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MEDITACIÓN PARA RELAJARSE Y DORMIR | BUSCAR EQUILIBRIO, ACEPTACIÓN, Y TRASCENDER EL EGO | ❤ EASY ZEN 

Easy Zen
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Meditación guiada para relajarse y dormir profundamente. En esta meditación hablo sobre qué es EL EGO, y cómo eliminar el EGO dañino. En esta meditación, trataremos además la búsqueda del equilibrio y la aceptación de uno mismo/a, esencial para ser feliz.
Esta meditación te ayuda a dormir tranquilo o tranquila, te ayuda a encontrar la paz, a conectar con tu esencia y a dormir bien. Es ideal para escuchar si padeces de insomnio. Además, contiene un cuento para dormir que te servirá para encontrar una profunda relajación y una serenidad inquebrantable. Dormir sin miedo y sin preocupaciones es posible. Escucha esta meditación antes de dormir y te podrás relajar profundo mientras disfrutas y aprendes de esta experiencia.
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Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides darle a "me gusta" ni olvides suscribirte a mi canal donde podrás escuchar muchas más meditaciones para dormir, así podrás ayudarme a crecer y a mejorar.
¡Muchas gracias! :)
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Música:
· www.epidemicsou... (Beige - Martin Gauffin // Desert Silhouette - Trevor Kowalski // Someday, Sometime - Vincent & A Secret)
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15 сен 2024

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Комментарии : 138   
@DialogarConJesus
@DialogarConJesus 3 года назад
*Dios bendiga a la persona que esté leyendo este comentario 🙏🏼🌅✝️*
@padreefraincastano2116
@padreefraincastano2116 3 года назад
*Si estas leyendo esto, dejame decirte, que hoy no es siempre y que no estas solx! te mando un fuerte abrazo y todo mi cariño...*
@beatrizlopez3635
@beatrizlopez3635 2 года назад
Bendiciones 🙏😇 para ti 👆 Padre Arturo Cornejo Audio.
@kitus9604
@kitus9604 3 месяца назад
Gracias por hacer estas meditaciones que ayudan a relajarte muy bien y ayudan a olvidarte de los problemas
@moustafaalahrach1767
@moustafaalahrach1767 3 года назад
Hola.usted eres paz i amor i alivió...........gracias
@billiemultifandom2018
@billiemultifandom2018 3 года назад
Y* 😰
@migueliyohernin5002
@migueliyohernin5002 5 лет назад
Todas son bonitas con esa voz preciosa
@sssssssshes
@sssssssshes 2 года назад
Es muy bonita la meditación. Nos guía hasta la experiencia ser uno mismo y que la mirada ajena no nos altere. No hay amenaza. Buenísimo. Gracias 😚
@victorgerardozepedagarduno
@victorgerardozepedagarduno 9 месяцев назад
❤exelente mediación delimitación 🎉
@JuanDiaz-dl8ej
@JuanDiaz-dl8ej 5 лет назад
Té amo gracias por existir
@yensychavarria4110
@yensychavarria4110 5 лет назад
Yo con dos videos ...ya estoy muy relajada..estuve muy estresada...por meses...gracias🌼🌷
@primitivalopez4925
@primitivalopez4925 Год назад
Grasias 😘 por ❤ tan hermosa meditasion para seguir sanando mi interior
@weritapks
@weritapks 4 года назад
Muchas gracias tus videos d meditación son los mejores!
@marthazapata9504
@marthazapata9504 5 лет назад
Laurita es hermosa está meditación muchas enseñanza gracias
@leonardoflaviodelatorre1346
@leonardoflaviodelatorre1346 4 года назад
Eres la mejor
@karinadevesa7547
@karinadevesa7547 2 года назад
Excelente, cómo todos!!! Gracias
@carmenvillalba7149
@carmenvillalba7149 3 года назад
Muy linda la meditacio gracias me senti muy bien 😴❤👍
@analuciamadrigal3492
@analuciamadrigal3492 3 года назад
Saludos desde Tabasco me gustan todos los vídeos de cuentos para dos
@karlamendoza7443
@karlamendoza7443 4 года назад
Gracias a esta meditación me puse a indagar más sobre el ego! Me encanta, tengo mucho en que trabajar! gracias desde México ❤🍃
@omarninosuarez5515
@omarninosuarez5515 4 года назад
Aqq
@iraidapagan6192
@iraidapagan6192 4 года назад
Grscias, gracias gracias. Me siento feliz de contar con tus meditaciones. Dios los ayude a traer tanta paz a la humanidad.
