MEDITACIÓN guiada Reducir el estrés y Calmar la mente 🙏 12 minutos

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28 мар 2020

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Комментарии : 2,5 тыс.

@ManeDe Год назад

Yo tengo 19 años y les puedo confirmar... Aun con qué inicié cómo la mayoría con escepticismo, maditar es un hábito "Rango S". Es bueno poder volvere a tener el mando de mi propia cabeza y no dejarme guiar por las sensaciones de ansiedad, desesperación, estrés y miedo, qué muchos vivimos por qué nuestra cabeza suele traicionarnos. La salud mental vale un montón y es curioso qué teniendo gratis herramientas como está tan pocos dentro de las personas generales no lo hagan o no lo hubiéramos hecho antes.

@Luigui2k 11 месяцев назад

Que es Rango S?

@user-ol4it7tu1t 6 месяцев назад

Me da serenidad y confiaza en mi

@inesfernandez9941 3 месяца назад

Qué bendición que hayas descubierto esta herramienta tan valiosa para nuestro bienestar y el de nuestro entorno 🙌🏻 Enhorabuena!!! Buena vida 🙌🏻🙌🏻🙌🏻❤️

@AsbiaRojas 6 дней назад

@@Luigui2k en clasificaciones inglesas, el rango S sería lo mejor de lo mejor que hay y lo mejor que existe

@Luigui2k 16 часов назад

@@AsbiaRojas googleo?

@edilyreyes1118 Год назад

Hago esta meditación 2 veces al día y me ayuda muchísimo me encanta sentir la sensación cuando mi cuerpo se relaja totalmente, llevo 3 años con ansiedad y ataque de pánico , nunca hacía caso a mi cuerpo hasta que colapso 😢 pero ahora estoy en terapia y cuando siento que me va dar ataque de pánico empiezo hacer esta meditación y me relaja muchísimo 😅 espero que todos el que esté pasando por un mal momento se recupere y no se desanimen que no están solo ❤❤❤ánimo que si se puede

@GabrielaLitschi Год назад

Hola Edily, muchas gracias por escribir y compartir tu experiencia. Me alegra saber que estás prestando más atención a lo que sientes y puedas manejar de mejor manera las crisis de pánico. Te mando un abrazo muy fuerte y todo el cariño para que continúes el camino. Lo estás haciendo genial!

@MiladyMendez-kx5kq 9 месяцев назад

Cc cx😅

@juanasaetamorresi4491 6 месяцев назад

espero que puedas mejorar y lidiar con cualquier tipo de circunstancia que estés atravesando de una manera sana y que siempre tengas alguien con quién contar. Fuerzas y ánimos para vos!❤️❤️

@Chrisgio7 4 месяца назад

Amiga por siacaso te daban punzadas en la cabeza por la ansiedad

@gregoriareyes4220 3 месяца назад

Hola por si le sirve de algo, porque uno en su desperacion busca cualquier cosa para solucionar su proble ,tenía la tensión alta y se me quitó en meno de 12 minutos increíble , gracis

@koalaleeasmr 3 года назад

Wow, sentí que flotaba y que solo yo existía en mi habitación, esto me relajó demasiado, gracias.

@GabrielaLitschi 3 года назад

Me alegra muchísimo leerte eso. Gracias por meditar conmigo 🙏

@yeniferburgoz4368 3 года назад

Igualmente llego un determinado momento que fue relajación extrema y tuve una sensación de no sentir el cuerpo por segundos

@GabrielaLitschi 3 года назад

@@yeniferburgoz4368 que bonitas experiencias. Aprovecha de observar con atención lo que va diciendo tu corazón. Un abrazo 💜

@camilaandrea2912 Год назад

@@yeniferburgoz4368 exacto sentí como un escalofrío o sensación de como noseee pero como q no sentí mi cuerpo por segundoss

@ediagonzalez3707 11 месяцев назад

Hermosa y relajante meditación. ❤

@fructiterapia Год назад

Dios bendiga a todo aquel que esté leyendo esto ❤

@ivanatorres7264 Год назад

es increíble, empece a ver este vídeo porque me sentía con mucho miedo y ansiedad, con muchos pensamientos negativos en mi mente y apenas abrí los ojos sentí como si mi mente estuviera volando e incluso lo sigo sintiendo, es como si me hubiera relajado tanto que parece que recién me despierto y ese sentimiento de opresión en el pecho también se fue, es increíble muchísimas gracias!

