Meditación 10 minutos de SERENIDAD Y CALMA 🙏🏼 - MINDFULNESS

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Meditacion guiada 10 minutos de SERENIDAD Y CALMA 🙏🏼🤍
Esta meditación te ayudará a conectar con tu serenidad y calma, con esas emociones que siempre están dentro de ti, son innatas a tu Ser ✨ puedes hacerla a cualquier hora pero es ideal para practicar la presencia y hacer una pausa cuando te sientes abrumad@ mentalmente, cuando no logras calmar tus pensamientos y deseas un momento para aclarar tu mente 🙏🏼✨ Espero que la disfrutes mucho ❤️
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#mindfulness #meditacionguiada #serenidad #calmamental #ansiedad #estres

Опубликовано:

1 окт 2024

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Комментарии : 461

@mcpato22 Год назад

Hoy día fue mi primer día de meditación. Tuve un efecto inesperado casi al término comencé a llorar mucho, se me caían las lahrimas prácticamente solas.

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas felicidades por comenzar a meditar 🙏🏼✨ me alegra que cada vez somos más los interesados en mejorar nuestra vida ☀️🍃 En cuanto a esas lágrimas generalmente son normales, es un tipo liberación y descarga emocional ¿cómo te sentiste después? Espero que esas lágrimas hayan sido sanadoras 🙏🏼✨🍃 Namasté ☀️❤️

@ivansoto9848 Месяц назад

@@encontrandoelbalance Definitivamente es el peor video de meditación guiada, tus pausas tan grandes provocan ansiedad y además de eso parloteas más de lo necesario. llegué sereno y terminé enfadado y estresado con tu "meditación ".

@bibianaledezma5694 Год назад

Gracias por cada meditación, no sabes lo mucho que me han ayudado. Me diagnosticaron estrés postraumático, empecé con ansiedad y depresión, y de pronto apareció un video de encontrando el balance....! ❤Gracias

@encontrandoelbalance Год назад

Me alegra mucho leer tu comentario y saber que estas meditaciones te están ayudando 🙏🏼❤️ me motivas a seguir con esta gran labor ✨🦋🍃 Por otro lado lamento tu situación pero de corazón espero que toda esa ansiedad y depresión vayan disminuyendo, que la calma y la felicidad abunden en tu vida, paso a paso, un día a la vez y mucha paciencia 🙏🏼💓 te mando un abrazo 🙏🏼 Gracias por elegir este canal, Namasté 🙏🏼☀️🦋🍃 Si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la pondré en la lista de peticiones para realizarla y compartirla ✨🙏🏼

@encontrandoelbalance Год назад

@franciscagamez6313 Год назад

Espero que me ayuden a mi tbn ❤

@lucilamendoza6614 Год назад

Muchss gracias por esté meditación me hace empezar mi día con mucha calma

@perlitalopez1375 Год назад

😅

@Ranis.urkijo 10 месяцев назад

Es normal que senti que estaba volando 😰

@encontrandoelbalance 10 месяцев назад

Sí 🙏🏼😊 puede haber diversas sensaciones, justo te lo mencioné en tu comentario anterior ✨

@sandrapf5827 9 месяцев назад

Llevo días con ansiedad por un tema personal y escuchar tu audio me ha dado una sensación de paz indescriptible. Gracias

@encontrandoelbalance 9 месяцев назад

Sandra 🙏🏼🤍 me alegra que con esta meditación hayas conectado con esa paz, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, incluso espero que esta y otras meditaciones del canal formen parte de tu día a día ❤️🙏🏼 abrazo fuerte, recuerda vivir un día a la vez 🙏🏼✨ Namasté

@Synzhiel 8 месяцев назад

Estoy frecuentando mucho este canal por la calidad que tiene, espero que la persona que lo maneja ya le vaya sonando mi nombre! Por cierto, qué significa namaste?

@encontrandoelbalance 8 месяцев назад

Muchas gracias por elegir este canal para meditar 😊🙏🏼✨ me alegra, espero que sigas disfrutando de todo el contenido 😊🙏🏼🤍 ¿Tu nombre es Synzhiel? 🙏🏼💓

@encontrandoelbalance 8 месяцев назад

Namasté significa en español "te saludo" o "me inclino ante ti". Sin embargo, el significado va más allá de las palabras. Namasté es un gesto de respeto y reconocimiento hacia la divinidad que reside tanto en nosotros como en los demás. Es un recordatorio de que todos somos seres espirituales conectados. Namasté lleva consigo un rico significado espiritual, anclado en la creencia de que todos compartimos una esencia divina o una chispa espiritual. Este saludo no es solo una forma de reconocimiento mutuo, sino también un recordatorio de nuestra conexión con el universo y con los demás. Al decir Namasté, estamos honrando la presencia divina en nosotros y en los demás, trascendiendo las barreras del ego y la individualidad para reconocer la unidad de toda la existencia. Te comparto más información: www.gaia.com/es/article/namaste-origen-y-significado?gad_source=1&gbraid=0AAAAADELEj9_UTlDUFl6GijMu185y-Y16&gclid=CjwKCAiA8NKtBhBtEiwAq5aX2G6Scrawi7DlWd9oS6GJNUej3YHVGk99p9hfp24PmDuUFKogk_ECgRoCBA0QAvD_BwE 🙏🏼❤️

