Meditación para Sanar al Niño Interior. ¡Muy bonita! 💙

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¡Hola! Hoy te traigo una de las meditaciones guiadas más hermosas y emotivas que he hecho nunca: el encuentro con el niño interior. De hecho, fue la primera meditación guiada que hice, hace más de veinte años. En ella vamos a rescatar del olvido a nuestro niño o niña interior, a abrazarlo, a sanarlo y a sanarnos con él, recuperando así la mirada limpia de la infancia. Espero de corazón que la disfrutes. Un abrazo.
También puedes escuchar esta meditación en su versión para dormir, con más minutos de música relajante tras la sesión: • Meditación para Dormir...
⏱ Duración de la sesión: 28 minutos
🌙 Pantalla negra en 10 minutos
©️ Vídeo, música, texto y voz: Rafa Núñez
🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: / @zenfonia
🎧 Mi podcast en iVoox: www.ivoox.com/podcast-zentopi...
👉🏼 Esto es una creación artística que no puede sustituir ni complementar ningún tratamiento médico o terapia psicológica.
#meditacionguiada #meditacionniñointerior #sanarinfancia

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Опубликовано:

28 июл 2024

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Комментарии : 198

@MonicaGonzalez-iq1sm 10 месяцев назад

He estado trabajando en sanar mi niña interior, está meditación me hizo llorar, tuve una infancia llena de violencia psicológica, mi papá le pegaba a mi mamá, y yo solo escuchaba todo y no entendía porque alguien que te quiere te lástima... solo pude decirle a mi niña interior que ella no es culpable y que sus padres la aman y que ellos eran niños lastimados, que hay mucha gente que la quiere y que tiene un cabello hermoso.

@zentopiameditacion 10 месяцев назад

Hola, Mónica. Siento que tuvieras una infancia tan dura. Me alegro de que estés reconstruyendo y sanando a esa niña y que mi meditación te haya ayudado en ese proceso. Te agradezco que hayas compartido tu experiencia aquí y te mando un abrazo muy grande y amoroso. 💙

@grad033 18 дней назад

Mi niña pequeña también tiene un cabello hermosísimo y una carita preciosa con cachetitos rosados ... Es tan tierna

@mariaclaversolisgomez4109 6 дней назад

@@zentopiameditacion No sé puede cambiar el pasado, Ahora eres adulto y debes comportarte como tal . Si aquella situación de vida te dejo marcada y ahora eres una persona mayor con limitaciones por aquella infancia, tendrás que superarla haciendo cosas que te hagan superarte como adulto, y no traigas cargando traumas y limitaciones por culpa de ese sufrimiento Supérate y suelta ese pasado que no se vas a poder cambiar, pero lo que si puedes cambiar es el ahora, esa es la forma de sanar el niño interior. Acepta ese pasado y despídete ya de el. Recibe tu hoy por hoy amándote y dando para ti todo lo que implica amar.

@antoniapradovalenzuela3807 5 дней назад

Gracias ,,mi niña interior siempre fue ignorada ,humillada y agredida ,,hoy llore junto con ella ,,y prometo nunca dejarla sola y darle todo ese amor que nesecito ,,gracia, gracias, gracias ,por estar y ser

@esperanzabaron838 7 дней назад

Gracias hermano por brindarme para poder sanar mi ñlña interior precioso me a llegado al alma. Gracias y Bendiciones ❤️ 😇

@noemigrosso1015 Месяц назад

Gracias te encontré justo ya no quería seguir viviendo tuve una infancia muy fea ahora descubrí a mi niña interior cuánto amor ❤️ gracias hermano ❤❤❤

@zentopiameditacion 28 дней назад

❤️❤️❤️

@inocenciayupanquicarranza8053 Год назад

Muchísimas gracias que gratificante que me he sentido encontrar a esa niña , mis lágrimas me hicieron tam bién y sentir que estábamos juntas para siempre.

