1:59 - primeiro movimento - 20 seg. 3:30 - segundo movimento - 20 vezes cada lado. 4:39 - terceiro movimento - 20 vezes. 5:08 - quarto movimento - 20 vezes cada lado. 5:42 - quinto movimento - 20 seg. 6:04 - sexto passo - 20 vezes cada lado.
esse vídeo me fez economizar 3000 conto. Gente seu o RU-vid desse a opção de anexar uma foto eu colocava aqui para vc verem a diferença da minha papada no primeiro dia de massagem. Eu não estava acreditando no resultado e tive que enviar a foto para minha irmã e ela pensou que eu tinha colocado até botox kkkkkkkkk. Gente só façam, sei que cada corpo reage de uma forma. Mas se vcs não verem resultado no primeiro dia, continue.... Gratidão pelo vídeo....
dia 1: me senti bem só de fazer a massagem. dia 2: pode até parecer brincadeira, mas já sinto uma pequena diferença dia 3: juro, melhorou muito, até aumentou um pouco minha autoestima
Voltando aqui depôs de dois meses fazendo todo dia essa massagem , e realmente a papada diminui , o maxilar fica super desenhado e todos mundo já nota isso e me perguntam o que tô fazendo ,façam certinho todos dia , funciona muito.
Gente eu faço essa massagem tem 3 meses, o meu rosto mudou de uma forma surreal, minha autoestima está sendo devolvida pra mim. Só tenho a agradecer essas dicas maravilhosas, faço todos os dias a massagem uma vez no dia e repito os movimentos 30 vezes
oi galera, vim contar alguns resultados que tive em 1 mês fazendo esses exercícios e mais outros para diminuir bochechas. primeiramente quero dizer que nunca botei fé nesses exercícios até que eu comecei a perceber que estava problemas, então procurei diversos tipos de vídeos para tentar solucionar meu problema sem gastar nada, e SIM gente funciona muito, eu to fazendo esse e mais outros exercícios ja tem quase 2 meses e deu muito resultado, se vocês tiverem um pouco de paciência seus resultados vão chegar sim, eu to me sentindo muito melhor que antes e espero que dê certo com você também! boa sorte pra quem está tentando!
Gente real, comecei dia 11 a massagem, hoje dia 19 já sinto uma enorme diferença! Até o pescoço aparenta está muito mais firme! Muita diferença nas fotos, até assustei quando não saiu a papada kkkkkkk muito obrigada por levantar nossa alto estima
Boa noite! Faço só a noite, com o Tempo até lavando o rosto faço os movimentos! Continuo encantada com o resultado, antes era nítida a papada e hj me impressiono nem nas fotos mais sai ❤️
Vou fazer! Curtam aí pra mim lembrar vou tentar ser o mais sincero possível!!! Dia 1- me senti bem fazendo a massagem mais nada mais que isso. Dia 2- senti uma mínima diferença Dia 3- sem alteração '-' Dia 4- tô começando perceber bastante diferença.. já tô até me sentindo melhor Dia 5- tô me sentindo bem igual ontem Dia 6- tô me achando com a mandíbula mais definida Galera eu acabei ficando sem net e parei de fazer.. vou voltar hj🥲 1 dia (denovo): tô mt empolgado e não vou parar mais (até baixei o vídeo) 2 dia: me sentindo melhor e sigo focado
@@samilyy8527 faço só o básico em casa flexão agachamento abdominal e tal e mesmo tendo parado de fazer por causa da falta de Internet tô achando meu rosto bem marcado e com quase nada de papada
@@matheusfz7731 eu todo dia fiz drenagem facial e percebi diferença na hora que eu sorrio, usem oleo de 🥥 pra fazer tbm, é mt bom. volto daqui uma semana
Vou fazer por 30 dias, me acompanhem! 1- primeiro dia concluído, não sei se é pq eu estou empolgada ou motivada mais eu vejo um pouco de diferença kkkk.