@samialove1484
@samialove1484 5 лет назад
Pero que maravilla haces rn tus vídeos es realmente asombro ...Mas de un año con insomnio y al encontrar tus vídeos he podido conciliar el sueño me quedo profundamente dormido aveces antes de terminar el video..mil gracias 😘
@MONITAYGORDO
@MONITAYGORDO 5 лет назад
A mi me paso lo mismo ya no quise tomar medicamento porque no me funcionaba pero estos videos de muchos que eh intentado han sido los unicos
@esterdolian8244
@esterdolian8244 4 года назад
Muy agradecida ya que que con estos videos me relajo y me duermo
@adrianoberjillos757
@adrianoberjillos757 5 лет назад
Una valiosísima lección sobre el ego que nunca olvidaré. Y debo agradecer mil veces tus vídeos. Me has ayudado tanto a superar miedos, ansiedades y a poder volver a dormir bien... de verdad, gracias Laura!
@claragrenada1146
@claragrenada1146 3 года назад
Muy hablado y monótono
@yolandagarciadiaz8396
@yolandagarciadiaz8396 3 года назад
Me ha encantado Millones de gracias
@Luis_77
@Luis_77 5 лет назад
Gracias a tus audios y tu voz olvido la realidad en la que existo. Recientemente me dejó una persona que estuvo compartiendo cinco años de vida a mi lado. Mi soledad impide que retirarla de mi cabeza y mi corazón, no veo salida, no sé vivir sin ella, la amo con todas mis fuerzas y el escucharte al menos me hace dormir. Muchas gracias Laura.
@alyperez7221
@alyperez7221 3 года назад
Hola cómo te va dos años después?
@aliciaester1872
@aliciaester1872 5 лет назад
Que dulce eres Laurita y que hermosa forma tenés de explicar, tan claro....Eres una genia en lo que haces. Sigue regalándonos tus videos a tu comunidad. Besotes desde Argentina 😘😘 😘
@johanasalazar4694
@johanasalazar4694 4 года назад
Mil gracias por compartir tanto con la humanidad! Me encanta dormir escuchando tus reflexiones. Aprendo mucho con cada video.
@margaritaaaaaaaaaaa
@margaritaaaaaaaaaaa 5 лет назад
Muchas gracias por todo, estos días he estado muy enferma, con mucho dolor de cuerpo y gracias a ti puedo dormir muchísimo mejor, me relajo tanto que ya no siento demasiado dolor❤
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
¡Cuantísimo me alegro de todo corazón! Espero que puedas mejorarte muy pronto, ¡mucho ánimo y feliz semana!
@berthawynne
@berthawynne 5 лет назад
Cuando me deprimí porque mi mamá murió no dormí bien y me dolía todo mi cuerpo con la meditación sane y estoy como nueva te deseo lo mejor bendiciones
@palomavenegass
@palomavenegass 4 года назад
Que increíble video, de verdad me ayudó mucho a reflexionar sobre el ego, de verdad es increíble como vamos reprimiendo sentimientos o comportamientos por el entorno o las personas que nos rodean. Este video de verdad me ha ayudado a sentirme mas feliz y cambiar mi manera de pensar, hasta me hizo llorar de todo lo que tenía guardado, ojalá todos los que lo escuchen puedan sentirse igual de bien, o que los ayude de alguna manera, gracias gracias gracias ✨
@Willl918
@Willl918 2 года назад
Gracias gracias gracias 🙏
@carmensantos3973
@carmensantos3973 3 года назад
Waooooo k bendicion de reflexion me ayuda mucho sus videos muchisimas gracias un abrazo de luz desde puerto rico .
@lunagonzalez7378
@lunagonzalez7378 2 года назад
Gracias, bendiciones 🙏
@beatrizvh6350
@beatrizvh6350 5 лет назад
Gracias por compartir meditaciones con el resto del mundo. De vez en cuando viene bien un chute de energía positiva
@silvanadepinaga9814
@silvanadepinaga9814 4 года назад
Gracias LAURA ! Me Ayudó mucho éste video , SOBRETODO p saber Q no estaba errada en el concepto Así que GENIALL Y GRACIAS X ESTAR SIEMPRE ! Y X TUS PALABRAS! BSOTEEE ARGENTINO
@robinsongerardocabreragome3433
Excelente guía
@mejoreshimnos3090
@mejoreshimnos3090 3 года назад
*Le pido a Dios que el que este lellendo este comentario que lo proteja de todo mal y del covid 19 que dios los bendiga❤️❤️*
@elvialopera2212
@elvialopera2212 4 года назад
Gracias preciosura!
