Me sentia SOBRECARREGADA | mudei minha vida fazendo APENAS ISSO. 

Me sinto tão sobrecarregada q até o RU-vid já notou e me recomendou esse vídeo kk

Eu demorei bastante para casar. E uma vez meu pai falou para mim. Filha um homem para ficar do seu lado precisa ser muito corajoso e seguro de si, homem tem medo de você rssss você faz tudo. Trabalha, dirige, se cuida, cuida dos outros, estuda ... Hahahhaha eu fiquei triste mas entendi. Eu não mudei meu jeito de ser, continuo independente, mas tento ser mais leve e aceitar o jeito do outro e deixar que as pessoas façam por mim também.

Que o desempregado consiga um emprego, que o doente seja curado e quem ler essa mensagem seja abençoado.

É preciso lembrar também que aceitar as diferenças NÃO significa aceitar relacionamentos abusivos!

só quem é mae solo que sabe o que é se sentir sobrecarregada! quem concorda curte ai!

Meu Deus!!! Todas essas palavras vieram na hora certa pra mim. Meu filho tem um ano e eu quase endoidou quando alguém quer fazer algo diferente de como eu quero criar ele. Até o meu esposo eu impeço de ligar a TV, às vezes. Ele se sente sufocado. Pedi a Deus orientação porque não sabia se estava fazendo certo e ela veio. Fiquei com os olhos cheios de lágrimas. Gratidão, Ana. 🌹

Fui criada pelo meu pai e ensinada a não esperar nada de ninguém, meu pai nos ensinou a fazer quase tudo de trocar chuveiro a trocar pneu, arrumar geladeira a arrumar a própria chapinha de cabelo. Se eu for esperar pelos outros acabo não tendo nada

Precisava assistir esse vídeo hoje! Sou psicóloga e posso dizer q vc mudou meu dia Ana! Obrigada

Solução: Não case (se for mulher). E pense bem antes de ter filhos também.

Oi Ana! Adorei o vídeo! Eu já errei tanto querendo salvar o outro rsrs, principalmente quando estudamos alguma coisa e queremos q todo mundo aprenda e faça igual. Depois descobri que isso tem um nome: egoísmo! Sim! Querer que o outro enxergue o mundo como nós é ego! É egoísmo. Nem sempre o egoísmo é ruim, tenho aprendido que ser egoísta no sentido de se priorizar em alguma situação é bom! Mas digo egoísmo no sentido ruim mesmo de querer o outro do nosso jeito. Eu ainda tenho uma recaídas, mas sim estou a cada dia tentando me desapegar de querer controlar tudo. Afinal a gente controla muito pouco né?! Se é que controla. Hj mesmo não controlei o meu sono. Tinha um monte de coisa p fazer e deitei e dormi! Acontece! Rsrs Obrigada pelo conteúdo! Bjs💜

Eu não gostei....EU AMEI...tanta sabedoria em uma mulher tão jovem!! Eis aqui quem fala uma mulher de 54 anos e que tem muito a aprender....

Muito verdadeiro isso tudo. Respeitar a individualidade de cada um evitaria tanta coisa nesse mundo. Mais leveza e mais empatia no mundo! ❤️

Coisas que ninguém ensina sem cobrar, obrigada, Ana!💜

Em relação à relação homem/mulher, aconselho a leitura do livro " Nem as mulheres são tão complicadas nem os homens tão simples" de Maria Jesus Alava Reyes. Fala justamente das diferenças entre o homem e a mulher e como podemos encara las com naturalidade e aceitação... É muito transformador. Toca em pontos que a Ana citou aqui no vídeo. Obrigada Ana por esta partilha, vou reler o livro ☺️ Parabéns pelo seu trabalho 👏👏🇵🇹

Eu fui,criada pra ser forte,pra não depender de ninguém! Sou uma mulher de aço com muitas responsabilidades e forte,mas também sou de flores,sou sensível, tenho sentimentos e preciso de carinho! Me sinto muito cheia as vezes,são tantas coisas...mas,não posso parar, tenho sonhos para serem realizados!