@joancabezas5216 Год назад

Muchas gracias es normal que se sienta un dolor en el centro de la frente

@encontrandoelbalance Год назад

Hola, muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Lo del dolor puede ser más una “presión”, hay que identificar qué es exactamente lo que se siente, probablemente es energía acumulada o algo somatizando, durante la meditación no debería haber este tipo de incomodidad, si el dolor persiste incluso al no estar meditando sugiero que busques atención médica 🙏🏼✨

@monicaarganaraz2626 Год назад

Necesito para mi sanación de cuerpo y corazón

@encontrandoelbalance Год назад

Tomaré en cuenta tu comentario, estaré realizando una meditación para sanación de cuerpo y corazón 🙏🏼✨❤️

@marisasuarez6996 Год назад

Muchas gracias me ayudo mucho estaba muy nerviosa

@encontrandoelbalance Год назад

Me alegra que te haya servido, ese es mi objetivo, poder ayudar 🙏🏼❤️ verás que con constancia la práctica de meditación puede ayudarte mucho, la constancia es la clave ✨ que tengas un lindo día, lleno de calma, felicidad y salud 🙏🏼💓 Namasté

@andrescampuzanosaldarriaga1540 13 дней назад

Gracias por este regalo de Inhalar y Exhalar al Dios Padre por darnos Este Regalo Amén Gracias , Amén, a ti lleguen todas las bendiciones

@encontrandoelbalance 8 дней назад

Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario ✨🙏🏼❤️ es muy valioso, te mando un abrazo lleno de calma y amor ✨🙏🏼🦋 Namasté

@zacindabox3481 8 месяцев назад

Me encantó! Su voz me podría haber conciliado el sueño pq definitivamente me tranquilizó. Creo que de pronto utilizó música afinada a 528hz pq no parecía del tipo estándar

@encontrandoelbalance 8 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼✨ me alegra que mi voz te haya tranquilizado, me motivas a seguir con esta gran labor ❤️ si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en otro comentario y con mucho gusto la estaré realizando y compartiendo ✨🙏🏼 Namasté 🙏🏼🍃🦋☀️

@zacindabox3481 8 месяцев назад

@@encontrandoelbalance Bueno tal vez podrías hacer uno de los videos sobre sacar trauma o mala energía del cuerpo por la meditación guiada. La frecuencia de 432hz es la mejor!

@encontrandoelbalance 8 месяцев назад

🙏🏼✨ Claro, por ahí tengo algunos para liberar energía pero vienen muchas nuevas meditaciones 🙏🏼❤️ gracias por la idea, Namasté 🙏🏼🦋☀️

@zacindabox3481 8 месяцев назад

@@encontrandoelbalance Claro! Y gracias a ti 😊

@silviahernandez5706 Год назад

Me.encanto!. Me.relaje muchísimo después del almuerzo y en lugar de siesta me conecté conmigo. Que experiencia más gratificante y energizar. Gracias Namasté 🙏

@encontrandoelbalance 11 месяцев назад

Muchas gracias por tu bello comentario 🙏🏼✨ es una excelente idea tomarse esos 10 minutos para conectar en medio de la rutina ❤️ Namasté

@Leonardogarcia-pw6lg 5 дней назад

Banda no me lo van a creer pero que bien se siente hacerlo en un parque, escuchar la voz y música relajante, mas el entorno de la brisa del viento, el sonido de los arboles y pajaros wow se siente bien padre

@encontrandoelbalance 4 дня назад

Leonardo, muchas gracias por meditación y por compartir tu experiencia, es un excelente consejo para la comunidad ✨🙏🏼❤️ aprecio mucho tu comentario, que te beneficia cada día más de combinar esa experiencia con entornos naturales, Namasté 🍃🦋✨

@ElviraLosada-j4o 5 месяцев назад

Gracias x cada meditacion . Yo queria saber si podras hacer una para cuando uno esta triste, se siente sola,incomprendida,estoy pasando x una situacion asi.y me aria muy bien saber que puedo hacer una meditacion para ese estado..esperare, ❤ tu contestacion. 😢

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Claro, de momento creo que el tema raíz y lo que te podría ayudar mucho serían las meditaciones de amor propio, ya que ellas fortalecen tu confianza, valoras tu compañía y abrazas la tristeza desde la compasión ❤️‍🩹 te comparto los links de algunas: ❤️ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-836QjhEolWk.htmlsi=laVesZqlSmbHlvH0 ❤️ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cLtXzbBZw6M.htmlsi=_WEpFc-H6_3ngJXp Paciencia y amor en momentos difíciles ❤️ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-V89KSe4V4tY.htmlsi=XTsX0cEVdh9a3_Rl Espero que te encuentres mejor, te mando un abrazo lleno de calma y de amor 🙏🏼✨ Namasté ❤️✨🙏🏼🍃🦋☀️

@milagroscampos6602 Год назад

Wow, en serio pude conectarme y me bajo muchísimo la ansiedad. Muchas gracias ahora voy a hacer cosas productivas

@encontrandoelbalance Год назад

Estoy agradecida de que hayas elegido esta meditación y que te haya ayudado 🙏🏼☀️ Lindo día lleno de salud, calma y felicidad, disfrutando de las cosas pequeñas de la vida 💓🦋🙏🏼 Namasté

@NancyOcampo5053 3 месяца назад

Grax por esta meditación tan relajante. Namasté.

