MEDITAÇÃO GUIADA | Desapego para o equilíbrio interno

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Neste vídeo temos uma meditação guiada de 5 minutos e uma reflexão sobre a prática do desapego, entendendo como ela pode nos trazer uma vida mais equilibrada.
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Опубликовано:

20 окт 2024

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Комментарии : 308

@ogeovane_mendes Год назад

Sou uma pessoa muito apegado com qualquer coisa, com as pessoas, com minhas coisas, com família, com emprego e isso só me trouxe perdas de certa forma, pq meu antigo emprego me levou a quase ter depressão e em diversos momentos fico remoendo o que aconteceu e as vezes encontro com meu antigo patrão e não desapego, tive uma decepção amorosa e da mesma forma não desapeguei oq vejo ela quase todos os finais de semana, mas ultimamente junto com a meditação tenho praticado esquecer isso e deixar o que aconteceu no passado permanecer no passado, psicoterapia e o Yoga para Você tem sido essenciais. SIGAMOS JUNTOS 🙌

Год назад

Gratidão por compartilhar conosco, Geovane! Cada um de nós tem seus pontos a observar e trabalhar... Praticando nas pequenas situações do dia a dia, para conseguir desapegar nos grandes desafios da vida. As situações de tristeza, decepção são inevitáveis, mas não podem nos consumir, não é verdade? Vivenciamos o momento e seguimos em frente, com o aprendizado dentro de nós, mas com a tranquilidade de que alimentar o sofrimento não fará a situação mudar. Portanto, seguir em frente, cultivando a conexão com nossa paz interior é o melhor caminho e a meditação diária é uma excelente aliada nesse processo! Conte sempre conosco! Sigamos juntos!🙏❤️🙏

@karenspaniol2410 Год назад

Discernimento e Desapego!

Год назад

Sigamos juntos refletindo e meditando, Karen!🙏❤️🙏

@nivaldocoelholira1184 Год назад

Discernimento e desapego. Amar é preciso.

Год назад

👏👏👏

@valdemirvargas1592 Год назад

Discernimento e desapego! 👏

Год назад

👏👏🙏🙏

@vivianeconceicaoantunes9430 5 месяцев назад

Gratidão, Ricardo. Seja feliz, sempre!!

@candidamorais9431 Год назад

Discernimento, desafio! Muito grata! ✨✨✨✨

Год назад

Sigamos juntos cultivando a presença e o desapego, Cândida!🙏❤️🙏

@LuciaSilva-ot8sp Год назад

Bom dia!!!! Sensacional este vídeo! Fez todo sentido pra mim. Acompanho suas meditações, sou aluna sangha. Gratidão sempre!!! Namastê!

Год назад

É uma alegria podermos dividir essa jornada com você, Lúcia! Sigamos juntos refletindo e meditando!

@anaclaudiadasilvaesilva2353 Год назад

Muito bom! O Canal de vocês é excelente! Parabéns pelo trabalho!

Год назад

Ficamos felizes por seu carinho e conexão conosco, Ana Claudia! Sigamos juntos!❤️❤️❤️

@rafafrederice Год назад

Autoconhecimento como caminho para o desapego. Muito obrigado!

Год назад

🙏😉🙏

@ClaudiaOliveira-mw4wz Год назад

Discernimento e Desapego! 🙏🧘

Год назад

👏👏👏

@candidamorais9431 Год назад

Discernimento, desapego, amei! Parabéns, linda e sábia meditação! Grata! ✨✨✨✨✨

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você também, Cândida! Sigamos juntos refletindo e praticando!🙏❤️🙏

@igorwilliam4130 Месяц назад

Obrigado pela história discernimento ❤

Месяц назад

Esses conteúdos acabam fixando conceitos teóricos que são mais difíceis de colocar em prática, não é mesmo? Sigamos juntos refletindo e praticando, Igor! 🙏❤️🙏