@zentopiameditacion Год назад

❤️

@yelianacepeda6787 3 месяца назад

Gracias por esta meditación tan linda llore mucho al abrazar a mi niña interior . Lo único que pudo decirle fué yo siempre voy a estar para ti😢. Nunca permitirás nada de esto que has vivido en 3sta familia. Lograrás grandes cosas y sobretodo la paz que aquí no se siente . ❤❤❤

@omardelgado5866 2 года назад

Gracias por está meditación me hizo recordar y no olvidar a mi niño interior, cuidarlo, darle amor, seguridad y confianza. Me hizo llorar 😭 de emoción

@zentopiameditacion 2 года назад

Un abrazo fuerte, Omar.

@estrategianacional2328 Месяц назад

Leyendo los comentarios antes de hacerla dije eso que voy a llorar, al realizarla se ne vinieron las lagrimas, gracias gracias gracias

@marcelafaini3495 Год назад

Ver su mágica sonrisa, su carita llena de pecas y toda su pureza me hizo estallar en llanto. Ahora que la traje conmigo sí está protejida, la voy a cuidar y amar más que nada en el mundo!no tengo palabras, GRACIAS POR TANTO❤

@zentopiameditacion Год назад

Qué bonito, Marcela. Gracias por compartir tu experiencia. Un fuerte abrazo. 💙

@rosyramirez7902 11 месяцев назад

ooo😊😊😊

@isabelmironesaguilar7944 2 года назад

Qué BONITA, no recordaba haber sentido en muchísimo tiempo una ternura infinita, y menos hacia mí misma, con lágrimas reconfortantes. No descuidaré a mi niña, y no dejaré pasar tanto tiempo sin tu compañía y ayuda. Gracias por estar en mi vida

@zentopiameditacion 2 года назад

¡Qué alegría que te haya gustado, Isabel! Un beso enorme. Y gracias a ti por estar en la mía. ☺️

@irmaparra2591 Год назад

Que hermosa meditación, no paro de llorar abrazando a esa pequeñita tan indefensa que fue abandonada, muchísimas Gracias

@juliadelarosa8317 Год назад

Maravilloso saludos jamás tenemos q abandonarla si ahora nos reemcontramos tantos años de sufrimiento pero ahora me lleno de felicidad cuando contacto con ella

@user-ql8wf3zn8y Год назад

No se puede transitar el dolor sino se sana niña herida, no se puede avanzar sino se va para atrás primero para buscar la raíz de todos los males y muchas veces está allí muy buena meditacion

@vanessadelpilar9466 Год назад

gracias, como llore, solo quiero abrazarla y decirle que siempre estaré para ella 🤗

@zentopiameditacion Год назад

Un abrazo, Vanessa.

@celsopalma6823 Год назад

Gracias, por encontrar mi niño interior, en esta depresion, esta soledad y frustración de no ser nadie en esta vida a mis 56 años, fue algo gratificante... Ojala guie para apreciarlo mas a este niño interior y amarlo tanto tanto que no espere el amor de nadie mas.

@zentopiameditacion Год назад

Gracias por tu comentario, Celso. Sí eres alguien en esta vida, eres tú, y eso es mucho. Hay que quererse mucho; el amor de los demás llega cuando esto sucede. Te dejo el enlace a una meditación que trata de eso: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qhdsCHz6Aio.html

@auroramejia6810 Год назад

Ahora me siento muy feliz, me da mucha felicidad el saber que no estoy sola y el saber que esa niña interior está muy feliz que La Haya encontrado y le haya dado amor, saber que siempre estará aquí

@zentopiameditacion Год назад

Qué bonito, Aurora. Un abrazo fuerte.

@anthonynavarro8510 Год назад

Tuve que detener el video para visualizar todo mucho mejor, recordar objetos, cosas, sentimientos, nunca habia llorado tanto en una meditación con mi niño, mi niño interior, hasta ahora es el mejor video sobre meditación guiada. Me encanta el detalle de uno imaginarse una puerta de luz en el sitio donde uno esté. Realmente disfruté éste video.❤

@zentopiameditacion Год назад

Muchas gracias por compartir tu experiencia, Anthony. Me alegro mucho de que haya sido tan bonita. Un fuerte abrazo. 💙

@andreaalonso1839 Год назад

Muchas gracias está meditación llegó en el mejor momento, estaba a la deriva pero me a ayudado a fijar el rumbo, gracias, gracias!!!