@assumptaortiz2185
@assumptaortiz2185 5 лет назад
Gracias por tu video!! da mucha paz y tranquilidad😊
@laurahidalgo2273
@laurahidalgo2273 4 года назад
Mil gracias x compartir. Tienes una voz Angelical
@ceciliarodriguez5104
@ceciliarodriguez5104 3 года назад
Lo mejor de lo mejor me encanta este tema no existe nada mejor que esta meditación la voy a escuchar todo lo días bendiciones Cecilia Rodríguez de New Jersey
@fugitivaeresmujerdelasmilb791
@fugitivaeresmujerdelasmilb791 4 года назад
Gracias laurita! Me haces sentir bien! Y a la vez nos haces xompañia! Con bellas meditaciones! Como otras personitas como tu! Nos muestran su cariño! Gracias Dios los bendiga siempre! Besoss!:-):-)
@marcosbecerra4942
@marcosbecerra4942 5 лет назад
Gracias Laura . Todo sale a la luz y pronto aprenderemos a controlar nuestro ego , a mirar y sentir con nuestro corazón, todos somos uno con nuestra madre tierra con el universo con fuente infinita eterna , la fuente de luz y amor
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
¡Sabias palabras Marcos! Te deseo una feliz semana llena de infinidad de cosas buenas!
@blancablankita
@blancablankita 5 лет назад
Gracias por tus videos, tu voz es preciosa, Bendiciones 🙏🙏
@carmenadamez5121
@carmenadamez5121 4 года назад
Un millón de gracias, simplemente excelente ¡¡
@laurahidalgo2273
@laurahidalgo2273 4 года назад
Toooodaas tus meditaciones son Bellísimas y d gran ayuda emocional
@valentinajim3452
@valentinajim3452 2 года назад
Gracias por tanto
@bolicherangel5317
@bolicherangel5317 3 года назад
Gracias por tan sanadora meditación acepto mi verdadera escencia.
@luci1304
@luci1304 5 лет назад
Muchas gracias por tu buena voluntad y ofrecernos de tu conocimiento
@sonialopezestudiodearte
@sonialopezestudiodearte 3 года назад
Tus meditaciones son increíbles. Gracias por tanto 💖
@damiangaubekamacineiras9197
@damiangaubekamacineiras9197 5 лет назад
Laura sigue así duermo bien Gracias a ti ❤️😴😇
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
¡Muchas gracias! :)
@CarmenRodriguez-un7ki
@CarmenRodriguez-un7ki 5 лет назад
Gracias 😘 😘
@alexceballos1080
@alexceballos1080 2 года назад
Mil gracias de antemano ,son hermosas tus meditaciones .Gracias desde México .Te mando muchas bendiciones Dios te lo pague! 🤗🧡🙋‍♂️
@m4ndariinaa491
@m4ndariinaa491 5 лет назад
Gracias !! este audio a sido inspirador para mi 🎈 siempre me quedo dormida pero este lo he escuchado entero. Gracias 💕💗 Saludos desde chile
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
¡Gracias a ti! Me encanta que te haya gustado, te mando un abrazo enorme!
@memesrandoms435
@memesrandoms435 4 года назад
Buenísimos videos ... Lastima q a la mitad ya me duermo. Pero este Voi a tratar de escucharlo entero.
@pamelamoon6735
@pamelamoon6735 5 лет назад
❤ gracias desde chile
@profetavioletamoran8091
@profetavioletamoran8091 4 года назад
Gracias desde CostaRica
@EduardoRodriguez-in8zr
@EduardoRodriguez-in8zr 5 лет назад
Soy tu fans amor ,tus audios son hermosos..
@Mery77777
@Mery77777 5 лет назад
Gracias Laura, estoy apunto de ponernelo para irme a dormir ;-),buen tema el del ego.... Gracias por compartirnos y además de ayudarnos a dormir ,también ayudarnos a crecer!!:-)💙🌸🙋
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
¡Muchas gracias María! Para mi tus palabras son todo un halago! Te deseo una feliz semana con toda la energía positiva del mundo!!! :)
@Mery77777
@Mery77777 5 лет назад
@@easyzen_ Gracias a ti Laura ,ya llevo un año contigo..y no sabes cuánta ayuda nos das. Bendiciones infinitas 💙💫🌟❤️🙋
@martaamc._
@martaamc._ 5 лет назад
Me encantan vuestros videos me duermo al instante y me relajo michisimo
@meditacionrelajantemusic4843
@meditacionrelajantemusic4843 3 года назад
*Quien vea este comentario 😀😀 dios lo bendiga 💖💖* 👇👇
@ligyaisa
@ligyaisa 5 лет назад
Ahora sí,,, voy a dormir como un bebé. Gracias eazy zen😴💕
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
¡Qué alegría me da leer eso! Un abrazo!