@GabrielaLitschi Год назад

Es maravilloso el poder que tiene la meditación y la respiración consciente. Tenemos una herramienta muy útil para combatir el miedo y la ansiedad. Un abrazo fuerte Ivana 🙏

@andreabateg 3 года назад

Era justo lo que necesitaba. Me cuesta conseguir meditaciones que realmente me hagan sentir más tranquila, pero esta sin duda lo logró

@GabrielaLitschi 3 года назад

Que bonito leerte, muchas gracias por tus palabras Andrea. Te mando un fuerte abrazo ❤️🙏

@Audreylina22 3 года назад

Gracias por no ponerle anuncios 🧡

@violepopocatl5994 2 года назад

Pues si no no jala

@chimmy.0 2 года назад

acaban de poner dos

@vero_2003 2 года назад

Ya tiene jajaja

@vero_2003 2 года назад

Bueno al principio,pero tiene

@lucymenatapias6401 2 года назад

@victoriavalenzuela3412 4 дня назад

Holaa Gabita hermosa linda tarde de Domingo para ustedes gracias por la meditación de hoy cariños besos abrazos ❤

@DanielPaganiDG День назад

Muchas gracias! Gabriela, por ayudarme a concentrarme, con esa voz tan dulce que tienes 🙏🏼🙌🏼

@maitereguera476 3 года назад

Hola Gabriela! Recien termino de hacer tu meditación , es una de las primeras veces que no me duermo ,sentia que flotaba , como si el centro del pecho se me elevara , me caian lagrimas y bostezaba! Estoy pasando por un proceso de ansiedad bastante elevado y necesito encontrarme otra vez conmigo , necesito sentir el amor propio. GRACIAS 💫 siento que mi misión de vida es la espiritualidad y voy en proceso de instrospección y de encontrarme en mi camino.

@GabrielaLitschi 3 года назад

Hola Maite, gracias por compartir tu experiencia. La meditación ayuda a ir limpiando toda la angustia y lo que podamos estar acumulando en nuestro interior. Por eso tus lágrimas y los bostezos, es la forma de limpiar que tiene el cuerpo. Me alegra que estés empezando este camino hacia ti. Un abrazo fuerte ✨🍃🙏

@vanesamace8063 2 года назад

zAzazZaA

@alessiamagica3347 2 года назад

000'

@alessiamagica3347 2 года назад

222222

@annge8034 3 года назад

Vine para ir a mi realidad deseada y termine teniendo amor propio 👩🏼‍🦯

@GabrielaLitschi 3 года назад

Que bonito Angelina 🙏🧡 he visto mucho eso de realidad deseada en los comentarios de mis meditaciones y no sé muy bien qué es. ¿Me puedes contar de qué trata? Muchas gracias

@annge8034 3 года назад

@@GabrielaLitschi Claro. Se trata de cambiar de realidad por un tiempo “Consiste en una realidad en la cual podemos crear o vivir lo que queramos. Puedes tener una diferente vida a la que tenemos ahora, viajar a tus animes, películas, series etc. Favoritas” para hacerlo tienes que tener un guion y se recomienda meditar y estar relajada. Existen varios métodos para ir, el más famoso es el raven pero todos funcionan

@annge8034 3 года назад

Y no es nada malo solo gasta un poco energía y por eso se recomienda intentarlo dos o tres veces por semana máximo

@GabrielaLitschi 3 года назад

Qué interesante! Muchas gracias por explicarlo tan bien. Me alegra que puedan usar las meditaciones como un punto de partida para estar en calma. Un abrazo grande💕

@david20052 2 года назад

Yo llegué buscando paz y me fui haciéndome tremenda paja

@victoriavalenzuela3412 4 месяца назад

Holaa Gabita linda tarde de Martes gracias por la meditación de hoy cariños besos abrazos ❤

@user-ol4it7tu1t 4 месяца назад

Q bien me hizo quiero tidos los.dias graciad

@buddhistme8462 4 года назад

Gracias, realmente noté un antes y después de la meditación. Además, tienes una voz bonita.