@zentopiameditacion Год назад

Me alegro mucho, Andrea. Un abrazo muy fuerte.

@lyehcrm4195 3 года назад

Vine a dejarle mi gratitud a través de estas palabras. Me ha ayudado muchísimo a mejorar la depresión. Dios le bendiga y le regale muchos años más de vida.

@zentopiameditacion 3 года назад

Muchísimas gracias. No sabes lo feliz que me hace tu comentario. Me alegro tanto de haberte ayudado en algo. Un abrazo muy fuerte.

@banyosdesonidonirvanaom333 10 месяцев назад

Gratitud infinita por esta meditacion mil bendiciones por la meditación para ustedes y quien lo lea 🙏🙏🙏

@vivianacorrente365 5 месяцев назад

Mi niña interior que bella eres ❤. Gracias al creador de esta meditación

@zentopiameditacion 5 месяцев назад

Gracias a ti. Un abrazo.

@mercedespuebla8676 3 месяца назад

Brutal.. 🥹 He hecho muchas meditaciones en busca de tu niño interior pero ésta... Uff! Lo has borrado Rafa, las puertas, los espacios de silencio para tener tiempo de visualizar... Esto sí que se llama SANACIÓN con mayúsculas. Gracias, gracias mil veces.

@zentopiameditacion 3 месяца назад

Me alegro mucho de que te haya gustado, Mercedes. Muchísimas gracias como siempre por tu comentario. 🙏🏼❤️✨

@vanesagarciamoreno8325 2 года назад

Buenísima meditación, no podía parar de llorar al ver a mi niña interior.😘😘

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias, Vanesa. Un abrazo fuerte.

@gloriavinasco8330 2 года назад

Meditación muy hermosa! Muchos recuerdos guardados en mi interior salieron a la luz. Y pude conectar con.li.noña linda, gracias graciaz, gracias! Buenos dias¡🙏🙏🕊🦋😊👏⚘

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias por compartir tu experiencia, Gloria. Me alegro de que fuese una experiencia bonita. Un fuerte abrazo. ✨

@desarrollandoelexitoempode358 9 месяцев назад

Gracias infinitas por esta meditación. Pude conectar con mi niña interior, senti un amor tan grande, tan puro. Verla, decirle cuanto la quiero, decirle lo maravillosa y unica que es. Que su palabra tiene valor, que ella es valiosa. Ver y sentir nuevamente su inocencia y libertad, despertaron en mi un mar de emociones. Lloré tanto y a la vez sentir la alegria de verla y abrazarla. Hoy pude integrarla, hoy puedo verme. Un abrazo❤

@zentopiameditacion 9 месяцев назад

Qué maravilla. Cuánto me alegro de que haya sido una experiencia bonita y enriquecedora para ti. Gracias por compartirla. Un abrazo fuerte. ❤️

@analiaandrada1578 5 месяцев назад

Gracias ❤ ahora estaré acompañada para siempre por mí Nina ❤

@rosadelpa 9 месяцев назад

Muchas gracias estoy en este camino ,es hermosa , inmensa emoción por la niña que encontré abrazarla y decirle que la quiero infinito. Gracias

@zentopiameditacion 9 месяцев назад

Qué bonito, amiga. Gracias por comentar. Un abrazo.

@mariameneses896 3 года назад

Hermosa meditación!! Hermosa voz, gracias, gracias, gracias🧘🦋

@zentopiameditacion 3 года назад

Gracias a ti siempre, María Lucía. Qué alegría recibir tus mensajes. Un abrazo. 💙

@bolispozos602 10 месяцев назад

Agradezco sobremanera éste fantástico y sanador viaje hacia mi niña interior,me siento renovada en paz y tranquilidad,con seguridad de que ahora todo irá mejor gracias por tanto amor hacia la comunidad..... bendiciones ❤

@zentopiameditacion 10 месяцев назад

Muchas gracias por tus palabras. Qué bien que la meditación te haya ayudado. Un fuerte abrazo.

