MEDITAÇÃO PARA CRIANÇA APRENDER A LIDAR COM O MEDO 

MEDITAÇÃO PARA CRIANÇA APRENDER A LIDAR COM O MEDO
Queridos pais, preparei com muito carinho essa meditação sobre o medo para ajudar seu filho a lidar melhor com ele.
O medo é uma emoção muito difícil para a criança enfrentar sozinha. É importante que vocês estejam abertos ao diálogo para que ela tenha segurança e liberdade para expressar o que sente, pois quando a criança é ouvida, ela se sente compreendida e respeitada na sua dor e sabe que não está só e que pode contar com o apoio de vocês.
Evite forçá-la a enfrentar os medos. O processo de enfrentamento deve acontecer gradualmente e naturalmente, pois antes ela precisa ser acolhida e protegida. Assim, com o tempo ela poderá encará-los com mais facilidade.
Não ignore e nem desvalorize os medos infantis, por mais absurdos que possam parecer a vocês. É importante que a criança saiba que é normal ter medos e que vocês também já passaram por isso, e que superaram.
Se o medo persistir, procure a ajuda de um profissional para seu filho aprender a superar e evitar futuros traumas.
Abraço carinhoso!
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