Passando aqui pra te dizer só uma coisa: Tu é ESSENCIAL! ✨✨✨✨💓💓💓💓

Ana… acabei de falar para a minha filha que sou muito grata por sua existência. Que a vida continue te levando para esse caminho de ajudar o despertar de outros seres. Gratidão!

Nossa tô empaquitada com tanta qualidade de empatia com o outro. Gratidão Ana cada vez mais essencial nas nossas vidas. Parabéns vc é muito importante .agrega sempre conteúdos de valores para nós.

As vezes achamos que não sabemos o caminho e não temos a resposta, porque não queremos olhar para o simples. Olha que vídeo incrível e tão real. 😏

Aprendi ter toda essa visão com Jesus. Mestre é mestre. Admitir vc é orarei por vc

O difícil com o meu esposo e minha filha pq sempre que eu deixo ele sozinho com ela para fazer algo, ele faz as coisas diferentes de mim, para ver o que acontece e depois as consequências é eu quem arco. Sujeira ele deixa ela fazer as coisas e depois eu que limpo. Choro ele faz umas brincadeiras doidas e ela cai e eu tenho que ir acudir e sono ele não deixa ela dormir no horário e depois ela fica toda irritada para dormir e acorda muitas vezes a noite. E por aí diante... Seria mais fácil seguir seu conselho se fosse, cada pessoa em sua casa, pq quando se moram juntas é difícil. 😪 Eu e minha mãe mesmo, só temos uma relação hoje boa. Pq é ela lá e eu aqui. Kkkk

Muito legal o conteúdo do vídeo. Às vezes, me sinto sobrecarregada, fico impaciente por as coisas não serem feitas na hora que quero/preciso. Aí vou lá e faço. Inclusive aconteceu, há umas duas semanas, de a corda de roupa cair (junto com as roupas) e sujar tudo, meu esposo tinha dito que ia ajeitar o varal por conta de eu não ter onde estender todas as roupas. Não ajeitou. Fui achando uns fios aqui por dentro de uma caixa e coloquei, tá de um jeito meio bagunçado, mas tá me servindo. Mas tô aguardando, pra ver se ele faz. Mas é muito difícil não querer fazer tudo, porque me estressa demais. Mas, vamos aguardar kk.

As avós na grande maioria querem mesmo é fazer raiva na mãe. Não tenho nada contra o pai tirar a rodinha da bicicleta, mas ele tem que ser pai no hospital também quando o filho machucar. Eu sou minimalista, a primeira coisa que eu eliminei foram os parentes e o pai da minha filha.

Muito bom esse vídeo... eu tbm estou praticando isso. Não fico querendo ter o CONTROLE de tudo.

Acho que tem que ter um grau de evolução muito grande para pensar assim. Ainda chego lá!

Acho q não foi a toa q o RU-vid me recomendou esse vídeo, esse canal 💯👍🏼 já me inscrevi, aos poucos vou vendo os outros 👏🏻

Amei Ana, vídeo incrível ! Falou uma verdade que comumente é difícil de aceitarmos, mas que faz todo sentido. Quanto tempo e energia gastamos tentando tornar o outro igual a nós ?! Como se fôssemos uma espécie de um ser-modelo, referência para os outros. Entra aí um grande aprendizado o exercício da humildade, de aceitar o lugar e o valor de cada um nessa jornada. E com um grande bônus: leveza de viver !