@taniagoloubintseff9625 2 года назад

Realmente hermosa… me has tocado el alma y he llorado muchísimo, había perdido de vista a la niña que un día fui. Siento nuevamente una pequeña luz que crece en mi. Encendiste algo especial en mi corazón no tenía idea que podía despertar. Gracias infinitas. ✨🙏🏻🤍 Dios te bendiga. Te abrazo a la distancia con mucho cariño.

@zentopiameditacion 2 года назад

Muchísimas gracias por tus palabras, Tania. Me han emocionado. Yo también te mando un fuerte abrazo. ✨

@esmeraldaescobedo5396 Год назад

Me sucedió lo mismo que hasta la garganta me dolió pero cuando le pedí perdón por haberla olvidado y le dije que la amaba sentí enorme paz👧🏻👩🏻 Muchas gracias por compartir el video lo encontré en el momento preciso 🙏🏻✨🫶

@AlejandroGonzalez-sk1li Месяц назад

Ha sido una meditación hermosa, gracias por compartir con el mundo este tipo de ejercicios.

@zentopiameditacion Месяц назад

Gracias, Alejandro. Un abrazo.

@igralo 2 года назад

Gracias por despertar en mí sentimientos hacia mí que ni siquiera supiese que era posible, con lágrimas espontáneas de emoción me has alegrado de ahora en adelante la vida. Bendiciones para ti, gracias, gracias, gracias. Un fuerte abrazo

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias a ti por compartir tu experiencia. Me alegra muchísimo que te haya servido y te haya provocado esos sentimientos tan bellos. Un abrazo fuerte.

@luisacosta47 Год назад

Sencillamente hermosa, que reencuentro más tierno! Namasté!

@zentopiameditacion Год назад

Namasté.

@hijadelasestrellasplumaver1511 Месяц назад

Que pasada como me he emocionado pero para bien he sentido tanto amor y cariño gracias gracias gracias 🍭🙌🏻🙏

@zentopiameditacion Месяц назад

❤️

@maritzapenailillo1719 Год назад

Ufff , qué profunda meditación !! Dejé mucho tiempo a mi niña interior sola .un narcisista la castigó mucho , ya no mas se fue y estamos juntitas para siempre !! Gracias x tan bella meditación..gracias , gracias ,gracias ☀️☀️☀️☀️

@marmura2778 2 года назад

Preciosa meditación, vuelvo a sentir a mi niña interior, gracias gracias gracias 🌈

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias a ti, Mar. Me alegro de que te haya gustado. Un abrazo.

@gravasaro1889 8 месяцев назад

Increíble!!!! Reí, lloré, me emocioné, qué maravillosa experiencia viví!!!!!!!!!! Gracias, gracias, gracias ❤❤❤❤❤❤❤❤

@zentopiameditacion 8 месяцев назад

Me alegro de que haya sido una experiencia bonita. Un abrazo.

@maricelvargashernandez7478 2 года назад

Gracias que Dios te bendiga

@elizabethdelgado5251 8 месяцев назад

Me llevo justo donde necesitaba. Activo todas esas vivencias que estaban bien guardadas. Me ayudó a soltar y a entender el porqué de miedos y depresiones que ahora tengo que soltar y sanar. Muchas gracias ❤

@zentopiameditacion 7 месяцев назад

Un fuerte abrazo, amiga. ❤️

@maricelvargashernandez7478 Год назад

Gracias que dios te bendiga

@anarujano9022 Год назад

Gracias es muy lindo viajar aquí

@zentopiameditacion Год назад

Gracias, Ana. Me alegro de que te haya gustado. Un abrazo.

@cesarosorio1057 9 месяцев назад

Gracias ❤ bendiciones

@lilianagarcia831 11 месяцев назад

Mil gracias, esta meditacion me hizo conectar con la pequeña niña qué aun vive dentro de mi. Estoy muy agradecida. Me hizo llorar de solo pensar que podia abrazarla, darle gracias por todo y decirle que todo iba a estar bien . ❤

@zentopiameditacion 11 месяцев назад

Qué bonito, Liliana. Gracias por compartir tu experiencia. Un abrazo.