@priscilavalente3379 Год назад

Discernimento e desapego... iluminando o meu caminho do meio... 😌🙏🏽 obrigada

Год назад

Conte sempre conosco nessa jornada, Priscila!❤️❤️❤️

@marciaalves9336 5 месяцев назад

Discernimento e desapego 🙏

@giselemoreira8866 5 месяцев назад

18/05/2024.. Gratidão! Discernimento e desapego em total Consciência. Deixando minha experiência de desapegar de uma memória de dor do passado...venho meditando a fim de me curar e libertar... Ontem escrevi uma carta a uma pessoa que desencarnou em 1989... E queimei em seguida... Que alívio! Amanheci hoje, dando sequência às meditações com intensão a Arcanjo Miguel (21dias).. e encontrei seu vídeo. Certamente uma confirmação do Universo que recebeu minhas intenções e vibrações de puro Amor. Nota: ontem foi o décimo sétimo dia da intenção inicial dos 21. Sejamos Luz! ❤❤❤❤❤

5 месяцев назад

Uau! Que depoimento forte, Gisele! Muito obrigado por compartilhar sua experiência. Esperamos que você continue encontrando suas respostas dentro de você! Conte conosco para a construção do seu hábito meditativo diário! 🙏❤️🙏

@edneiasantossouza9211 Год назад

Discernimento e desapego. Muito obrigada, Mitra!🌻🙏🏿

Год назад

👏👏👏🙏❤️🙏

@soniadeandradeurbano7441 Год назад

Gratidão pelo excelente vídeo, reflexão e prática.

Год назад

É uma alegria contribuirmos para a sua jornada, Sonia! Sigamos juntos!🙏❤️🙏

@suelenoliveira7280 6 месяцев назад

Discernimento desapego ❤

6 месяцев назад

👏👏👏

@annapaulanigri7169 Год назад

Discernimento e desapego ❤

Год назад

👏👏👏

@mtcth67 Год назад

Discernimento e desapego!

Год назад

🙏❤️🙏

@odetesilva2827 Год назад

Discernimento 🙏 Namastê

Год назад

🙏❤️🙏

@eidealves6112 Год назад

Necessária essa reflexão sobre o discernimento e o desapego. Chegou na hora certa, como uma resposta. Obrigada

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que a mensagem fez sentido para você, Eide! Sigamos juntos refletindo e praticando!❤️✨

@barioca Год назад

Bom dia! Gratidão por essa linda reflexão e pela meditação. Boa semana! Namastê🙏🏽🙏🏽

Год назад

Conte sempre conosco em sua jornada!🙏❤️🙏

@eugeniapaiva336 Год назад

Discernimento e desapego. Namastê!

Год назад

🙏❤️🙏

@lenirsousa5343 Год назад

Que linda meditação....gratidão

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que gostou, Lenir! Sigamos juntos refletindo e meditando!🙏❤️🙏

@claudiavedova2405 Год назад

Discernimento! Namaste!

Год назад

👏👏👏

@robertabernardo1088 Год назад

Desapego. 🙏🏽

Год назад

🙏❤️🙏

@cristinabortoluzzimassa2210 Год назад

Namasteeeee. Gratidão sempre e que seus dias sejam de luz.🙏🙏🌷🌷🌷🌷❤️

Год назад

Gratidão pelo carinho e companhia de sempre, Cristina!🙏❤️🙏

@jackjackoficial Год назад

Maravilhosa reflexão.

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que se identificou com a mensagem, Jackson! Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!🙏✨🙏

@valfridomoraes2231 Год назад

Discernimento. Ótima semana. 🤗

Год назад

Excelente semana a você também, Valfrido! Sigamos juntos refletindo e meditando!🙏❤️🙏

@deboras79 Год назад

Fazer esta meditação hoje foi muito importante pra mim. Obrigada

Год назад

Ficamos felizes por podermos contribuir para a sua jornada, Débora! Sigamos juntos!🙏🙏🙏

@gracianamachado4086 Год назад

Bom dia 🌹 Discernimento e desapego.

Год назад

🙏❤️🙏

@sandrabonan5264 Год назад

Comecei há pouco tempo acompanha_lo estou adorando... desapego

Год назад

Mantenha-se firme na construção do hábito meditativo diário e conte sempre conosco, Sandra! 🙏❤️🙏

@marizacardoso Год назад

"Discernimento e desapego". Gratidão, Mitra e Lu.. Sempre um grande ensinamento!