Meu Deus.. UM TAPA BEM NA MINHA CARA.. ascendeu uma LUZ NA MINHA MENTE.. mto obrigada!!! Gostei mto.. ❤

Marido não ajuda! Ele simplesmente faz a parte que compete a ele, já que mora na casa também né?🤷🏾‍♀️

Nossa, estou até emocionada com td que vc falou...Vc tem um jeito muito puro de se expressar, com muita sensibilidade e carinho!!! Está certíssima, temos que saber respeitar o jeito de ser do outro, deixar que as pessoas sejam elas mesmas, estou exercitando isso faz um tempo, tb me sinto sobrecarregada às vezes, faço o tipo mãezona, controladora e isso não só sufoca as pessoas como nos impede de vivermos nossa vida plenamente!!! Realmente a vida é tão maravilhosa, nós é que complicamos... Desejo a todos uma vida leve e muito abençoada por Deus!!! Gratidão Ana por compartilhar suas experiências conosco!!! Vc é uma pessoa iluminada!!! Amo sua vida!!! Um abraço com carinho!!!🙏🏻🙌🏻😘🤗🌹

Concordo plenamente, mas é um desafio, quero colocar em prática essa visão 🙌🙏

Essa consciência é muito muito muito importante! Faz toda a diferença. Vivi muito tempo sem saber disso e aprendi na marra. Obrigado, Ana!

Que vídeo necessário e importante ❤️ simplicidade e leveza…Jesus era e é assim simples e leve. Muito obrigada Ana, vc é demais 😘

Esse vídeo deu-me um grande insight, já algum tempo que faço terapia com constelação familiar e também o resgate do meu feminino, comecei a colocar cada familiar no seu lugar , mas ainda assim, me via a dizer a minha tia para abrir o tinder para arranjar um namorado e agora com esse vídeo me percebi que cada um cuida da sua vida, quem sou eu para dizer a minha tia para abrirão tinder?? Se eu tenho uma vida para cuidar e focar, ahhh obrigada querida ❤

Que vídeo top. Que canal enriquecer, nunca ouvi tanta verdade 👏 parabéns por esse conteúdo incrível. Sábias palavras 👏🙌Todo mundo deveria assistir esse vídeo.

A vida do ser humano é sempre carregada de muitas coisas e que realmente se a pessoa não parar e olhrar pra si começa vir o stresse. Uma das coisas que eu mais brigava com meu esposa é que ele gosta muito de dormir de madrugada kkkkk parei de falar, chega a hora que gosto de dormir , como na casa tem 3 quartos vou pra um deles, e só dormo com ele , quando ele dormi mais cedo. E outra coisa que mudou minha vida é ser mais silenciosa, aprendir a praticar do poder do silêncio e meditar.

Muito legal esse seu ponto de vista. Me parece muito sensato. Eu tenho essa tendência controladora também, e de fato isso estressa bastante. Tem gente que é como é e não há nada que você possa fazer pra mudar. Nem todos querem evoluir, se melhorar. Nesses casos cabe a nós avaliar os relacionamentos...

Não tenho filhos, mas se tivesse teria normas até uma certa idade sim. Não consumir açúcar seria uma delas. Dar flexibilidade para o familiar q cuida, ok, mas sem norma alguma, não.

Amei. Eu hj com 56 anos aprendendo a me libertar de cargas que carreguei todos esses anos. Obrigada Ana,grande abraço e um feliz ano novo. Beijão

Eu permito todos serem como são e a mim como devo ser - Chico Xavier

Uau! Acabei de receber um tapão na cara! Obrigada Ana! Era isso que eu precisava ouvir!! Gratidão!!!

Não podia deixar de comentar esse vídeo é surreal eu sou assim tento controlar todo mundo quero dizer meus filhos que já são todos casados e minha neta que mora comigo e tem um filho de 4 anos mais tô tentando mudar deixar que eles cuidem de suas vidas e cuidar mais de mim. Obrigada Ana vc está cada dia melhor. Parabéns felicidades. Deus te abençoe.

Maravilhoso Ana! Quando entendemos que homem e mulher não tem de competir um com o outro,mas se apoiar,um complementa o outro. Nem acima,nem abaixo ,mas lado a lado .

Eu precisava muito ouvir isso. Gratidão! Você é luz Ana!