@Bettylinares31 Год назад

Gracias Gracias Gracias 🙏 simplemente gracias!!!! Gracias por hacerme sentir segura y confiada de nuevo, mi niña interior ha sufrido mucho antes y ahora y después de todo comprendo que solo necesitaba de mi misma para sanar ❤

@zentopiameditacion Год назад

Gracias, Betania. Claro, todo está en nosotros mismos. Me alegro de que la meditación te haya ayudado a sentirte mejor. Un abrazo.

@jorgegonzalvez3427 3 года назад

Excelente meditación! 👏👏👏

@zentopiameditacion 3 года назад

Gracias, Jorge. ☺️

@ubolinasoria1486 Год назад

Muchas gracias por que he vuelto a contactarme con mi nlña interior. Gracias,gracias,gracias

@zentopiameditacion Год назад

Me alegro, Ubolina.

@AnaGonzalez-dm7sy 2 года назад

Tu voz desprende magia...muy bonita meditación gracias,gracias,gracias. Namaste...

@zentopiameditacion 2 года назад

Muchísimas gracias, Ana. Un abrazo.

@manuelvaldestorres9079 Год назад

Gracias por tan hermosa meditación, me emocione desde el minuto uno por que sabía que me ayudaría mucho y llore al saber de que hay alguien que te quiere y ama más que a nadie en el mundo y esa personita es uno mismo ❤️ agradezco a Dios por llegar hasta acá y poder realizar tan linda meditación, gracias gracias gracias un abrazo llenito de amor y gratitud, bendiciones 🍀 ♥️ 🤗

@zentopiameditacion Год назад

Qué alegría leerte, Manuel. Muchas gracias. Un fuerte abrazo.

@dianarecinos2309 2 года назад

WoW nunca había llorado de amor x mi misma fue tan hermoso poder sentirme y prometerme cumplir lo q de niña soñaba 😍 gracias x está meditación 🙏🏼

@emoqueen2357 2 года назад

Yo igual llore

@emoqueen2357 2 года назад

💖💖💖

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias a ti, Diana. Me alegro de que fuera una experiencia bonita. Un abrazo. 💙

@carlinacastaneda7150 Месяц назад

Gracias ❤

@niky-neri6449 2 года назад

Me ha encantado la meditación!! Tu voz me ha relajado muchísimo y he profundizado tanto que no podía dejar de llorar. Muchísimas gracias, de corazón!! 🤗🤗

@zentopiameditacion 2 года назад

Muchísimas gracias a ti, Niky. Me alegro mucho de que haya hecho sentir cosas bonitas. Un abrazo.

@soriangelarengifo338 3 года назад

Hermosa meditación me ayudó bastante ahora me siento tan feliz q hasta llore de felicidad de verdad gracias gracias gracias

@zentopiameditacion 3 года назад

Gracias, Soriangela. Un abrazo.

@carmenarriagada6838 2 года назад

Maravillosa meditación muchísimas gracias

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias a ti por comentar, Carmen. Un abrazo.

@yareilisemi Год назад

Excelente meditación. Tan profunda.

@zentopiameditacion Год назад

¡Gracias, Yareilis!

@mariad.s.4012 3 года назад

Preciosa meditación, me ha sido tan real y tan hermoso 💚 💕, que sólo puedo decir: gracias 🙂

@zentopiameditacion 3 года назад

Gracias a ti. Un abrazo. ✨

@rominaherrera1992 2 года назад

Un eterno gracias! Bella meditación 🙌🏼

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias, Romina. Un abrazo fuerte.

@MariaJose-id6nd Год назад

Muchas gracias! Que maravillosa experiencia.

@zentopiameditacion Год назад

Me alegro mucho de que te haya gustado. Un abrazo.