Eu li quase todos os comentários e sem acreditar fui testar... Não sei se foi loucura na minha cabeça, mas vi diferença sim!!!! No primeiro dia, fiz com calma seguindo passo a passo. Eu sou magra porém não prático exercícios. O que posso dizer é que me surpreendeu, eu gostei e amanhã seguirei fazendo até ver o resultado em 2 semanas.
Você não tem noção o quanto mudou na minha vida! Na minha gravidez eu engordei muito, e na minha gravidez decidi , que eu iria fazer exercícios, e nisso eu emagreci , mais a papada não sumiu, e com 2 DIAS dessa massagem , já senti diferença demais , eu faço na hora do banho e me ajudou muito !!! OBRIGADA
vou fazer disso aqui um diário: dia 1 - me senti melhor, parece que a pele tá mais firme dia 2 - nao vi diferença visual, mas continuo me sentindo bem dia 3 - comecei a ver uma leve diferença dia 4 - FAÇAM, a diferença é sutil, mas é notável dia 5 - definitivamente houve diferença dia 6 - me sentindo bem igual ontem, realmente muda dia 7 - fiz e esqueci de comentar, mas continuo me sentindo bem dia 8 - continuem fazendo, pois vale a pena dia 9 - fiz metade da massagem dia 10 dia 11 - não fiz dia 12 me arrependi dia 13 - voltei:) dia 14 - n fiz dia 15 - vou fazer duas vezes por dia até bater os dias que deixei de fazer, pois senti que começou a voltar a ser como era
Faz um minuto que comecei a fazer, e sumiu toda a papada !!! Sai pra fora acabaram de me confundir com o Brad Pitt, acho que até mudou a cor do meu cabelo !!!
Ajuda muito na primeira semana já da pra ver, mistura com exercicios é gg, a minha é bem grande e to no foco ja vi muita diferença em 8 dias fazendo direto !!
@@vanessarocha8038 continuei fazendo, e simmm estou com resultados como rosto mais fino e minha papada está diminuindo muito!! mas depois q comecei à meio que forçar minha mandíbula em um desses exercícios, meu queixo começou à estalar, desenvolvendo um certo tipo de ATM; então, recomendo que não esforce muito para que não haja problema!
genteeee façam pq SUPER funciona, mas não comecem e depois de dois ou três dias parem, continuem! pq em 1 semana já se vê MUITO resultado!!!! faz uma semana q to fazendo, vou fazer por 1 mês e ver se continuo por mais um tempo ou não.... - 8 meses dps eu continuo fazendo e meu rosto já tá MUITO diferente, não faço com tanta frequência mas esse vídeo salvou minha autoestima ❤️
@@camilaraquel7525 parei a alguns dias por problemas pessoas e afins, mas nas 3 semanas q fiz já notei MUITA diferença! até me sentia melhor comigo mesma. pretendo voltar a fazer quando tudo se acalmar :)
Incrível, já tem uma semana que fiz e já percebi umas mudanças, papada diminuiu, o maxilar ficou mais marcado e de bônus as bochechas tbm diminuiram :)
Acabei de fazer e vi uma suavização excelente na gordura da mandíbula, do queixo e uma diminuição perceptível da papada. Deus te abençoe por passar algo que realmente funciona ❤🙌
Esse vídeo é ótimo, comecei há umas duas semanas após assisti-lo e sim realmente funciona, ao longo dos dias você vai notando seu rosto diferente como se tivesse um “glow up”. Me empolguei e já procurei outros tipos de musculação facial para fazer, pq vi que realmente funciona!
Hoje completei 15 dias fazendo esta massagem e meu rosto é outro! Sofro muito com retenção de líquido e é perceptível o quanto desinchou, também estou combinando com una dieta leve sem consumir muitos doces durante a semana e acho que essa combinação ajudou. Se você está em dúvidas se funciona mesmo, apenas faça certinho, vai ver a diferença em uma semana!