Год назад

Estamos juntos nessa jornada, Mariza! Sigamos juntos refletindo e meditando!🙏❤️🙏

@gisellecalamarisiqueira1933 Год назад

Desapego. Obrigada!

Год назад

👏👏👏🙏❤️🙏

@ivamart130 5 месяцев назад

Desapego ❤❤

@nivaldocoelholira1184 Год назад

Muito grato à vc Mitra!

Год назад

Estamos juntos nessa jornada, Nivaldo!🙏🙏🙏

@cesarscheck1 Год назад

Adorei ! Fui meditando enquanto ouvia a história! Gostei da narrativa, Ricardo!

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você também, César! Sigamos juntos refletindo e meditando!

@tauanymaxima3764 25 дней назад

Que lúcido e sensato! Estou em um momento complicado em meu relacionamento, mas sei que depois dessa meditação, serei outra pessoa. Com discernimento, com desapego e me amando mais que tudo. Obrigada, Ricardo ❤

25 дней назад

Muito obrigado por compartilhar conosco parte da sua experiência, Tauany! Ficamos felizes por sabermos que a mensagem foi útil para o momento que está vivendo! A constância da prática meditativa ampliará ainda mais seus benefícios! Vamos juntos construir esse hábito? 🙏❤️🙏

@isabelribeirobarbosa3617 Год назад

Todo sentido ..Gratidão pelo conteúdo após conhecer o canal minha mente clareou sobre o yoga/meditação...

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que fazemos parte da sua jornada, Isabel! Sigamos juntos cultivando a presença e o desapego!🙏❤️🙏

@saraalmeida5862 Год назад

Gratidão... Discernimento 🙌

Год назад

Estamos juntos nessa jornada, Sara!🙏❤️🙏

@carlapresutti7824 Год назад

Eu amei! Essa reflexão falou muito comigo e o momento que estou vivendo.

Год назад

Ficamos felizes por contribuirmos para o seu bem estar, Carla! Sigamos juntos refletindo e meditando!🙏❤️🙏

@patriciaqueirozlima9603 Год назад

Discernimento! Gratidão

Год назад

👏👏👏

@AnaLucia-tv1rs Год назад

Gratidão sempre!!

Год назад

Estamos juntos nessa jornada, Ana Lúcia!🙏❤️🙏

@Lucas-cg4xy Год назад

🙏🏽🙏🏽🙏🏽

Год назад

😉🙏

@vitoriaveiga2460 Год назад

Foi ótimo, muito obrigada! Discernimento e Desapego!

Год назад

Ficamos felizes por ter gostado da prática, Vitória! Sigamos juntos refletindo e praticando!🙏❤️🙏

@luciliaabreu7934 Год назад

Gostei muito. Namasté.

Год назад

Sigamos juntos cultivando o desapego e a presença no dia a dia, Lucilia! 🙏❤️🙏

@marialuciademoraesono1508 Год назад

Discernimento . Desapego !

Год назад

🙏❤️🙏

@consuelovidal6873 Год назад

Excelente reflexão sobre o desapego 🙏

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você também, Consuelo! Sigamos juntos refletindo e meditando!🙏❤️🙏

@DanieleSabino-fj9gu 3 месяца назад

Gratidão ❤

@henriqueferreirarodrigues2870 Год назад

Parabéns, seus vídeos me ajudam demais, obrigado

Год назад

É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada, Henrique! Sigamos juntos cultivando a presença e o desapego!

@taianealmeidadossantostai Год назад

Eu quero viver o presente.

Год назад

A meditação diária pode lhe auxiliar nesse propósito, Taiane! Vamos juntos nessa jornada!

@ribeiropantoja Год назад

obrigada por este momento!!

Год назад

É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada, Maria de Jesus! Sigamos juntos cultivando o desapego e a meditação diária!

@ayanalua5247 10 месяцев назад

ganharam uma nova inscrita!❤

10 месяцев назад

Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Ayana! Conte conosco em sua jornada!🙏❤️🙏

@marciopenhadocarmopenha9869 Год назад

Gratidão

Год назад

Estamos juntos nessa jornada, Márcio!🙏❤️🙏

@suelielisabethparrasampaio5261 Год назад

Discernimento e desapego. Gratidão Infinita!!!

