Sadhguru nos da la perspectiva yóguica única sobre la salud en su meditación guiada. Prestando atención a unos simples fundamentos, puedes asegurarte una buena salud.
Preparación
- Antes de empezar la meditación, siéntate en un lugar cómodo donde no te molesten durante al menos 25 minutos.
- Pon tu teléfono en modo silencioso o en modo avión, para evitar que te molesten durante la meditación.
00:00 Introducción
01:17 Chit Shakti meditación guiada
Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Su vida y su trabajo son una notable combinación de profundidad y pragmatismo, y sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.
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23 июл 2024