@GabrielaLitschi 4 года назад

Muchas gracias por tus palabras. Me hace muy feliz que te sirviera esta meditación. Un abrazo 🙏🏼

@monicaarias2560 4 года назад

@@GabrielaLitschi f

@monicaarias2560 4 года назад

@@GabrielaLitschi 👌

@monicaarias2560 4 года назад

Stdt

@monicaarias2560 4 года назад

@macarenaguerrero2867 4 года назад

Muy buena, la verdad no tuve un buen día y estaba llena de tensión y luego de la meditación deje de lado todos los nervios y pensamientos malos! Muchas gracias!!

@GabrielaLitschi 4 года назад

Me alegra mucho leer eso Macarena. Siempre podemos volver a la calma si nos damos la oportunidad. Te invito a hacer el curso gratuito 7 días 7 chakras, en el que también hay breves meditaciones finales: www.naturayterapia.com/curso-gratis-yoga-para-equilibrar-los-7-chakras/ Un abrazo grande y seguimos en el camino. 🌺

@belufeo7546 3 года назад

@@GabrielaLitschi HERMOSOO el curso. Te felicito, me das tranquilidad y paz :)

@gamatorpalangana14 3 года назад

Gracias 🏞️🐄

@victoriavalenzuela3412 3 года назад

Hola Gabriela, linda tarde de Sábado , gracias por la meditación de hoy ,un abeazo y besos para ustedes junto s Anapola

@xracing612 3 года назад

me pasó lo mismo!

@Bjooorn_ 7 месяцев назад

He estado sufriendo de ansiedad y ataques de pánico muy severos durante los últimos meses a raíz de un hecho traumático y ni medicamentos ni terapia me hicieron tan bien como está meditación. Lo digo de corazón que agradezco totalmente que exista este video por qué sentí por primera vez en semanas q retome la sensación de normalidad en mí cuerpo. De verdad gracias

@GabrielaLitschi 7 месяцев назад

Gracias a ti por confiar y por dedicarte estos minutos. Deseo que te encuentres muy bien 🌸✨💖

@Bjooorn_ 7 месяцев назад

@@GabrielaLitschi sos increible, muchas gracias

@marialuisatrolio9991 5 месяцев назад

Buen dia! Cada vez me siento mejorNAMASTE❤

@dinokook 3 года назад

Yo meditando cada dos segundos porque me esTresa la vida:

@GabrielaLitschi 3 года назад

Eso suele ocurrir! Puedes usar la meditación en un minuto que es ideal para días complicados: www.naturayterapia.com/sabias-que-puedes-meditar-en-solo-1-minuto/ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-G0HypiXhdgc.html

@origonzalez2230 2 года назад

esta meditación es la mejor de todas, me logré conectar a la perfección con cada uno de mis sentidos y de mis dolencias, la mejor que encontré hasta ahora Namaste

@GabrielaLitschi 2 года назад

Muchas gracias por tus palabras. Me alegra que te guste y te sirva. Seguimos caminando 🌻🙏✨

@GuillermoCervantes-jc9xl 3 месяца назад

Gracias Gaby, por mostrar una alternativa de vivir plenamente en cada meditación y a volverlo parte importante de mi vida, muchas bendiciones.

@valerieuwu5980 3 года назад

Yo usando esto para mí meditación para el shitfthing JDJajJajajajahajaah

@Mariana-vc9ox 3 года назад

same

@itzelberenicelizarrag8640 3 года назад

same JAJAJA

@avrilrimeto7804 3 года назад

Same JAJSJSJ

@gabymotruk4932 3 года назад

Same

@NukiXD 3 года назад

X5 jajajaj

@isabelvillanueva4182 3 года назад

Estoy encantada, mi día ha sido muy pesado, puedo sentirme más ligera y con más ganas. Pude sentir toda ese energía dentro de mi que recorría mi cuerpo, me sentía radiante de amor y paz. Namasté

@GabrielaLitschi 3 года назад

Me alegra tanto leerte Isabel, eso que has sentido es muy importante. Es la conexión con la luz que habita en tí y hace tan bien poder reconocerla. Te mando un fuerte abrazo. Gracias por meditar conmigo 🌸🌸

@user-ct9po5kl6k 3 месяца назад

Gracias por meditación. La escucho siempre.😊

@rayfreisymariannyalvarezca4167 2 года назад

Es tan Tal que Libera hasta emociones reprimidas Eh Llorado hasta Meditando me siento mejor y Calmada