Год назад

Conte sempre conosco em sua jornada, Sueli!❤️❤️❤️

@aleaguasanitaria Год назад

Seus vídeos me ajudam muito com a minha ansiedade.

Год назад

Ficamos felizes por contribuirmos para o seu bem estar, Alê! Sigamos juntos refletindo e meditando!🙏❤️🙏

@lorrayneellen6804 Год назад

Essas reflexões vieram em momento bastante propício. Agradeço!

Год назад

É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada, Lorrayne! Sigamos juntos refletindo e meditando!🙏❤️🙏

@doraisabelpaivadacosta1435 Год назад

Discernimento e desapego. Gratidão pelos ensinamentos

Год назад

Sigamos juntos refletindo e meditando, Dora!🙏❤️🙏

@darcyfigueiredo6759 Год назад

Obrigada amigo por esse momento...achei muito interessante a exposição que vc fez sobre o desapego eu tenho feito todos os dias práticas como essa: meditando e acompanhando algumas falas de pessoas sábias e estou melhorando muito.

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que a reflexão fez sentido para você também, Darcy! Mantenha-se firme na construção do hábito meditativo diário e conte sempre conosco!🙏❤️🙏

@margaretemadeiradasilva8035 Год назад

GRATIDÃO ..... Desapego à tudo e a todos... adorei.

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você, Margarete! Sigamos juntos!

@renatalossano9053 Год назад

Sou apegada … e também estou trabalhando nisso ❤

Год назад

Todos nós estamos nesse treinamento, Renata! Nas pequenas situações do dia a dia praticamos para conseguirmos o resultado nos grandes desafios! Sigamos juntos refletindo e praticando!🙏❤️🙏

@andreiacristina7532 6 месяцев назад

Eu quero me desapegar!!!🙏🙏🙏

@joseprandini5328 Год назад

Obrigado. Discernimento.

Год назад

Sigamos juntos refletindo e praticando, José!🙏❤️🙏

@mariadelourdesnacif7314 Год назад

Amei sua aula hoje. Eu luto todos os dias com o futuro to sempre ligada ao futuro com issoa ansiedade esta sempre me perseguindo. Faço as suas meditações para acalmar minha mente. Mto obrigada

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você também, Maria de Lourdes! Vamos juntos treinando o desapego nas pequenas situações do dia a dia e cultivando a prática da meditação!🙏❤️🙏

@rororoooro Год назад

Gostei muito ❤ discernimento e desapego

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que a reflexão fez sentido para você, Claudete! Sigamos juntos!🙏❤️🙏

@pedrorocha6261 Год назад

Excelente reflexão

@ogeovane_mendes Год назад

Voltando após 5 meses e vendo o quanto evoluímos, SIGAMOS JUNTOS 🙏❤️

Год назад

Excelente, Geovane! Estamos juntos nessa jornada!🙏❤️🙏

@paullinus1325 Год назад

Que lição maravilhosa

@wilcianereis2659 Год назад

Desapego e discernimento

@mariaberndt6273 Год назад

Sempre bom estar com vocês. Lucidez que leva ao desapego.

Год назад

Ficamos felizes por contribuirmos para a sua jornada, Maria! Sigamos juntos refletindo e praticando!🙏❤️🙏

@mariaaparecidaramos2055 Год назад

Adorei a reflexão! Desapegar é um processo difícil e exigente, não desista e colherá os mais nobres frutos. ❤

Год назад

Verdade, Maria Aparecida! Não é fácil, mas sigamos juntos praticando nos pequenos desafios do dia a dia!🙏❤️🙏

@andre_mendes Год назад

Discernimento e desapego.

Год назад

🙏❤️🙏

@robertabernardo1088 Год назад

Dissernimento. 🙏🏽

Год назад

🙏❤️🙏

@roilanveloso1788 Год назад

bom dia, discernimento

Год назад

🙏🙏🙏

@taniaoliveira7527 Год назад

Mitra essas meditações tem me ajudado muito. Gratidão por tudo

Год назад

É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada, Tânia! Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo!