@vicolopez38
@vicolopez38 5 лет назад
GRACIAS X EL VIDEO LO VERE RECOSTADA Y TRANQUILA
@karinaalonso7366
@karinaalonso7366 3 года назад
Gracias por ayudarnos😍
@juaquina5739
@juaquina5739 5 лет назад
El video justo en el momento justo. Gracias 💚💚💚
@toledonicolasagustin9423
@toledonicolasagustin9423 5 лет назад
Hermosa! Siempre transmitiendo mensajes maravillosos para ser mejores seres humanos
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
Mensajes maravillosos para gente maravillosa!! Un abrazo enorme y muchísimas gracias!!!
@patata-chan2764
@patata-chan2764 5 лет назад
Muchas gracias por lo que haces ❤️❤️ eres un cielo
@beatrizlopez3635
@beatrizlopez3635 2 года назад
Me agrada Dios 😸.
@beatrizlopez3635
@beatrizlopez3635 2 года назад
Es el mejor de todos 👍.
@sofiamariaserrano3320
@sofiamariaserrano3320 5 лет назад
Gracias
@robertoportes5721
@robertoportes5721 5 лет назад
Gracias Laura por todo tu tiempo que dedicas a nosotros...TKM
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
Muchísimas gracias!! Para mi es un placer!!
@maryojeda660
@maryojeda660 5 лет назад
Claro que no
@christianangel3761
@christianangel3761 5 лет назад
Muchas gracias Laura por otra meditación, aprendo mucho mucho, desde el amanecer Hasta el ir a dormir! Abrazo grande! :)
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
¡Muchas gracias a ti Christian por estar ahí en otra meditación más! Te mando un fuerte abrazo con todo mi cariño!
@christianangel3761
@christianangel3761 5 лет назад
@@easyzen_ De nada, ya va para un año que te sigo! Todo empezo con una meditacion para dormir y ya desde un tiempo que te escucho al amanecer, la siesta y al irme a dormir! Es genial, saludos desde San bernardo del tuyu, Argentina!
@orianaplazapasdedeux
@orianaplazapasdedeux 4 года назад
Me encanto :) gracias
@noelialamdemansilla8256
@noelialamdemansilla8256 2 года назад
Te felicito ! Tus audios son bellos
@humbertoarredondo9259
@humbertoarredondo9259 5 лет назад
Laura, sumamente agradecido. 🙏🌹
@nelidaaguilar4153
@nelidaaguilar4153 5 лет назад
MUCHAS GRACIAS, ES CIERTO EL EGO, ES UN SENTIMIENTO Q HAY Q SER INTELIGENTE PARA USARLO, YO NO CONSUDERO Q EL EGO SEA MALO, HA MI ME HA FUNCIONADO TIDA MI VIDA, GRACIAS A Q HE PENSADO Q SOY AQUELLA Q PUEDO LOGRARLO TODO, Y SIGO CRECIENDO AUN. Gracias
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
¡Eso es! ¡Puedes lograr todo lo que te propongas! ¡Me encanta cómo piensas! ¡Te mando un fuerte abrazo y te deseo una feliz semana! :)
@diegor6450
@diegor6450 5 лет назад
Gracias por tu dedicación. 😍
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
Gracias a ti por escucharme! Te mando un fuerte abrazo Diego! :)
@bettymunozperez2936
@bettymunozperez2936 5 лет назад
Gracias muchas gracias por tu ayuda saludos Dios te bendiga abrazo de Luz...
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
Muchísimas gracias a ti Betty!! Te deseo una semana maravillosa y que todos tus sueños se cumplan!!
@bettymunozperez2936
@bettymunozperez2936 5 лет назад
@@easyzen_ Gracias igualmente...desde que te sigo Duermo bien
@twaifer
@twaifer 5 лет назад
Que gran noche voy a tener!! Me encantan tus videos.
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
¡Muchas gracias! ¡Ese es mi propósito! ¡Feliz semana!
