Тёмный

Masaż karku - domowy poradnik! Pozbądź się bólu w warunkach domowych. 

Tomasz Rymanowski
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 17 тыс.
50% 1

DARMOWY KURS STAWIANIA BANIEK CHIŃSKICH: • Bańki chińskie - DARMO...
Cześć! W dzisiejszym filmie chciałbym pokazać Ci w kilka skutecznych, szybkich ale przede wszystkim bezpiecznych technik w walce z bólem karku. Co najważniejsze jest to domowy poradnik z którego dowiesz się jak zlikwidować:
- ból karku
- ból szyi
- ból barku...
W filmie prezentuje kilka technik z wykorzystaniem silikonowych baniek chińskich, rąk oraz masażera/pistoletu masującego. Jeśli więc temat bólu karku nie jest Ci obcy nie pozostaje mi nic innego jak zaprosić Cię do obejrzenia mojego najnowszego odcinka!
Więcej moich filmów:
1. Ból łopatki: • Ból łopatki. Poznaj rz...
2. Mięsień gruszkowaty: • Mięsień gruszkowaty. S...
3. Boczne przyparcie rzepki: • Boczne przyparcie rzep...
4. Rozejście mięśnia prostego brzucha: • Rozejście mięśnia pros...
5. Pogłębiona i spłycona lordoza szyjna: • Pogłębiona lordoza szy...
6. Wdowi garb: • Wdowi garb. Jak się go...
7. Skuteczny masaż pleców: • MASAŻ PLECÓW. Naucz si...
8. 5 przyczyn bólu kręgosłupa: • Przez te 5 rzeczy będz...
9. Rozciąganie mięśnia biodrowo lędźwiowego: • RWA UDOWA, ból odcinka...
10. Terapia mięśnia biodrowo lędźwiowego: • Mięsień biodrowo lędźw...
11. Ćwiczenia na ból biodra: • Ćwiczenia na ból biodr...
12. Ćwiczenie na zniesioną lordozę szyjną: • Odzyskaj lordozę szyjn...
13. Ćwiczenia na drętwienie dłoni: • Pozbądź się drętwienia...
14. Ćwiczenia na ból przedramienia: • Ból przedramienia. Drę...
15. Ćwiczenia na ból pleców w trasie: • Video

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@fizjoterapiatomaszrymanowski
FIZJOTERAPIA: www.fizjoterapiarymanowski.pl KURS TRENERA PERSONALNEGO: www.rehafit-academy.pl LINK DO DARMOWEGO KURSU STAWIANIA BANIEK CHIŃSKICH: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WQEfYv2as7U.html
@aleksandraw.
@aleksandraw. 5 месяцев назад
Super pokazane i wytłumaczone. Dzięki
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 5 месяцев назад
Nie ma sprawy :) ciesze się że film się podoba! :)
@ewanowakowicz2510
@ewanowakowicz2510 Год назад
GENIALNY przekaz. Dziękuję.
@fizjoterapiatomaszrymanowski
Ciesze się że poradnik się Pani podoba! :) :) Pozdrawiam! :) :)
@izabelagryczka7001
@izabelagryczka7001 5 месяцев назад
Super a jak ktoś nie ma kogo poprosić bo mieszka sam
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 5 месяцев назад
Wtedy wizyta u fizjo :)
@karinapytlinska8046
@karinapytlinska8046 Год назад
witaj,jaki to Masażer ?
@fizjoterapiatomaszrymanowski
Jest to masażer z firmy 4Fizjo :)
@sokol5557
@sokol5557 3 месяца назад
Bardzo przydatne informacje, pistolet mam, ale banki kupuje, mam cholerny problem ze sztywnymi miesniami
@edytakaczmarczyk5086
@edytakaczmarczyk5086 3 месяца назад
Masaz nieprzydatny bo wymaga obecnosci drugiej osoby
@magorzatakorzeniowska7931
@magorzatakorzeniowska7931 Год назад
Super przekaz 🔥🔥💪🏼
Далее
👉Jak (nie) używać pistoletu do masażu 🔥
7:34
Zdejmij ciężar z głowy! Autoterapia szyi i karku
8:29