@encontrandoelbalance 3 месяца назад

Muchas gracias por elegir esta meditación Nancy 🙏🏼✨ me alegra mucho que te haya relajado ❤️✨ Namasté

@sandramunoz7054 Год назад

Buenos dias muchas gracias..comenzar mi dia de esta manera ....es maravilloso !!!!!!❤

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias por tu bello comentario y por permitirme acompañarte al iniciar el día 🙏🏼☀️❤️🍃 Gracias por elegir este canal, espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones de Encontrando el balance en mi vida 🙏🏼🦋☀️ Lindo día, mucha salud, amor y calma en tu vida 🙏🏼 Namasté

@criSacks 7 месяцев назад

Hasta que llegué a este canal pensé que no era buena meditando, tu me has ayudado mucho. Medito porque tengo cáncer y a veces me siento ansiosa. Cada vez que me siento ansiosa medito contigo y estoy mejor.

@encontrandoelbalance 7 месяцев назад

Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼✨ Me alegra saber que en esos momentos de ansiedad puedo ayudarte a través de las meditaciones 💓☀️🍃 Además aprecio y te felicito por ese lindo amor propio en tu proceso, por buscar la menta de estar en armonía con tu mente 🙏🏼✨ te mando un abrazo fuerte lleno de calma y amor ❤️🙏🏼 Namasté

@jacquelinepamela5252 Месяц назад

Muchas ..gracias !! Linda .. .Hermosa ...meditación ✨️✨️✨️ .Me encantó!!!😍 agradecida por la entrega .Se percibe que es desde el alma . Me ayudó a conectar full !! con mi alma 💓💞❤️‍🔥Bendiciones ✨️ ✨️✨️🙏

@encontrandoelbalance 29 дней назад

Me alegra mucho que te haya gustado esta meditación 🙏🏼✨ gracias por elegirla ❤️ que te beneficies cada día más de esta y otras meditaciones del canal ✨🦋🍃 Namasté 🙏🏼💓

@mercedesgamero6650 Год назад

Muchas gracias por esta meditación, estoy súper bien, te animo a seguir con esta gran labor ❤🙏

@encontrandoelbalance Год назад

Gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼🤍 me alegra que estés muy bien 🍃☀️🦋❤️ Namasté

@kekoxcrush 11 месяцев назад

Hermosa si me encantó 😍❤ con mucho amor un abrazo inmenso muchísimas gracias me aleje de la meditación un poco por qué se me hacía largo pero está es del tiempo justo y preciso para comenzar me parece demasiado excelente gracias

@encontrandoelbalance 11 месяцев назад

Me alegra que hayas regresado 🙏🏼✨ en este canal podrás encontrar muchas meditaciones cortas, espero que las disfrutes mucho, la constancia es lo importante ✨❤️ así te podrás beneficiar de la práctica del mindfulness, si tienes alguna duda estoy para apoyarte 🙏🏼🍃🦋 Namasté 🙏🏼☀️

@servandopenaloza6450 2 месяца назад

👍👏👏👏👏🥰

@encontrandoelbalance 2 месяца назад

Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼❤️ Namasté

@cris03rodriguez 6 месяцев назад

He hecho bastantes meditaciones a lo largo de este año y esta sin duda es de las mejores y la que mas ha hecho que conecte con mi yo interior.Muchas gracias por ayudarme a tener presencia y paz .Namasté🙏

@encontrandoelbalance 6 месяцев назад

Cris 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼✨❤️ me llena de alegría y amor saber que te ha gustado, que conectas de esta forma contigo mism@ 🦋🍃☀️espero que te sigas beneficiando mucho 🙏🏼 Namasté

@wuilmanedithgomezguerra3631 Год назад

Gracias,gratitud total desde Venezuela

@encontrandoelbalance Год назад

Un placer poder compartir este contenido 🙏🏼❤️ saludos hasta Venezuela 🙏🏼❤️✨🦋🍃 mucha luz y amor en tu vida, Namasté 🙏🏼💓🍃

@valeriaaguilar4574 Год назад

Muchas gracias fue maravillosa la meditación ya que soy muy estresada ansiosa 😊uff calma muchísimo

@encontrandoelbalance Год назад

Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼🤍 recuerda que puedes volver a esta meditación cuántas veces quieras 💓🙏🏼 espero que ese estrés y ansiedad se comience a disipar 🙏🏼🦋 Namasté

@bastianhernandez8314 4 месяца назад

muchisimas gracias por la meditación, me sirvió bastante para volver a la calma después de un día dónde no me sentí muy bien emocionalmente, y de hecho, soy estudiante, y hoy me dijeron que tuve la nota mas alta de mi salón, y aún así, no pude sentir alegría, la meditación me ayudó bastante, y ahora estoy mucho mejor, muchísimas gracias 🤍🫶🏻