@martindelatorre120 3 месяца назад

Gracias por este video. Fue muy hermoso ver a mi niño, abrazarlo y acurrucarlo. Me ha puesto a llorar con un llanto muy liberador y sanador. Que sigue ahora? Me valoró tan poco y a mis 60 años me siento con miedo y desvalorizado aunque mis hijos y amigos me dicen que soy súper y sus alientos no hacen mella en mi. Gracias otra vez.

@zentopiameditacion 2 месяца назад

Sigue seguir adelante. Mucho ánimo.

@jorgedegiacomi6980 2 года назад

Muy muy bonita... gracias

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias, Jorge. Un abrazo.

@jorgedegiacomi6980 2 года назад

Estoy haciéndola desde hace 13 días .....y sirve....mucho... Si alguna vez la "retocas' yo le daría más tiempo a relajar el cuerpo y al encuentro con el niñito en su espacio antiguo.....muchas gracias por tu cálida voz que me conduce

@zentopiameditacion 2 года назад

@@jorgedegiacomi6980 Muchísimas gracias por tus sugerencias. Las tendré en cuenta para futuras meditaciones de este tipo. Me alegro mucho de que te esté sirviendo. Otro abrazo.

@jessicaochoa5206 Год назад

Gracias muchas gracias..!!!

@zentopiameditacion Год назад

Un abrazo, Jessica.

@alexzayas7144 8 месяцев назад

Llore muchísimo muy buena experiencia.

@zentopiameditacion 8 месяцев назад

❤️🙏🏼

@carmenfuentealba5040 Год назад

Que hermosa meditación, me ha ayudado mucho ❤. Gracias ..

@zentopiameditacion Год назад

Me alegro, Carmen. Gracias por tu comentario. 💙

@matildesolsol918 6 месяцев назад

Muchísimas gracias excelente 👌

@zentopiameditacion 6 месяцев назад

🙏🏼❤️

@paloma6578 Год назад

Muchas gracias 😊

@zentopiameditacion Год назад

Gracias a ti por comentar, Paloma.

@mariadelourdeslaraayala5536 Год назад

Gracias que linda me encantó. Felicidades

@zentopiameditacion Год назад

Muchas gracias. Un abrazo.

@JorgeIbarra-cf1gc 8 месяцев назад

Gracias gracias gracias

@zentopiameditacion 8 месяцев назад

❤️

@amandavega33 Год назад

Ha sido hermoso muchísimas gracias por tu luz🤍

@zentopiameditacion Год назад

Mil gracias a ti, Amanda. Mi luz nace de comentarios como el tuyo. Un abrazo.

@joanasueldo1030 Год назад

Hermoso viaje a mi interior abrazarba mi niña hermosa, hacerle upa y decirle q soy su compañia

@zentopiameditacion Год назад

Qué bonito, Joana. Gracias por compartir tu experiencia.

@fatimaruizvilches8199 2 года назад

Mi favorita 🖤

@zentopiameditacion 2 года назад

Te quiero, preciosa mía.

@lainteligencia7 Год назад

Aqui en el trabajo escuchando esta meditacion poderosa

@zentopiameditacion Год назад

Espero que la jornada haya mejorado con la meditación!!

@marjoriekarina6736 2 года назад

Gracias gracias gracias 💕 namasté

@zentopiameditacion 2 года назад

Un abrazo, Majorie.

@nanard6228 2 года назад

Me ha encantado

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias, Nana. Un abrazo.

@anaceciliabarrantesvasquez4054 Месяц назад

Esta meditación me hizo llorar Me llevó a mis 4 años no sé porqué, le repetía constantemente yo te voy a cuidar 😢😢(vivo desde el abandono) ahora me dedico a hacer bisutería y no dejaba de acariciar sus pequeñas manitas y cono he transformado un juego de niñas en un negocio.❤ Ahora vamos a jugar juntas 😃

@leobardoescobedo4886 Год назад

Hermosa

@oliviamariangelcares6285 Год назад

Hola, la volví hacer y me gustó aún más, gracias Realmente ed bella la voz tuya y tan apropiada,gracias.