@GabrielaLitschi 2 года назад

Me alegra muchísimo leerte. Gracias por meditar conmigo 💜✨

@mariaberhtarotondo7002 3 года назад

Qué bien me haces!!! Me relajé hasta emocionarme ❤ Tenés una voz dulce que calma y transmite paz. Gracias, gracias, gracias!!! Bendiciones Gabriela 🙌🙌❤

@GabrielaLitschi 3 года назад

Muchas gracias por tus palabras María, me alegra mucho saber que te hace bien meditar. Gracias por compartir el camino conmigo 🙏🌻😊

@ulisessalinasdiaz1024 3 года назад

Está meditación es la más mágica y transcendente que eh tenido, llevo una semana meditando, pero meditaba concentradome en mi respiración y disolver los pensamientos egoticos y superficiales y me sentía elevado, pero con esta meditación siento que rompí todas las barreras todo lo que nos separa del aquí y el ahora y por primera vez en una meditación logré sentirme bien conectado con todo lo que pasaba en mi entorno, el aire los sonidos, mi cuerpo, fue un momento conciente pleno de mucha alegría y paz, muchas gracias por estos videos señorita siga subiendo más vídeos así

@GabrielaLitschi 3 года назад

Muchas gracias por tus palabras Ulises. Me alegra mucho leerte y conocer tu experiencia con la meditación. La verdad es que es un camino que nos transforma. Gracias por meditar conmigo. Un abrazo 🙏🌻

@mishellygarcia9322 2 года назад

Quiero aprender a meditar no se cómo hacerlo 😢

@lilimaturana8978 2 года назад

Finalmente gracias a esta extraordinaria meditación he logrado liberarme de los pensamientos negativos y logrado paz, lo seguiré practicando, muchas gracias nona

@albaestrellagutierrez9047 3 месяца назад

❤ Gracias Gabriela por estar Namasté 😊

@nosoysanchez2623 2 месяца назад

era justo lo que necesitaba en este preciso instante. muchas gracias

@victoriavalenzuela3412 4 года назад

Hoy hermoso dia Miércoles para ti Gabriela, me he sentido plena hoy cimo siempre con esta grata y super meditación, un abrazo

@caamiilxc 2 года назад

Es la primera vez que medito y para mí fueron como 30 segundos, no puedo creer que pasaron 12 minutos. Muchas gracias

@GabrielaLitschi 2 года назад

Hola Camila, qué lindo leerte 💛 me alegra que hayas disfrutado de la meditación. Te mando un fuerte abrazo 🙏✨

@milenauribe6788 Месяц назад

Me ayudò a calmarme. Muchas gracias

@victoriavalenzuela3412 4 года назад

Así es Gabriela ,ne hizo muy bien, estaba algo tensa por un asunto, pero al tener esos minutos de meditación quede renovada gracias y para ti también feliz noche....

@maruriveroc Год назад

Sufro de ataques de ansiedad y esto me ayuda mucho a tranquilizarme, muchas gracias ❤️

@alicialeris9480 Год назад

Muchas gracias nunca me avía dado un tiempo para mí usted es maravillosa 💞

@71jesus71 Год назад

@@alicialeris9480 Amén dios TEAMA BENDICIONES bueno BENDICIONES

@AcheGomez Год назад

Alguien me puede decir cómo es la ansiedad o como es ??

@candee837 Год назад

@@AcheGomezes horrible la ansiedad. Hay muchos síntomas pero a mí me pasa que se me acelera el corazón, tengo pensamientos muy feos, siento que voy a perder el control, tiemblo a veces y tengo muchos Mareos

@ibethacosta3918 5 месяцев назад

También tengo ansiedad , es la primera vez que intento hacerlo ,no pude relajarme . Espero que a la otra me vaya mejor

@luzlopez1954 3 года назад

Se me caían las lágrimas nosé porque... Me hizo sentir muy bien, gracias

@GabrielaLitschi 3 года назад

Hola Luz, gracias por escribir. Las lágrimas son mensajes de tu cuerpo y mente. Necesitabas darte un respiro y estar contigo. Te mando un fuerte abrazo 💛💛

@teamotaehyung3540 3 года назад

A mi iwal ayuda

@victoriavalenzuela3412 4 года назад

Gabriela lindo día para ti hoy Miércoles, feliz como siempre después de esta grata meditación, un abrazo

@emilycardona5326 10 дней назад

Gracias Gabriela, he probado varias meditaciones y solo con tu voz he podido conectar realmente, Gracias 🫂❤

@patriciaaraujo7020 3 года назад

Hace poco inicie con la meditación ,pero con esta sesión me sentí tan tranquila que me quedo dormida, gracias , siento que ando flotando. Que mi alma salió de mi cuerpito.