@encontrandoelbalance 4 месяца назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Me alegra mucho leer tu comentario y saber que con ella pudiste sentirse mejor 💓 entiendo que hay días así, con las emociones un poco difusas o incómodas, lo importante es transitar esos momentos de la mejor manera ✨ En hora buena, felicidades por esa excelente nota 🙌🏼 es el resultado de todo tu esfuerzo ❤️ creo que esto es una prueba de que muchas veces lo externo no siempre nos hace sentir mejor a pesar de que sean cosas muy buenas y de que la respuesta es siempre volver a uno mismo y que mejor que hacerlo a través de la meditación 🙏🏼✨ espero que te encuentres mejor, te mando un cálido abrazo lleno de calma y amor ❤️ Namasté

@julietavolta 9 месяцев назад

Muchas gracias por esta meditación, me siento en paz, con buena energía para la mañana y espero que todos puedan sentir lo mismo, hoy y siempre ✨🫶🏻

@encontrandoelbalance 9 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación y por compartir tu experiencia 🙏🏼✨ de igual forma espero que todos puedan conectar así como tú lo hiciste y sentir esa paz 🙏🏼✨🍃 Namasté ❤️🙏🏼

@milagrostoranzo8382 Год назад

Gracias gracias y gracias fue muy profundo mis lágrimas 🙏✨💜

@encontrandoelbalance Год назад

Espero que esas lágrimas hayan sido sanadoras y consoladoras 🙏🏼💓 gracias por elegir esta meditación, Namasté 🙏🏼🦋☀️🍃

@juanpablopinzonmarin9016 3 месяца назад

Gracias por tus estupendas meditaciones :33, las amo un montón, estas me han ayudado muchísimo para conectarme conmigo mismo y entrar en paz y armonía, muchísimas gracias, saludos desde Colombia ❤

@encontrandoelbalance 3 месяца назад

Juan Pablo 🙏🏼✨ Me alegra mucho poderte ayudar 🙏🏼❤️ gracias por esta meditación y por compartirnos tu experiencia con el canal, que sigas beneficiándote 🙏🏼☀️ abrazo, lindo inicio de semana y de mes 💕🍃🙏🏼 Namasté

@karinamedrano8180 Год назад

Gracias por esta meditación!!! Quiero hacer una consulta En lugar de una luz azul la veo blanca para verla azul la tengo que ver como si estuviera mirando mi cuerpo de afuera No se si se entiende mi consulta Desde ya muchas gracias por su atención Saludos ❤

@encontrandoelbalance Год назад

¡Hola! Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨💓 En cuanto a tu consulta me parece que lo que pasa es que para verla azul te visualizas a ti misma, corrígeme si entendí mal, en este caso no hay problema, incluso el color de la luz puede ser el que a ti más te haga sentido y te llene de calma 🙏🏼✨

@estefaniaguerrero3271 10 месяцев назад

Me gustó mucho esta meditación, me ayudó a desconectar y a relajar mi mente y cuerpo 💜

@encontrandoelbalance 10 месяцев назад

Me alegra que te haya gustado 🙏🏼✨ espero que vuelvas a ella y que comiences a crear el hábito para obtener todos sus beneficios ✨ Namasté

@milumoon Год назад

Todo perfecto y relajante. Muchas gracias. Solo al final me atacó un anuncio a todo volumen 😢 salí poquito de mi relajación.

@encontrandoelbalance Год назад

Lo lamento mucho 😢 sí es muy incomodo, me ha pasado, en este caso la única sugerencia es poner pausa inmediata al momento de terminar o RU-vid Premium. Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Namasté ❤️

@camilarios7966 Год назад

Esta meditacion fue regenerativa ❤ gracias!!

@encontrandoelbalance Год назад

Me alegra mucho leer tu bello comentario ✨🙏🏼❤️ gracias por elegir esta meditación, de verdad me da mucho gusto saber que fue algo regenerativo ✨ con constancia obtendrás más y más beneficios de la meditación 🙏🏼🦋 Namasté

@jasminelabrin 5 месяцев назад

muchas gracias, me ayudó muchisimo

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación Jas 🙏🏼✨ me alegra que te haya ayudado 🦋💓 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios 🙏🏼☀️ lindo día, Namasté 🙏🏼❤️

@Oso184 5 месяцев назад

Mi primera meditación calmo mi ansiedad y estrés, Nuevo Sub❤ Gracias por traernos este video❤

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Me alegra mucho que esta meditación te haya ayudado 🙏🏼✨❤️ gracias por elegirla y por suscribirte al canal 🙏🏼✨🍃 te doy la las cordial bienvenida, espero que disfrutes mucho de todo este contenido, si tienes alguna duda estoy para ayudarte 🙏🏼🦋 puedes escribirme en otro comentario con el fin de responderte de manera oportuna ❤️ Namasté

@ivanny3013 4 месяца назад

Esta ha sido la meditación guiada más hermosa que he escuchado. Llegué a un nivel de conexión que nunca había experimentado. Cuando abrí mis ojos volví a la realidad, escuché la brisa, las aves, las risas de los vecinos, el agua. Muchas gracias, me siento en plenitud.