Me emocionei com seu vídeo. Mensagem muito linda!❤️❤️❤️❤️

Me sentia muito cansada e sem energia, mudei vários hábitos como dormir e acordar cedo, parei de comer açúcar e pães e inseri chás e mais frutas, verduras e legumes. Um mês depois parece que sou outra pessoa, tb notei que depois que ativei alguns arquétipos me ajudou muito. Hj tenho uma mega energia para trabalhar, minha vida e mais leve, bom humor sempre, mesmo vendo doces, chocolates, bolos, não tenho menor vontade de comer nada disso, antes eu não resistia, hj até eu me surpreendo como tudo mudou na minha vida.

Nossa, vc tem um ar de paz que nem a atriz Blake Lively!!! Adorei as dicas!

Galerinha tbm acho importante ressaltar que pra mudar a vida de vocês NÃO LEVEM TUDO QUE ALGUÉM FALOU NA INTERNET COMO VERDADE ABSOLUTA. Essa aqui é a experiência dela e como ela fez pra mudar a própria, e foi tudo questão de AUTOCONHECIMENTO que ela teve. Eu não acredito nem um pouco nessas besteiras de energia do ser humano, energia apenas tem definição na física, mas uma crença pode mudar toda sua forma de ver a vida. Aqui ouvi uma verdade muito preciosa quando ela disse que como as pessoas vivem, o que fazem ou o que pensam NÃO É DA NOSSA CONTA, e vida que segue. Gostei muito do vídeo, muito importante sempre estar vendo perspectivas diferentes

Difícil as pessoas nos aceitar como somos elas querem nos mudar . Elas querem que fazemos o que elas querem e Difícil

Fez tanto sentido te ouvir,obgda!

Obrigada, obrigada, obrigada 😭😭😭 tirou um piano das minhas costas 🥰

Amei esse vídeo aprendi me trouxe liberdade. Eu estou me sentido sobrecarregada demais é muita responsabilidade em mim ! 🙏🏾 gratidão

Vídeo de milhões, até quem não é mãe se encaixa.

Ana, você tá super leve e com uma pele MARAVILHOSA! Parabéns!

Não costumo deixar comentário,mas que raciocínio magnífico de ápice de maturidade e sabedoria. Parabéns e obrigada!

Eu amei esse e outros vídeos seus que já assisti, pois você é tranquila e nos passa leveza. Obrigada

Que fofa! Adoro suas dicas maravilhosas!!! Isso sim é conteúdo de valor 🥰😘

Concordo totalmente com vc Ana 👏🏻👏🏻👏🏻 os papéis então sendo invertidos na sociedade! 🙁

Que voz suave, e dicas simples e objetivas. Parabéns pela riqueza de conteúdo.

Por isso não tenho marido sou eu e meu filho de 41 anos já vive por sua conta.

Maravilhoso esse vídeo! Me lembrou um pouco do que já li sobre constelação familiar... obrigada!

Muito bem visto! Aceitação não é anulação mas sim leveza .

A filosofia chinesa taoísta traz conceitos muito interessantes sobre agir com menos atrito com a vida e, dessa forma, levar uma vida mais harmoniosa, próspera e em paz.

Simplesmente amei. Precisamos deixar o homem ser homem e a mulher ser mulher . ❤

Adorei seu video e seus argumentos. Me inscrevi no canal... é uma pena que na vida a gente encontra poucas pessoas com uma energia tão boa e que simplifica tdo como vc .😊

Estou lendo um livro para mim ajudar nesse sentido de mim libertar de sobrecarrega!e esse vídeo veio acrescentar, obrigado pelo conteúdo.

A espiritualidade ajuda e muito senhora também traz leveza

Me emocionei Ana...obrigada, compartilhando aqui!

Quantas palavras sábias! Gratidão, Ana! 🙏❤

Ana... que lindo, que profundo, que leveza. Feminino é isso

Me sinto muito sobrecarregada... filhos, marido, pai 🙏🙏

Quanto tempo que não te vejo! ❤bom tá aqui denovo 🙌🦋🥰

Masculino energia da ação, feminino energia do acolhimento

As pessoas querem vida leve sem deixar as bagagens aí não dá! Parabéns ótima explicação, disse tudo.