@GabrielaLitschi 3 года назад

Me encanta leer eso Patricia, me alegra que te siente bien meditar. Es un regalo que nos hacemos 💛✨

@eliaperez7895 2 года назад

Hola Gaby, gracias por compartir tu apoyo,sentí una gran tranquilidad gracias.Dios el Universo o a quien corresponda te bendiga

@GabrielaLitschi 2 года назад

Hola Elia. Muchas gracias a ti por meditar conmigo y compartir el camino. Te mando un fuerte abrazo!

@user-tc1fo8bu3s 3 месяца назад

Muchas gracias tus meditaciones es lo mejor para comenzar el día Gaby todos los días estoy contigo namaste ❤❤❤

@melinas2747 3 года назад

Me siento mucho más tranquila luego de escuchar tu voz. Estaba teniendo mucho mal humor y mala onda, y después de hacer esta meditación me siento mucho más calmada, gracias!

@GabrielaLitschi 3 года назад

Muchas gracias por tus palabras Melina. Ese es uno de los efectos más bonitos de meditar y respirar en calma, poder serenar mente y alma. Te mando un fuerte abrazo 😚

@ZenWhisper Год назад

Quiero expresar mi profundo agradecimiento por esta maravillosa meditación que encontré en RU-vid. Me ha brindado un momento de calma y paz interior que tanto necesitaba. La guía y las palabras reconfortantes del instructor me ayudaron a relajarme y conectarme conmigo mismo/a de una manera especial. Estoy realmente agradecido/a por compartir esta hermosa experiencia y por todo el esfuerzo que hay detrás de la creación de este video. Continuaré practicando esta meditación y explorando más de tu contenido. ¡Muchas gracias y bendiciones!

@mariaesperanzacastro3360 3 месяца назад

Gracias, gracias,gracias!

@GabrielaLitschi 2 месяца назад

Gracias a ti!

@victoriavalenzuela3412 2 месяца назад

Holaa Gabita lindo día para ti gracias por la meditación de hoy cariños besos abrazos ❤

@GabrielaLitschi 2 месяца назад

Un abrazo bella

@mariangel4022 3 года назад

Soy la única que solo está aquí para ir a su realidad deseada 😭🤙 Pd: me siento famosa

@lauralondonodurango9376 3 года назад

no lo eres JAJAJAJAJA

@juncalgarcia36 3 года назад

same

@eimi.contreras 3 года назад

Deja de buscar pendejadas desconocidas

@ferawadelimon._.2144 3 года назад

No eres justo ahorita me voy

@jeonvante9286 3 года назад

Jajajajajaja same

@victoriavalenzuela3412 3 года назад

Hola Gabriela, hermoso día Jueves, agradecida como siempre de la grata meditación que me deja tan bien. un abrazo , besos paea Amapola y para ti

@JotaQuiles 3 месяца назад

Me encanto.Que paz😊❤

@dafhneabarca2929 2 месяца назад

Es increible que ahorita me siento con ansiedad e inseguridad y al buscar este vídeo como se relajo mi cuerpo y calmo y saco lo tenso de mi 😮 despues del video me dio motivacion y confianza en mi Lo seguire escuchando 😊

@GabrielaLitschi 2 месяца назад

Gracias por confiar 🙏🏼💖

@dancewithme730 3 года назад

Mil gracias, esto me hace sentir tan liviana y fresca como lechuga :), me ayuda a sentirme mi misma, y a agradecer mi existencia 💖💖 de verdad, las palabras no alcanzan para describir lo hermoso que es meditar

@GabrielaLitschi 3 года назад

Qué bonitas palabras, muchas gracias por compartir tu experiencia. La meditación es un regalo que nos hacemos y siempre nos enseña algo. Gracias por meditar conmigo. Un abrazo 💖🥰

@victoriavalenzuela3412 3 года назад

Bonito día Miércoles para ti Gabriela... gracias como siempre por esta grata meditacion, un abrazo

@victoriavalenzuela3412 12 дней назад

Hola Gabita linda tarde de Sábado gracias por la meditación de hoy cariños besos abrazos

@dolorsguijarro1615 25 дней назад

Gracias por permitirme cada mañana meditar contigo. Gracias, gracias, gracias.

