saya menderita panic attack apalagi kalo udah olahraga terlalu berat, jadi bisa panic serasa heart attack. video ini menginspirasi saya untuk overcome my fear. semoga kita bisa ketemu di event maratho berikutnya
Senang rasanya kalau tau video sederhana ini bisa menginspirasi orang lain🙏🏻 semoga ada jodoh dan kesehatan buat kita untuk suatu saat nanti ketemu di track lari om 💪🏻 terus semangat!
Hii rei, sama saya belum sepenuhnya sembuh sama panic attack, gegara anxiety disorder Dari tahun 2022, 3 bulan lalu saya Mulai berlari, ternyata lewat lari nemuin rasa lega, nemuin rasa senang, riang Dan gembira, sampai sekarang tambah ketagihan untuk lari, setelah banyak mencari video Dan tutorial berlari, untuk enjoy lari yang diutamakan bukan pace (kecepatan), untuk pemula seperti saya yang penting lari enjoy Dan maintain hearts rate, Dan akhirnya ketagihan deh, seminggu lari 4 sampai 5 kali, alhamdulillah ketagihan 😂
ya di bali ini emang tanjakannya pedes om :D nah tahun depan coba FM, ada turunan dan tanjakan ikonik di km 20 (ada di video saya) yg memorable banget :D
Biasanya borobudur menang di cheering nya, tapi maybank ya menang karena di bali aja suasananya udah liburan banget. Nanti borobudur ada jg deh video nya buat pembanding 🫡
Kalau biaya tergantung event nya, semakin bergengsi semakin mahal. Maybank ini kalau ga salah 600rb. Tapi event2 lain biasanya bisa lebih murah antara 250-500rb.