Façam funciona ! Eu paguei lipoenzimatica e não tive resultados , comecei a fazer essa drenagem e o resultado é incrível , eu comprei um creme redutor de medidas próprio pra fazer drenagem e o resultado foi mais rápido , como eu tenho a pele oleosa com tendência a acne após 30 minutos eu lavo o rosto com meu sabonete e não acne . Não gastem dinheiro em clínicas façam nem que for dia sim , dia não ...
começei hoje,uma dae coisas que mais me deixa com a auto estima baixa é minha papada,mais por incrível que pareça na primeira vez eu já vim uma diferença,vou continuar fazendo todos os dias,Deus te abençoe moça🥰
Eu fiz hoje pela primeira vez, e fiquei chocada que já consegui ver diferença, vou tentar manter o foco e fazer todos os dias e depois volto pra contar o relato
Eu fiz lipo plastismoplastia e assim que comecei as drenagens, inchou e começou dar caroço. Assim que vi seu vídeo, comecei a fazer. Na primeira vez da deu resultado. Começou a desinchar e dar mais forma.
Gente de Deus comecei hoje eu já senti muita diferença demais parece que até meu rosto afinou comentem aqui que vou voltar com a foto do antes e depois passadaaaaaaa🖤
Olá pessoal... super deu certo siim.. ainda passei um gel de pimenta caiena (pois já tinha, ajuda a queima) fiz por 3 semanas direto.. ameeei o resultado.. e quando do possível esticava o queixo pra cima , (o que hj já virou um costume kkk) arrasou.. pare de molesa.. o negócio é pegar e fazer.. 👊😉
oieee,me chamo isabella e vou fazer a massagem durante 7 dias. Curtam aqui para eu lembrar de relatar certinho😚 ✅Dia 1: Fiz o passo a passo,mas não reparei tanta diferença. ✅Dia 2: Realizei a drenagem e notei uma pequenina diferença,nada demais pois tenho bastante papada. Dia 3: Dia 4: Dia 5: Dia 6: Dia 7:
tenho feito todos os dias e estou amando , super adianta essa massagem , vc já vê o resultado minutos depois , façam vale super a pena , da uma boa desinchada
Gente realmente funciona !! Façam diariamente que verão o resultado!! Eu estou boba, eu tenho muita papada, comecei a fazer tem apenas 5 dias e estou notando que está menor.
Nick SE VC FIZESSE MAIS VÍDEOS SOBRE MASSAGEM VC DOBRARIA SEUS SEGUIDORES POIS VC E UMA PESSOA QUE EXPLICA MUITO BEM E MARAVILHOSA SE VC AUMENTASSE SERIA VITÓRIA PARA VC. BOA SORTE💕💕💕💕👍👍👍
Vou fazer, vamo q vamo 1- fiz, espero q eu faça todos os dias, sempre acabo desistindo. 2- concluído com sucesso, sem resultados até agr (2 dia né KKKKK ) 3- terceiro dia concluído com sucesso, quase q eu esqueço 4- Quarto dia feito
Video favorito ❤️ nunca mais fiquei com muita papada, meu rosto esta com mais contorno. Parei de fazer ano passado depois de 1 mês completo, e não voltou a ficar inchado e com papada. Porém vou voltar a fazer hoje novamente pois notei que a papada voltou beeem pouquinho, vou fazer como prevenção mesmo kkkkkkkkk 08/07/02023
gente eu comecei fazer hoje 04 de maio de 2021 vou fazer por 14 dias me dêem notificação pra voltar daqui 14 dias pra falar o resultado 𝒅𝒊𝒂 1: ✅ 𝒅𝒊𝒂 2: ✅ 𝒅𝒊𝒂 3: 𝒅𝒊𝒂 4: 𝒅𝒊𝒂 5: 𝒅𝒊𝒂 6: 𝒅𝒊𝒂 7: 𝒅𝒊𝒂 8: 𝒅𝒊𝒂 9 : 𝒅𝒊𝒂 10: 𝒅𝒊𝒂 11: 𝒅𝒊𝒂 12: 𝒅𝒊𝒂 13: 𝒅𝒊𝒂 14: gente desculpa eu tava viajando kkkk e nem fiz mas vou começar a fazer hoje dnv e falo se deu resultado tá
