O superego atua como um intermediário entre o eu e o outro! É como se ele fosse a matriz dos processos identificatórios! Ele molda um ideal de EU!
Então por que a maioria das pessoas se culpa? Porque está identificada com o modelo do superego, e não com o eu real!!
Cada vez que você se critica, você tá se aliando a esse superego pra dizer o quanto você é feio, incapaz, ruim…
Então a gente tá sempre numa crítica contínua, aliado ao nosso superego, a nós mesmos!
Então o primeiro passo pra que voce possa quebrar padrões inconscientes de culpa, é a meditação! Ressegnificando esse sentimento, aceitando sua humanidade e se autoperdoando! Isso é fundamental para que voce saia a inércia e depressão da culpa!
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20 сен 2024