@lucimarapereiradossantos3265 Год назад

Desapego , discernimento

Год назад

🙏❤️🙏

@eliomezzomo6878 Год назад

Namastê

Год назад

🙏❤️🙏

@rosalvaalvesmaia5286 Год назад

Bacana .vou me esforçar pra colocar em prática

Год назад

Esse é o caminho, Rosalva! Praticando nas pequenas situações do dia a dia! Conte sempre conosco!

@josianegomes3611 Год назад

Desapego, em tudo na vida,

Год назад

👏👏👏🙏❤️🙏

@tarotdevenus 6 месяцев назад

Discernimento e desapego :)

6 месяцев назад

👏👏👏

@2481cmb Год назад

Foi muito agradável e saudável, essa meditação. Saudações a todos.

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que gostou da prática, Paulo! Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!

@dorcasmaria9247 Год назад

Eu que agradeço!

Год назад

🙏❤️🙏

@normasuelyrioscosta8740 Год назад

Bom dia! Gratidão por este momento de paz. Discernimento.

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você também, Norma! Sigamos juntos refletindo e meditando!🙏❤️🙏

@nayanalopes4809 Год назад

Que momento mais que perfeito, Mitra. Agradeço por sua presença e pela existência do Yoga para Você 💚🖤✨💫

@fridalickel Год назад

Desapego.

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que gostou da reflexão e da prática, Nayana! Sigamos sempre juntos!🙏❤️🙏

@dalianepalha9621 Год назад

Isso era o que eu tava precisando ouvir há algum tempo. Tive uma perda gestacional e sinto que me apeguei ao momento que carreguei meu bebê, e mais ainda , à dor da perda. Desapegar para seguir 🙏

Год назад

Sinta o nosso abraço, Daliane! Gratidão por compartilhar conosco! O seu desafio é mesmo muito grande, mas você precisa seguir em frente, com paz, tranquilidade e equilíbrio. Esperamos que a prática meditativa possa lhe auxiliar nesse processo! Conte conosco nessa jornada!❤️❤️❤️

@cristianemendonca553 Год назад

Achei maravilhosa a aplicação de desapego mental. Obrigada 😊

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que gostou, Cristiane!🙏❤️🙏

@paullinus1325 Год назад

Eu já me apeguei sim

@marceloscandaroli3145 Год назад

Sensacional! História incrível! Ensinamento formidável 🙏🏼

Год назад

Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você também, Marcelo! Sigamos juntos!

@marcioferreira6718 Год назад

Discernimento!

Год назад

👏👏👏

@marianacoelho2419 Год назад

Discernimento e desapego🙂

Год назад

👏👏👏👏

@Sigma_BOND007 Год назад

Sensacional! Mitra, faça vídeos focados na a área de concursos aqui no RU-vid, pfv 🙏🏻

Год назад

Olá, Raphael! Ficamos felizes por sabermos que fez sentido para você também. Você conhece o nosso programa especial para concurseiros? Para saber um pouco mais, basta acessar www.yogaparavoce.com/concurseiros Aguardamos você!🙏🙏🙏

@MartaTeures 6 месяцев назад

Desapego.

6 месяцев назад

👏👏👏

@carlapresutti7824 Год назад

DISCERNIMENTO e DESAPEGO

Год назад

👏👏👏🙏❤️🙏

@leilaandrade4619 Год назад

Dicernimento e desapego!

Год назад

👏👏👏

@Telmila Год назад

discernimento e desapego :)

Год назад

👏👏👏

@gilcerandrade2931 Год назад

Cada dia me desapego mais do material

Год назад

É mesmo um treinamento diário, não é, Gilcer? Sigamos juntos praticando nos pequenos momentos do dia a dia!🙏❤️🙏

@jocimaraparecidacamargocit6808 Год назад

Também sou apegada. Vou mudar.....sou de ficar falando e cobrando as coisas do passado.

Год назад

Ter consciência dessa necessidade já é o primeiro passo, Jocimara. Vamos juntos praticando nas pequenas situações do dia a dia e cultivando a presença por meio da construção do hábito meditativo! Conte sempre conosco!🙏❤️🙏