@abieljarickmendozaramos6511 3 года назад

Sali con un dolor de cabeza horrible, por estrés en mi trabajo, todo se fue cuando acabo el video. Es impresionante.

@GabrielaLitschi 3 года назад

Que maravilla Abiel, la meditación tiene un efecto muy potente sobre nuestro cuerpo y mente. Me alegra leer que te hizo bien estar contigo estos minutos de meditación. Un abrazo🙏🌻

@victoriavalenzuela3412 3 года назад

Hola Gabita linda tarde de Jueves, gracias por tu meditación de hoy, me he sentido plena, abrazos besos para ustedes y linda Amapola

@lelcort2176 5 месяцев назад

Gracias por ayudarme a ser consciente de todo lo que me ofrece la vida 💚

@mariacarolinatamayorosete4624 2 года назад

Veo todos tus videos siempre que puedo,uno todos los días tus videos me calman desde hace 3 días, creo que cada vez tengo más confianza para ir a mi realidad deseada

@GabrielaLitschi 2 года назад

Gracias por escribir y por meditar conmigo. Deseo que te has un bello día 💛🙏✨

@gelinavarro6767 Год назад

Gracias infinitas por todo lo que aportas cada día en nuestras vidas 🤲🏻🧡

@GabrielaLitschi 11 месяцев назад

Gracias a ti por confiar 🙏🏼

@claramolinateruel4647 10 месяцев назад

Gracias a ti por escuchar tu hermosa voz,con ella nos transmites mucha paz❤❤❤❤❤

@florventura1020 2 месяца назад

Gracias ❤

@victoriavalenzuela3412 3 года назад

Gabriela cómo siempre me siento feliz con la meditación de hoy Viernes, un abraxo, mil gracias

@honeymoon.honeymoon 2 года назад

Hola, sufro de ataques de pánico muy frecuentes pero ya van tres veces que los evito a tiempo haciendo tus meditaciones. ¡Muchísimas gracias!

@GabrielaLitschi 2 года назад

Que maravilla leerte Nubya, me alegra mucho saber que la meditación es una buena herramienta para ti. Deseo que tengas un bonito día 🙏🏼💛

@NataliaAlvarez-qs3bq 6 месяцев назад

Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ bellísima meditación

@FranciscoMunoz-hr9jz 8 дней назад

Mi vendita Gabrielita Parati mucha salud

@natasharg9545 3 года назад

¡Me encantó!, me relaje muchísimo. Tu voz es tan pasifica y calmada que no me costó concentrarme en el momento. Muchas gracias por hacer este tipo de videos. 💛

@GabrielaLitschi 3 года назад

Muchas gracias por tus palabras Natasha. Me alegra saber que te sientan bien estos minutos de meditación. Un abrazo y feliz día 🌺🙏

@victoriavalenzuela3412 3 года назад

Bonito dua Jueves pop ara ti Gabriela, gracias como siempre con la linda nediracion, un abrazo

@hildavalerolozano7752 2 месяца назад

Gracias muchas !!!!

@mariateresaoleagamiranda6132 3 года назад

Me encanta,sufro de estres crónico y me relaja bastante gracias por existir!

@GabrielaLitschi 3 года назад

Hola María Teresa, gracias por comentar 💛 me alegra que te ayude a conseguir la relajación. La meditación es una herramienta muy eficaz para volver a la calma. Un beso muy grande 🌻🙏💛

@71jesus71 Год назад

@@GabrielaLitschi amén Dios TEAMA BENDICIONES

@ameliacruz9804 4 года назад

Hermosa meditación me relaja al. 1000. Gracias 🙏🙏🙏🙏

@GabrielaLitschi 4 года назад

Me alegra mucho leerte Amelia ♥️te mando un fuerte abrazo🙏

@user-pz9zd6yb6q 4 месяца назад

Gracias por otro día de meditacion

@victoriavalenzuela3412 4 года назад

Gabriela lindo día para yu hoy Sábado me he sentido feluz como siempre con la grata meditación lindo dia para tu un abrazo