@zentopiameditacion Год назад

Gracias, Olivia. 💙

@facuudj. 2 года назад

Me encontre. muchas gracias x esto....🇦🇷

@zentopiameditacion 2 года назад

Me alegro de que haya sido una experiencia provechosa. ¡Un abrazo!

@alonsopardo3686 Год назад

Muy buena, muchad gracias me ayudó mucho

@zentopiameditacion Год назад

¡Gracias, Alonso!

@cristinamolina6797 Год назад

Bella meditación hoy escuché cuatro diferentes y la vuestra esa maravillosa me conecte rápido el # de la puerta y la llave plateada fue clave para ubicarme años atrás. Llore de felicidad por recibir de mi Nina ese Gran Abrazo tan esperado 😍. Siento e mi corazón que estoy completa. Gracias Gracias Gracias.

@cristinamolina6797 Год назад

Cómo te llamas. Tienes mucho tiempo con ese canal!😌🙏Bendiciones ❤️❤️❤️❤️❤️❤️💕👏🙏💖

@zentopiameditacion Год назад

Muchísimas gracias, Laura. Es una gran satisfacción que mis meditaciones lleguen a personas como tú. Un abrazo.

@zentopiameditacion Год назад

Me llamo Rafa y llevo un par de años con el canal, aunque no le dedico el tiempo que quisiera. A partir de ahora quiero ir subiendo más contenido.

@patriciamartinez7197 Год назад

gracias !!! recorde un dolor que no sabia que tenia, ahora lo entiendo. Gracias !!!!

@zentopiameditacion Год назад

Me alegro de que te haya servido, Patricia. Un abrazo.

@estelafanari 2 года назад

Hermosa meditación, lloré muchísimo y senti como se reconfortaba mi corazón Muchas gracias!!! Cuantas veces hay que practicar esta meditación???

@zentopiameditacion 2 года назад

Todas las que tú quieras, Estela. Un abrazo y gracias a ti.

@juanaelviramartinezgodinez894 Год назад

Exacto cuanto tiempo

@kevinghl2286 2 года назад

broo, eres genial

@zentopiameditacion 2 года назад

¡Gracias! Un abrazo.

@manuelallamasgonzalez5013 Год назад

Muchas gracias, es increíble el poder de esta meditación, la estoy haciendo por 21 días y me brotan tantas lágrimas q me alivian en lo más profundo. Todo mi agradecimiento ❤

@zentopiameditacion Год назад

Qué bonito, Manuela. Es una meditación muy bonita y poderosa, sí. Muchas gracias por comentar. Un fuerte abrazo.

@RedsMoon 26 дней назад

♥️

@oliviamariangelcares6285 2 года назад

Muy linda meditación, eres un guía fenomenal. Logré lo que no había podido , muchas gracias.

@zentopiameditacion 2 года назад

Me alegro tanto, Olivia. Un abrazo.

@monicavalerya7196 2 года назад

gracias no tenia ninoa menor idea de que tan dañada estaba mi niña.....

@zentopiameditacion 2 года назад

Espero que ahora esté mejor, Mónica.

@holaluna9809 Год назад

No he podido conectar 🥺pero gracias igualmente ❤️

@zentopiameditacion Год назад

Gracias a ti. Puedes intentarlo en otro momento, no siempre estamos en el estado idóneo para esta meditación. Un abrazo.

@rosainesgodoy3608 2 года назад

estoy tan acongojada, que quisiera contarte , pero nada me sale, solo darte lasgracias y bendiciones,🙌❤ cuanto tiempo , días lo hago!?

@zentopiameditacion 2 года назад

Puedes hacerla siempre que te apetezca, Rosa. Un fuerte abrazo.

@rosainesgodoy3608 2 года назад

@@zentopiameditacion gracias.🙌

@bereniceduquerodas8678 2 года назад

.. ESTOY emocionada....Pues solo la quiero COMPARTIR ....Cuando hago un rico masaje....Se q ésto ayuda a consentir ese YO Interior.. ...💥👋💥😘☺️🤫🖐️🤫🌷😘💥🌹💥🌹🎁💯 Pree Graciaaasssssss 🌹🌷🌹... ......Agto 3/22 💥😘

@zentopiameditacion 2 года назад

Me alegro mucho de que te haya emocionado, Berenice. Un fuerte abrazo.

