns. Und es hat Auswirkungen auf unsere heutigen Gefühle: wie Wut, Trauer, Ohnmacht oder Angst. Wenn diese Gefühle unverhältnismäßig oder viel zu stark auftreten, gilt es herauszufinden, an welchen Stellen das innere Kind in der Vergangenheit gelitten hat. Es geht dann darum, dieses vergangene Erleben im heute anzunehmen, zu verstehen und zu heilen.