@GabrielaLitschi 4 года назад

Me encanta saber que cada día dejas unos minutos para meditar. Es un regalo que te haces. ¿Has probado las otras meditaciones que tengo? En el canal hay dos más y seguiré subiendo ♥️ un abrazo y feliz sábado🙏

@cristinagregorini8022 2 года назад

Gracias Gaby . Hermoasa meditación !!L Sos genial, sabés transmitir mucha paz!!!! Siempre te sigo ❤️🙏🙏🙏

@GabrielaLitschi 2 года назад

Muchísimas gracias Cristina. Deseo que tengas un hermoso fin de semana! Besitos

@paopaosm 10 месяцев назад

Me estrese con los anuncios

@user-jc5nu9kj3o Месяц назад

Pagà premium... Es barato y vale mucho la inversión. Además te dan la app de youtube-music

@valentinsalvo1 29 дней назад

Pagá premium

@gato88500 10 дней назад

Yo lo que hago es que voy al final del video y lo devuelvo, veo los anuncios antes de prepararme para meditar, me ha funcionado, desafortunadamente no todas las meditaciones están en Spotify que es la única plataforma que pago premium

@tortadecafe 10 дней назад

muchas gracias por la meditación.

@fermartinez1930 3 года назад

Yo: Meditando para pasar tiempo conmigo misma Shifters: Estoy aquí por mi realidad deseada Also yo: Ah que meditar también sirve para esto jaja con razón aún no llegó a mi rd 😗✌️

@isaruvira7703 3 года назад

Te juro que estoy igual

@daniela-mw8uj 3 года назад

😅😅😝

@lovearmy19 3 года назад

Yo también de hecho más porque tengo estrés y ansiedad

@rojasch8360 3 года назад

Que es shifter? No se que tipo de persona es eso o que es. Soy nuevo en esto de meditar y entrando ya vi un termino que me dejó confuso ja ja

@extraordinariamentemaravillosa 2 года назад

Qué realidad deseada que decís todos?

@laura5454 4 месяца назад

Graciass

@rosincarrasquillo4426 Год назад

Amo esta meditación gracias,gracias,gracias. NAMASTE .

@GabrielaLitschi Год назад

Gracias Rosin. Un abrazo!

@victoriavalenzuela3412 3 года назад

Holaa Gabita, bella tarde de Lunes, gracias por la meditación de hoy, grata siempre, besos abrazos

@GabrielaLitschi 3 года назад

🙏 🙏 🙏

@peluseins 2 года назад

Gracias por tan hermosa meditación la hago todas las mañanas, tengo TOC (OCD) me ayuda mucho!

@GabrielaLitschi 2 года назад

Hola Gabriela, me alegra mucho que puedas meditar conmigo y que te sientas bien. Te mando un fuerte abrazo 💛🙏

@marialuisatrolio9991 5 месяцев назад

Gracias a vos!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤

@JotaQuiles 3 месяца назад

Me encantan todos tus videos y ru voz

@GabrielaLitschi 2 месяца назад

Muchas gracias

@dborac 4 года назад

La verdad nose de esto me cuesta muchísimo la concentración en estos casos, pero la verdad es que logré calmar mi mente bastante y relajarme, creo q es práctica no? Muchísimas gracias!

@GabrielaLitschi 3 года назад

Hola Débora. Te entiendo perfectamente, al principio es muy común distraerse y perder la concentración de la meditación. Pero aunque eso pase, siempre puedes volver amablemente a tu respiración. Cada día será un poquito más sencillo sentarte a estar en silencio y calma. Puedes hacer está meditación de 5 minutos para ir tomando contacto con la meditación. Un abrazo ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eC4pBdtN_bo.html

@alibader3755 10 месяцев назад

Gracias por escuchar tu hermosa voz que me quita esta ansiedad ❤🙏

@susanabeatriz4102 3 года назад

Me encanto,hermoso mucha paz

@GabrielaLitschi 3 года назад

Mucha agracias Susana, me alegra saber que te ha sentado bien. Te deseo un hermoso día! 💛🙏🌱

@josejoselazaro1558 Год назад

Felicidades por tu canal,me ayudas mucho 👍🙏

@NataliaAlvarez-qs3bq Год назад

Gracias gracias gracias 😊🙏 NAMASTÉ

@lougomez5824 Год назад

Wow es la primera vez que hago meditación y pues... la verdad me siento mucho mejor, gracias!!!!