Que vídeo lindo!! O mundo precisa assistir isso. 🍀❤️

Mto bom vídeo Ana. Boa explicação sobre os gêneros femininos e masculinos sem ter que entrar em competição e sem precisar rebaixar esses gêneros pra um outro "plural", entrar na natureza humana. Homem e mulher é o que a humanidade é e pronto. Sem preconceitos e rejeições pra ser obrigado a aceitar certas mudanças sexuais na sociedade por falta de conhecimento, que é o que se tem hoje, infelizmente. "Cada pessoa no seu lugar", vc disse mto bem. Td mto bem esclarecido. Sem pressões e sem imposições. Mgtas pessoas ainda não conseguem entender a totalidade do mundo de hoje em que vivemos, e acha que se dividir em pequenos grupos é a saída. Isso é mta ilusão. Por isso que a humanidade está tão distaciada entre si cada vez mais. As partes juntas, unidas é que dão forças a essa totalidade tão necessária. Abçs.

Emocionante e um grande ensinamento pra nossas vidas 👏👏👏💗🙌...Gratidão 🙏

Eu percebo um inversão de papéis hoje! Os homens não sabem o papel e a mulher também não. Posta mais vídeos sobre esse assunto e muito importante! Amei o video

Maravilhosa reflexão... amei 💙 Gratidão!!

ESSE VÍDEO É EXATAMENTE PARA MIM!

♥ que video cheio de leveza... gratidão lindeza..muito aprendizado

Perfeita colocação! parabéns pelo canal! nota miiil! Vamos pra cima!

Eu amei esse vídeo, me identifiquei e me emocionei muito , pq isso que vc relatou sobre avós e deixar cada um ser o que é. Muito obrigada . Gratidão. Que Jesus te abençoe

Tu é uma guria perto de mim e me deu dicas e me proporcionou ensinamentos incríveis. O teu exemplo dos avós de deixar eles serem avós e de todos terem liberdade de serem como eles são cada um no seu papel. Sempre quis moldar as pessoas como eu achava como eles tinham que agir que ser e fazia isso sem perceber. Nossa... muito bons conselhos e dicas. Todos os dias apreendendo, preciso ligar para meu filho...

Ana você é maravilhosa e necessária! Gratidão por compartilhar ❤️🙏🏼

Te encontrei e estou amando seus vídeos parabéns você e incrível 💝 parabéns

Caiu como uma luva ❤ Gratidão 🙏🏼

Ana fala um pouco sobre sua experiência com constelação. Eu já constelei mas li muito a respeito e vi que era uma pseudo ciência.

Maravilhosa essa dica ! Temos que perder a mania de controlar tudo e todos! Vamos praticar o deixar ser!

Belas palavras! Homem e mulher se completam. Deus os fez pra serem assim.

Que bonito te ver emocionada falando com todo o teu sentir sobre isso tudo!!! 🥰

Nossa Ana, verdade mesmo 🙌 muita reflexão por aqui🙏 obrigada 🙌❤️

Ana achei perfeito ! Obrigada pela leveza de explicar sobre o respeito e acolhimento

Bom dia! estou caminhando para esse propósito, as vezes falha, mas logo que percebo, tento de uma forma diferente, obrigada!

Ahhhh Aninha como eu amo ouvir vc!!! Hoje eu precisava ouvir tudo isso!!! Deus abençoe cada dia mais Ana,e que ele te use para trazer mais vídeos transformadores como esse!!!!

Amo esse canal.. Espero ser como você um dia! Inspiração ❤❤

Nossa, que vídeo, tantos ensinamentos! 🙏🏻

Mandem esse vídeo pra Luana Piovani urgente

É verdade, muito lindo esse vídeo.❤ as vezes a gente se esquece, mas praticar sempre🙏🏽

Oi Ana, parabéns! Verdade, até porque não devemos fazer tudo por eles, temos que dividir os fazeres.