@encontrandoelbalance 4 месяца назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🍃🙏🏼✨ me alegra mucho saber que conectaste de esta manera ❤️ aprecio que nos compartas tu bella experiencia ☀️🦋🙏🏼 que sigas disfrutando y beneficiándote de todo este contenido, Namasté 🙏🏼🍃

@J12Nya Год назад

Soy una persona que se siente bastante estresado y usar este video para meditar y desconectar 10 minutos es una maravilla

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 Eres muy inteligente al ser consciente del estrés y hacer lo posible por manejarlo de la mejor manera, espero que te sigas beneficiando de este y otros videos del canal ✨❤️ Namasté 🙏🏼✨🦋

@macruzt4173 Месяц назад

Me ha gustado mucho. Gracias .

@encontrandoelbalance 29 дней назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🍃✨🙏🏼❤️ lindo día ☀️ Namasté 🙏🏼☀️🦋

@mariarueda314 6 месяцев назад

Protegemedetodomslqueasi.seaamen😂😂😢

@encontrandoelbalance 6 месяцев назад

Namasté ✨🙏🏼

@ayleenbolivar9021 4 месяца назад

Encontré esta meditación esta mañana, la hice acostada y cuando me acosté me dolía la espalda baja (tengo hernia discal y a veces me molesta) lo cierto es que al inicio no podía respirar bien por la molestia pero seguí y al finalizar me relaje tanto que la molestia desapareció. Me quedé 😮 asombrada.

@encontrandoelbalance 4 месяца назад

Ayleen 🙏🏼❤️ muchas gracias por elegir esta meditación y por compartirnos tu experiencia ✨ me alegra mucho que hayas conectado a tal grado de relajarte y de que el dolor desapareciera 🙏🏼💕 espero que esta meditación forme parte de tus días y/o que disfrutes mucho de todo el contenido del canal 🙏🏼 abrazo, Namasté ✨

@janethc6462 4 месяца назад

Me encantó

@encontrandoelbalance 4 месяца назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️✨

@josepadovano4782 4 месяца назад

Muchas gracias por la,meditación , estoy muy relajada , Namaste 🙏❤️

@encontrandoelbalance 4 месяца назад

Me alegra mucho que te hayas relajado 🙏🏼🤍🍃 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de la meditación ❤️🙏🏼 lindo día ☀️ Namasté

@cruzmurillojimenez1662 Год назад

Gracias Diana por este tiempo q me dio y le agradesco de corazón por esta meditación de relajación el cual me gustó mucho Dios la bendiga.gtaviad.

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario, un gusto para mi poder ayudar 🙏🏼✨💓🦋 que tengas un día lleno de amor, salud, calma y felicidad 🙏🏼☀️ Namasté

@susanasteinbach8233 12 дней назад

Gracias. Hermosa Meditación. Namasté 🙏🏼✨️✨️✨️💜💜💜

@encontrandoelbalance 12 дней назад

Me alegra que te haya gustado, espero que hayas disfrutado de esos 10 minutos de serenidad y calma ✨🙏🏼❤️ Namasté

@nancyvalverde2581 6 месяцев назад

❤ gracias gracias gracias hermosa meditación 🙏🏻

@encontrandoelbalance 6 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación Nancy ✨🙏🏼💕 espero que te beneficies mucho, abrazo fuerte lleno de calma y de amor 🙏🏼🤍🦋 Namasté 🙏🏼✨🍃🦋

@JavierGomez-lp8ey 5 месяцев назад

Hoy fue mi primera meditación,.soy muy escéptico. Pero de veras me hiciste sentir una calma al punto de encontrarme tanto conmigo esos 10 minutos y llegar a llorar por no agradecerme y ahora yo te agradezco.

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Javier 🙏🏼✨ me alegra mucho que le hayas dado la oportunidad a esta meditación y que hayas logrado conectar con esa calma para encontrarte contigo ❤️ aprecio tu lindo comentario, espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones del canal ✨ si tienes alguna duda estoy para apoyarte, abrazo fuerte 🙏🏼🍃 Namasté 🙏🏼💓

@rosazelaya5685 5 месяцев назад

Excelente meditación,me gustó mucho fue mi primer sesión. 🙏🙏🙏

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación Rosa 🙏🏼❤️ verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de esta bella práctica 🙏🏼💕✨🍃 si tienes alguna duda estoy para apoyarte, puedes escribirme en un nuevo comentario con el fin de responderte de manera oportuna 🙏🏼🦋💓 Namasté 🙏🏼

@josepadovano4782 12 дней назад

Gracias me trajo la calma , Namaste 🙏

@encontrandoelbalance 12 дней назад

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 me alegra que te haya conectado con la calma ❤️ lindo día ☀️ Namasté

@yulistorres9299 10 месяцев назад

Muchísimas gracias ❤ estoy en embarazo y si Dios asi lo permite tu voz me acompañará todos los días y todos los meses muchas gracias.😊😊😊❤❤❤