@GabrielaLitschi Год назад

Me alegra mucho leerte Lou, deseo que tengas un bonito día 💛🙏🏼

@melanieromero3910 3 года назад

Hermosa meditación. 😍

@GabrielaLitschi 3 года назад

Muchas gracias Melania 🌻 Te invito a realizar esta meditación de luna nueva, para acompañar la fase en la que nos encontramos estos días: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-yhIWI2RoIPg.html

@edilyreyes1118 Год назад

Wooo me encanto está meditación 🧘🏻‍♀️ tenía mucho que no sentía mi cuerpo relajado y gracias a esto me ayudo muchísimo ❤️❤️❤️❤️

@magalyegana4457 11 месяцев назад

Gracias gracias gracias a ti x la meditación.NAMASTE🙏💐🙏

@GabrielaLitschi 11 месяцев назад

🙏🏼✨💛Namaste

@foxdefensebushido Год назад

Un muy buen tip a la hora de meditar es tratar de volvernos un observador de nuestra propia mente. Observar nuestros pensamientos sin juzgarlos, simplemente dejarlos pasar... Les recomiendo un artículo publicado como "Meditar: el gran hábito que puede cambiar tu vida". Mucha paz a todo el que lea este comentario.

@JDaniel48p 4 года назад

Me gustan las meditaciones de menos de 15 min xa si son mas largas me estreso

@GabrielaLitschi 3 года назад

Me alegra mucho que te sirviera esta meditación. Te animo a seguir meditando y obteniendo los beneficios de la práctica. Un abrazo y feliz día :)

@stefanyvegajimenez6061 3 месяца назад

Gracias, gracias, gracias

@neyst91 3 года назад

AHORA SI AHI TE VOY NEVILLE ✌🏻😽

@danielamasolini4388 3 года назад

JAJAJAJAJAJAJAJ ay te voy ron🤙😈

@imaginedragonsinstavideos7235 3 года назад

Nuevamente vengo a agradecer que está meditación es excelente ❤️

@GabrielaLitschi 3 года назад

Muchas gracias, me alegra leerte. Que tengas un precioso día🤗🙏

@jesusandrada9649 2 года назад

Gracias, da una paz maravillosa, 2 meditaciones con está de tú canal, GRACIAS! Dios t bendiga Gabriela🙏

@edithcerron5508 Год назад

Gracias gracias srta Gabriela es la primera vez que veo tu vídeo,es lo que nesecitaba tengo malformación al corazón si tomo medicinas todo los días mis pies se incharon ahora tomo mas medicamentos la dra me dice que tengo insuficiencia cardíaca a raíz de eso estaba llorando todo los días, gracias a Dios encontré tu vídeo tengo una paz interior al hacer la meditación estoy relajada,con mucha energía,ahora me daré tiempo para mi,are todo los días la meditación gracias gracias srta Gabriela que Dios te bendiga 🌹

@GabrielaLitschi 11 месяцев назад

Gracias por confiar 🙏🏼💖

@yelavls 3 года назад

De tanta relajación se me estaba cayendo la cabeza, me dió risa y me desconcentré 🤣

@GabrielaLitschi 3 года назад

Esto es muy habitual 😅 sigue practicando y verás que ya puedes concentrarte mejor. Un abrazo🌻🙏

@irenebarrau4744 3 года назад

Haber si voy a mi RD jaksjkajakaj

@GabrielaLitschi 3 года назад

Hola Irene, si lo consigues cuéntame cómo fue. Ya muchas personas me han comentado que usan la meditación para ir a su Realidad deseada y tengo curiosidad sobre este tema. Un abrazo🌺

@mabelnunez1731 2 года назад

Bonita meditación y preciosa voz, gracias gracias gracias

@maricelagarcia3255 3 года назад

No puedo concentrar mi mente, aún tengo mucha decepción de la infidelidad de mí esposo, ojalá puedan recomendar algún vídeo que me ayude a superar este dolor.

@GabrielaLitschi 3 года назад

Hola Maricela, gracias por compartir tu experiencia. Puedo decirte que estás en buen camino para la sanación y la calma, solo es cuestión de darse tiempo y permitirse sanar. La meditación será una buena herramienta para ello. Te dejo también estas afirmaciones que puedes repetir cada dia, antes de dormir y al levantarte: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-H_uBvrBV524.html

@maricelagarcia3255 3 года назад

Excelente! Muchas gracias.