@gloriamontesdeoca8398 2 года назад

Cómo sé cuándo mi niña interior ya está sanada, me podría decir? Gracias saludos

@zentopiameditacion 2 года назад

Hola, Gloria. Ese es un trabajo interior que es diferente en cada persona. La meditación pretende contribuir a iniciar una introspección, a favorecer esa reconexión con nuestro niño. A partir de ahí todo depende de cada uno. Un abrazo.

@gloriamontesdeoca8398 2 года назад

@@zentopiameditacion Gracias por la explicación me encanta su meditación un saludo de luz 🙏

@sabrinaosorioperez5186 Год назад

Por cuanto tiempo se debe hacer?

@zentopiameditacion Год назад

¡Hola, Sabrina! Puedes hacerla siempre que te apetezca. Un abrazo.

@sabrinaosorioperez5186 Год назад

@@zentopiameditacion muchas gracias

@JuuC 2 года назад

Es normal haber visto a mi niña interior de 2-4 años y a la de 13 años?

@zentopiameditacion 2 года назад

Claro. Espero que haya sido agradable. Un abrazo.

@Johanagm340 10 дней назад

No entiendo cómo lo hacen pero a mi me dio sueño, siempre me pasa lo mismo.

@anamariamunoz4938 3 года назад

Hola Zentopia, cómo puedo comunicarme contigo? Me encantaría preguntarte algo. Me puedes encontrar en facebook . Gracias

@zentopiameditacion 3 года назад

Hola, Ana María. Puedes escribirme al correo del canal: zentopiameditacion@gmail.com. Un saludo.

@cesarabrahamvargas6907 Год назад

No pude culminar pero si llegue sentir un despertar me dió miedo y en casa hubo bulla y sali.

@junislaralara8483 Месяц назад

Mi infancia fue muy dura porque no viví con mi mamá solo con mi papá y tenía mucho miedo porque el cuando llegaba borracho intentaba a mi y a mi hermana violarnos , nos hachaban una paliza con cables porque no queríamos acostarnos con el , preferíamos eso a dormir con el

@jesuniki4640 9 месяцев назад

No he podido hacerla, 8 minutos...estoy demasiado abajo.

@zentopiameditacion 9 месяцев назад

Otro día. A veces no estamos para tanta intensidad. Puedes hacerla al acostarte, antes de dormir, y simplemente escucharla y dejarte llevar, sin implicarte tanto pero envolviéndote de la atmósfera de la meditación. Tal vez sea una forma de aproximarte a la meditación. Esta es la versión para dormir, que tiene música al final para alargar la sensación de relajación: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qxgRrfX7eP8.htmlsi=SpQ4MMaXv86G_8mk

@jesuniki4640 9 месяцев назад

@@zentopiameditacion ✋️

@catg.1147 2 года назад

Podrías poner anuncios al principio de tus vídeos, yo los vería. Creo que te mereces un poco más de compensación!

@zentopiameditacion 2 года назад

Gracias, Cáliz. Por ahora esto lo hago sin ánimo de lucro. Un fuerte abrazo.

@alicerodriguez5170 Год назад

Es normal no lograr concentrarme 😢

@zentopiameditacion Год назад

Es normal, Alice. Cuando eso te ocurra, simplemente disfruta de la naración y relájate.

@gracielamarpiris9644 11 месяцев назад

Para vidas niñas felices ... No me identifica lamentablemente

@zentopiameditacion 10 месяцев назад

Hola, Graciela. Sé que no todas las infancias son felices y eso marca para siempre. Por eso esta meditación está pensada para sanar esa etapa de nuestra vida y rescatar las partes positivas, como la inocencia, para incorporarlas a nuestro yo adulto. Es cierto que muchas personas tienen que esforzarse más debido a que su infancia no fue fácil, pero siempre hay un momento al que agarrarse para tirar del hilo. Un abrazo.