@encontrandoelbalance 10 месяцев назад

¡Bienvenida al canal Yulis! 🙏🏼✨ muchas felicidades por tu embarazo, gracias por permitirme acompañarte a través de estas meditaciones 💕🦋✨qué lindo de que decidas incluir este hábito de la meditación en tu vida, sobre todo en esta etapa tan importante 🙏🏼🍃🦋 en la que llenarte de calma y emociones positivas les hará mucho bien a tu bebé y a ti ✨ Si tienes alguna duda puedes dejarla en otro comentario o buscarme en Instagram como @_encontrandoelbalance ✨ Abrazo fuerte ❤️🙏🏼 Namasté 🙏🏼

@natalialopez2128 5 месяцев назад

La meditación ha sido un gran descubrimiento para mí. Me ha ayudado mucho en mi día a día, y duermo mejor por la noche. Gracias

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼✨💓 de corazón espero que te beneficies mucho de esta práctica, la constancia es clave, incluso te felicito por tomar la decisión y comprometerte con tu balance alma, mente y cuerpo ✨🦋🙏🏼 si tienes alguna duda cuenta conmigo ❤️✨🙏🏼 Namasté

@mariagiovingo7809 8 месяцев назад

10:19 gracias me hizo mucho bien❤

@encontrandoelbalance 8 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me da mucho gusto saber que te hizo bien ❤️ espero que sigas disfrutando de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼🍃🦋✨ Namasté

@amaliavalenzuela7926 4 месяца назад

Namaste...🙏🏻 Gracias, espero poder llegar a mi RD con estas hermosas meditaciones🍃

@encontrandoelbalance 4 месяца назад

Amalia muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 Namasté ❤️

@zenaidaperez5027 Месяц назад

Gracias, excelente meditación

@encontrandoelbalance Месяц назад

Muchas gracias Zenaida 🙏🏼✨ que te beneficies mucho de estos minutos de calma, te los mereces ❤️🍃🙏🏼 Namasté

@LenoxMcDafboom Год назад

@encontrandoelbalance Год назад

Namasté 🙏🏼🦋

@Skocar0105 3 месяца назад

Gracias para arrancar el día fue excelente gracias me siento con mucho ánimo y entusiasmo porque hoy es un día excelente gracias

@encontrandoelbalance 3 месяца назад

Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario ❤️🙏🏼✨ me alegra que te haya gustado ✨🦋🙏🏼

@silviavivianasalvucci4613 Месяц назад

Hermosa meditación! Momento de calma y serenidad es lo que me regala. Gracias, gracias, gracias ❤😊

@encontrandoelbalance Месяц назад

Silvia 🙏🏼✨ feliz de que hayas conectado con esta meditación ❤️🍃🦋 tu alma, mente y cuerpo se merecen estos minutos de calma y serenidad 🙏🏼❤️ Namasté

@marybonilla7377 8 месяцев назад

❤ Mil gracias por tus meditaciones. Me ayudan muchísimo. Gracias, gracias, gracias.

@encontrandoelbalance 7 месяцев назад

Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼🦋💓 me alegra mucho saber que puedo ayudarte a través de este contenido, aprecio tu comentario y me motivas a seguir con esta gran labor, te mando un fuerte abrazo ☀️🙏🏼🦋 Namasté

@ivansoto9848 Месяц назад

@ Definitivamente es el peor video de meditación guiada, tus pausas tan grandes provocan ansiedad y además de eso parloteas más de lo necesario. llegué sereno y terminé enfadado y estresado con tu "meditación ".

@encontrandoelbalance Месяц назад

Iván, lamento mucho que no haya sido de tu agrado, tu comentario me ayuda a seguir mejorando 🙏🏼❤️ espero que disfrutes y te beneficies del resto del contenido del canal, abrazo lleno de calma y amor 🍃🦋✨ Namasté

@CAMILOSPONS Месяц назад

Tengo 13 años y por lo que se en la adolescensia son muy comunes los ataques de ansiedad, estas meditaciones me ayudan un monton, te lo agradezco mucho, namasté♥︎

@encontrandoelbalance Месяц назад

Así es 🙏🏼❤️ me alegra mucho que recurras a la meditación, verás que será de gran ayuda ✨🍃 gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼 Namasté

@MariamartaGomesvieira 5 месяцев назад

Gracias gracias gracias todo está alineado, tu voz calma mi espíritu la divinidad te bendiga siempre la hago todos los días

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Te agradezco mucho por elegir esta meditación y por apreciar mi voz 🙏🏼✨❤️ te felicito por esa constancia, sé que si te beneficiarás mucho 🙏🏼✨ te mando un abrazo fuerte lleno de calma y de amor, bendiciones 🙏🏼🍃🦋❤️

@Karlagarciamusic 2 месяца назад

Excelente meditación ❤

@encontrandoelbalance 2 месяца назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 💛🙏🏼🦋 que te beneficies mucho de todo el contenido 🍃Namasté 💓🙏🏼

@lorevanegas5333 5 месяцев назад

Gracias Diana por tus meditaciones me dan mucha paz ❤

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Muchas gracias Lore, aprecio tu lindo comentario✨🙏🏼 me alegra que a través de estas meditaciones puedas conectar con tu paz ❤️ espero que sigas disfrutando mucho de todo este contenido, que tengas un lindo día ☀️🦋 Namasté

@alec_lix 7 месяцев назад

Me ayuda mucho está meditación, cuando terminó la meditación me truena el cuello y me relaja más

@encontrandoelbalance 7 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra a saber que puedes conectar con ella y relajarte ❤️ que sigas disfrutando de todo el contenido del canal, abrazo fuerte y lindo día, Namasté ☀️🙏🏼🍃

@Bellaocampo Год назад

Gracias por la meditación y poder conectar conmigo misma, a partir de observarla podré conocerme y amarme.