@twaifer
@twaifer 5 лет назад
@@easyzen_ Eres la mejor!!! 😍
@IbarraAlejandro
@IbarraAlejandro 5 лет назад
Muchas gracias Laura! Eres la mejor del mundo. Duermo bien y he mejorado mucho gracias a ti. ❤❤❤ amo tu voz!! 😘😘 mereces 1M de subs saludos te quiero mucho
@floraperalesmillan7048
@floraperalesmillan7048 5 лет назад
Muy buen contenido y voz para dormir, .... pero aunque el fondo de piano me gusta, cada tecla me hace estar mas despierto....solamente con tu voz, para mi, seria ideal para dormir. Gracias.
@BibleQuizOffice
@BibleQuizOffice 4 года назад
*Cuando te sientas solo! Tan solo escucha estas canciones y Dios te envolverá con su espíritu💖💖💖*
@luciagonzalez7788
@luciagonzalez7788 3 года назад
Muchas gracias por tan valioso trabajo! Ojalá que pronto pueda estar disponible en Spotify.
@luciagonzalez7788
@luciagonzalez7788 3 года назад
Los acabo de encontrar 👏😘
@mixcipanama2767
@mixcipanama2767 5 лет назад
No entiendo por qué la escuchan si no le gusta?... para darle un dislike? El EGO no anda bien.
@situvidatieneunproposito-d691
@situvidatieneunproposito-d691 3 года назад
Necesitamos eliminar el ego .
@NellyNiurka
@NellyNiurka 5 лет назад
Gracias infinitas. 🕉️🙏🏼❤️
@easyzen_
@easyzen_ 5 лет назад
Gracias a ti! :) Un abrazo!!!
@facuflauers
@facuflauers 5 лет назад
Hola, buenas tardes.
@xingut
@xingut 5 лет назад
Gracias , justo para la siesta!:3
@benialeman9149
@benialeman9149 5 лет назад
😊
@mabelpalma9534
@mabelpalma9534 5 лет назад
👍🏽
@lauryb
@lauryb 4 года назад
(El ejercicio de relajación empieza en el min 12:20.)
@manuelcarvajallorente6420
@manuelcarvajallorente6420 5 лет назад
Gracias por tus videos Ah por cierto se te ha olvidado relajar mente y cuerpo un besazo
@alymart5549
@alymart5549 5 лет назад
Aprendo pero hoy me siento triste 😥
@billiemultifandom2018
@billiemultifandom2018 3 года назад
A bueno
@cactusmalvin
@cactusmalvin 4 года назад
Tenés podcast?
@SomosLaNuevaEra
@SomosLaNuevaEra 2 года назад
1 1 1
@gabygocas
@gabygocas 5 лет назад
Gracias. Pero hacen pausas muy largas entre frases, lo que provoca que comience a dormitar y luego que me sobresalte cuando dice lo siguiente. Eso no me funciona muy bien.
@fernandocastro728
@fernandocastro728 6 месяцев назад
Perdon... pero bastante Mala esta meditación. ..🙏
@albertomunoz1421
@albertomunoz1421 5 лет назад
No me ha gustado nada. Tema fuera de lugar para conciliar el sueño.
@lauramurga6413
@lauramurga6413 5 лет назад
Pues no lo veas 😠 😠😠😠😠😠🙄 🙄🙄 🙄🙄
@albertomunoz1421
@albertomunoz1421 5 лет назад
Laura Murga y tu vas de espiritual. Llebas mal la aceptación.
@equipoanti_covid7471
@equipoanti_covid7471 5 лет назад
Esa voz me da miedo :(
@joacocarbonero1891
@joacocarbonero1891 4 года назад
Wtf
@valeriaro8603
@valeriaro8603 5 лет назад
Por que siempre la voz de una mujer... ash
@lauramurga6413
@lauramurga6413 5 лет назад
Machista
@anamayans9223
@anamayans9223 5 лет назад
no me gusto para nada el video esta horrible
@judithivonnetamezgarza4521
@judithivonnetamezgarza4521 5 лет назад
Si no te gusta no lo veas
@judithivonnetamezgarza4521
@judithivonnetamezgarza4521 5 лет назад
👎👎👎👎👎💔💥
@lauramurga6413
@lauramurga6413 5 лет назад
Pues no lo veas😠😠😠🙄🙄
@claraelenaborrerocastellan2879
@claraelenaborrerocastellan2879 4 года назад
Es verdad 😡😡😡😠😤🤬👹
@sofiblink7898
@sofiblink7898 Год назад
❤❤❤
Далее
Real respect sig
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🌹 Meditación para Dormir AUTO-SANACIÓN 🌹
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