@encontrandoelbalance Год назад

Hermosa experiencia ✨🙏🏼 Gracias por compartirla ❤️ espero que te beneficies mucho de cada meditación, excelente día ☀️🙏🏼 Namasté

@MonicaBasurto-jf8op 5 месяцев назад

Muchas gracias!! Me encanta la meditacion me quito la ansiedad🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Me alegra mucho saber que esta meditación te ayudó 🙏🏼✨🤍 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, espero que disfrutes mucho de todo el contenido del canal 💓✨🙏🏼 abrazo fuerte lleno de calma y de amor ❤️☀️🍃🙏🏼🦋 Namasté

@jensenconflow1795 9 месяцев назад

Re linda tu meditacion! Hermosa y tu voz me gusto🙏💓 namaste💖

@encontrandoelbalance 9 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que el contenido del canal siga formando parte de tus días, Namasté 🙏🏼❤️✨

@nellycampos674 Месяц назад

Me encantó,muchas gracias😊

@encontrandoelbalance 29 дней назад

Me alegra mucho saberlo, que te beneficies cada día más 🙏🏼✨ Namasté 🙏🏼✨❤️

@nellycampos674 29 дней назад

Muchas gracias

@david-ll5do 4 месяца назад

repasando el canal esta es una de mis meditaciones favoritas, gracias por todo Diana ❤ namasté 🙏🏻

@encontrandoelbalance 4 месяца назад

David 🙏🏼🍃✨ muchas gracias por tu lindo comentario, me alegra que te guste esta meditación, de hecho también es de mis favoritas porque me ayuda a volver a mi centro ❤️

@catalinadantur5695 Год назад

Me re gusto hacer está meditación la verdad puede tener 10 minutos para mí

@encontrandoelbalance Год назад

Gracias por elegir esta meditación, me alegra que te hayas regalado esos 10 minutos, que con constancia verás que obtendrás muchos beneficios 🙏🏼☀️ Lindo día lleno de salud, calma y felicidad, disfrutando de las cosas pequeñas de la vida 💓🦋🙏🏼 Namasté

@LXGIC__ Год назад

Muchas gracias por está meditación, me ayudó mucho la verdad.

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 Me alegra que te haya ayudado, gracias por compartir tu experiencia 🙏🏼❤️ Con constancia podrás obtener más y más beneficios de la meditación ❤️ Namasté

@Trol837 Год назад

¡Gracias!

@encontrandoelbalance 11 месяцев назад

Muchísimas gracias por tu apoyo 🙏🏼❤️✨

@marubivian838 10 месяцев назад

Linda meditación gracias infinitas

@encontrandoelbalance 10 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que sea de gran ayuda ❤️ Namasté 🙏🏼☀️

@catalinadantur5695 Год назад

Me re gusto hacer está meditación gracias por brindarme la verdad me alivio muchas el estrés después de una mañana larga

@encontrandoelbalance Год назад

Me alegra que hayas elegido la meditación correcta para liberar ese estrés de tu larga mañana 🙏🏼✨ Recuerda que puedes volver a ella cuando más lo necesites ❤️✨ Namasté

@ConsRojas Год назад

gracias 🫂 pude meditar en medio de mucho caos y conecté profundamente

@encontrandoelbalance Год назад

Me alegra leer tu comentario, saber que conectaste profundamente 🙏🏼✨ verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de esta meditación 🤍🍃🦋☀️ Namasté 🙏🏼❤️

@nellybrito8723 Месяц назад

Gracias Gracias Gracias ❤

@encontrandoelbalance Месяц назад

Namasté 🙏🏼✨

@JoseArias-c3c Месяц назад

Gracias bendiciones

@encontrandoelbalance Месяц назад

Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼🦋✨ bendiciones ❤️

@rodrigoaballay4221 Год назад

Gracias: me siento muy bien !!

@encontrandoelbalance Год назад

Me alegra que te sientas muy bien 🙏🏼✨ espero que te haya gustado esta meditación, Namasté 🙏🏼❤️

@benjaminsanchez285 11 месяцев назад

Gracias por estos bonitos consejos de meditación estoy practicando y me ciento muy bien Gracias y vendisiones ❤

@encontrandoelbalance 11 месяцев назад

Me alegra que te sientas muy bien 🙏🏼✨ verás que con constancia comenzarás a obtener más y más beneficios de la meditación ✨🙏🏼 que tengas un lindo día 🍃🦋❤️ Namasté ☀️🙏🏼

@agustinmaldonado1321 28 дней назад

Thank u! I needed it ✌🏻

@encontrandoelbalance 28 дней назад

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 me alegra que haya sido de tu agrado ❤️ Namasté

@johnsonbravo939 2 месяца назад

Gracias por la medicación,me siento más relajado

@encontrandoelbalance 2 месяца назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que hayas conectado hasta relajarte ❤️ verás que con constancia obtendrás más y más beneficios 🙏🏼🍃🦋 Namasté

@silvinaAM 6 месяцев назад

Gracias esta meditacion la uso todas las mañanas. Es muyyy linda💫❤️

@encontrandoelbalance 6 месяцев назад

Muchas gracias por permitirme acompañarte al iniciar cada día 🙏🏼☀️💓 espero que te beneficies mucho de todo el contenido del canal, abrazo fuerte lleno de calma y amor ✨🙏🏼🍃❤️ Namasté

@marisaacevedo3880 6 месяцев назад

Tu voz es unica. No salivas si sobrepronuncias letras como T y P.

@encontrandoelbalance 6 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación y apreciar estos detalles de mi pronunciación 🙏🏼✨💓 espero que disfrutes mucho de todo el contenido 🦋🙏🏼☀️ Namasté

@patriciaabarcacortes6643 Год назад

Gracia por la meditación Me gustá

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍

@josepadovano4782 Месяц назад

Gracias , hermosa meditación , Namaste 🙏❤️

@encontrandoelbalance Месяц назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️ lindo inicio de semana ❤️🙏🏼 Namasté

@claramolinateruel4647 Год назад

Gracias por esta meditación me ha gustado mucho❤❤❤❤

@encontrandoelbalance Год назад

Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra mucho que te haya gustado, la constancia es clave, así podrás beneficiarte mucho de esta y otras meditaciones del canal, Namasté 🙏🏼🤍

@patriciaacevedo9987 Год назад

Gracias por tan hermosa meditacion.

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 me alegra que te haya gustado. Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼💓 Namasté 🍃☀️🦋

@jonstein6868 8 месяцев назад

Me encuentro bien con esta meditación- gracias!🙏🏽

@encontrandoelbalance 8 месяцев назад

Me alegra que te encuentres bien con esta meditación, gracias por elegirla 🙏🏼❤️ Namasté

@mariaelena6483 29 дней назад

Muchas gracias .

@encontrandoelbalance 29 дней назад

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨ Namasté 🙏🏼✨❤️🦋🍃

@lidspk Год назад

me encantan muchos sus meditaciónes, muchas gracias 🫶🏻🤍

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias por elegir este canal 🙏🏼✨ y por apreciar el contenido, de hecho, si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la estaré anotando en la lista de peticiones para planearla y subirla en las siguientes semanas 🙏🏼✨❤️

@silviavivianasalvucci4613 8 месяцев назад

Muchas calma y armonía gracias por compartir esta meditación ❤

@encontrandoelbalance 7 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación Silvina 🙏🏼✨ espero que sigas disfrutando mucho de todo el contenido del canal, Namasté 🙏🏼💓✨🍃🦋

@monicaarganaraz2626 Год назад

Gracias por esta oportunidad de participar esta meditación

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias por visitar el canal 🙏🏼✨

@NormaFlores-v4t Год назад

gracias

@encontrandoelbalance Год назад

Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨

@juancarratu68 5 месяцев назад

Graciass, a veces cuesta parar la lluvia de pensamientos e ideas.😊

@encontrandoelbalance 5 месяцев назад

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨💕 así es, espero que a través de este contenido encuentres momentos de calma y te regocijes en el presente 🙏🏼✨🦋❤️🍃 Namasté

@analiamancedo8125 Год назад

Gracias me re gusto la meditación ❤

@encontrandoelbalance Год назад

Me alegra mucho leer tu comentario 🙏🏼✨❤️ gracias por elegir esta meditación, lindo día ☀️🙏🏼 Namasté

@catalinaescamilla7023 Год назад

Gracias, muchas gracias, necesitaba estas palabras, gracias🙏

@encontrandoelbalance Год назад

Me alegra que te hayan llegado estas palabras 🙏🏼✨🤍 Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🍃☀️ Namasté ❤️

@jesuscastillo26123. Год назад

Muchas Gracias por ésta hermosa, meditacíon

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias por tu bello comentario, me alegra que hayamos coincidido y que te haya gustado esta meditación 🙏🏼🤍✨🦋 Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼💗 Namasté

@lkjw19 Год назад

Arruina la experiencia de meditar que salgan anuncios. Mal por eso

@encontrandoelbalance Год назад

Entiendo 🙁 en ocasiones aparecen comerciales al inicio o al final, una buena opción es RU-vid Premium

@elisavillagra6039 Год назад

Buenísimo!!❤ gracias 😊

@encontrandoelbalance Год назад

Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️✨

@encontrandoelbalance Год назад

Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️✨

@jesuscuadro228 Год назад

Muchas gracias, muy buena meditacion

@encontrandoelbalance Год назад

Muchas gracias Jesús 🙏🏼🤍 Espero que te sigas beneficiando de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼❤️ Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼✨ Namasté